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🌸【預購】波浪紋方形燒烤鑄鐵鍋、牛排早餐煎鍋
很好運用也十分有特色的一款煎鍋
大小適中的實用尺寸
搭配上棉繩不僅防燙也讓這鍋更有味道
平時做牛排、準備早餐、午後點心、都超適合
完成也方便直接端上桌
更是拍照上鏡神氣~
🌸(隨鍋均贈棉繩、矽膠小油刷)
💗超值價$680元
_____________________
⭕材質:鑄鐵
⭕尺寸:鍋徑20x高2.6cm把手長約10cm
⭕出口日本原單
✅使用注意:
保持鍋體乾燥、避免殘水份
鍋熱刷油、油熱再下食材
_____________________
💋【關於商品下單】
⭕確定好需要款式和數量後
可於粉絲團訊息下單或商品留言處+1下單
確認的訂單即會回覆您付款所需資料
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#孕期的減醣菜單
#妊娠糖尿飲食紀錄
這週末研究了新食譜-優格鮮奶酪，所以下午茶就是它啦！
對了！大家有吃過Keto Ice Cream bar 嗎？我在Costco買的，跟一般的冰淇淋吃起來幾乎一樣啊！好好吃喔！
吃完兩小時測血糖是78耶！所以它真的不會升血糖喔！而且一支才180大卡！😍
我在美國的Costco買的，希望台灣也會有
中午吃鳳梨蝦球，沒有另外加糖，Gary做的，超好吃！❤️飯後血糖106，也蠻正常的（我大部分吃蝦，鳳梨就吃個兩片）
晚餐：鑄鐵鍋牛排（我跟Gary分一半）、蘑菇Kale沙拉，加一點草莓藍莓，飯後血糖86
連續測了10天血糖，一天四次，我發現其實只要量控制得好，幾乎不吃澱粉，水果的話只有吃草莓、藍莓，一次吃幾顆，然後等到飯後兩小時再吃，這樣的話血糖都很正常
一個好用的鑄鐵鍋可以替你完成非常多事，講到牛排我絕對第一指名就是用鑄鐵鍋幫我完成。認識了@flambocook 設計的 #黑平鍋 之後我覺得這正是一般鑄鐵鍋的升級版啊！不單是比傳統同大小鑄鐵鍋輕巧，重量降低20%，打磨相當平滑的表面設計除了塗層更細緻不需要時常養鍋之外，清潔起來也相當順手。我發現只要用簡單的菜瓜布把殘渣刷掉，用爐火把水燒乾清潔工作就大功告成！真的難清的時候用點清潔劑清潔，也完全沒有問題～ #募資
另外，使用鑄鐵鍋可以不必擔心任何化學塗層的問題，因為根本沒有化學塗層，同時也能做到優秀的蓄熱、導熱功能。
現在 #嘖嘖 募資期間只要買 #Flambo 黑平鍋就送Flambo天然椰棕刷一支，還滿划算的喔👀
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鑄鐵鍋牛排 在 [問題] 煎牛排的鍋- 看板cookclub - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
我知道鑄鐵鍋很棒
但老實說我覺得我保養不來
所以想找比較容易保養 蓄熱能力也很好的鍋
請鄉民指點
另外 我知道鋁的導熱、蓄熱很棒又便宜
但吃到不太好 所以通常被做成不沾鍋夾層
可是鐵氟龍又不能高溫煎牛排
所以我好奇 有沒有適合煎牛排的鋁鍋
我目前覺得可能還是只能找琺瑯鑄鐵鍋
只是價錢高 想知道鄉民們怎麼想
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