首先先來了解『 郊山 』是什麼?
⛰郊山:高度 1500公尺以下
離市區較近,可在一天內往返,稱為『 郊山 』
也是大部分的新手及健行者選擇的路線
上了郊山又該帶什麼裝備呢?
今天來跟大家分享
『 一日郊山裝備指南 』
▍ 1️⃣ 鞋子 ▍
郊山一般多為濕滑的石階步道
泥濘山徑充斥著許多隱藏的危險性
建議使用止滑型鞋底 Vibram 裡的 MEGAGRIP
▍ 2️⃣ 防水外套 ▍
一律建議GORE-TEX防水外套
版型也很重要 各種廠牌都有不同的版型
就等你來店裡試穿找到屬於你的防水外套
▍ 3️⃣ 濾水器 ▍
帶個濾水器上山
只要有水源的地方就能喝水
重點是 方便攜帶 又小又輕
▍ 4️⃣ 輕量背包 ▍
可依據你的行程或目的
去選擇不同功能屬性的背包
從4升~25升的背包都適合郊山!
▍ 5️⃣ 手機地圖軟體 ▍
可離線使用定位系統
必要時或發生意外可發送位置訊息
減少非常多在山上迷失等狀況!
其實該帶的東西當然不只這些
但因為篇幅的關係先與大家簡單介紹
五樣必備且重要的裝備哦!
#100mountain #百岳
#一日郊山 #郊山 #郊山指南
#健行 #登山新手 #戶外 #登山鞋
#防水外套 #濾水器 #輕量背包 #地圖軟體
#Vibram #MEGAGRIP #GORETEX
#KATADYN #ARCTERYX #登山客 #OruxMaps
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100mountain 戶外探索最齊備
http://100mountain.com
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▏台 北 旗 艦 館 ▏
台北市內湖區新湖二路8號
週一至六 12:30~21:20/週日 10:00~18:00
02-2794-8399
▏高 雄 總 店 ▏
高雄市前鎮區民權二路456號
週一至日 12:30~21:20
07-330-8399
同時也有47部Youtube影片,追蹤數超過18萬的網紅Aiky一點GO瘋旅行,也在其Youtube影片中提到,#九寮溪步道 #泰雅族 #戈霸瀑布 宜蘭大同鄉的九寮溪步道是一條富含原住民色彩的步道,沿途好走沒有過多的坡道,單程約4公里、往返8公里,一般抓3至4小時的時間,步道的終點是戈霸瀑布。當時我是在宜蘭轉運站搭乘10點30分的1743至檢查哨站,返程搭16點13分的1751回宜蘭車站。 國光客運174...
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- 關於郊山指南 在 薑餅資|👩⚕️醫師|🎬youtuber |🎨插畫家 ... 的評價
郊山指南 在 流浪者日誌-Bikepacking diary Facebook 的最佳解答
“流浪者日誌”
這幾天我都有在登山社團看到尋人的PO文,結果很令人遺憾。
BIKEPACKING近郊山也是很平常的事,雪羊大大的建議非常值得我們去學習。山很美,但也有他危險的一面,最好萬全的準備,快快樂樂BIKEPACKING平平安安回家。
流浪者關心您
#流浪者日誌
#BikepackingDiary
《多帶6樣東西,郊山山難遠離你》
南投水社大山山難今天落幕,雖然結果讓人遺憾,但還是很感謝南投消防局與所有出動的搜救人員一週來的努力。
其實,郊山也有迷途甚至山難風險,就像這起事件是發生在常人皆可一日往返的路線上,只是我們常常輕忽了登郊山的準備。這起山難中有幾個可以從中吸取經驗、讓主角能走得更有價值的地方,就讓我們來看一看吧!
噢對,如果有人說「郊山沒什麼」,請幫我K他一下。
準備不足而上山,就算是十八羅漢山也很有什麼啦!
-----
這邊,是爬不用過夜的小山時,
可以大幅增進你安全的6樣小東西!
-----
如果你只是想去鳶嘴山、無耳茶壺山等知名山峰走走,拍拍美照,還沒想過認真“學習登山”,又或者是你年邁的父母想跟團去馬那邦山等健行、卻因為年齡難以接收/學習新知的話,你可以自己準備/幫他們準備:
1. 手機,笨蛋型智慧型都可以
2. 充飽的「小」行動電源和充電線
3. 1L的水,爬郊山最常忘記帶就是水了,缺水hen痛苦
4. 小頭燈+電池,這樣不小心摸黑的時候,還看得見
5. 雨具,最起碼輕便雨衣/雨傘,大山小山天氣一樣爛
6. 塑膠袋或夾鏈袋,把怕水的東西都裝起來
只要這6個,這6個就好,還不用到花腦袋學習的地步,你的郊山踏青就可以安全很多喔!
