良醫健康網>> 【「膽鹼」比銀杏、維生素E還有效!榮總高齡醫學主任:實證可改善失智✅】
坊間有非常多訴求可預防失智的健康食品,如以維生素B群為主的各種組合,還有維生素C,維生素E或β胡蘿蔔素之類的抗氧化營養素,但真的可以預防老化的認知功能衰退嗎⁉
其實,美國國家科學院食品委員會在很多年前就將 #膽鹼 視為人體「必需營養素」,有助於延長腦神細胞的壽命...⬇️⬇️⬇️
✔加入LINE好友,掌握第一手重要健康訊息 https://bwhealth1.pse.is/3auanx
#失智 #維生素E #維生素C #健康
同時也有5部Youtube影片,追蹤數超過12萬的網紅朱學恒的阿宅萬事通事務所,也在其Youtube影片中提到,疫情當前,台灣的政客紛紛變成考古學家,有的則是記憶力不好忘記豬肉賣到哪裡、疫苗呢則是非常不樂觀啊啊 老共那邊宣布拒絕台灣豬肉進口,理由的確很荒謬,但我們的農委會主委陳吉仲也不是很爭氣,他一開始沒有反應,像是一個NPC,但到了晚上忽然回過神大概以為自己是陳吉斯汗發了一篇文:【至於國台辦的發言,對於臺...
「銀杏好種嗎」的推薦目錄:
- 關於銀杏好種嗎 在 商業周刊(商周.com) Facebook 的最佳貼文
- 關於銀杏好種嗎 在 Facebook 的最讚貼文
- 關於銀杏好種嗎 在 伍亞凡 Sasa Facebook 的最佳貼文
- 關於銀杏好種嗎 在 朱學恒的阿宅萬事通事務所 Youtube 的最佳貼文
- 關於銀杏好種嗎 在 大包小包不在家 Youtube 的最讚貼文
- 關於銀杏好種嗎 在 大包小包不在家 Youtube 的最讚貼文
- 關於銀杏好種嗎 在 Re: [問卦] 銀杏好種嗎???? - 看板Gossiping - 批踢踢實業坊 的評價
- 關於銀杏好種嗎 在 介紹銀杏從種子種植與注意事項- YouTube 的評價
- 關於銀杏好種嗎 在 銀杏(公孫樹)希望之樹 - Facebook 的評價
- 關於銀杏好種嗎 在 我的銀杏木好像快不行了 - Mobile01 的評價
- 關於銀杏好種嗎 在 台灣能種銀杏樹嗎的評價費用和推薦,FACEBOOK、EDU.TW 的評價
銀杏好種嗎 在 Facebook 的最讚貼文
京都迷訪談計畫(12)-就這樣在京都讀書工作13年了。優雅低調的台灣女孩
今年年初因為疫情無法返京所訂下的京都迷訪談計畫,就這樣一路延宕發表,到這一篇,終於到了最終篇了,其實這系列的訪談文字,大部分在三月就都全部完成了,但是因為發懶,到了五月台灣疫情大爆發,天慌地亂的,就這樣都已經進入處暑過的九月了,終於要發表最後一篇,上次就曾經提過了,最後兩篇訪談,我會留給目前住在京都的台灣朋友,上次分享的是對日本傳統與藝術非常專研的厭世京都,最後一位,則是一位已經在京都13年,唸完碩博士論文,也在京都生活工作的低調美女haiyo。
認識haiyo也是因為粉絲團的關係,當時看到她讀的是京都的龍谷大學,不知道有沒有跟我一樣,馬上就想到了京都雙壁的作家-萬城目學所寫的小說-鴨川荷爾摩,裡面四個進行荷爾摩比賽的京都大學,其中朱雀組,就是龍谷大學,後來,那陣子還到另一位台灣朋友,她說她準備要去立命館大學念博士,有沒有這麼巧呀,剛好都是鴨川荷爾摩的大學與隊伍,哈!
