今晚直播目錄出爐囉,或許又得罪姊,被消音,只能分上下兩集
上集:https://youtu.be/x7z1OxMwGvI
Part one 拒打喵法規
4:00 逼員工打XX才能上班?!恐觸法!
-以後再逼,就給雇主看這新聞與法規,恐嚇把他們送進大牢!
10:50 主要看中央疫情指揮中心有無政策要求;你看這獨裁機構權力多大
15:09 當心未來任何成立FEMA類型的倡議
Part Two 疫情更新
24:25 新冠後遺症 腦傷忘了老婆!
-是否為認知作戰啊?這位新光胸腔權威我認識耶
28:13 分享一個濕兒所謂睡眠呼吸中止症的體驗
-怎都不做XX副作用專輯,或許這仁兄是因為打了XX才這樣
36:30 突然大作都更、社宅、錢沾專輯
39:20 五倍券計畫,電子貨幣預測,John Titus之取消商業銀行論
49:10 突然開始討論Fred TV 王立天
52:03王大濕看台灣解封後會不會再封城?
56:17 首例哥倫比亞變異株,已打兩劑BNT
-搞不好是ADE
PArt Three 其它國內議題
1:00:40 對決白熱化 江朱陸空戰;但沒人想到萊豬戰
然後.....然後......就突然被「唐鳳」惹~~
下集:https://youtu.be/Cy-YBAin9Fo
2:58 韓國瑜未領表,藍鬆口氣;這兩年來藍綠白紅共同消滅韓流
-中天可能快王者回歸了,跟川般?
6:00 丁怡銘獲不起訴,符合預測;丁丁就是拿來蓋過萊豬
-公投取消了,兩位丁丁當然全都過關
-這篇有說 :丁十二萬與那渣男 都是偷渡萊豬障眼法 https://reurl.cc/83g3mg
Part Four 國際政經
8:52 是否為葉倫附中討論的,台灣未來
17:12 Quad會議首提台海重要性;
-神學士進逼,美急徹使館,符合笑死人貿易戰預測
18:50 美公債發行額看降
-哈囉!說好的殖利率攀升,金價狂跌呢?
-一個跌到1.286趴,一個漲回1781美元、美元回跌
-交易員大舉對賭聯準會根本不會升息的尾部風險
-這些交易員應該偷看濕兒~
進入你斗內、我回答:
13:40 感謝斗內大德josephine chow,王大師示範人與人的文化連結!
24:54 感謝斗內大德鄔:慶祝微開工小額贊助大師。 真的有感覺服務打過疫苗的客人讓我身體些微不適,可能是ADE
26:00 感謝斗內大德鰻魚:為何西方人打疫苗比東方人多?不是應該相反嗎?
-有一派說法是,有群人認為亞洲人比白人.....所以....
-以後剩50趴的XX人、50趴的XX人
-但我比較樂觀,看看就好,未來仍有大變數
32:00 有醫生說棘突蛋白可以激活人腦中的朊病毒(prion),似乎不單只是人口消減,還想大規模造喪屍!
32:46 Wootage~~
感謝斗內大德夢幻植物:大濕濕加油我明天再看重播
36:36 感謝斗內大德林大貓:全球人民上街抗議政府的防疫暴政。我認為這是DS很大的挫敗。控制人民已不像之前那樣簡單。王大師的看法?
39:50 有比上街抗議更高的策略嗎?
感謝斗內大德YI
43:17 感謝斗內大德稀飯弟:請問大師,特斯拉老闆馬斯克,是DS的人嗎?
感謝斗內大德文其楊
感謝斗內大德Chasel4:感謝大師分享
感謝斗內大德Emma:大湿加油 综合实力华人最强
感謝斗內大德小龍女:純斗內
感謝斗內大德聽到大師聲音就想斗內:純斗
48:20 《陰謀論者的層次結構圖:300成員委員會的故事》書中第105頁的內容,作者約翰
50:00 王大師談如何得到上帝的救贖!
53:05 上帝是否也有正義代言?
