關於 鉀食物 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

#11. 仁愛醫院低鉀飲食

低鉀飲食. 病歷號/姓名. 指導日期. 病患或家屬簽名. 指導者簽名. 諮詢服務電話:(02)2683-6600 ... 每日飲食中含鉀量較高的食物種類如下，腎. 臟病人應儘量避免食用。

#12. 腎不好，狂吃低鉀食物也不OK！6大飲食地雷別踩 - 元氣網

基本上，腎臟每分鐘可以過濾尿液的數值小於30毫升，為末期腎臟病患者，或合併有尿液減少，每天尿液量少於1000毫升以及洗腎病患，就必須進行低鉀飲食。 圖 ...

#13. 三餐吃太多鉀小心「高血鉀症」上身！ - 即時新聞

書田診所家醫科主任醫師何一成表示，許多蔬果富含鉀，有服藥的高血壓患者飲食一定要注意。（記者梁珮綺攝）. 〔記者梁珮綺／台北報導〕鉀是人體必需的 ...

#14. 夏天這些蔬果鉀離子高，腎臟功能不好要小心食用！

林盈光醫師提醒，除了中藥材之外，很多夏天水果的鉀離子含量偏高，像是哈密瓜、香瓜、火龍果、百香果、香蕉、奇異果、榴槤、木瓜、荔枝等，腎功能不佳的 ...

#15. 鉀食物來源有這12種，好吃的高鉀質食物 - 小確幸健康

鉀食物 來源有哪些呢！ · 【白豆】 · 【土豆和地瓜】 · 【甜菜根】 · 【菠菜】 · 【唐萵苣】 · 【番茄汁】 · 【桔子和橙汁】 · 【香蕉皮】.

#16. 含鉀食物成分表 - 三軍總醫院

含鉀食物成分表. 以下均為每100 公克食物之含鉀量. 穀物類. 堅果及種子類. 蔬菜類. 蔬菜類. 調味料及辛香料. 肉類. 魚貝類. 食物名稱. 鉀. 食物名稱. 鉀. 食物名稱. 鉀.

#17. 馬偕紀念醫院腎臟內科

【鉀的重要性】. 人體內鉀的正常值是3.5~5.5mg/dl，大多數食物均含鉀，鉀離子太高會引發心律不整，甚至心臟衰竭，因此在飲食攝取上需特別注意。 【低鉀小秘方】.

#18. 香蕉是高鉀食物，多吃會傷腎，不能天天吃?

實證研究吃香蕉有以下優點：1. 潤腸通便、2. 解鬱、3. 抗氧化、4. 降血壓而促進心血管健康及防止中風等等。一般人腎臟功能正常者，多攝取來自食物中的「鉀 ...

#19. 缺鉀會疲勞、失眠？除了香蕉這些食物含鉀更高

高血壓患者吃含鉀食物有助降血壓、喝鉀含量豐富的紅豆水有助消除水腫。缺乏鉀會導致無力、疲倦、失眠、頭暈、肌肉痙攣等症狀。蔬果中都有鉀的存在， ...

#20. 含鉀高的食物有哪些？含鉀高的食譜推薦 - 每日頭條

各類豆類、豆腐皮、蓮子、落花生米、蘑菇、紫菜、海帶、榨菜等，每百克食品中含鉀量在1000毫克以上。其次是山芋、馬鈴薯、筍、菠菜、黑棗、木耳、火腿、 ...

#21. 低鉀飲食

2.避免攝取高鉀食物：高鉀食物包括如：雞精、人參精、藥草茶、咖啡、茶類、. 運動飲料、水果乾、堅果、速食湯、蔬果汁等。 3.避免使用各種高湯：食物經煮熟後，鉀離子會流 ...

#22. 逾半數長者高血壓！營養師推3大高鉀食物「這樣吃」調節血壓

3大富含鉀離子食物 · 馬鈴薯 · 葉菜類蔬菜 · 香蕉.