<<< 全文完,以下是給閱讀愛好者的延伸 >>>
多帶這6樣可以更安全,是因為:
1. 一日郊山通常都很有訊號,這次山難手機沒電真的是讓人懊惱到不行的一件事(人家都自己打電話出來求救了)。這時,若有一顆滿電行動電源或備電,那就太棒了,無論是自己描述位置,還是救難人員給予心理支持、技術指導,都是能大幅提升生存機會的良方!
2. 為什麼是「小」行動電源?因為郊山一日往返,通常充1~2次電的量就夠用,帶太大的只是多背多重而已,說不定還會被抗拒「我幹嘛背那麼重」呢!除非你是網帥網美要沿路直播,那就帶個20000mAh的吧!我沒意見...
然後,記得帶充電線。
3. 郊山真的超容易忘記帶水,如果帶的水夠多,你可以撐久一點,或者讓自己在等待的時候舒服一點。1L其實只是建議值,可以視個人耗水量多帶。為什麼我沒說要說帶食物?因為人沒食物可以撐超級久,可以看看李明翰,再低頭看一下自己的肚子,你就會明白我在說什麼了...
當然,如果你是隻駝獸,爬郊山帶越多食物越好,這樣登頂時其他山友會很開心的。
4. 非常多人以為爬郊山「沒什麼」,但體力、天候等因素都決定著行程的順暢與否,天黑了還下不了山是「時有所聞」的事情。所以只要有頭燈或手電筒,你就比較能平安下山。
不要頭燈也行,手機手電筒可以用,但你必須有貓頭鷹般的夜視能力,不然迷路是早晚的事喔...
5. 我相信一定有很多人有爬一日郊山被淋成落湯雞的經驗...這跟帶水一樣是一件非常非常容易輕忽的事情,真的要記得,就算是輕便雨衣也好,「乾燥」在山裡是很重要的事,無論遠近。
6. 呃,你如果不想因為下雨而失去你的手機或行動電源,請帶一下,山上遇到下雨是沒得躲的喔!
-----
以上,是什麼都不用學,
只要「帶東西」就可以爬得更安心的郊山指南。
-----
如果你還沒有很想認真學習登山、學習智慧型手機,看到這裡就可以了,你已經比「什麼都不知道」的人好太多了。
什麼?你說你有上進心?
好吧...那請繼續...
-----
以下,是你想學點知識讓自己更安全,
給不吝嗇再多看幾個字的人^.<~*
-----
廢話少說,以下幾點:
1. 絕對不要離開步道,如果發現離開,請回頭
2. 迷途求救如果電話會通,請依救難人員指示行動,不要亂動
3. 拜託不要再下溪谷了... 請嘗試上切
4. iPhone、Android等智慧型手機都有內建羅盤,打開把裡面的東西報給救難人員,你就能回家喔!
5. iPhone有「登山客」、Andorid有「Oruxmaps」,你載了沒?教學在這裡:https://goo.gl/eMd2JX
6. 你是笨蛋型手機,沒關係,電話有通你就有救,沒通就盡量不要亂跑,或者盡量往山頂跑,這樣獲救機率就很大。
7. 學習看地圖、指北針
8. 出發前把那座山的網路資料、部落格、紀錄、時間等等,都看個仔細先,哪裡可以休息哪裡要注意都準備好。
呃,打完發現爬個郊山也要動這麼多腦,好累,大家還是回上面看帶那6樣東西就好了(喂
*更正,Android有的機種沒有內建羅盤,傻眼,請Android系統的朋友們可以安裝這個軟體喔:
「台灣大地羅盤」https://goo.gl/cWoimG
-----
有時候會聽到一些爬了幾座大山的人用不屑的語氣說一些郊山不是山、沒有過夜就不難等等的話,我個人是覺得每座山都有自己獨特的面貌和風險,只差在大小時間,沒有準備好的話,風險是一樣的高,郊山吞噬的生命不會比大山少。
山爬得最久的,不會是最強的人,
而是最謹慎的人。
-----
台中市發起的登山自治條例完全對登山安全沒有幫助,那只是拿來懲罰你、把登山者當罪犯看待的戒嚴條例,非常反智反民主。
「登山險」更是對登山安全完完全全沒有幫助,那只是強迫你當盤子,浪費五倍錢保永遠理賠不了的險,官員為了面子而把全民拖下水的政策而已,保旅平險即可。
最終能增進登山安全的,是你學到的知識、態度,還有帶上山的東西。
尤其是前面那6樣東西。
-----
願事件主角安息,
山人們的旅行都能平安順利。
郊山指南 在 Taiwan Mountain 台灣山岳 Facebook 的最讚貼文
{ 最基本的登山安全觀念 }
[ 請您不要輕忽一日郊山 ! ]
《多帶6樣東西,郊山山難遠離你》
南投水社大山山難今天落幕,雖然結果讓人遺憾,但還是很感謝南投消防局與所有出動的搜救人員一週來的努力。
其實,郊山也有迷途甚至山難風險,就像這起事件是發生在常人皆可一日往返的路線上,只是我們常常輕忽了登郊山的準備。這起山難中有幾個可以從中吸取經驗、讓主角能走得更有價值的地方,就讓我們來看一看吧!
