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#綜合酪梨開箱與保存教學 #酪梨吐司食譜
酪梨新手照過來！影片中記錄了保存與轉色過程，教你更輕鬆掌握開吃時機！
台灣酪梨品種超過30種以上，富隆會挑選果園裡當季品種採收，因此每次都是新品種搜集！目前「#黑金晚生」是9月份酪梨箱的常客，脂肪含量大約為8～10%，口感綿密，
片尾還有教學酪梨切片土司作法，淋上蜂農軒宇的得獎玉荷包蜜和奇亞籽，夢幻Brunch自己做🤤
🥑富隆的綜合酪梨箱👉https://reurl.cc/V53e7R
也太美了吧！好感動～～～還沒看過我的四種酪梨吐司食譜影片的朋友，傳送門🚪👉https://youtu.be/PXckBm0bd8Y
我們家幾乎每天的早餐都吃這個，
一個禮拜可以吃掉一大袋酪梨，
很快速又美味的酪梨吐司推薦給你們！
希望你們喜歡今天的影片，
記得每天都要好好吃早餐喔：）
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用到的調味料：
Trader Joe's Everything but the Bagel Sesame
（成份 / 芝麻、蒜頭、洋蔥、罌粟籽的乾調味料）
Trader Joe's Lemon Pepper
（成分 / 海鹽、胡椒、檸檬皮、蒜頭、檸檬油）
Trader Joe's Lemon Curd
（英式檸檬蛋黃抹醬）
跟我一起養一天波奇吧，看看波奇一天都在做什麼，
和貓咪在一起一整天的療癒小日子：）
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酪梨吐司食譜 在 [食譜] 懶人酪梨吐司- 看板cookclub - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
影片版：https://youtu.be/qJPZvEENMQk
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國外的酪梨都很便宜，所以三餐不管怎樣都會搭配酪梨吃，而且酪梨的營養價值又很高！這次的酪梨食譜算是快速版的，大概10分鐘內就會弄好早餐！算是方便又營養價值高的早餐！
一人份食材
材料：
1.半顆熟透酪梨
2.胡椒
3.鹽巴
4. 葵花籽
作法：
1.先將酪梨用水沖一下，在用廚房餐巾紙擦乾
2.酪梨對切，備用
3.將麵包對切，拿去烤大約兩分鍾，我自己偏好吃起來脆一點，所以烤的比較久（這邊還是看自己的烤箱火力）
4.拿刀子將酪梨切成條狀，用湯匙挖出來
5.鋪在麵包上面用叉子把他壓碎
6.撒上葵花籽
7.最後用胡椒和鹽巴去調味
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