#23. 腎不好要少吃高鉀食物！ 6大飲食地雷別踩 ... - Yahoo奇摩新聞

生病時需要忌口應該是讓病人感到難過的事情之一。以末期腎臟病患而言，最怕攝取過多的鉀，然而，不論是動物、植物的食材，都有含量高低不等的鉀離子， ...

#24. 高血鉀衛教須知 - 林新醫院

接受血液透析者，透析不足。 攝取過多含鉀的食物。 藥物引起。 溶血現象。 便秘。

#25. 誰不能吃高鉀食物？ - 台視樂活

誰不能吃高鉀食物？很多病人高鉀食物不吃，結果吃多了低鉀食物，還是造成高血鉀，所以，建議從份量及烹調上著手，才能達到營養均衡、鉀攝取適量的目的。

#26. 洗腎病患NG食物：高磷高鈉高鉀低生物蛋白 - Hello醫師

洗腎病患因為腎功能較差，在飲食上有諸多限制，但同時也要攝取足夠的熱量，除了要避免吃到含有高鈉、高磷、高鉀的食物減緩腎功能衰竭，也要避免攝取低生物價值的蛋白質 ...

#27. 夏日告別水腫方程式營養師推介11種高鉀食物 - TOPick

夏日告別水腫方程式營養師推介11種高鉀食物 · 1. 香蕉(1條) 422毫克 · 2. 火龍果(半個) 472毫克 · 3. 奇異果(1個) 215毫克 · 4. 橙(1個) 237毫克 · 5. 蕃茄(1個) ...

#28. 食物含鉀量表 - 亞洲大學附屬醫院

食物 含鉀量 食物 含鉀量 食物 含鉀量 壽司米 76 櫻桃 220 三合一奶茶 749 葡萄果醬 12 木瓜 220 三合一咖啡 841 鳳梨 40 龍眼 260 即溶咖啡 4575

#29. 高鉀食物Top20 降血壓有一套 - 華人健康網

血壓持續超標會增加心臟疾病和腦血管疾病的風險，除了藥物、生活習慣和情緒的控制之外，飲食也很重要。大千綜合醫院營養師李玉彩表示，多數高血壓患者 ...

#30. 高鉀飲食

4.易造成低血鉀症的病症，如：長期嘔吐、腹瀉、糖尿病. 酸中毒、神經性厭食症、長期營養不良、慢性酒精中毒. 、腎上腺腫瘤、燙傷等。 ○一般原則. 1.提高富含鉀的食物攝取 ...

#31. 水腫、抽筋、高血壓是「缺鉀」徵兆！「9種含鉀食物」大公開

鉀是維持體內液體和電解質平衡的必需營養物質。同時它也是人體內含量佔第三位的礦物質，是維持心臟、 ... 「9種含鉀食物」大公開，這些比香蕉更補鉀｜每日健康Health.

#32. 鉀離子知識庫– 食物來源，劑量，完整重點一次告訴你

減少高鈉餐食有害影響的一種好方法是每餐都吃高鉀的水果或蔬菜。 除此清單外，還有更多鉀源。確保使用美國農業部（USDA）檢查所有首選食品的鉀含量國家營養 ...

#33. High Potassium Food Table 高鉀食物選擇表(英文) | 衛教單張

High Potassium Food Table 高鉀食物選擇表(英文). 文章分享 ... High Potassium Food Table 高鉀食物選擇表(英文). 2021/1/8 ...

#34. 低鉀飲食 - 光田綜合醫院

目的：. 避免鉀離子過高，而引起心律不整、肌肉乏力，甚至心跳停止及呼吸. 衰竭等嚴重併發症而致命。 適用對象：. 1. 尿毒症接受透析治療患者。 2. 腎衰竭合併高血鉀病患。

#35. 高鉀食物含量(水果蔬菜)雙面E2827585-F1 - 台北慈濟醫院

佛教慈濟台北慈濟醫院. 醫療財團法人. Taipei Tzu Chi Hospital, Buddhist Tzu Chi Medical Foundation. 高鉀食物含量. 水果的鉀含量(可食部份100公克). 鉀含量.