雖然和haiyo只是網路聯繫的朋友,但是感覺她是位很謙虛低調的女孩,她的博士是從事社會科學研究,感覺很專業,在她的文字裡,更能感受到她是個喜歡享受慢步調的人,真的好適合在京都,她有一年的時間,願意騎上40分鐘的腳踏車去上學,真是令人佩服不已。文章裡的許多問題,她也回答的非常詳盡,果然是做研究的高材生,介紹了很多京都的好店家與散步的地方,還有真正與京都人相處的事,透過haiyo在京都生活的眼光與推薦,或許大家可以進入更悠閒更緩慢的京都,她提到她的夢想是在京都買一間有緣側的老屋(誰不想呢,哈哈),非常期待,也祝她夢想成真,還是非常謝謝haiyo願意參加這個計畫,也期待日後能帶家人在京都與她相聚。
1.請您簡單自我介紹一下嗎?是學甚麼的?做過甚麼事情或工作呢?現在的狀態是?
您好,我叫haiyo,來到京都已經邁入第13年了。在大學畢業後就來到京都留學。在大學時學的是日文,但因為認為語言僅是一種溝通工具,使我想要利用這個工具再擁有屬於自己的專業。我在日本的碩博班念的是社會學,主要研究日本統治時期的台灣報紙,社會學系在日本不算太冷門的科系,主要分一般社會學以及社會福祉兩種。而我念的新聞學也是包含一般社會學之內,與台灣的社會學系印象有很大的差異。在漫長的留學期間,一開始在日式餐廳打工,後來開始接觸口譯翻譯以及教學等工作。目前為日企正社員從事翻譯工作。
2.談談您和京都的緣分是何時開始的?何時在京都生活的?或是選擇住在京都(或在京都念書、工作)的原因是甚麼?
其實我認識京都是透過一位曾來京都交換留學的大學同學,我記得她結束交換留學時,一邊拿著相機的照片,一邊跟我述說關於京都的美好,讓我對於這座古都有很好的印象。同學當初也笑笑地跟我說,以我這樣慢步調的個性,可能不適合東京大阪那種大城市,京都可能最適合我。沒想到因為這句話,我就待了13年。
311東日本大震災的時候吧!那時候家人也希望我回台灣,但是剛好同時博班也錄取了!雖然掙扎但還是想繼續學業。在外國生活的確會遇到很多挫折或是困難,比起求學上的困難,我覺得生活上遇到的問題比較多。
例如,租房子的時候仍是有不少房東不想租給外國人,要不然就是要日本國籍的連帶保證人,對於保證人還有許多職業年收等等的條件。除了保證人還要繳納預付房租,禮金押金以及火災保險等等,在日本搬一次家就需要花上25~30萬日幣。這個是比辛苦的地方。
3.可以談談您在京都一天的生活(工作或日常生活)嗎?
起床洗漱後開始泡咖啡做早餐。是的!日本沒有美而美也沒有永和豆漿那種早餐店,基本上早上都是自己煮。像我這樣慢步調的人,還是無法像一般日本人選擇不吃或是在便利商店抓個麵包飯糰果腹。目前即使已經成為社會人,我還是寧願早起兩小時慢慢地吃早餐享受早晨。
4.談論一個你在京都難忘的經驗?或是一個你和京都的故事?
這題蠻難的。如果要說的話就是來京都的第一年,什麼都不太知道,聽留學生的學長姐說京都都是用腳踏車代步的。所以我就騎了一年腳踏車上學,單程就要40分鐘,至今想想真的十分青春。但也因如此,我比很多人知道京都的小路,沒有紅燈就可以一路向北或向南的捷徑。往往這種道路是樸實卻很有味道的。
以前有很長的時間在圖書館,常常都是唸到關門。有一次身心俱疲出了圖書館要騎車回家,停車場滿地的黃色銀杏葉,像是絨毛地毯一樣,非常的美。看著看著竟然不自覺流出淚來,可能是身心太累,突然看到這樣的美景,內心突然非常感動。現在想想真的蠻浮誇的。
5.在京都,有甚麼樣的人事物,對您來說,特別深刻或是有意義的呢?
