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全新大古山登山步道公園
熱門打卡景點！白天看飛機，晚上浪漫賞夜景
蘆竹大古山及龍潭乳姑山是桃園兩大觀景勝地，其中淺山地形的大古山，標高151公尺，天然視野佳，是欣賞夜景及看飛機起降的人氣景點，吸引許多景觀餐廳進駐，發展出獨特的夜景經濟學。
想讓大家更舒適看飛機、吃美食，打造長輩、小孩都好走散心的友善步道，市府投入改造大古山公園計畫，歷經2年工期，我們克服山坡地形，在保留既有大型樹木前提下，設置長度300公尺、高低差28公尺的「之字形」低障礙登山步道。改變原本雜亂、陰暗的入口處，規劃新的入口意象，加強景觀台及休憩節點的營造，陸續復育台灣野百合、整併雜亂的天空纜線。
從步道入口到觀景台，不到1公里就能遠眺美景，且古山休閒農業區鄰近機場捷運A10山鼻站及A11坑口站，是搭捷運就可到達的休閒農業區，交通十分便利，每年4、5月野百合花季，滿山滿谷的純白花海極具特色。可以親山、近水、大古山陸海空無敵美景一次盡收，步道改善完成重新開放，邀請大家一起來賞景！
衝到底挑戰X 方向感障礙
浪齡10m
燦樹颱風前拿到新板torq fun 7’2”
夏天小小浪下的蠻順利正開心時
幾天後遇到颱風大浪整個不知所措
（除了無尾山邊又大又順又慢的浪以外）
在無尾沙灘點、福隆東興宮都被打爆
回到雙獅找喬治改善我衝新板的問題
遇到大浪看著前方很陡的浪壁就不敢下
喬治一句：「妳的問題就是看前面！」
真是一語驚醒夢中人🤣
我往往都等到起乘後才想到轉向
我會插水都自己害的啊！活該被白花蓋！
喬治也建議我要直跑斜跑轉換讓自己儘量衝到底
浪小的時候很簡單
浪大的今天才發現自己很不穩，一直在白花中晃
但愈衝愈遠了啦☺️
其實起乘前要轉頭這點很多朋友跟我說過
但都沒像這樣刻進腦子裡🤣
也很幸運的，練了一週funboard後再回去拿長板感到划水功力大增
可以比較從容的追到浪然後有意識的做出動作
這一週都衝長板來調動作
現在起乘前要往去的方向看已經變反射動作了
但偶爾還是會跑錯邊
最後一張照片就是我跑錯邊然後看起來完全沒發現繼續跑🤣🤣
這個月的颱風浪讓我學到好多啊⋯⋯
明天繼續幹大浪👍
#喬治衝浪 喬治衝浪 Super George Surf Taiwan
#衝浪 #雙獅衝浪 #新手衝浪 #山地衝浪紀錄 #山地衝浪 #衝浪紀錄 #衝浪日誌 #surfing #斜跑
【淨山 成為山】
不知道自己這輩子是跟垃圾怎麼扯上關係的，但垃圾為生命帶來的莫大轉折，是再清楚不過的。
早已忘了是在什麼機緣下報名淨灘種子志工的培訓，在2014年附近的一兩年裡，為了抵抗在企業工作的乾枯感受，便做了各種當時可以在精神上澆水和施肥的事情，例如週五下班搭火車到台東、週日再搭跨夜火車回到台北，也例如參加淨灘志工培訓。
淨灘一年多之後，在臉書上看到一位環保團體的朋友募集隊友到印度淨山的貼文，心想從海濱撿到山巔，應該是再合理不過的事情。習慣獨自旅行的我，竟然沒有太多猶豫就加入了這支成員高達10人的淨山團。
在印度北方的喜馬偕邦，我們如期拜訪當地環保組織「Waste Warriors」（垃圾戰士），換上他們提供的綠色T-shirt，沿著主要村莊和山徑撿拾人類留下的垃圾。適逢紀念甘地生日，印度放大假，據說假期之內有千人入山，我們來得正是時候。