#36. 「鉀」攝取量與中風風險| 醫療新聞 - 中國醫藥大學附設醫院

在食物來源方面，提供成人與老人鉀的主要食物來源，依序為深色蔬菜類、新鮮水果類、豬肉類及其製品與乳品類（表1：含鉀食物表）。

#37. 高鉀飲食原則

二、 目的:提供每日飲食含鉀量高食物，預防高血壓發生及有助血壓控. 制，並預防因長期嘔吐、腹瀉、服用某些藥物所造成體內鉀流. 失或輔助治療低血鉀症(hypokalemia)。 三、 ...

#38. 高血鉀飲食指導 - 天主教聖馬爾定醫院

什麼是高血鉀？ 一般而言，抽血測得血清中的鉀離子濃度超過5.5mmol/L(正常為3.5-5.5mmol/L). 即可診斷為高血鉀。 ※高血鉀常見原因：. 1.攝取過多含鉀的食物。

#39. 如何降低食物中鉀的攝取- 衛教單張

避免食用含高鉀食物包括濃湯、雞精、牛肉精、牛肉汁、人蔘類、咖啡、茶、運動飲料、哈密瓜、乾燥水果、堅果類、巧克力、梅子汁、蕃茄醬等。 高鉀水果：香蕉、哈密瓜、 ...

#40. 礦物質鉀是什麼？天然鉀食物有哪些？帶你了解鉀的注意事項

因國內食品法規範，針對鉀部分不得聲稱療效，若您對鉀有進一步興趣，歡迎您加入LINE詢問：@yanni瞭解鉀功效。 鉀食物來源. 鉀食物有哪些. 日常飲食中想 ...

#41. 鉀的功效、怎麼吃及攝取量完整說明 - 康健知識庫

鉀是體細胞內主要的陽離子，影響人體許多重大的平衡，一旦失調會影響很多重大生理機能。…… ... 因根據每人身體健康狀況所需，以下將整理出含有極高鉀以及低鉀的食物，.

#42. 鄭千惠_高鉀食物的選擇

為增加鉀離子的攝取，國人應多選擇鉀離子含量豐富的食物，如: 綠色蔬菜、水果、牛奶、根莖澱粉類及雜糧堅果等， 除了選擇這類食物，食物的攝取總量也是 ...

#43. 含鉀的食物.水果(腎臟不佳者要注意鉀的攝取量) @ 一元石頭

含鉀的食物.水果(腎臟不佳者要注意鉀的攝取量) 保護腎臟的方法○清淡飲食○多吃蔬菜水果○別讓腎臟受寒○多運動○休息要充足○水份補充要足夠(人體 ...

#44. 高鉀飲食 - HealthLink BC

從四大食物類別中每一類選取各種各. 樣的食物，以滿足在鉀方面的需要。 蔬菜和水果. 每天選吃7至10份蔬菜和水果。 蔬菜：含鉀量高.

#45. 高鉀食物Top20 降血壓有一套 - 良醫健康網

李玉彩營養師表示，一般來說，蔬菜水果均含豐富鉀離子，而綜合衛生福利部「食品營養成分資料庫」資料和臨床民眾常詢問的食材，整理出含鉀量最高的前20名 ...

#46. 認識低血鉀 - 惠健

低血鉀是臨床上常見的電解質異常，鉀離子是血液中的電解質，普遍存在於各類蔬菜、水果、肉類中。藉由鈉、鉀的濃度差，在神經肌肉功能表現上扮演舉足輕重的角色，與心臟 ...

