《補貨團》夭瘦又舒適|凡人女神都尖叫的台製MARIN壓力褲
#回購率高達九成
#適合各種愛自己和安太座
#兩款任選直接補👉🏻 https://fanshopping.cc/lm2F0
🔜塑腹日著壓力褲美腿高腰版(強推)
🔜高腰超柔感壓力褲藍色款(新鮮貨)
傳說中讓公主起死回生、國王崩潰大哭,
百搭包腹又修身,
穿上立刻秒瘦舒服到你以為鬧鬼的台灣製壓力褲糾竟有多強?
且讓老娘變身老王說給你聽!
-
這件偏執狂必收的壓力褲,
不但出得廳堂、入得廚房,
還能上得天堂、下得球場。
但,這些其實都沒什麼了不起,
因為對女生來說,
穿起來顯瘦才是重點啊!!!
沒錯!
這件褲子就是穿起來她奶奶的舒服爆瘦又修身!
說媽媽認不得你是有點太浮誇,
但老公認不得你倒是有可能......🙄
👆🏻#已婚婦女才懂的痛
-
anyway,
其實老娘第一次看到這件壓力褲的時候也是一百個懷疑,
你知道的,
網路上總是各種天花亂墜🤷🏻♀️
#反正我閲讀起來的感覺大概是這樣
*******************👇🏻👇🏻👇🏻*****************
➰覺得腿部壓力很大嗎?
➰覺得小腿看起來太腫嗎?
➰覺得上次買的那件一下就鬆掉了嗎?
➰覺得每次穿壓力褲就悶熱到想翻臉嗎?
➰覺得衣櫃那條內搭每穿必透膚太性感嗎?
➰覺得肚子肥肉常被擠出來狂抖動嗎?
如果覺得,
那你怎麼能沒有這條美腿壓力褲?
讓你減壓舒適零小腹又顯瘦!
********************☝🏻☝🏻☝🏻****************
乾💢
全中💢💢
這就是在說我啊💢💢💢
就這樣,
老娘被燒到,立馬買了一件。
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#時間快轉到收包裹那一天
帶著既期待又怕受傷害的心,
小心翼翼的穿上去後,
意外的,老娘竟在鏡子前呆愣了許久......
那一刻,萬物皆空,
全世界只剩下我和那條壓力褲在對望著,
什麼都是假的,
只有驚為天人是真的。
「靠—杯—也—太—好—穿—了—吧!」我在心底吶喊。
沒有米其林!沒有大肚腩!沒有窒息而死!
不但視覺效果秒瘦3公斤外,
腿變細、屁股變翹、肚子變平還不卡檔,
而且他奶奶的腿竟然可以呼吸換氣,
彈性好到一腳劈鐘碩、一腳劈敏鎬都ok,
甚至洗了好幾次也沒鬆,
乾,馬上又補貨補了三件!三件!三件!
#都買四五六件了怎麼能不推薦
#你知道的我就很想當代言人啊(喂)
所以嚴格來說,
姊是以一個你看不到我車尾燈的老前輩之姿來給你開示的。
🔥畢竟出門會——
走很多路:所以舒服減壓很重要
流很多汗:所以透氣排汗很重要
帶很多物:所以短小輕薄很重要
拍很多照:所以顯瘦藏小腹超重要啊!
這件壓力褲通通能滿足你,
舒服到重新愛上自己的大腿、小腿和屁股,
就是如此拭淚般的實際。
-
除此之外,
也不用怕不出遠門穿不到,
因為還有很多場合可以出場。
▪️上班、上課?👌
-低壓設計所以可以當內搭褲穿
-姊想假休閒真時尚或真心懶的時候就會穿
-非常好搭
▪️踏青遊玩、休閒娛樂?👌
-露營搭帳篷、花蓮二日遊
-賣場追小孩、遊戲區一打二
-假野餐真網美、真郊遊假網美
-各種愉快跟厭世都hen可以
▪️跳傘泛舟、爬山健行、滑雪、防寒?👌
-刺激活動常會綁裝備穿壓力褲才不會該逼擠一包
-今年冬天的零下40度姊就是在發熱褲外面加了這條壓力褲,因為滑滑的,所以又再穿了一條緊身刷毛牛仔褲在外面,就是這麼的既威又逼屎人
-彈性好到怎麼動都方便
▪️運動健身、劈腿拉筋?👌
-跑步、瑜珈、重訓、飛輪一律事半功倍
▪️久站示威、踹人飛踢、跑路討債?