噢對,如果有人說「郊山沒什麼」,請幫我K他一下。
準備不足而上山,就算是十八羅漢山也很有什麼啦!
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這邊,是爬不用過夜的小山時,
可以大幅增進你安全的6樣小東西!
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如果你只是想去鳶嘴山、無耳茶壺山等知名山峰走走,拍拍美照,還沒想過認真“學習登山”,又或者是你年邁的父母想跟團去馬那邦山等健行、卻因為年齡難以接收/學習新知的話,你可以自己準備/幫他們準備:
1. 手機,笨蛋型智慧型都可以
2. 充飽的「小」行動電源和充電線
3. 1L的水,爬郊山最常忘記帶就是水了,缺水hen痛苦
4. 小頭燈+電池,這樣不小心摸黑的時候,還看得見
5. 雨具,最起碼輕便雨衣/雨傘,大山小山天氣一樣爛
6. 塑膠袋或夾鏈袋,把怕水的東西都裝起來
只要這6個,這6個就好,還不用到花腦袋學習的地步,你的郊山踏青就可以安全很多喔!
<<< 全文完,以下是給閱讀愛好者的延伸 >>>
多帶這6樣可以更安全,是因為:
1. 一日郊山通常都很有訊號,這次山難手機沒電真的是讓人懊惱到不行的一件事(人家都自己打電話出來求救了)。這時,若有一顆滿電行動電源或備電,那就太棒了,無論是自己描述位置,還是救難人員給予心理支持、技術指導,都是能大幅提升生存機會的良方!
2. 為什麼是「小」行動電源?因為郊山一日往返,通常充1~2次電的量就夠用,帶太大的只是多背多重而已,說不定還會被抗拒「我幹嘛背那麼重」呢!除非你是網帥網美要沿路直播,那就帶個20000mAh的吧!我沒意見...
然後,記得帶充電線。
3. 郊山真的超容易忘記帶水,如果帶的水夠多,你可以撐久一點,或者讓自己在等待的時候舒服一點。1L其實只是建議值,可以視個人耗水量多帶。為什麼我沒說要說帶食物?因為人沒食物可以撐超級久,可以看看李明翰,再低頭看一下自己的肚子,你就會明白我在說什麼了...
當然,如果你是隻駝獸,爬郊山帶越多食物越好,這樣登頂時其他山友會很開心的。
4. 非常多人以為爬郊山「沒什麼」,但體力、天候等因素都決定著行程的順暢與否,天黑了還下不了山是「時有所聞」的事情。所以只要有頭燈或手電筒,你就比較能平安下山。
不要頭燈也行,手機手電筒可以用,但你必須有貓頭鷹般的夜視能力,不然迷路是早晚的事喔...
5. 我相信一定有很多人有爬一日郊山被淋成落湯雞的經驗...這跟帶水一樣是一件非常非常容易輕忽的事情,真的要記得,就算是輕便雨衣也好,「乾燥」在山裡是很重要的事,無論遠近。
6. 呃,你如果不想因為下雨而失去你的手機或行動電源,請帶一下,山上遇到下雨是沒得躲的喔!
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以上,是什麼都不用學,
只要「帶東西」就可以爬得更安心的郊山指南。
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如果你還沒有很想認真學習登山、學習智慧型手機,看到這裡就可以了,你已經比「什麼都不知道」的人好太多了。
什麼?你說你有上進心?
好吧...那請繼續...
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以下,是你想學點知識讓自己更安全,
給不吝嗇再多看幾個字的人^.<~*
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廢話少說,以下幾點:
1. 絕對不要離開步道,如果發現離開,請回頭
2. 迷途求救如果電話會通,請依救難人員指示行動,不要亂動
3. 拜託不要再下溪谷了... 請嘗試上切
4. iPhone、Android等智慧型手機都有內建羅盤,打開把裡面的東西報給救難人員,你就能回家喔!