我覺得是京都人的性格吧!我想大家都有聽過京都人很難相處,講話也不好好說,總是拐彎抹角的。我覺得這蠻真實的,也真真切切感覺到。因為在京都的時間長,同時期的留學生朋友也各自發展,目前我的朋友圈基本上都是以在地京都人為主。
這樣說吧!老京都人是無意識覺得優越於其他地區的人。這種與生俱來的優雅以及自信到現在還能感受到的。我與熟識的老京都人朋友曾聊過這個話題,我也蠻直接問說為什麼你們京都人這麼難相處?他笑著說,是啊!他也這麼覺得!他接著說,他從小被奶奶教導絕對不能給人帶來困惑以及麻煩。所以,即使是多年的鄰居,掃門前的地時也是絕對不能越界。這樣的教育之下,對於還不熟悉的友人更是保持一定的距離,才是不失禮儀的作法。
這樣的想法是深植老京都人的生活,所以衍生出許多場面話。常見的例子如:京都人覺得你說話太過冗長,會說你這錶真好真漂亮。實際意思是請你注意時間。或是你在京都人家作客,京都人問你要不要吃茶泡飯?其實是想要讓你回家等等。
有人會說京都人陰陽怪氣,話都吞在肚子,不好好說。依我看來,這是他們慣用的一種表達方式吧!其實在熟識之後,京都人也是會付出真心來交往的。只是他們真的很慢熱很慢熱,到他們真心認同你的時候,這份友情也會長長久久。
6.您最喜愛京都甚麼季節?為什麼呢?
櫻花跟楓葉的季節。比起其他城市,京都的櫻花與楓葉更有一種雅致。即使在京都多年,看過的櫻花楓葉太多太多,但還是在這兩個季節裡,讓我有一種「京都にいて良かった!(身在京都真好!)」的深刻感受。
7.您最喜歡或推薦用甚麼方式認識京都?為什麼?
騎腳踏車吧!京都市真的不大,若真的有時間我會建議可以租借電動腳踏車慢慢自己探險。京都最大的魅力就是你永遠不知道下一個轉角你會看到什麼風景。即使是一個小小的街景,也會讓你感受到京都的美好。
8.您最喜愛京都那個區域呢?為什麼?
我喜歡兩個區域,一是目前居住的四條烏丸區域。一是四條大宮周圍。烏丸區域大部分的人認為是銀行與辦公大樓的集中地,但其實也是祇園祭舉辦地點。周圍也有很多傳統產業的店鋪,可以享受在都會中感覺傳統的優雅。另一個區域是四條大宮,以前阪急電鐵還沒有烏丸跟河原町站時,四條大宮便是最終站,所以附近聚集了很多很道地的店家。很多都是觀光客比較難知道的在地店家,這個區域算是京都市中心的下町,所以其實對外國人都是蠻和善的。直到今天還是很常到這一帶與朋友聚餐。這裡很京都,但又不是高不可攀的京都,而是很容易親近的京都。
訪談文章一樣非常長,haiyo因為回答的都很詳盡,也介紹很多好店與好地方,所以這裡就不全文貼出了,歡迎想看的朋友,繼續點留言的訪談文章詳讀喔!照片用了大家最想念的京都銀杏地毯,我想很多人都曾經被不經意遇見的銀杏與楓葉地毯打動過吧!
銀杏好種嗎 在 伍亞凡 Sasa Facebook 的最佳貼文
[意外的美景:大崙山觀景台]
工作的關係又一次上鹿谷📷
為了拍攝的主題,我們上到更高處取景,遼闊的美景加上整齊排列的翠綠茶園,一片又一片的,基本上個妝,你就可以下去拍御X園廣告,94那麼誇張,連木棧步道都幫你搭建的好好的,完全不用怕弄髒網美的小白鞋,是不是很棒👍
如果網美怕累,懶得走,也可以直接坐流籠下去,真的很省力呢(好!我開玩笑的)
我是覺得如果妖怪村的妖怪已經滿足不了你成熟的心靈👺,溪頭的忘憂森林,洗不去你的憂愁還讓你走到腳酸,那你就是來這裡,找一個你可接碩的爬行坡度跟距離,慢慢的走,隨性的拍,還不用走的氣喘吁吁,維持網美的美麗,那不是很棒嗎❤️
#秋天看金黃的銀杏森林也是浪漫
#這種無勞力get美景的景點真的是好適合我喔🧚♀️
銀杏好種嗎 在 朱學恒的阿宅萬事通事務所 Youtube 的最佳貼文
疫情當前,台灣的政客紛紛變成考古學家,有的則是記憶力不好忘記豬肉賣到哪裡、疫苗呢則是非常不樂觀啊啊
老共那邊宣布拒絕台灣豬肉進口,理由的確很荒謬,但我們的農委會主委陳吉仲也不是很爭氣,他一開始沒有反應,像是一個NPC,但到了晚上忽然回過神大概以為自己是陳吉斯汗發了一篇文:【至於國台辦的發言,對於臺灣的豬產業是否會有影響?我可以很明白地告訴大家,沒有影響。臺灣的豬肉自給率高達9成,所養豬隻絕大部分供應國內使用,尚有不足需要進口。我國的生鮮豬肉完全沒有外銷中國、豬肉調製品也只有極少量出口中國的紀錄,以2020年為例,僅有57噸,也就是說,中國根本就不是臺灣豬肉的主力買家,也不是我國豬肉出口的主力目標市場。】
但吉仲啊,你是不是記憶力很不好,年初才請中央社發了一篇文,盛讚農委會多麼好棒棒,賣出好多好多冷凍豬肉、生鮮豬肉、豬肉調製品,後來還用這個理由說啊賣這麼多去澳門難怪台灣豬肉漲價,那時候出口的排名是香港、澳門、日本、中國大陸ㄟ~~~怎麼過不到半個月,忽然之間又變成話術了,難道香港、澳門不算共產黨治下嗎?不進口不算他們嗎? 根據聯合報的報導:【2020年台灣出口活豬、豬肉及其製品外銷或轉運到中港澳三地,占整體豬產品外銷的88%。圖/取自農委會官網】
農委會是不是要去買銀杏給主委吃?