不好說,但這些都蠻辛苦的,
不穿壓力褲說不過去吧..........🙄
-
#好啦總結一下他的強項
👉🏻認真來說
因為材質好:穿起來透氣排汗腿不會生氣
因為剪裁強:緊緻修身小腹包緊緊還翹屁屁
因為防汙科技:易洗快乾又不易鬆
因為漸進加壓:不用擔心緊到窒息變成黑色大香腸這樣
👉🏻浮誇來說
穿上一條好的壓力褲等於是請腿去搭商務艙,
舒適性、包覆性、隱密性、減壓性,
通通打勾了啦!
👉🏻簡單來說
就是穿起來瘦到沒朋友不。要。來。哭。夭💢
-
之前幾波壓力褲出貨後,
穿過的一律驚呆,
紛紛報警協尋失蹤的腿,
因為變得太細認不出來,
真的不能怪他們🤷🏻♀️
Anyway,
姊身邊太多人敲碗又想補貨了,
所以邀約大家一起來,
除了開最好穿的高腰款外
這次還加開可愛到笑的淺藍新色,
一樣好穿到笑出來!
姊已經補貨補到第五回合、開團開到第四次,
完全穿過就回不去了,
打算一路穿它到終老,
所以只能一直開一直勸一直推了。
準備好見鬼了嗎?
讓你輕鬆漫步在雲端的鬧鬼超顯瘦壓力褲,
強推給所有想詛咒小腹想秒瘦想舒服到哭夭的你!
————————《購買資訊》———————
#限時123小時糾纏中
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🔔#怎麼挑
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🔔#小叮嚀
➰不知選什麼size可參照表單中的size表
➰兩款的size表不同喔
➰洗的時後請翻面放洗衣袋不加柔軟精
➰不要跟易起毛屑的衣物一起洗
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#忘了提醒你要吃葉黃素再上路你現在還看得見嗎(揮手)
#是公主的救命丸也是國師的護身符有穿有保庇
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同時也有17部Youtube影片,追蹤數超過27萬的網紅營養師Ricky's Time,也在其Youtube影片中提到,■三十天減脂營|減肥菜單和居家訓練(適合懶人減脂): https://ricky.tw/30fitting_camp/ 減脂需要的「外食」、「備餐」菜單直接幫你準備好 只需要跟著買、跟著做,減脂超簡單! 經歷辛苦的 減肥 復胖 絕對是每個人都很害怕的兩個字! 但你知道要如何做,才能維持著自己辛苦減...
都買四五六件了怎麼能不推薦 在 營養師Ricky's Time Youtube 的最佳貼文
■三十天減脂營|減肥菜單和居家訓練(適合懶人減脂):
https://ricky.tw/30fitting_camp/
減脂需要的「外食」、「備餐」菜單直接幫你準備好
只需要跟著買、跟著做,減脂超簡單!
經歷辛苦的 減肥 復胖 絕對是每個人都很害怕的兩個字!
但你知道要如何做,才能維持著自己辛苦減肥的成果嗎?
畢竟減脂不是一件簡單輕鬆的事情
復胖有點像是自己的努力都化為泡沫
今天營養師Ricky集合自身減肥經驗與幫助學員減肥的回饋
告訴大家【減肥 不復胖 四關鍵要素】:認知、心態轉變、環境、習慣
主要是從心態面去告訴大家
才能徹底的從深處去改變!
大家可以留言跟我說說
你的IG探索頁面是美食多還是健康知識多呢?
