『人生目的不是只有贏』
昨天近距離接觸了金牌選手🏅️郭婞淳,跟她一起播了一局的比賽,才明白為什麼婞淳會成為一個世界紀錄保持人以及奧運冠軍,儘管只是短短一場棒球賽賽的時間。
雖然抵達球場的時間延後,婞淳無法按計畫在賽前接受我的訪問,但從她踏進球場的那一刻,就完全投入在棒球場上,沒有一刻放鬆。從賽前跟國輝的開球練習,不斷調整自己的出手動作,接受建議,一球一球練習。果然一上場,女神就展現舞台魅力,開出了一個不能更完美的好球!
回到包廂的婞淳,如果需要休息一下所有人也是能夠理解。畢竟四局還要跟我一起轉播,五局還要跟球迷互動。但女神並沒有閒著,她一直站在包廂外最顯眼的位置,不斷的替表現精彩的球員喝采,手足舞蹈沒有停歇。
四局在播球賽的訪談中,我看到一個親切且真誠的金牌選手,無話不談,不需要任何事前的彩排溝通,女神都能說出句句精闢的見解,這些話看似在她生活中早已反覆演練了千百遍,一切自然不做作,已成了她的人生哲學。
「對於自己想做的事,就放手去挑戰吧!不是因為覺得能成功就去做,而是發自內心的想要嘗試看看,這樣不管結果如何,自己都不會後悔。」
「鈴木一朗-天才的人間力」是婞淳帶到東奧閱讀的書籍,她也在轉播中一字不漏的把這句話分享給我跟所有的球迷。還有那句她的名言:「你必須非常努力,才能看起來毫不費力」,坐在旁邊聽她說出這句話,真的起雞皮疙瘩。彷彿置身東奧舉重比賽現場一般的如沐春風。
五局後空檔在加油區跟球迷互動的婞淳來回奔跑送出禮物,她為每一件交付的事項全力以赴。也許你會問,只是來看場球,何必這麼認真?但這就是郭婞淳能成為郭婞淳的原因。她「用行動感動大眾」
比賽結束後我終於等到了跟婞淳的合照,這也是我第一次這麼認真等待想要跟偶像的合影。雖然現場人還是很多,而且婞淳看起來也有點疲倦了,無法跟她分享太多我的感受。但能跟女神同框真的好榮幸好開心😃
「人生的目的不是贏得每一場賽跑,而是當我們完賽的時候,途中幫助了多少人一起完成賽跑」
謝謝婞淳的每一句話,因為妳,讓我們重新認識了舉重這項運動。未來我們也許不用千里迢迢去尋找一朗精神,因為在台灣就有一個超級運動員!身材算是嬌小,但妳全身卻散發出驚人的爆發力。
謝謝婞淳,帶給我力量!
#女神太親切了 #富邦悍將主場 #FightOn
鈴木一朗 身材 在 Facebook 的精選貼文
今天來談聊一首歌、一個人。
影片裡的這個人叫做高橋洋子,大家或許對這個名字沒甚麼印象,她演唱過最有名的一首歌叫做『殘酷天使的行動綱領』(残酷な天使のテーゼ),是當年經典之作《新世紀福音戰士》的主題曲。
這部漫畫頗為精彩,但其中還夾雜著許多宗教、聖經故事、暗示、人性糾葛的成分,導致這個講述未來且還有人形機器人打鬥的作品,顯然相當複雜與晦澀。
如果再加上探討哲學與存在主義等元素,那就更是複雜......到我身邊沒聽說過有人真正看懂過的一個作品。
但這個漫畫光是很表象的部分就非常吸引人了,所以很多人看懂看不懂都會一直看下去;而就像很多動畫作品一般(灌籃高手、七龍珠),這部動畫的片頭曲也變成一個神作。
當時的我第一次聽就很喜歡,直到現在還會三不五時翻出來聽。上個月,我看到一個影片(就是我下面分享的那個),這是主唱者高橋洋子參加一個綜藝節目的企劃,讓她扮成一個小公司的社長,然後在預計明天舉行的公司卡拉OK大會的場地上巡視後頤指氣使的指東畫西,最後還要很任性的唱歌測試一下現場設備。
她旁若無人的先用五音不全的魔音來摧殘現場不知情的客人,再演唱一首同樣也很有名卻很難唱的動畫歌曲,最後才演唱自己的成名曲--『殘酷天使的行動綱領』(残酷な天使のテーゼ)。
這首有名的歌曲一出,現場眾人自然是驚訝萬分;還有人聽哭了,坦白說要是我在現場,聽到有人能唱這麼難的歌,還在第一句最高音時這麼瀟灑的抖音,不管那人是誰,我也會哭了。
這是一段很有趣的綜藝材料,但我想的還是其他事情。
例如,這首歌是1995年錄製的,至今26年,但她的演唱實力幾乎沒有絲毫下降。(陳奕迅1998年有一首很棒的歌曲叫作『我的快樂時代』,這首歌的難度也很高,他唱得更是驚絕,但大家也知道他的歌聲跟張惠妹一樣,已經跟以前不同了,後來幾個現場演唱的版本中,雖然多了經驗跟歷練,但降KEY演繹卻已經在所難免)
說回『殘酷天使的行動綱領』(残酷な天使のテーゼ),這首歌固然是神曲,但演唱者才真的令人敬佩,因為一首歌能唱25年,固然是神曲,但值得佩服的是她25年來對這首歌的掌握度一樣高。
先看看我當年接觸的原版--也就是動畫的MV : https://www.youtube.com/watch?v=o6wtDPVkKqI