【(中央社記者楊淑閔台北5日電)去年口蹄疫拔針成功後,台灣闊別23年重啟生鮮豬肉出口。官方統計去年1到11月出口生鮮肉及加工品共2541公噸,其中生鮮豬肉首銷澳門308公噸,今年有機會新增出口菲律賓。
農委會去年6月17日召開「台灣獲OIE認定口蹄疫非疫區」記者會,正式公布世界動物衛生組織(OIE)官網宣布台灣(台、澎、馬,不含金門),改列口蹄疫不打疫苗的非疫區,還放鞭炮慶祝。闊別23年,台灣終於重啟生鮮豬肉外銷之路。
農委會國際處最新統計顯示,去年1到11月累計出口豬肉產品2541公噸,產值1805萬5000美元,品項包含生鮮冷藏豬肉、生鮮冷凍豬肉、調製品(罐頭等)及活畜(種豬、活豬)。
出口地區/國家主要集中在前三名,最大宗是香港1759公噸、產值1241萬3000美元,但是不含生鮮肉品。
第二名即是台灣恢復生鮮豬肉出口的首個市場澳門,共出口308公噸、總產值95萬9000美元。其中生鮮冷藏豬肉6公噸、產值3萬7000美元,生鮮冷凍豬肉301公噸、產值90萬3000美元以及調製產品1公噸、產值1萬9000美元。】
最後補罵一下
前線疫情吃緊,結果我國政治人物紛紛變成考古專家
【游錫堃受訪後還補了一句「我本來不想講,SARS的事情我從來沒有批評過他(馬英九)。」】
可惡,過去十八年竟然沒有批評過萬惡罪魁馬英九,立法院院長真是失職!
還不趕快立即發動罷免馬英九!
【加入會員按鈕】 https://reurl.cc/raleRb
【訂閱頻道按鈕】 https://reurl.cc/Q3k0g9
萊克多巴人預購傳送門: https://reurl.cc/Ezx1Qn
購買朱大衣服傳送門: https://shop.lucifer.tw/
銀杏好種嗎 在 大包小包不在家 Youtube 的最讚貼文
-
第三集「下雨天做甜點系列」!
這次要挑戰的是人人愛的一乳酪蛋糕
兩個菜鳥情侶又來挑戰廚房
DIY vs 外面賣的乳酪蛋糕
不怕把廚房炸了嗎?
-
☀更多美拍教學影片:
◻秋冬美景怎麼拍?! 7招美照教學大公開! ! ft.落羽松、薰衣草、聖誕紅
https://www.youtube.com/watch?v=iTRGii6hZRc&t=17s
◻新北耶誕城滿滿人潮? 美照懶人包 ! 快叫你另一半學起來
https://www.youtube.com/watch?v=uHuaK...
◻桃園花海4大展區必去,挑戰不一樣的美拍技巧?
https://www.youtube.com/watch?v=nCHcM...
◻秋季限定美景」銀杏柿餅的10種創意拍法,教你避開滿滿人潮!
https://www.youtube.com/watch?v=Wh41E...
◻「桃園必去景點I大溪韭菜花」 3分鐘學會的幾種拍法?!
https://www.youtube.com/watch?v=UxESn...