#47. 另一個吃出來的毛病～神經性暴食症

避免攝取含鉀量高的食物，高鉀食物例如:莧菜、菠菜、空心菜、茼萵、竹筍、生菜汁、香蕉、哈密瓜、香瓜、柑橘、釋迦、榴槤、脫水水果、未經煮熟的各式肉類及海產、濃肉 ...

#48. 低鉀食品列表

低鉀食品列表. 水果. 蘋果、蘋果汁、蘋果泥. 杏子蜜. 黑莓、藍莓. 蔓越莓、蔓越莓調味汁. 什錦水果汁. 葡萄、葡萄汁. 檸檬、萊姆、檸檬汁、萊姆汁. 木瓜蜜. 罐裝水蜜桃.

#49. 限制鉀離子飲食原則 - 建佑醫院

行政院衛生署國健局「98 年度慢性腎臟病健康促進機構工作計畫」經費印製. Page 2. 食物之鉀含量分類表. 食物. 類別. 第一組. 0～100 毫克/份. 第二組.

#50. 高鉀食物(100g佔多少mg) | 明暘診所-洗腎中心

高鉀食物(100g佔多少mg) · 榖物類: 小麥394、小麥胚芽845、麥片773、麥芽飲品943、糙米312、黑糯米309、糙米麩352、高梁277、燕麥295、即時燕麥片346、蕎麥420、薏仁291.

#51. 鈉過量恐致癌！巧吃15類含鉀食物助平衡

蔬菜、水果不但富含鉀，也含有大量抗氧化物質，建議多喝蔬果汁，可確保「檸檬酸循環」順暢運作，並能維持「體內礦物質含量均衡」，為改善癌症病況或防癌構築兩道有力的保護 ...

#52. 食物中的鉀成分(Potassium)

1000-10000毫克的鈉及1000-4000毫克的鉀需要在每天的飲食內被人體吸收。鈉用以保持血液總體積及滲透壓的恒定，而吸收鉀以維持其於血清中的濃度（約每公升190毫克 ...

#53. 如何控制血鉀過高@ 糖尿病護衛天使 - 隨意窩

腎臟衰竭時，體內的鉀不能排泄於尿液中，而累積在血液內。飲食必須注意，避免吃含鉀高的食物，較不會引起高血鉀症。 1.

#54. 鉀離子是什麼？ - 阮綜合醫院

鉀離子在哪些食物裡？ 鉀離子普遍存在於各類蔬菜、水果、肉. 類、牛奶中。 適用低鉀飲食的對象. 1. 腎功能不全者2.慢性腎衰竭者. 3. 尿毒症者4.血鉀過高者.

#55. 含钾高的食物有哪些？这5种含钾高的食物，多吃可以降低血压

黄豆是生活中非常常见的食物，由它制成的食品可谓无处不在，如豆腐、豆浆、豆腐脑。黄豆中含有丰富的钾元素，每100克黄豆中的钾含量高达1503毫克。

#56. 夏季精神不济？多吃高钾食物助提神

含钾很高的食物：各类豆类、豆腐皮、莲子、落花生米、蘑菇、紫菜、海带、榨菜等，每百克食品中含钾量在1000毫克以上。其次是山芋、马铃薯、笋、菠菜、黑枣 ...

#57. 低鉀飲食 - 馬偕紀念醫院

低鉀飲食小技巧. 蔬菜請切段再洗淨泡水，用熱水燙過撈起再油炒或油拌. 為了維持正常血鉀值，請遵循營養師為您設計的飲食計劃！ ✓ 六大類食物含鉀量表. 血鉀過高的原因.

#58. 高血鉀飲食- 臺東

2.每日水果的攝取標準量，建議以低鉀水果不超過2份為原則。少生食蔬菜、含鉀高的食物，如：香蕉、柑橘、柳橙。 3.楊桃及楊桃汁因有不明原因 ...