這個MV裡面包含的隱喻、剪接、畫面分鏡,還有節奏掌握,都已經是一個很棒的音樂作品了;這首歌的精專刁難之處,也在裡面嶄露無遺。(這時候的高橋小姐正是巔峰的30歲)
再來看看2007年已然42歲的高橋小姐在演唱會裡面的演出 : https://www.youtube.com/watch?v=7W8SwiGaJ7c
無論在表演神態與節奏上已經臻入化境,那個唱法根本就是吞了CD,別說她還又唱又跳。(這個版本還有英文拼音字幕教你唱日文歌)
接下來看去年年底(2020年12月)她的演出 : https://www.youtube.com/watch?v=W9AkQPFNDgw
讓我驚訝的發現她除了外觀正常的老了一點之外,演唱功力卻絲毫無損,當時的她已經55歲了。(這個演唱版本 裡面的四首歌都很好聽,值得聽看看,顯示她唱工精湛與驚人
時間分別是最一開始的『殘酷天使的行動綱領』,6:57的『魂之輪迴』,還有12:22的『FLY ME TO THE MOON』,第一跟第三之間的喵喵版本,實在很尷尬......可以跳過)
繼續說回『殘酷天使的行動綱領』(残酷な天使のテーゼ)這首歌的難唱早已眾所皆知(不知道的也可以點進去聽看看)
KEY高不說,節拍跟歌詞又很緊湊的幾乎沒甚麼間斷,她唱得又很清亮(鐵打的丹田),每個字都唱得清楚不說,還沒有絲毫氣喘或明顯換氣音,最高音處依然能瀟灑的抖音,且還不是一朝一夕如此,這份精準甚至是幾十年不變。
一路看下來,她對自己嗓音和身材有維持、音準與音高的維持,這都是相當驚人且需要極高毅力的。
一個人能對自己嚴苛要求,已是不容易;何況,是維持二十幾年。
想想她,想想一樣這麼自持的鈴木一朗,真的佩服他們的職人精神。
總之,大家可以都點進去看看,戴上耳機享受一下這樣神人帶來的神曲。
到了一個年紀後,真的很珍惜某些沒有隨著時間改變的東西;因為很多東西都隨著時間變遷了,變成我們不喜歡的樣子。
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#珍惜這些沒有改變與離我們遠去的事物
#真的數十年不變的神人神曲
#聽的是一個青春回憶啊
#我也很多話題想跟大家聊
#但是為五斗米折腰後真的只想睡覺然後工作
#希望大家平安健康的度過難關
每週一、三、五的晚上10點半,一起看、一起想、有瞌睡蟲一起養。
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鈴木一朗 身材 在 J帥 Just Tri Facebook 的最佳貼文
【JOSH跑錯棚了】
HIHI,我是JOSH......(嗯~其實我最迷的運動是棒球XD)
這次藉由JOSH專訪陳偉殷的影片來談一個事情,也是棒球迷很愛爭執的點,日本重視跑步,美國重視重量訓練,到底誰錯誰對?
雖然我是直接跳到片尾談陳偉殷在日職中日龍時代,問他跑量最重的時候到底有多少?
答案你會嚇一跳:3公里。 不是30公里、也不是3英哩,就是3公里。
我知道你心裡正在想,3公里? WTF 老子/老娘我都還沒熱開來勒!!!
因為棒球就是幾乎完全是爆發力主宰的運動啊,一個球員單次有機會跑最遠的距離是場內全壘打,但可能打了20年都碰不到一次,既然如此,要練耐力幹嘛?
但其實前面的訪談片段也有提到就算在美職,不同球隊有不同訓練方針,也有完全不跑步的,不過最重就3km......。
同理,套回鐵人三項或單項目來看,除非你會需要很多爆發力或短距離賽為主,那重訓絕對必要,個人網頁先前文章也提過。
不然在耐力賽裡,有氧能力絕對優先要練起來的,再有時間,想練點什麼的,就去好好強化核心(上個NINO影片就知道他核心有多好了),再來就是伸展放鬆學點簡單瑜珈動作,增加柔軟度。
人的體力與時間都有限,優先發展最重要的項目!
https://youtu.be/Jzib9yBvWQ0?t=531
《額外補個棒球小故事》
Josh的另一個影片讓我看了也眼眶泛淚啊,已經46歲退休的鈴木一朗,目前不僅身材還保持得很好,依然每天跟球隊訓練中。
我在以前唸書時,有一年去德州開研討會,其實就是專程為了一朗而去,開完會後開車直殺游擊兵隊球場,就為了看來訪的水手vs游擊兵的比賽,當時一朗還鎮守右外野,我就買張右外野的票,一直傻傻的看著他的背影,我這人從小就不迷也不崇拜偶像,但只有鈴木一朗是讓我打從體內細胞粒線體都尊敬的男人。
https://youtu.be/QCFrREqx3Gs