分享給我吧~
▼ 影片目錄 ▼
00:00 開場
01:00 減肥 復胖 好可怕【不復胖四要素】- 認知
02:12 減肥 復胖 好可怕【不復胖四要素】- 心態轉變
03:33 減肥 復胖 好可怕【不復胖四要素】- 環境
04:44 減肥 復胖 好可怕【不復胖四要素】- 習慣
05:38 問題QA
06:11 減肥 復胖 好可怕【不復胖四要素】- 總結
06:27 結尾
減肥 復胖 好可怕!營養師教你【不復胖四要素】 輕鬆維持減肥效果|營養師這樣說
#減肥 #減重 #減脂 #復胖 #不復胖 #維持
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減脂達標之後呢?為什麼會復胖?怎麼做才可以維持我的理想狀態?公開外國女模維持身材的飲食小技巧|營養師聊天室
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減脂卡關瘦不下來?營養師教你五招突破停滯期|營養師這樣說
https://youtu.be/sds93IB0fT8
減脂心法6原則 營養師多年心得經驗 這樣減脂很簡單|營養師這樣說
https://youtu.be/qrVQfMg79uw
【 一週 減肥 挑戰】日夜顛倒也能減肥成功!輪班、夜貓子必看!168輕斷食這樣安排|一週減脂挑戰室 feat. @黑羽
https://youtu.be/Ec2VT75Giuo
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全家七日減脂計畫-減醣飲食|一週瘦了2.4公斤|2021營養師推薦減脂心法https://youtu.be/adFkZ9H-TbY
15分鐘解決一餐 完成兩菜一湯!營養均衡、好吃、又快速 下班回家也可以悠閒自己煮feat.康寶|營養師小廚房
https://youtu.be/aCcm3JJ37Jk
營養師減脂好市多買什麼|這幾款麥片竟然是地雷|營養師這樣買 EP-1
https://youtu.be/dQuaEVtxGcg
營養師的一日超商外食搭配|運動後怎麼吃|營養師這樣說|每日1+1 一豆一纖奶
https://youtu.be/rvnz4tVnfmA
營養師開箱9款明星拌麵,熱量、鈉含量、脂肪大評比|營養師Ricky開箱
https://youtu.be/3hKJ0orCx4M
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▼ 頻道分類影片 ▼
①減肥觀念大統整
適合哪些人?
✔️正在考慮要減肥
✔️減肥初學者
✔️減肥失敗但不知道為什麼失敗
可參考:
減脂心法6原則
https://youtu.be/qrVQfMg79uw
你不得不知道的10個減脂小問題
https://youtu.be/wwCdOAjFMLE
減肥遇到的小問題
https://youtu.be/lgsD8QLOSzg
減肥到底要不要算卡路里
https://youtu.be/74TrWvxSNWU
營養師8週減脂心得大全
https://youtu.be/ZM0jPEs4LEU
吃飯順序很重要
https://youtu.be/__AE_J-KM9Y
②飲食控制-認識營養素與水
適合哪些人?
✔️減肥初學者(要減肥就必須了解)
✔️無論外食、備餐都需要了解
✔️想要學習菜單替換的人
可參考:
蛋白質(植物性蛋白質、動物性蛋白質)
https://youtu.be/StqJDHNXwG4
快速計算蛋白質
https://youtu.be/XZfhA5jRf1A
油脂大不同
https://youtu.be/Q9kCldqlvaE
碳水化合物
https://youtu.be/50aACbdydf8
圖文小知識 IG搜尋#營養師rickystime
https://lihi1.com/fZYQp
營養師教你喝水的重要時機|喝水量最重要
https://youtu.be/ipFV6dbo2eQ
③減醣飲食是什麼?
適合哪些人?
✔️嘗試過多種減肥方式,但失敗的人
✔️對於營養素有一定認識
✔️只想飲食控制,還不打算運動
可參考:
糖與醣的差別
https://youtu.be/wxuS_YR2kjI
減醣飲食小介紹
https://youtu.be/m5LNfjlqxFg
④輕斷食這樣做好簡單!
適合哪些人?
✔️對於美食誘惑無法抵擋
✔️減肥初學者
✔️覺得控制飲食太麻煩
不適合哪些人?
☒腸胃不好的人
☒作息時間不固定
可參考:
斷食全攻略(介紹、時間安排、注意事項)
https://lihi1.com/T1fW8
斷食Q&A-常見問題一次回答
https://lihi1.com/mbvRv
⑤外食族這樣吃(減醣、菜單直接拿)
適合哪些人?
