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請用欣賞的眼光接受你的孩子
雖然有些難帶
但也有一些可愛
雖然有些搗蛋
但也有一些創意
雖然有些不乖
但也有一些進步
雖然有些固執
但也有自己的想法
教孩子
不要過度努力
不要給自己太多壓力
平常心看待孩子的成長
就是最好的教養～
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《為什麼不能想怎樣就怎樣》王宏哲2021最新作品
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人生成就解鎖 ☑️
在我喜愛的書店 誠品書店 eslite bookstore 辦一場座談會 ☺️
昨晚 閱讀夏LaLa X 誠品書店的
#名人夜讀 順利的完美落幕
這次
下標王 陳夏民，你的人生編輯。 開的主題是
「人生徒勞？ 因為你沒看到重點啊！」
夏民說：我們常笑自己是窮忙族，白忙一場，之前甚至有人說，認真就輸了。但事實上，這些都是徒勞嗎？我覺得現代人對自己有時候太過嚴苛，又不知道如何看待自己的努力或是失敗，所以會產生各式各樣的壓力或痛苦，所以這一次，想透過這樣的主題，和大家聊聊看我們如何透過閱讀，來幫人生劃重點。
而我覺得學不會的課題，總在人生中重複出現。
所以這次我們推薦了五本書
讓大家透過閱讀
從理解自身到理解這整個宇宙
或許我們能因此
更溫柔的對待自己
用新的視野看待世界
「每一個過度努力的人，心裡都是受了傷的；之後，以為「努力」可以讓自己不受傷，就停不下來了。」- 周慕姿 《過度努力》
#寶瓶文化出版
「我終於可以坦然接受過往失去的、逝去的、遺忘的、後悔的一切，試著與自己和解。別離，是生命中的禮物。」-夏河靜《綿長的訣別》
遠見天下文化
「想一想這個世界，種種戰爭、暴亂、天災、人禍和貪腐。世界很糟，而且似乎每況愈下，對吧？富者愈富，貧者愈貧，而且窮人愈來愈多；除非我們採取破釜沉舟的行動，否則地球的資源很快會用罄。至少這是多數西方人在媒體上看見的世界，在腦海中浮現的世界，我稱之為過度誇大的世界觀：看似沉重，實屬誤導。」-漢斯羅斯林《真確》 先覺出版 － 思潮的最前線，知識的最先覺
「要教導任何人任何事之前，至少得要先認識他。今天，出現在小學、中學、高中、大學裡的，是誰？」-米榭塞荷《拇指姑娘》
無境文化
「人類的心靈顯然需要與自己獨處、不必遭遇他者目光的領域。不透性是心靈的要求之一。若是完全通透明亮，心靈會燃燒殆盡，引發一種特殊的心靈過勞。只有機器才是透明的。形塑生命的自發行動、重要事件與自由，絕對不允許透明可視。」-韓炳哲《透明社會》 大塊文化
#之後我們也會推出誠品特輯的閱讀夏lala內容
大家敬請期待喔！！！！
今天晚上十點，在誠品書店 eslite bookstore 信義店的名人夜讀活動，終於有機會談談最近很愛的《拇指姑娘》（無境文化 - 人文批判系列 出版）。這是一本從事教育工作或是積極想要與不同世代溝通的讀者，不能錯過的一本書。如果你沒有報到現場席次，歡迎收看誠品書店的現場直播，一起聽聽我的想法。
除了《拇指姑娘》，我也會介紹《真確》和《透明社會》，而夏宇童 也會介紹《過度努力》與《綿長的訣別》，希望透過這些書，能夠找出我們之所以覺得人生徒勞的線索，然後活得稍微積極一些。
晚上見了，大家。
如果剛好都有事，不能參與，沒關係啦。也請收聽我和童的podcast《閱讀夏LaLa 》！
【致過度努力的你：如何改變過度努力的狀況？】
你總是不停的往前衝刺嗎？
因為你恐懼一停下來，你就不夠有用、不夠好、不夠優秀……
如果你是一個過度努力的人，我們必須要先去理解，#是什麼樣的需求、#有什麼樣的害怕、甚至 #我想保護什麼，導致我變成一個過度努力的人。
「迷失在別人目光與評價中時，記得回到自己身上，以自己的感受為主；我們就有力量，可以抵擋外在世界的不友善。」——周慕姿
請記得，即使遇到挫折、遭遇失敗都沒有關係，給自己一點支持與溫柔，我們可以愛著這樣的自己。
🌿🌿🌿
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📍4/10（六）15：00 台南．政大書城
📍4/17（六）14：30 台中．誠品園道店
📍3/28（日）15：00 - 15：00 高雄・駁二誠品快閃簽書會
#過度努力 #周慕姿
在日常生活中，我們把自己一點、一點地交了出去，用來交換愛、交換不被責罵及鄙視，希望被接納，或是希望能在這個世界上獲得一點位置，能夠生存、能有一點喘息的空間。就在這樣的生活中，我們勉強自己，也丟失了自己。而自己，原本又該是什麼樣子？我們還記得嗎？
——摘自周慕姿《過度努力》
周慕姿心理師提醒我們：「當我們一直在想自己表現得好不好，或許我們更該想的是，那我呢？我好不好？」
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📍3∕20（六）14：30 台北．金石堂信義店 5樓龍顏講堂
📍4∕10（六）15：00 台南．政大書城
📍4∕17（六）14：30 台中．誠品園道店
#過度努力 #周慕姿
過度努力的人最大困難其實是——
「我腦袋都知道，可是我心裡就是做不到。」
周慕姿心理師用八個人、八個故事來談，不管是誰，或多或少能從這八個故事中看到一點自己的影子。
你可以跟著他們，一步步的在諮商的過程中理解：我是為了要逃避什麼，或是我為了要避免什麼、保護什麼，而選擇過度努力的生存策略。
去慢慢地感受到，原來我內心深處，那個我很久沒有碰觸，但是對我最重要的東西是什麼。
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#過度努力 #周慕姿
