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【墨痕尬聊】苗可麗的量子力學

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(新主題試了幾次，之前的「分享」感覺有點拘謹，乾脆把乾話集裡的「閒聊」部分拉出來，成為尬聊。這樣感覺比較輕鬆一點，也比較「墨痕」一點，希望大家會希望，今天第一集講藝人苗可麗。)

看到苗可麗與詹姆士尬聊的影片，
有一段說人生道理，苗可麗說道宇宙萬物還有我們人都是由頻率震動組成的。
詹姆士問：「你這想法哪來的？」
苗可麗：「你可以去看.... 量子力學？！」

……………

我就說量子力學很好用吧！
你看看科幻片裡面，舉凡無法(不想)解釋的都推給量子力學。

原來苗可麗說GaN話的能力，也是一流的啊🤔～

影片在此：
https://youtu.be/YWX32fBaRi4

話說，影片裡面，除了看詹姆士與苗可麗的尬聊，還有苗可麗在描述(推廣)她的新書《原來你在等著我找到你》，這也讓墨痕頗為驚訝。

明星也是一般人，在螢幕面前很搞笑，但在私下也會有頗具深度的興趣。

比如美國男星金凱瑞，為尋求內心而開始畫畫，多年下來，已到能開畫展的程度。苗可麗目前最常曝光的節目「超級夜總會」裡，主持搭檔的許效舜，就極愛「石頭」成痴。

而苗可麗本人，則有個鮮為人知的興趣，就是收藏古董二手娃娃，在她於前男友手中，收到人生中第一個歐洲古董娃娃後，就開始她的娃娃「救贖之路」。除了收集已被人勤加擦拭的古董娃娃，對於「失去疼愛」的娃娃，即使殘破缺手，她會因緣分而收養。會這樣做的人，內心應該也頗善良～

她還在台中砸千萬買下3層透天厝，設立為「荳兒洋行doll’s dream」，1樓是娃娃博物館，2樓則放置個人藝術創作。這間娃娃博物館，因為有許多重新獲得疼愛的娃娃，以及苗可麗本人，被戲稱「解憂娃娃店」。

地址：台中市西區向上路一段79巷66弄21號

我不知道苗可麗用量子力學可以達到怎樣的哲學高度，但墨痕確定，她仍會盡自己力量，拯救更多的娃娃。

《苗可麗小檔案》
● 15歲以歌手的身分出道
● 17年後演出戲劇走紅，代表作品《台灣阿誠》、《台灣霹靂火》等。
● 後來陸續演出戲劇與電影，也演出過舞台劇《你不知道的白雪公主》
● 2013年得到第48屆金鐘獎以《含笑食堂》得到戲劇節目女主角獎

孩子的生日願望，讓平日謊言連篇的大律師吃足了苦頭！
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金凱瑞主演的《王牌大騙子》，是隨時轉台看到，我都有意願停下來重溫的作品。儘管是典型溫馨喜劇的套路，但是金凱瑞的招牌誇張演技很有「笑」果，幾幕溫情戲的表演也能打動我。特別喜歡無法說謊的金凱瑞忽然說出：「我是個爛爸爸。」這句話時，臉上閃現的訝異神情，仿佛在那一刻，他才驚覺到自己在扮演父親這個角色時的失職與失敗。
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另外，我很喜歡本片的女配角珍妮佛堤莉( Jennifer Tilly )，性感又傻氣又邪惡又純真，多種衝突特質融於一身！珍妮佛堤莉在《百老匯上空的子彈》、《鬼娃新娘》和《驚世狂花》等片，都有讓人印象深刻的演出，可惜近幾年似乎沒有什麼厲害的代表作出現。
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#MOD有片可看