53:35 感謝斗內大德Elain Yang:想請問王大師,之前你有提過台灣不適用紐倫堡法典,而是適用其他三個法條,請問是哪個法條呢?可以幫我再詳細說明這個部分嗎?(剛剛綠界試不成功,只能用這裡)
感謝斗內大德Rocky You
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1:02:25 感謝斗內大德C_CHENG:大師,有黑暗就有光明,那有DS就有對抗它們的團體嗎?
感謝斗內大德維聖
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同時也有4部Youtube影片,追蹤數超過2萬的網紅【科學減肥】香港健身小老闆 Zoe 李芷慧,也在其Youtube影片中提到,#膽固醇 #心血管阻塞 相信膽固醇的高、低、好、壞,是大家非常關注的問題 一連兩集為大家正解膽固醇問題 *常見混淆詞彙: 膽固醇cholesterol 低密度血脂蛋白(LDL )Low-density lipoprotein 高密度血脂蛋白(HDL) high-density lipoprot...
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鄔醫生 在 幹小事 林柏勛 Facebook 的最佳解答
復仇愛情電影《花漾女子》
想要當醫生的凱西,最後終於得償所願了。
對於女性復仇電影熟悉的人,應該都記得早期台灣電影曾有過陸小芬,《上海社會檔案》一片爆紅的陸小芬,還在《瘋狂女煞星》化身恐怖復仇女神!除此之外當時系列還有《少女集中營》、《女王蜂復仇》一類的電影!
不知道
那近一點大家應該熟知《追殺比爾》的鄔瑪舒曼吧!
還不知道總知道《漢娜的遺言》吧!
《花漾女子》比較晚在台灣上映,在海外的口碑很快就「女性主義」貼上標籤,生猛有力的章回小說(但不血腥)。導演表示,這部電影的主軸是愛情、復仇以及Paris Hilton。當然布蘭妮的粉絲必須看這部電影,因為Toxic 在這部電影中也展現了極大的能量。
等等?到底是女性主義還是流行文化?
《花漾女子》裡凱西的各式服裝,還有妝髮與復仇,都同等耀眼奪目,記得在咖啡店櫃臺前有一件櫻桃的衣服,被凱莉莫里根(Carey Mulligan)紮進褲子裡,鏡頭從凱莉的背後往上帶,特寫精心編制的金色麻花辮子,背後是櫻桃。這麼甜的女孩形象多變,裝醉被撿回家的每一場戲,都是一個社會教育,那麼這背後的原因到底是什麼呢?
其實溝通公共政策也是會有一樣的困境,要怎樣在這個世代獲得社會共鳴以及普遍關注,議題的設定之後,還要跟社會接軌,納入當代的流行音樂以及文化,讓復仇女神、性侵議題可以廣為人知。
後座力很強,《花漾女子》電影原聲帶一張幾乎一小時,已經在這一個禮拜,我都直接設定在瀏覽器內直接開啟了。
不藏私,拿去用。
https://td3.pse.is/3cubu2
#花漾女子 3/12 上映
鄔醫生 在 【科學減肥】香港健身小老闆 Zoe 李芷慧 Youtube 的最讚貼文
#膽固醇 #心血管阻塞
相信膽固醇的高、低、好、壞,是大家非常關注的問題
一連兩集為大家正解膽固醇問題
*常見混淆詞彙:
膽固醇cholesterol
低密度血脂蛋白(LDL )Low-density lipoprotein
高密度血脂蛋白(HDL) high-density lipoprotein
三酸甘油脂 Triglyceride
(以下文字主要補充文獻資料及歷史,請大家務必聽影片清楚解說噢!超實用,記得抄筆記!)
