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很高興再訪錦和國小，
每次校長都熱心的開場與分享，
老師們也會在場協助，
感到很用心的在經營親職講座。
在這樣好天氣的週末，
還願意花時間參加活動的家長，
真的讓人滿滿感動。
希望在講座與體驗活動中，都能帶來一些幫忙或滋養。
我深信，
相信自己足夠好的父母，能照顧好自己的父母，
能教養出足夠好的孩子，能被照顧好的孩子。
在專注、覺察、接納與不輕易評價的態度之下，
讓心力灌溉在重要的人事物上。
當我們都能有足夠的安全感與信任感，
便能支持彼此去嘗試、體驗與挑戰，
即便面對挫折、失落、悲傷，
也能慢慢透過哀悼與安穩自己身心的方式，
找回曾經有過的安穩狀態。
不要害怕失去，因為我們失去什麼的時候，也代表獲得了什麼，
不要害怕離開，因為我們離開什麼的時候，也代表靠近了什麼。
不要害怕改變，因為改變讓我們有更多元的可能與機會，
不要害怕黑暗，因為黑暗讓我們有機會感受光明的存在。
文、圖／洪千惠 心理師
中和區的冰友鳯梨家來開團了
本周新商品上架曪
【鳯梨家🍍昇隆團購】準備了簡單方便料理的食材，薄利多銷，回饋大家，千萬別錯過了這大好機會喔!
1. 香草園滴雞精60ml*10包/盒
一盒原價1280元第二盒半價優惠(二盒一組1920元) 限量20組
2. 初鹿鮮乳🍶946ml 79元/瓶(冷藏)
一人限購2⃣瓶 (全聯9X/瓶)
👉（評價優質的台東小農牛乳)👈走過路過 不要錯過
大朋友，小朋友都喜歡 (鳳梨🍍酥，蛋糕🍰，布丁🍮)
3. 初鹿鮮奶饅頭540g/包(9粒裝)149元
4. 鳯梨家鳳凰酥10入裸裝 200元(不好吃就當被小編騙一次吧😊)
5. 鳯梨家鳳梨酥10入裸裝 200元(吃的到整顆鳳梨果粒）
6. 檸檬天使蛋糕6吋一盒/100元
(成份:檸檬巧克力碎片)
7. 芋見布丁250g(小)一盒/100元
8. 芋見布丁560g(大)一盒/200元
(成份:黑糖布丁、香草蛋糕、芋泥、芋角餡)
9. 抹抹的相思 250g(小)一盒/100元
(成份:抹茶+紅豆)
10.紅焦糖烤布丁一盒/6入180元
11.太妃糖堅果塔一盒6顆180元
(成份:堅果核桃.葡萄乾.杏仁.葵瓜子)
小朋友的最愛 ( 5吋披薩🍕 )
12.總匯 1個/25元
13.夏威夷 1個/25元
14.燻雞 1個/25元
15.海鮮 1個/25元
16. 港式蘿蔔糕10片/包65元(冷凍)
17. 港式芋頭糕10片/包65元(冷凍)
18.香檸雞柳條 (1kg/包) 約28條 165元(冷凍)
19.紅龍雞塊(1kg/包) 150元(冷凍)
20.起司藍帶豬排(冷凍)179元
21.地瓜抓餅(素)10片/包120元(冷凍)無地瓜餡
22.阿在伯(原味)蔥抓餅10片/包100元(冷凍)
23.阿在伯(翡翠)蔥抓餅10片/包100元(冷凍)
新品調理包 保存:常溫/拆封後要冷藏
料理方式:微波2~3分，隔水加熱3~5分 拌飯/拌麵/拌青菜****絕佳美味😀麵(冷藏)-醬包(冷凍)
24. 鐵板麵(黑胡椒)5組/袋 7 0元
25. 鐵板麵(蘑菇) 5組/袋 70元
26. 鮮奶油培根醬麵5組/袋 90元
27. 義大利肉醬義大利麵5組/袋 90元
28. 冷涷調理包(紅燒牛腩)300g/包 50元(冷凍)
29. 冷涷調理包(古早味香菇雞腿)345g/包 50元(冷凍)
30. 冷涷調理包(紅燒牛肉湯麵)500g/包60元(冷凍)原產地:澳洲
31. 冷涷調理包(泰式椰香綠咖哩雞) 250g/包89元(冷凍)
32. 舒肥嫩雞胸(油蔥)90g/份 50元 增肌減脂/健身/生酮飲食(冷凍)
33. 舒肥嫩雞胸(椒麻)90g/份 50元 低脂高蛋白配方(冷凍)
34. 舒肥嫩雞胸(油蔥)+ (椒麻)組合餐特價85元（綜合2入一組）(冷凍)
35. 花雕雞肉燥包(雞肉)(常溫) 250g/包79元
36. 花生豬腳包(常溫) 450g/包 99元
37. 花雕雞肉燥(雞肉)+花生豬腳（綜合2入一組）165元
38. 白人洗手露 3瓶/99元 (防疫洗手必備) 洗手&消毒
全程…是冷藏車配送
消費滿600元以上，現場即贈送好吃鳳凰酥一顆
❤️小編溫馨的小叮嚀❤️
🌹喜歡鳳梨家的朋友們，請至粉絲專頁按讚+追蹤，可以即時掌握各區開團時間及商品上架新資訊喔@
🌷各位的留言，小編每日不定時，抽空就會幫各位登記回覆的，耐心等候🙋，請多多包含🙇
🍀為了要確保司機的送貨過程安全，務必要準時到達您所指定的區域取貨。
請您不要遲到，去影響下一區客戶的權益喔！
🙏結單後：⛔️不棄單⛔️不改單 ⛔️不取消 感謝配合
依自己的取貨：時間\地點
記得到現場取貨🙏🙏🙏🎄一台白色🚚低溫冷凍車
📢冷藏食材取貨建議要帶保冷袋
📢幫小編自備零錢取貨
❤️👉鳳梨家🍍❤️感謝您的訂購
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( 例如 3+1 4+1, A點取)
因人力有限，利潤微薄，無法確認可自取者請勿下單！
5/11(一) 09:00結單
5/14 (四) 下各時間地點面交
A 區17:30-18:00
(景新國小) 新北市中和區景新街467巷37號
B 區18:20-18:50
(復興國小) 新北市中和區復興路301巷6號
C 區19:10-19:40
(錦和國小) 新北市中和區圓通路292號
D 區20:00-20:30
(中和國小) 新北市中和區中和路100號
E 區20:50-21:20
(積穂國小) 新北市中和區員山路154號
中和區的冰友鳯梨家開團了
隨著疫情遲遲不退燒，為了可以讓消費者減少出門採買
【鳯梨家🍍昇隆團購】體會大家辛苦，準備較方便料理的食材，薄利多銷，回饋大家，千萬別錯過了這大好機會喔!