#什麼是微笑憂鬱 #歡笑對人 #冰封自己 #洪培芸心理師
#可不可以好好難過 #負面情緒不是敵人 #好文分享
　
　許多人心目中的喜劇泰斗，主演過無數經典電影，《春風化雨》、《野蠻遊戲》、《心靈捕手》，甚至得獎無數的羅賓威廉斯（Robin Williams），你還記得嗎？或是主演《王牌天神》、《楚門的世界》的金凱瑞（Jim Carrey），他的眼神及招牌誇張表情讓人印象深刻。還有童星出身，笑容甜美，常在愛情喜劇電影現身的茱爾芭莉摩（Drew Barrymore）──他們，都曾受憂鬱症所苦。
　
　牛津大學曾做過一項研究， #喜劇演員更容易罹患憂鬱症。雖然羅賓威廉斯的遺孀在事後曾出面澄清，憂鬱症並非最主要的原因，真正造成羅賓威廉斯選擇先割腕，然後上吊自殺的關鍵，是路易氏體失智症（退化性失智症的其中一種類型），因為他承受不了自己功能的逐漸退化，變得敗壞。但確實有愈來愈多人，都是笑著流淚。他們的眼淚，面對面的人都看不見。他們就像帶著一張微笑的面具，內心深處卻是無邊無際的痛苦。無人可懂的憂鬱，長期擱淺。
　
　把鏡頭拉到亞洲，南韓也不時傳來許多明星突然自殺的消息。螢光幕前載歌載舞，魅力四射，前幾天才看到他的IG最新照片，或者是粉絲團PO文，盡是事業的成功，滿滿的笑意，還有無數粉絲的愛戴及掌聲，卻不出幾天，就傳來天人永隔，令人抱憾、無限唏噓又扼腕的消息。在日本，創作了《戀人啊》、《沉睡的森林》、《冰的世界》的知名劇作家，屢屢抱回文學獎的野澤尚，也在多年前上吊自盡。
　
　那麼在華人世界呢？我們永遠都記得《霸王別姬》裡的張國榮，他也是多年前選擇從高樓一躍而下，結束了自己輝煌燦爛、許多人無法想像的一生。還有總是給人活力陽光的印象，後來勇敢面對鏡頭，流著淚告訴大家，自己曾罹患過憂鬱症的知名外景主持人，代表作是「瘋台灣」的Janet（謝怡芬），也曾經與憂鬱症拚搏。
　
　他們共同的特徵，除了是名人之外，更鮮明的特徵是陽光、正向甚至是幽默。可是他們卻也經驗過、罹患了讓人直覺反差極大的憂鬱症。甚至有些人，選擇以自殺做為結束生命的方式，讓人辛酸、不捨卻又格外諷刺，最後則是掩卷嘆息。
　
　不僅是影視演藝圈、文學界或者政壇，其實在我們的日常生活圈，還有生命經驗裡，也有些人悄悄地殞落了。只是我們都是在事後才發現，原來幾年前在同學會相逢的他，臉上的微笑不是發自內心，而是佯裝勇敢及堅強的面具；幾天前在電話裡話家常的她，電話裡傳來的笑聲，也只是社會所期待的，是她稱職演出的表裡不一反應。
　
#關於微笑憂鬱
　
　英國劍橋大學（University of Cambridge）學者拉姆絲（Olivia Remes）指出，微笑憂鬱（Smiling Depression）指的是「有憂鬱問題，但卻成功將問題隱藏的人」。這樣的人，表面看起來很快樂，內心其實非常憂鬱。
　
#憂鬱問題
　
　從憂鬱情緒到憂鬱症，是一個連續向度的光譜，也會在兩極之間持續不斷地變動。情緒會因著每一天的生活事件，或大或小的外在刺激，讓人措手不及的緊急狀況，長期累積的重重壓力，來自社會、家庭環境或個人擁有的內在信念、性格及行為反應模式，而交錯影響及變化著。因此，關於情緒的覺察不能輕忽，而憂鬱問題更是不容小覷。
　
#成功將問題隱藏
　
　這讓我想到，微笑憂鬱的族群往往能力也相當優異。換言之，他們可能是該領域中的佼佼者、領頭羊，在他人的眼裡就是成功、傑出及優秀的代名詞，簡言之，就是「人生勝利組」。同時，對旁人而言，他們可能都沒有「客觀的憂鬱理由」。也就是，有工作、有車、有房、有伴侶、有父母、有兒有女⋯⋯什麼都有。旁人可能會想，既然應有盡有了，是要憂鬱什麼呢？但是，人都是活在「自己的主觀經驗」裡，外在客觀現實如何，旁人看來有多美好，跟當事者的內在主觀世界，往往都是天壤之別。