「高密度血脂蛋白」負責將膽固醇從血管帶回肝臟,分解或排出體外,因此被稱為「好」。
「低密度血脂蛋白」負責將膽固醇從肝臟帶到全身 (因為身體需要使用),若果在經過血管時積聚會形成斑塊導致血管塞,因此被稱為「壞」。
「三酸甘油酯」是血液中另一類脂肪,將從飲食攝取的過量熱量儲起。
膽固醇功用
人們總是擔心膽固醇過高,膽固醇是製造荷爾蒙的原料,包括性荷爾蒙和抗壓荷爾蒙等,因此過低問題更大。膽固醇過低會發生維生素D不足、使荷爾蒙分泌不足,導致性慾降低、記憶力變差、頭暈、心悸、免疫力下降等,臨床上也發現不少癌症病人有膽固醇偏低的現象。
膽固醇的製造
膽固醇很重要,所以身體會自行製造。事實上有80% 的膽固醇都是身體自己在肝臟造出來的,只有20%從食物得來,並且部分會經糞便排出體外。
[以下是膽固醇成魔之路的歷史記載]
人們對吃膽固醇的恐懼,大多始於100多年前的一項兔子實驗:
-1913年,俄羅斯病理學家尼可拉·阿尼契科發現,餵食兔子巨量膽固醇,兔子身體會出現動脈粥狀化式的損害。這是人類史上,最初把膽固醇攝入與心臟病連結在一起。其後的科學家,基本上都是以此實驗來引證膽固醇同心血管疾病的關係,但卻沒有實質證據證明膽固醇對人體有害,這是因為大家忘記了一件事:兔仔日常飲食是草,不是蛋!兔仔是草食性動物,沒有分解膽固醇的能力。相反,人類是雜食動物,進食過多或過少膽固醇,身體可以自行追節。
-1937年,兩位哥倫比亞大學生物化學家提出:如果我們能避免攝取蛋黃,就可以預防膽固醇升高,進而遠離心臟病。
-1977年,美國膳食指南在沒有任何有力科學證據支撐下,將膽固醇攝入建議量限制在每天300mg以內(相當於不能超過1顆蛋)
-後來安塞·基斯給推翻研究發現,不管志願者攝入多少膽固醇,甚至是每天2000毫克(相當於15個雞蛋)的巨量膽固醇,對總膽固醇影響也不大。
-瑞典醫生鄔非·洛凡斯科夫也曾拿自己做實驗,從一天1個雞蛋,改成一天吃8個雞蛋,一周後,他的總膽固醇反而下降12%(從278 mg/L 降到 246 mg/L)。
-1984年,日本東海大學醫學系的本間康彥醫師的研究團隊進行實驗,讓受驗者每天攝取3個蛋黃含量的膽固醇(750毫克),並持續兩週觀察其身體的變化。驗的結果顯示,壞膽固醇上升的人占總受驗者的35%,其他65%的人沒有變化,壞膽固醇降低而且好膽固醇上升的人則是約44%。由這次的實驗結果可知,蛋不是只能吃一顆,而是吃愈多對身體愈好。
-1999年,哈佛大學教授法蘭克·胡刊登在《美國醫學會雜誌》JAMA 的論文,調查了12萬人的飲食與心臟病情形,發現吃蛋與心臟病,沒有具體關聯。
-2013年,《英國醫學期刊》刊登一項薈萃分析,整合了17份、多達308萬人的研究,發現雞蛋攝入與心臟病發生無關。
-2015年,美國開始修改膳食指南 (2015-2020 Dietary Guidelines),取消每日最多食兩隻雞蛋的建議。不過對魷魚,蛋黃這些高膽固醇食物避之則吉的想法已深入民心。
** 文字主要補充文獻資料及歷史,請大家務必聽影片清楚解說噢
参考文獻
1. Ross R. The pathogenesis of atherosclerosis: a perspective for the 1990s[J]. Nature, 1993, 362(6423):801-809.
2. Katagiri H, Yamada T, Oka Y. Adiposity and cardiovascular disorders: disturbance of the regulatory system consisting of humoral and neuronal signals[J]. Circ Res, 2007, 101(1):27-39.
3. Glass CK, Witztum JL. Atherosclerosis: the road ahead[J]. Cell, 2001, 104(4):503-516.
4. Steinberg D. Atherogenesis in perspective: hypercholesterolemia and inflammation as partners in crime[J]. Nat Med, 2002, 8(11):1211-1217.