1. 初鹿鮮乳946ml 79元/瓶 一人限購2瓶 (全聯9X/瓶)
👉（評價優質的台東小農牛乳)👈優惠200瓶 走過路過 不要錯過
2. 西西里雞腿排12片/包 240元
3. 宮保雞丁麵 5組/袋 115元
4. 鐵板麵(黑胡椒)5組/袋 7 0元
5. 鐵板麵(蘑菇) 5組/袋 70元
6. 頂級港式蘿蔔糕 (20片/包) 110元
7. 紅龍雞塊(1kg/包) 150元
8. Q皮蔥花蛋餅30片/包 100元
9. 阿在伯(原味)蔥抓餅10片/包100元
10. 阿在伯(翡翠)蔥抓餅10片/包100元
小朋友的最愛 ( 5吋披薩 )
11.總匯 1個/25元
12.夏威夷 1個/25元
13.燻雞 1個/25元
14.海鮮 1個/25元
方便好料理 (冷凍調理包)
15. 冷涷調理包(紅燒牛腩)300g/包 50元
16. 冷涷調理包(三杯嫩雞)210g/包 50元
17. 冷涷調理包(古早味香菇雞腿)345g/包 50元
18. 冷涷調理包(糖醋排骨)280g/包 50元
19. 舒肥嫩雞胸(油蔥)90g/份 高蛋白低脂配方 50元
大朋友，小朋友都喜歡(鳳梨酥，蛋糕，布丁)
20. 鳯梨家鳳凰酥10入裸裝 200元(不好吃小編讓妳打屁屁)
21. 鳯梨家鳳梨酥10入裸裝 200元(小編小孩一次一粒顆不夠)
餅皮軟綿，乳香濃郁，鹹甜適中，不油不膩，難以忘懷
22. 檸檬天使蛋糕6吋一盒/100元
(成份:檸檬巧克力碎片)
23. 芋見布丁250g一盒/100元
(成份:紅糖)
24. 抹抹的相思(紅豆+芋頭)2入/組250g一盒/100元
25. 金莎巧克力蛋糕20x8x7.5=500g一盒/ 元
(成份:榛果.杏仁粒.金粉.巧克力)
26. ABC辣椒醬 (大) 50元 吃辣必買
27. 白人洗手露 2瓶/79元 洗手&消毒
全程…是冷藏車配送
❤初鹿牛奶是新鮮配送到各位的手上
傳遞清新&新鮮的感受給每位消費者，我們秉持著「要做就做最好的」的理念，也才有辦法持續我們的熱情、堅持做對的事。
相信我們的品質，絕對能讓您在用心品嚐後，達到幸福的感受。
❤小編溫馨的小叮嚀❤
☑️為了讓各位能夠在取貨時間內取貨成功，務必要準時到達您所指定的區域取貨。
☑️為了要確保司機的送貨過程安全到達，請您不要遲到，去影響下一區客戶的權益喔！
☑️為了回饋消費者對鳳梨家🍍的支持，人力不足，薄利多銷🙏結單後：
⛔不棄單
⛔不改單 感謝配合
⛔不取消
依自己的取貨：時間\地點
記得到現場取貨🙏🙏🙏🎄一台白色🚚低溫冷凍車
📢冷藏食材取貨建議要帶保冷袋
📢幫小編自備零錢取貨
❤👉鳳梨家🍍❤
感謝您的訂購
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( 例如 3+1 4+1, A點取)
因人力有限，利潤微薄，無法確認可自取者請勿下單！
4/13 (一) 09:00結單
4/15 (三) 下各時間地點面交
A 17:30-18:00
景新國小 新北市中和區景新街467巷37號
B 18:20-18:50
復興國小 新北市中和區復興路301巷6號
C 19:10-19:40
錦和國小 新北市中和區圓通路292號
D 20:00-20:30
中和國小 新北市中和區中和路100號
E 20:50-21:20
積穂國小 新北市中和區員山路154號
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