#59. 低鉀飲食之護理指導

正常情形下，人體內的鉀離子絕大部分由腎臟排出。所以尿毒症病人由於腎功 ... 當血中鉀離子太高時，會引起心律不整，肌肉乏力， ... 哪些是高鉀食物？

#60. 含钾高的食物15种食物补钾效果好-新闻频道 - 手机搜狐

令人惊喜的是，红薯而不是香蕉在食物名单上钾含量最高。一个红薯包含高达694毫克的钾，并且富含纤维、β-胡萝卜素和碳水化合物，而只有131卡路里的热量。

#61. 礦物質鉀很重要，但大家卻都吃不夠呀！

水果類：香蕉、梅子、柳橙汁、葡萄乾; 蔬菜類：菠菜、番茄、青花菜; 根莖類：馬鈴薯、地瓜、芋頭; 扁豆、大豆和堅果; 牛奶和優格 ...

#62. 高血鉀衛教須知 - 烏日林新醫院

接受血液透析者，透析不足。 · 攝取過多含鉀的食物。 · 藥物引起。 · 溶血現象。 · 便秘。 · 腎功能不良者腸胃道出血。 · 血糖控制不良。 · 重度代謝性酸中毒。

#63. “ 鉀”類食物知多少～

透析病人除了眾所. 皆知的食物＂楊桃＂是嚴禁進食外，一般停留在柑橘類水果要. 少吃，殊不知瓜類食物含鉀量是不容小覷的。 鉀離子過高，會造成身體什麼影響？鉀是維持細胞 ...

#64. 限鉀飲食 - 國泰醫院

蔬菜：切小片以熱水燙過撈起再烹調，或不要大. 量飲用精力湯、果汁、生菜。 ▫ 水果：不要食用高鉀水果(參考含鉀高的食物)。 ▫ 肉類：不要食用濃縮湯汁、或使用肉汁拌 ...

#65. 【食材筆記】高鉀食材有助消水腫，認識4款高鉀食物。

鉀（Potassium）在營養上是一種微量營養素（micronutrient），存在於多種食物中，K+是鉀離子的化學名稱符號。據中國營養學會的中國居民膳食營養素參考攝入 ...

#66. 認識鉀含量高的食物

認識鉀含量高的食物. 一、 湯汁類：濃肉湯、雞精、牛肉精、牛肉汁、人蔘精、豬肉精、酸梅湯、. 中草湯藥。 二、 水果類：香蕉、草莓、哈密瓜、桃子、硬柿、柳丁、 ...

#67. 腎病飲食指南

為減低食物中鉀質的攝取量， 可以將蔬菜先切細， 再把蔬菜洗淨及浸在水中一小時， 再用沸水灼熟蔬菜， 然後隔走菜水， 方可再炒或食用。 患者應避免飲用所有雜菜汁、 果汁 ...

#68. 鉀是什麼？為什麼慢性腎臟病患者要限鉀？血鉀高不能吃橘子跟 ...

以我們平常的進食量來說，六大類食物當中鉀量最主要的來源是蔬菜、水果以及部分根莖類。很多青菜都含有高鉀，因此營養師常常建議高血鉀的腎臟病患者不要吃 ...

#69. 少納小技巧 - 聖保祿醫院

高鉀食物,. 生菜、生魚片、生機飲食。 肝、腦、腎、卵、蛋黃。 ※少吃高钾食物,如: 少鉀小技巧: 1、蔬菜可先經去皮、切丁、切塊、切絲. 後再用大量清水煮3~5分鐘,撈起後.

#70. 低鉀飲食

食物 經煮熟後，鉀會流失於湯汁中，故勿食湯汁。避免喝菜湯、精力湯及生. 菜。 （2） 水果：避免高鉀水果:哈密瓜、奇異果、香瓜、草莓..等。其他中低鉀水果應.

#71. 高血鉀飲食日常生活衛教指導

2.減少含鉀高的食物攝取，每日可攝取之總鉀量為1500-2000 毫克. 3.楊桃及楊桃汁因有不明原因的副作用，大多數病人食用後會一直打. 嗝、意識不清，甚至肌肉麻木死亡，故絕對 ...