5. iPhone有「登山客」、Andorid有「Oruxmaps」,你載了沒?教學在這裡:https://goo.gl/eMd2JX
6. 你是笨蛋型手機,沒關係,電話有通你就有救,沒通就盡量不要亂跑,或者盡量往山頂跑,這樣獲救機率就很大。
7. 學習看地圖、指北針
8. 出發前把那座山的網路資料、部落格、紀錄、時間等等,都看個仔細先,哪裡可以休息哪裡要注意都準備好。
呃,打完發現爬個郊山也要動這麼多腦,好累,大家還是回上面看帶那6樣東西就好了(喂
*更正,Android有的機種沒有內建羅盤,傻眼,請Android系統的朋友們可以安裝這個軟體喔:
「台灣大地羅盤」https://goo.gl/cWoimG
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有時候會聽到一些爬了幾座大山的人用不屑的語氣說一些郊山不是山、沒有過夜就不難等等的話,我個人是覺得每座山都有自己獨特的面貌和風險,只差在大小時間,沒有準備好的話,風險是一樣的高,郊山吞噬的生命不會比大山少。
山爬得最久的,不會是最強的人,
而是最謹慎的人。
-----
台中市發起的登山自治條例完全對登山安全沒有幫助,那只是拿來懲罰你、把登山者當罪犯看待的戒嚴條例,非常反智反民主。
「登山險」更是對登山安全完完全全沒有幫助,那只是強迫你當盤子,浪費五倍錢保永遠理賠不了的險,官員為了面子而把全民拖下水的政策而已,保旅平險即可。
最終能增進登山安全的,是你學到的知識、態度,還有帶上山的東西。
尤其是前面那6樣東西。
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願事件主角安息,
山人們的旅行都能平安順利。
郊山指南 在 Aiky一點GO瘋旅行 Youtube 的精選貼文
#九寮溪步道 #泰雅族 #戈霸瀑布
宜蘭大同鄉的九寮溪步道是一條富含原住民色彩的步道,沿途好走沒有過多的坡道,單程約4公里、往返8公里,一般抓3至4小時的時間,步道的終點是戈霸瀑布。當時我是在宜蘭轉運站搭乘10點30分的1743至檢查哨站,返程搭16點13分的1751回宜蘭車站。
國光客運1743 路線圖及時刻表:
https://bit.ly/3lA2uoK
國光客運1751 路線圖及時刻表:
https://bit.ly/33r0UNs
宜蘭搭國光客運1751到武陵農場、梨山交通指南,將近四個小時的漫漫旅程帶你走一遍
https://youtu.be/7Q0-d5VJFi4
九寮溪步道也是消暑景點,因為溪水來自於雪山山脈拳頭姆山下的野溪匯集而成,水量充沛,溪水清澈,水溫近乎冷泉,一到假日會看到許多遊客在停車場附近泡水。
早期這裡是泰雅族的獵場,到了日治時期,蘭陽平原近郊山區的樟樹帶動整個蘭陽地區樟腦業的發展,九寮溪水域自然有許多樟樹,在沒有現代技術的當時,樟腦的提煉都在小小的腦寮中完成。也因為腦寮的重要性,就成為民眾標定地名的重要指標,而九寮溪的腦寮剛好是數來的第九個,因此稱為九寮溪。
這個步道還有一大特色,就是後半段會有很多橋,每一座橋的造型都不一樣且都以泰雅族命名,拍照也是很好取景。步道沿路很多解說立牌,可以邊走邊了解這裡的典故、歷史,步道周邊生態豐富,鳥、昆蟲、魚、植物等,當然免不了蛇的出沒,請小心!
00:00 九寮溪步道景色
00:55 九寮溪步道路口和停車場
01:49 九寮溪導覽圖步道概況
04:11 九寮溪步道起點
07:06 走入步道後半段即將經過每一座橋
11:31 步道3.0K終點抵達戈霸瀑布
想要了解台灣的哪一處景點,可以在下面留言給我知道,我有時間就會抽空到當地做一個分享。
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郊山指南 在 [問題] 適合四五歲小孩的北部郊山- 看板Hiking 的推薦與評價
帶過兩個女兒爬過兩次虎山溪/四獸山步道 - 九五峰
來回慢慢走大約是三個小時左右
想請問板上有沒有其他推薦的北部郊山
來回五個小時左右
路徑明確,適合小朋友的郊山?
兩個小鬼分別是4歲跟8歲,九五峰都上的去
爸爸想要再繼續帶孩子去爬山,但是我也是新手而已台灣爬山很不熟...
近期的周末似乎也都在下雨,想要趁這段空檔先做做功課
感謝大家!
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