　
#名人自殺_只是冰山一角
　
　更多的，是看不見的黑數。對我而言，能夠勇敢面對，甚至願意在鏡頭前分享自己走過憂鬱歷程的名人，非常地勇敢，更是了不起。他們分享了自己的生命故事，那些多數人終其一生都不敢公諸於世，甚至連對親近的人都不願揭露的憂鬱經歷。
　
　因為他們必須自我揭露，承認自己並不如大家所以為的正向積極，光鮮亮麗；要承認自己，所有的徬徨、脆弱、軟弱、黑暗甚至毀滅性的一面，還有許多撐不下去的夜晚，都在無聲地哭泣。他們讓大家知道，憂鬱並不可恥，更是不罕見。
　
#生命如同一場戰鬥_誰能來幫助自己
　
　不僅是前述的公眾人物，我們日常生活中周遭的人呢？身為創業第一代，隨時枕戈待旦的「老闆」，在公司裡運籌帷幄的「高階主管」，看不見照護及責任盡頭的「長照家庭」，上有老、下有小的「三明治世代」，或者孩子需要時時跑醫院復健，因為有發展遲緩的「主要照顧者」；看起來是核心家庭，其實是「偽單親」的族群，甚至是老公去大陸經商，早已另組家庭；或老婆有躁鬱症，時常發怒，但是為了事業形象，還有面子，只好繼續當貌合神離的「假面夫妻」；不被家人接受及祝福，被人歧視及訕笑的「同性戀族群」；還有長年的「慢性疾病患者」，目前只能控制，但無法徹底根治的癲癇、僵直性脊椎炎，以及各種免疫系統疾病，例如乾癬、紅斑性狼瘡等。這些人之中，大都是兢兢業業、克盡職守，看起來正向開朗，也充滿正能量。甚至很多人在大眾心中，就是正能量女神的化身、激勵男神的象徵。然而私底下，在許多人看不見的那一面，卻是高度焦慮、長期憂鬱、持續失眠。
　
#在憂鬱症與正常之間_我們都遊走在灰色地帶
　
　沒有得到憂鬱症（Major Depression Disorder）的診斷，沒有吃抗憂鬱劑，並不代表不曾憂鬱、不會憂鬱，或毫無憂鬱的情緒。所有的人，每天、每分、每秒都在兩端之間遊走著。我們都一樣，差別只在於此時此刻的你，是靠近淺灰色那一端，還是深灰色那一端。
　
　每當出現自殺新聞事件，所有人就會開始努力拼湊自殺者的憂鬱樣貌。如果找不到憂鬱症的證明，也會去找出其他的蛛絲馬跡。總之，就是找個理由及解釋，說明他為何會選擇自殺來結束生命。要拼湊出憂鬱症的樣貌並不困難，但這一切其實都是事後諸葛。人都有一種傾向，就是「選擇性」地蒐集證據。也就是，去採訪他身邊的親友，去找到足以支持他早已憂鬱的痕跡。然而，那又如何呢？時光無法倒流，憾事無法挽回。
　
　真正重要且關鍵的是，如何不在憾事發生後，才悔不當初、長吁短嘆，徒留親友的傷痛與遺憾永遠刻在心中。還有，所有人如何能即早自我覺察、辨識及了解內心的訊號，讓自己處在安全的網絡，而不會走到選擇結束生命的這一步。
　
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📖 本文出處：洪培芸臨床心理師所著之《微笑憂鬱：社群時代，日益加劇的慢性心理中毒》，詳細資訊：https://tinyurl.com/smiledepression 寶瓶文化

金凱瑞從影最另類的代表作，你不能不看的「王牌冤家」！

如果你喜歡我的影評影片，就多多分享給你的好友們吧！

今天要來跟大家聊的是BBC百大第六名的電影「王牌冤家」，這部電影我個人覺得是金凱瑞從影以來，非常特別的一部作品。

此外，裡面還有許多知名演員，比方凱特溫絲蕾以及馬克魯法洛。

總之非常值得一看！

無論你看完有什麼想法，都請留言跟我說！

關於王牌冤家：

IMDB：8.3

爛番茄新鮮度：93%