#72. 各類食物含鈉磷鉀成分表 - 三多

各類食物含鈉磷鉀成分表. 2020-11-18. 免費電話：. 0800-218-868. 服務電話：. 02-2708-0888. 分機622,624. 簡訊電話：. 0809-016-868.

#73. 高血壓、容易累可能是缺鉀！5食物比香蕉更能補鉀 - 新浪新聞

鉀攝取不足，可能引起抽筋、疲勞衰弱，甚至是高血壓。在富含鉀的食物中，最為人所知的就是香蕉了，但事實上，有些天然食物的鉀含量可是比香蕉 ...

#74. 營養成分排行榜- 鉀

藻類、菇類『鉀』含量排行榜 ... 以下互動式工作表利用食品營養成份資料庫 的營養成分數據，依選定的食物類別、過濾條件、與基準將營養成分排序。 操作說明.

#75. 預防『高血鉀』之飲食衛教| 醫學專欄

預防『高血鉀』之飲食衛教. 張貼日期. 2010-04-29. 張貼單位. 血液透析中心 ... 限制『鉀』的目的：正常的腎臟會將鉀排泄於尿液中來調整體內的鉀。 ... 高鉀食物.

#76. 9成國人缺鉀關鍵！營養師：補鉀這樣吃防中風、心肌梗塞

避免鉀攝取不足引起健康問題，嫚嫚營養師表示飲食均衡且充足、避免過鹹及減少加工食品相當重要，建議可在飲食上做些調整，例如提醒自己飲食上蔬菜、水果 ...

#77. 血鉀過高導致心血管疾病？醫：避免「這些」高鉀食物

鉀離子是一種重要的營養物質，支持健康的神經、細胞和肌肉功能。大多數人每天應該攝入大約4700毫克鉀。它存在於許多食物中，包括：水果、蔬菜、肉類 ...

#78. 4種富含鉀的食物可能會加速減肥過程 - 酷活CoolLife

每天吃黃色水果還可以改善消化並支持心臟健康。 一根中等大小的香蕉含有422 毫克鉀。 紅薯. 紅薯是一種根莖類蔬菜 ...

#79. 出院須知：食用高鉀飲食 - Krames Online

或可能是因為你有高血壓。很多食物中含有鉀。這些食物包括奶製品、堅果、籽實、 豆子。許多水果與蔬菜都含有豐富的鉀。

#80. 高鉀食物有哪些危害? - 雅瑪知識

一般像瓜果類蔬菜(南瓜,冬瓜,葫蘆)、蘋果、梨、菠蘿、西瓜、葡萄,含鉀量都比較低可以食用,而含鉀高的食品應避免食用。 日常食譜中，含鉀食物主要有 ...

#81. 【食物營養】樂齡長輩「鉀」飽了嗎？吃香蕉和馬鈴薯幫你達到 ...

攝取足夠鉀離子能幫助心血管的健康，降低高血壓等等心血管疾病的風險，這就是得舒飲食（DASH diet）的重點之一，銀髮族的女生建議每天要攝取3,837毫克， ...

#82. 蔬菜水果鉀離子含量表

高鉀食物：煮菜的湯汁、肉湯、果汁、蔬菜汁、精力湯、中藥. ☆禁止吃楊桃及製品如：新鮮楊桃、楊桃汁、楊桃乾等，其成份會. 引發腎毒性及神經毒性。

#83. 鉀與腎病患者的飲食: 基本訊息Potassium and your kidney diet

大部份的食物含有一些鉀，但有些水果. 和蔬菜的含量偏高。 •• 限制這些食物會幫助您控制血液裡的. 鉀。 What is potassium? • Potassium is a ...

