祝大家中秋節快樂！
月餅吃飽吃滿…
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酒店月餅 在 Facebook 的最佳解答
同時也有3部Youtube影片，追蹤數超過949的網紅伊康日常aka食肉機器，也在其Youtube影片中提到，中秋節就是一個百家爭鳴的時間，各式各樣的禮盒搶盡大家的目光，不過送禮當然是重包裝，如何送的有面子、送的有巧思，就是一門學問。 今天伊康來開箱希爾頓2021年在大中華區限量推出的「地產大亨聯名款」月餅禮盒，盒子打開就能玩地產大亨，外觀金光閃閃，讓人不注意都難！ 伊康FB｜ https://www...
酒店月餅 在 Punk's murmur Facebook 的最佳貼文
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#punk的減肥日記 #Day28
今天早上過磅，我瘦了4公斤 第二名瘦2公斤
基本上我已經贏了，因為第二名不太可能一天掉兩公斤～
而且我是吃過早餐飽腹量
第二名是空腹量
但我們還是要有運動家精神，拼到最後一刻😌
所以今天晚上泡了澡，要讓自己再脫水一點🤣🤣🤣（我就膚淺😌）
p.s. 浴缸真的有用喇～我一個月至少有泡一次🤣
假設去外面泡，不算交通費，一次$200就好，一年就省200*12=2400耶（痾......聽起來好像還好😅）
同事不服輸，說他因為有運動，肌肉量比較重
但我早在一開始就問說要不要比照成吉思汗減肥比賽的模式，體重+體脂+肌肉量 都納入計算
他們自己說太複雜不要的～
然後我也提醒過，說不比肌肉跟體脂，我就會完全不運動，只靠飲控，因為這樣最能確保不會讓肌肉重影響我的體重～
結果今天他們一直說肌肉量應該要納入計算（這次不可能了，因為我們初始沒量肌肉量）
不過我還是善意提醒他們：那個，你們記得我老公是健身教練嗎？要玩肌肉量，我應該是不會輸你們耶......🤣
他們都說我職業減肥戶😆
#早餐
荷包蛋*2、希臘優格+草莓果醬
拍完照之後才加果醬
#午餐
氣炸雞腿排+氣炸時蔬
#點心
晶華酒店月餅1/8、日出月餅三種口味各一口
星巴克可可布朗尼蛋捲*1
#晚餐
Pass
#減肥 #減重 #飲食紀錄 #飲食控制
酒店月餅 在 伊康日常aka食肉機器 Youtube 的最佳解答
中秋節就是一個百家爭鳴的時間，各式各樣的禮盒搶盡大家的目光，不過送禮當然是重包裝，如何送的有面子、送的有巧思，就是一門學問。
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酒店月餅 在 蓓貝兒 Beibeier 愛旅遊 Youtube 的最佳貼文
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祝大家中秋節快樂!
跟我一起來開箱是吃月餅嚕
開箱晶華酒店跟GUCCI 月餅
一起來吃吃看吧!!
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