掐指一算，整個八、九月份我總共出了20天外景、比了3場運動賽事、爬了2次山，熬了無數個夜。日曬風吹得淋漓盡致。雖然曬黑了，但這兩個月的膚況反而顧得很好，彈性充足，也沒有長黑斑。一方面是我最近在家時會自己熬桃膠+雪燕+皂角米來喝（這三樣號稱膠原蛋白三寶，是我採訪百年五穀行發現的好貨，熬完加點冬瓜茶就是很棒的點心，又有飽足感）；另方面，我會隨身帶著彩妝造型大師 梵緯老師 送我的植物膠原粉，加在無糖豆漿或咖啡裡喝。梵緯老師的膠原粉，跟百年老店的古早智慧是一樣的，都是以膠原蛋白三寶為基底，跟我自己在家熬的用意相同，但還加多了珍珠粉，單包裝攜帶也方便許多。老師上上個月就送我了，我認真吃完整盒30包，真的一天天逐步感受到膚質的變化，且補充膠原蛋白不只對皮膚好，對運動的人來說，也是一種保養，衷心覺得自己要持續堅持補充下去。
非業配的純推薦，想自己熬膠原蛋白的話，我是在嘉義 #金和泰商行 買的，大師研發的方便隨身包，在 梵桃花 Vantastic 則可以輕鬆購入喔！