#84. 加熱前處理對蔬菜鉀流失率之影響

蔬菜為富含鉀食物，腎衰竭病患常被教導避免食用含鉀高量蔬菜，或以前處理方式. 包括切、浸泡再以水煮，最後烹調，以降低鉀含量。本研究目的為探討四類蔬菜（葉菜.

#85. 鉀離子- 维基百科，自由的百科全书

在这过程的最后如血清浓度太高，钾会被再一次分泌。 鉀離子體內平衡[编辑]. 鉀離子在日常飲食中以多種型態 ...

#86. 鉀離子飲食原則高鉀食物如下： 1. 濃肉湯、雞精、牛肉精

1 鉀離子飲食原則高鉀食物如下： 1. 濃肉湯、雞精、牛肉精、人蔘精、咖啡、茶、運動飲料。 2. 麥片、麥芽飲品、小麥胚芽、糙 米麩、糙米片、馬鈴薯、芋頭、 甘藷。

#87. 血壓正常卻虛弱無力高鉀飲食釀禍

可是，現代人外食機會多，常吃下過多重油、重鹹的食物，稍不僅謹慎就可能導致鈉離子攝取過量，使血液中鈉鉀離子失去平衡。因此，在這樣的飲食型態下，越來越多人提倡適度 ...

#88. 钾是人体很重要的矿物质

当肾脏功能衰竭时，摄取过多的钾将让血液里的钾含量过高，而导致心跳不规律、虚弱和. 呼吸困难。 ... 即使您选择了低钾食物，食用过量的水果或蔬菜也会导致高血钾。

#89. 友善列印-限制鉀、磷飲食

1.高鉀食物有蔬菜、水果，如：胡蘿蔔、芹菜、茼蒿、空心菜、菠菜、莧菜、香菇、馬鈴薯、硬柿、蕃石榴、香瓜、香蕉、龍眼、葡萄、柳橙等。 2.熱量攝取要足夠，否則會引起 ...

#90. 营造健康：你不能忽略的14种高钾食物 - 知乎专栏

杏干. 杏干是铁，抗氧化剂和钾的良好来源。 · 绿叶蔬菜. 绿叶蔬菜是一些最有营养的食物。 · 西梅汁. 西梅汁由于其高纤维含量和其他化学性质，许多人喜欢用来 ...

#91. 多吃含鉀食物保護血管遠離高血壓 - 辰星美容美體spa館

多吃含鉀食物保護血管遠離高血壓 ... 您是重鹹一族嗎？現代人重視口感，味道不夠就食不下嚥，但各式加工食品、調味料與沾醬，含鈉量都很高，攝取過多，不只 ...

#92. 腎不好，2根香蕉就NG！雞精、紅豆水都是地雷 - 愛長照

還有人認為喝香菜水可以排出重金屬，對腎臟應該比較好，但香菜也屬高鉀食物，如腎功能已經很低落，再飲用香菜水攝取過多鉀離子及水分，反而危險，也要 ...

#93. 十种含钾高的食物排名含钾高的食物有哪些钾含量食物排行榜

钾是人体必需的矿物质，也是维持细胞内电荷平衡的重要电解质。钾在天然食物中分布很广，日常膳食中一般不会缺乏，如果膳食不平衡，才会有可能导致缺钾 ...

#94. 留意飲食中鉀攝取量！高血鉀可致肌肉疲勞、低血鉀或便秘

除了香蕉及橙外，其實很多食物都屬於高鉀，要適量進食。 1. 湯類：雞湯、魚湯、肉湯. 2. 罐頭食品：雞精、海苔罐、水果罐頭. 3. 主食 ...

#95. (一)減少攝取高鉀食物(二)避免攝取高磷食物 - 高雄榮民總醫院

(一)減少攝取高鉀食物. 1.建議可吃：. (1)西瓜、蓮霧、鳳梨、蘋果、. 水梨等五種鉀離子含量較低. 水果。 (2)綠色蔬菜川燙後，只吃菜避. 免湯汁食用。