✔️上班族:常吃外食
✔️租屋族:無法自己備餐(不可開伙)
✔️不需要自己規劃,想要直接跟著菜單吃
不適合哪些人?
☒對於飲食上有嚴格的費用控制
可參考:
外食族必學的營養觀念|我的餐盤好簡單
https://youtu.be/jHEtj_1bX3I
超商飲食一日搭配
https://youtu.be/pVtrLDSVFqY
全家七日減脂計畫-減醣飲食
https://youtu.be/adFkZ9H-TbY
(加入LINE好友@cd8013 輸入『全家七日減醣』拿菜單)
7-11超商七日減脂計畫-減醣飲食
https://youtu.be/aPbVDlRQ0QE
(加入LINE好友@cd8013 輸入『小七減肥菜單』拿菜單)
⑥在家自己做-減糖飲食超簡單
適合哪些人?
✔️租屋族:可以開伙備餐
✔️家庭主婦:幫全家規劃健康飲食
✔️開始想嘗試做料理的人
可參考:
營養師帶你買
https://lihi1.com/bxY5B
營養師做料理
https://lihi1.com/ZkiPS
10道減醣料理
https://youtu.be/216YAYFQKms
蛋料理
https://youtu.be/kx40Z3UMSeE
⑦運動這樣做!
適合哪些人?
✔️只有飲食控制,但遇到停滯期
✔️減肥想加入運動,卻不知怎麼做
✔️不了解運動後到底該怎麼吃、什麼時候吃
可參考:
居家肌力訓練
https://lihi1.com/zRwfm
居家入門有氧HIIT
https://youtu.be/JmOMVfzSWlA
運動前怎麼吃
https://youtu.be/2D2pWuxVzn0
運動後超商挑選攻略(包含運動後營養素比例分配技巧)
https://youtu.be/hUNaye1B2mo
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聽海哭的聲音!貨櫃散裝都翻船?鋼鐵人還能飛?美股急跌空頭再起?IC設計靠六月營收逆勢強!被動元件個股表現!2021/07/09【老王不只三分鐘】
01:35 美股四大指數昨天都大跌,道瓊差點跌破四海遊龍的多方型態,小編好替董哥擔心啊~~~
18:57 港股跌破命懸一線差點嚇死小編,昨天長黑也太扯了吧!
23:19 上証指數跟A50指數都死守前低支撐,董哥看法還是不變吧?
25:38 台股受到美股影響也是跌勢很重,小編想問萬八還有機會嗎?
35:16 散裝航運這周跟著貨櫃航運一起翻船,水手們該怎麼處理?
44:27 鋼鐵族群本周也是回檔修正,鋼鐵人還能飛嗎?
54:48 被動元件老大跟老二還是不同步,怎麼過了二個月了還是這樣?
01:10:11 IC設計好像是最近電子股表現最強勢整齊的,像今天好多個股都逆勢大漲耶!
01:25:51 最後不免俗,貨櫃航運董哥今天要唱歌給它祝福嗎?好多人都說要您一直唱一直唱一直唱~~
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#隔離 #減肥 #瘦身
This is my second time quarantine in Taiwan.
I used this diet routine to lose weights.
Also I shared how did I stay productive.
Hopefully can help everyone.
-
自從去年九月底回歐洲四個月
一開始健身房有開到後來健身房關閉
到聖誕節回立陶宛狂吃
以我的食量真的沒辦法不去健身房運動
每天開始吃垃圾食物
身體也越來越胖
拍照+照鏡子的次數也越來越少
我也完全不想po限時動態
-
這次回台灣靠著隔離
我有14天的時間可以改造自己
之後才有機會見家人朋友
當然要趕快抓緊時間減肥啦
飲食⬇️
我的減肥方法是都盡量吃原型食物
一天兩餐
因為時差都下午才起床吃所謂的早餐
早餐通常是水煮蛋、煎蛋+地瓜+無糖豆漿或無糖優酪乳
晚上八點多開始自己煮火鍋
在隔離期間煮過酸菜白肉鍋、羊肉爐、泡菜鍋、番茄鍋
期間只叫過一次外食,吃了大腸臭臭鍋XD回台灣還是忍不住嘛!