5. 美國1977年膳食指南 (2015-2020 Dietary Guidelines)
6. 安塞·基斯的研究
7. 1984年,日本東海大學醫學系的本間康彥醫師研究團隊進行的實驗
8. 1999年,哈佛大學教授法蘭克·胡刊登在《美國醫學會雜誌》JAMA 的論文
9. 2013年,《英國醫學期刊》刊登雞蛋攝入與心臟病發生無關的薈萃分析(整合了17份、多達308萬人的研究)
10. 美國2015年膳食指南 (2015-2020 Dietary Guidelines)
以下是我推薦的必看影片:
【科學減肥知識系列】
5個斷食常犯錯誤
https://youtu.be/_yIWAooNGJ0
持久不復胖的減肥科學10大問題
https://youtu.be/PcHoW3VAFu8
如何減脂不減胸?
https://youtu.be/DIRFQ632yIE
增肌/減脂適合你?蛋白質 吃多少克?
https://youtu.be/N5vxgYtf9RE
【Zoe生酮必看系列】
生酮研究:(1)TDEE計不計(2)脂肪到底吃多少(3)酮體測量法
https://youtu.be/9jHB1iTJC10
生酮前要想清楚 !好處壞處I 內附健身教練身體檢查
https://youtu.be/KEGTjaUOSpc
生酮飲食吃什麼? 超市必備
https://youtu.be/LixYQVt5bL0
iHerb開箱 l 生酮減肥必買清單
https://youtu.be/N-VDDTjIcBQ
【跟教練做運動系列】
4mins HIIT 超燃脂間歇訓練丨美女們減肥生捱的秘訣
https://youtu.be/IMSrZKzS5QE
居家運動 20mins 全身消脂HIIT
https://youtu.be/V0HM4A32h4k
【Zoe精選食譜系列】
健身每天早餐丨牛油果or朱古力蛋白奶昔碗 丨無敵低醣甜點丨
https://youtu.be/DIRFQ632yIE
Zoe 是中文大學運動科學碩士、合資格生酮斷食教練。
Zoe 是一位健身教練也是健身中心老闆,全力研究及推廣健康飲食和運動,在youtube和IG裡經常放各類教學,歡迎大家留言,互相交流理性討論!記得馬上訂閱噢!
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所以這次來做做很久沒做的早餐料理啦,但是還是很重鹹哦哈哈
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鄔醫生 在 [醫院] 雙和醫院之神經內科篇- 看板ShuangHe - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
前言:
其實,之前曾經PO過關於雙和醫院種種事情的一篇文章,但不見了!猶豫了一陣
子,才又決定來分篇寫關於雙和的種種;希望這是第一次也是最後一次的系列文
。依個人經驗,預計分1.神經內科篇 2.肝膽腸胃科 3.檢查篇 4.住院篇 5.
其他篇 等五篇著手編寫。希望這系列的文章可以提供大家做點參考 ^^
------------------------------------------------------------------------------
壹、神經內科篇
(一)專科醫師:以胡朝榮主任為首,下另有鄔定宇醫師、紀乃方醫師、陳致中醫
師,共四位。
(二)醫師介紹:此部份,網站上其實也有醫師專長介紹,但我依然會貼在下文中
省去大家查詢的麻煩;但我會比較著重於我跟醫生的相處跟感覺
來下筆,因陳致中醫師未曾相處過,所以不予討論,先敘於此。
1.胡朝榮主任–
A.專長–頭痛、頭暈、神經痛、腦中風及其他腦血管疾病、癲癇、手腳顫
抖、智能退化或失智症、巴金森氏症或步態異常、昏厥及其他意
識、障礙、手腳麻木或週邊神經病變等。
B.學歷–臺北醫學大學醫學系學士
C.經歷–台北醫學大學附設醫院專任主治醫師、臺北醫學大學醫學系神經
學科助理教授、前台北市立仁愛醫院神經科主治醫師、前台北市
立仁愛醫院分子醫學科主任、美國聖路易華盛頓大學神經科研究
員 。
D.經驗–第一次遇到主任,是因為要做脊椎穿次但因為住院醫師剛好在處
理一個緊急狀況無瑕,護士姐姐就幫我請了主任來做(詳後文),
是個很溫柔的醫生。
後又在檢驗室巧遇,主任正忙著打報告,交談中也可窺知主任的
專業,以及對於病患的重視。
曾經因為一個問題,改掛主任的門診。但應該是因為我不是他的
病患,所以只先做初步的物理檢查跟開藥給我,感覺會有點差,
但畢竟我算是有點複雜的病患,主任這樣的處理其實是對的!