☀追蹤我們:
◻陳侑敏Yomin
IG:https://www.instagram.com/jacqueline_...
FB:https://www.facebook.com/YominYouTuber/
YT:https://www.youtube.com/channel/UCceN...
◻NYO 恩佑
IG:https://www.instagram.com/stanley_pic...
FB:https://www.facebook.com/PhotoXStorie...
YT:https://www.youtube.com/channel/UCMeT...
☀攝影配備
▪影片剪輯|林恩佑
▪錄影設備|Sony α7Ⅲ、Gopro7
▪剪輯軟體|Final Cut Pro
▪合作信箱|mina30619@gmail.com
#大包小包不在家 #下雨天做甜點
#情侶 #拍照教學
#拍照打卡 #景點 #打卡 #攝影 #影片
銀杏好種嗎 在 大包小包不在家 Youtube 的最讚貼文
第一集「下雨天做甜點系列」!
這系列不僅要教大家做好的吃的餐點
還要跟外面賣的做比拼
到底是自己做的CP值比較高還是乾脆到外面吃呢~
今天要教大家做葡式蛋塔
準備好了嗎~~
⭐材料:
冷凍起酥片or葡式蛋塔皮/5片 (以下份量約可以做5顆)
雞蛋/2顆
鮮奶/120g
鮮奶油/80g
砂糖/60g
⭐步驟:
*正式開始前請先將烤箱預熱:上下火200度*
1/將起酥片揉成團並桿平,舖在蛋塔杯內。
2/用叉子在底部戳幾個孔洞備用(以免烘烤過程膨脹)
3/將蛋塔液(雞蛋/2顆、鮮奶/120g、鮮奶油/80g、砂糖/60g)全部攪勻、過篩3次
4/蛋塔液倒入蛋塔杯裡,7-8分滿即可(烘烤過程中會膨脹)
5/放進預熱好的烤箱200度,烤25~30分鐘
完成後確認中間蛋塔液的部分不會晃動即可享用
☀更多美拍教學影片:
◻秋冬美景怎麼拍?! 7招美照教學大公開! ! ft.落羽松、薰衣草、聖誕紅
https://www.youtube.com/watch?v=iTRGii6hZRc&t=17s
◻新北耶誕城滿滿人潮? 美照懶人包 ! 快叫你另一半學起來
https://www.youtube.com/watch?v=uHuaK...
◻桃園花海4大展區必去,挑戰不一樣的美拍技巧?
https://www.youtube.com/watch?v=nCHcM...
◻「秋季限定美景」銀杏柿餅的10種創意拍法,教你避開滿滿人潮!
https://www.youtube.com/watch?v=Wh41E...
◻「桃園必去景點I大溪韭菜花」 3分鐘學會的幾種拍法?!
https://www.youtube.com/watch?v=UxESn...
☀追蹤我們:
◻陳侑敏Yomin
IG:https://www.instagram.com/jacqueline_...
FB:https://www.facebook.com/YominYouTuber/
YT:https://www.youtube.com/channel/UCceN...
◻NYO 恩佑
IG:https://www.instagram.com/stanley_pic...
FB:https://www.facebook.com/PhotoXStorie...
YT:https://www.youtube.com/channel/UCMeT...
☀攝影配備
▪影片剪輯|陳侑敏
▪錄影設備|Sony α7Ⅲ、Gopro7
▪剪輯軟體|Final Cut Pro
▪合作信箱|mina30619@gmail.com
#大包小包不在家 #下雨天做甜點
#情侶 #拍照教學
#拍照打卡 #景點 #打卡 #攝影 #影片
銀杏好種嗎 在 介紹銀杏從種子種植與注意事項- YouTube 的推薦與評價
介紹 銀杏 從種子種植與注意事項. Watch later. Share. Copy link. Info. Shopping. Tap to unmute. If playback doesn't begin shortly, ... ... <看更多>
銀杏好種嗎 在 銀杏(公孫樹)希望之樹 - Facebook 的推薦與評價
中國人種植 銀杏 歷史悠久,在邳州發現一棵千年古 銀杏 ,千年 銀杏 樹植於北魏正光年間,已有近1500年的歷史 ,被稱為徐州最古老 ... ... <看更多>
銀杏好種嗎 在 Re: [問卦] 銀杏好種嗎???? - 看板Gossiping - 批踢踢實業坊 的推薦與評價