Let's Move !
原本對於遠距教學，抱持懷疑甚至有點排斥的態度。
直到今年六月開始，在不得已之下，開始研究如何打造高品質的線上課程。
花了許多心思研究各種設備。
如何設置攝影機、如何調角度，可以讓學生看得最清楚？
如何架設棚燈，可以讓光線看起來最舒服？
嘗試了各種款式、不同訊號傳送方式、各家廠牌的麥克風，希望頭轉向時，仍可以清楚收音；且希望連呼吸聲都可以讓學生聽得清楚。
希望學生透過遠距，也可以輕鬆地學習，持續保持良好的運動習慣，維持健康。
與團隊、家人做了許多測試，及多次調整後，終於推出了線上課程服務 – Suzanne’s Online Movement Classroom。
非常感謝疫情期間，仍有機會透過遠距教學，帶領台大物理治療系的同學們一起體驗 GYROKINESIS® 的美好。學生們對於遠距運動教學、小組討論的正面回饋，也給了我很大的信心。
也非常謝謝遠見天下文化 50＋好好：用新的方法，創造自己的理想老後的邀請，合作舉行線上 GYROKINESIS® 運動團體課程。
實際執行線上一對一、團體課程教學一個多月，我十分驚訝於遠距教學的成效，
眼睛可以觀察到的動作細節，比想像中的多很多；甚至連團體班，提供一些個別指導也不是問題。效果出乎意料地好！
學生們的反應也都非常好，從六月開始，只要是上過線上課程的學生們都仍持續上課中，#50+學院 也已經開放報名下一期的課程了。
學生提到：「我發現在家上課好方便，都不用出門」，許多外縣市的學生們也都表示希望未來可以繼續透過線上課程，持續一起運動。
更令我意外的是，原以為50歲以上的客群，可能對於線上課程的接受度不高，沒想到我的學生一半以上都是完全看不出年紀的姊姊們！很高興我當初鼓起勇氣嘗試，深入研究了線上教學，讓自己的舒適圈又擴大了一點，也很高興藉著這次機會，認識了許多新同學！希望可以與你們持續地一起運動！
目前一週有三堂 #線上團體運動班，
每週五、六下午、晚上開放預約 #線上一對一課程，歡迎大家預約。
線上課程於疫情結束後，也會視情況持續進行。
線上課程內容與報名方式：
線上課程詳情與報名方式：
■ 【W3 10:00 -11:00： GYROKINESIS®】 (7/21-8/11)
■ 【W5 10:00 -11:00 ：GYROKINESIS®】 (7/23-8/13)
👉 50+ 學院：https://www.fiftyplus.com.tw/activity/794
■【W3 19:30-20:00 聰明動身體】 - 每週主題不同，包含 #GYROKINESIS®、 #Pilates 、#動作控制、#協調訓練等 (7/7-7/28)（已額滿，歡迎填寫候補表單）
■ 【W5、W6 下午、晚上，一對一課程】
👉康卓健康官網： https://optcontrol.wixsite.com/optcontrol/sign-up
湯士萱 #Professional -
Blog: http://suzannettw.pixnet.net/blog
IG: suzannetang.physio https://www.instagram.com/suzannetang.physio/
#SuzanneTang 湯士萱
#MoveWithSuzanne #LearnWithSuzanne
#動作健康 #表現卓越
#遠距教學 #線上教學 #防疫 #健康 #運動
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