(兩天後,我就回去給我的鄔醫師看了>////<)
2.鄔定宇醫師–
A.專長–失眠、睡眠呼吸終止症候群、不寧腿症候群、腦中風、頭痛、各
種慢性疼痛及肢體酸麻、暈眩、失智症、巴金森氏症、運動障礙
B.學歷–臺北醫學大學臨床醫學研究所博士班、美國哈佛大學公衛學院碩
士、中山醫學院醫學系
C.經歷–萬芳醫院睡眠中心主任、萬芳醫院神經科主治醫師、中央健保局
北區分局神經科審查醫師;敏盛綜合醫院神經內科主任、睡眠醫
學中心主任、神經科專科醫師、重症醫學專科醫師;台北市立仁
愛醫院神經科住院醫師、住院總醫師
D.經驗–這是我的主治,所以要用亮色!
a.第一次見到他,是去年十月中的時候,本來只是因為眼皮不正
常放電十多天後,去就診;醫生很細心,發現我對發生多久記
憶非常清楚,主動詢問為什麼?並在聽完落落長的故事後主動
幫我增加了檢查,做一個追蹤的動作。
b.在檢查出來後,因檢查數據與同年齡相差太多,便馬上安排住
院做更進一步詳細的檢查。住院中,懷疑我可能是一種遺傳性
疾病,並主動幫忙聯絡看哪間醫院有實驗室可以做這項檢查。
(後來這部分確實在台大醫院獲得驗證,醫生的想法是正確的)
c.今年二月,又出現新的問題,服用類固醇兩週後狀況依舊,鄔
醫師也非常積極且用心的馬上安排住院,並視情況旋即聯絡眼
科會診,並增加了一些必要的檢查項目。
雖這問題尚未獲證實是否為醫生所擔心的新疾病,但至今醫師
仍非常關心最新的狀況,並給予了必要的醫囑。
d.總結來說,就這半年多來的相處,鄔醫師是個對病患非常用心
、有耐心的醫師。舉例說明,最近雙和有個新政策:「自費藥
品需要先經由醫師簽名,再經病患簽名。」鄔醫師很帥氣的說
:「簽名?不如把時間留下來給病患!」由此可見一般。
另外,鄔醫師長的很可愛 >////<
3.紀乃方醫師–
A.專長–頭痛、頭暈、腦中風、癲癇、周邊神經疾病、失智症
B.學歷–陽明大學醫學系
C.經歷–臺北榮民總醫院神經內科主治醫師、臺北榮民總醫院神經內科總
醫師、臺北榮民總醫院神經內科住院醫師、竹東榮民醫院住院醫
師
D.經驗–因為跟紀醫師之間並沒有太多神內的「醫療行為」互動,只寫感
覺囉!
紀醫師也是個親切和藹的醫師!但跟他的相處幾乎都是在病房OTZ
一次是週六的巡房,一次則是紀醫師周日值班。以上兩次的經驗,
剛開始還不熟的時候,他是個靦腆的人;開始熟之後,可以默默的
問很多問題也沒關係,非常有耐心的解答了我所有的問題(沒辦法
,我是好奇寶寶,但我當時只有紀醫師沒有鄔醫師o(〒﹏〒)o)所
以,雖然我沒看過紀醫師的診,但我可以放心的推薦給大家,紀醫
師會是個會盡量滿足你所有問題的好醫師^^
4.陳致中醫師–
A.專長–頭痛、癲癇、腦中風、周邊神經病變、運動障礙、失智症、周邊血管
病變
B.學歷–臺北醫學大學醫學資訊研究所、臺北醫學大學醫學系
C.經歷–博仁綜合醫院神經內科主任、臺北市立仁愛醫院神經內科主治醫師、
臺北市立仁愛醫院神經內科住院總醫師、臺北市立仁愛醫院神經內科
住院醫師
D.經驗–從缺......等我哪天跟陳醫師有互動再寫
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