火鍋的配料都沒有加工食品,一堆青菜、肉、菇類等等
最後幾天有忍不住加了寬粉條,想說澱粉多少也要吃
而且我都吃超飽,沒有讓自己餓到
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運動⬇️
運動的話我是幾乎每天都會做居家運動或是拉筋
沒有特別運動菜單
就是上YouTube 找影片
下半身都是自己練這樣
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睡眠⬇️
時差完全調不妥
但是一定要讓自己睡夠6-8個小時
不然睡不到這個時間
就真的什麼都不想做了
睡多才能讓自己代謝變好
這點非常重要
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體重變化⬇️
每天都有量體重,看看身體的變化如何
剛好第14天的隔離度過了某個停滯體重
是我這次回台灣最瘦的時候了
總共14天瘦了4公斤
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我當然知道快速減肥是不好的
減得越快復胖越快
但回想起來自己也胖超快的XD
最重要的是維持
總之我相信之後可以上健身房、戶外運動等等
每天熱量消耗絕對會比現在多很多
希望這篇可以幫助到隔離或是想要兩週快速瘦身的人
切記熱量要吃夠唷!還有不要瘦到了自己想要的體重就開始狂吃
陷入不斷惡性循環,加油各位!
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疫情回國攻略
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蘭嶼兩天一夜自潛
https://youtu.be/JMvARqrOnqE
荷蘭最新Outlet開箱
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人生第一次的比基尼高空彈跳
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荷蘭必吃的六道美食
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你不知道的國家,他卻在乎你
https://youtu.be/Hkv83rPs6_U
阿官在台灣:
全台北最難爬的山|The hardest mountain to climb in Taipei
https://youtu.be/xjLl5ejjZg4
疫情期間如何買機票
https://youtu.be/btkCpuGUlIg
歐洲返台實錄
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居家檢疫關懷包開箱
https://youtu.be/t2tBugTgHF0
一秒從波蘭到斯洛伐克的雪中健行
https://youtu.be/jgMWspbOi5A
全歐洲最大最新最刺激的室內水上樂園在波蘭?
https://youtu.be/NynzoOj5W44
全世界最大的室內水上樂園在德國?
https://youtu.be/BYlqp_7mJhc
和阿官一起當歐洲農婦:
Drawing Easter Eggs|歐洲人都如何畫蛋(eng)
https://youtu.be/0XCx9JLEwPk
和阿官一起健身減肥:
減脂減肥|我的減肥歷程|健身重訓|如何有效減重?靠這四大點!?
https://www.youtube.com/watch?v=pL7lFIt2O_0&t=91s
Low Calorie Macaron|低卡食譜|製作低糖馬卡龍
https://youtu.be/gisiqVyw4oI
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和阿官一起玩台灣:
Drinking Marathon in Taiwan 在家鄉酒精路跑
https://youtu.be/r3Lz3jxDETs
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越南攻略:
去越南前你必須知道的五件事
https://youtu.be/xdBvQM7zkKc
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歐洲知多少:
關於荷蘭六件你不知道的事
https://youtu.be/B_jUvgjB4As
更多旅遊Vlog:
比利時
比利時布魯塞爾半日遊|寄放行李|必喝啤酒|必吃美食
https://youtu.be/TyfcgK31aaI
馬爾他
一起來去馬爾他Blue Grotto藍洞Mdina姆迪納貓村一日遊!
https://youtu.be/9f0OFOh8_uM
一起來去馬爾他valletta瓦萊塔一日遊!
https://www.youtube.com/watch?v=FnA9dN9Efa8&t=198s
一起來去馬爾他Comino島一日遊!
https://www.youtube.com/watch?v=OwAZyl3od9o&t=37s
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泰國
華欣租車這麼便宜?
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在泰國騎車很可怕?
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在泰國當大象志工
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在泰國一個人亂晃危險嗎?
https://www.youtube.com/watch?v=2iFs2SUXC8w&t=66s
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西班牙、葡萄牙:
跟我一起遊巴塞隆納!
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跟著我一日走完里斯本重要景點!
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跟著我一起來去辛特拉一日遊!
https://www.youtube.com/watch?v=1-8YrPkiJX4