戰士們各個目光炯炯。從一開始互相告誡「注意安全，撿路徑上的垃圾就好，山坡上的不要去撿。」但後來忍不住下切或攀爬緩坡，呼喚著附近的隊友：「幫我接住垃圾」、「那邊，樹枝下面還有寶特瓶」。旅遊指南裡說四小時就能抵達的Triund山屋，我們卻走了八小時，到達山頂時，已經接近日落時間。
領隊的Sanam語帶疲憊地說：「你們對垃圾太執著了。」
回到台灣這座年輕的島嶼，陸陸續續走入一些山域，2019年我又重新回到戰士之列，繼續與各種垃圾肉搏。
下山本來應該如釋重負，淨山的人反而負重如石。
第一次正式淨山的路線是加羅湖四季林道，我竊喜沿途垃圾並不多，11月沒雨沒風沒高溫，正是登山的好日子。垃圾戰士們正打歪著不務正業，一路拍照留念，直到我們進入人聲鼎沸的加羅湖畔。
至少有60頂帳篷的人共享這場秋日好景。晚來沒得選營地的我們，在邊陲地帶搭完帳篷之後，一行七人陸續進入與戰鬥狀態。
貼著加羅湖的輪廓走了幾圈，很快就把垃圾收服了。自然而然，我們轉戰外圍一點的地帶，在隱蔽處發現大量的衛生用品。台灣的山友習慣把衛生紙暱稱為「小白花」。總覺得這種可愛，無疑指涉著它的不可愛，此地無銀六百八十兩。
那日遍地開滿白花，有些含苞待放，有些恣肆盛放，花了一點時間克服心理障礙，我們便進入花叢作戰模式，撿出不少衛生紙、濕紙巾和衛生棉。
布農人邦卡兒曾說，在傳統文化中，打獵的成果是上天給的，獵人出門前從不張揚、也從不設定「這次要獵到多少動物」的目標，心中不帶任何盤算，就只是把自己交給山林、交給祖靈。
垃圾戰士也有點像這樣，淨山的成果是前人給的，我們把自己交給山林，從不預先設定要清運多少垃圾下山，心中不帶有任何盤算。基本款的寶特瓶、各式食物包裝袋、高山瓦斯、衛生紙，奇特款的男用內褲、開口哈哈笑的登山鞋、霰彈槍子彈、八成新的Outdoor Research手套⋯⋯我們統統都會撿起來。
淨山也無疑一場場精彩的路上觀察兼垃圾考古，我們會看到這個世代沒見過玻璃瓶，猜想那可能是日治時期留下來的，以前說不定裡面裝的是清酒；鏽蝕的食物罐頭或許是救國團時期留下的，塞在七卡山莊附近的草木裡，聽說那裡的垃圾量保證永續淨山的可能性，多到撿不完啊。
經常擔任淨山領隊的雲天大哥曾對我說，淨山就像警察巡邏一樣，「我們就是要撿給大家看，山友知道有人在淨山，代表有人在乎這件事情。」
收拾丟垃圾的破窗效應，在印度也是同理。那時確實沒人好意思在T-shirt正面印有「Waste Warriors」的人面前亂丟垃圾。有些人會問「你們在做什麼？」「你們是什麼組織？」，有些人一起幫忙撿垃圾，或者說聲「以後有機會我也想響應。」至少至少，遊客會客氣遞來手上的垃圾，然後說聲「謝謝」。
爬山人都知道熱量之於體能的重要，當熱量從糖果紙被取出，一個失神，裝盛卡路里的紙，就像樹間落下的桐花——失重，在空中多次並隨機旋轉，無聲降落在樹的腳跟上，降落在土壤之上，降落在松針鋪滿的植被上。淨山的人捨不得這份失落，於是拾起那不足一公克的輕，使之成為可以承擔之重，帶著它一起往低海拔位移。
我相信，若有人以鹽分、以油份、以糖份，以各種化學式測試山野的耐受能力，也必定是場無心之過。如果有人讓他們知道，那些對山和山裡的生命來說都太難以承受，他們可能會牢牢抓緊那鹽那油那糖，不讓它們輕易落地。
劉宸君在《我所告訴你關於那座山的一切》寫下，「在山上走久了就會知道，心裡的空間被打開，就會有更多的事物住進來，有時自己不小心走進自己內心裡面，整個人就會變成一座山。」
我的經驗也幾乎如此：山能入心。
即使山裡的垃圾令人感到憂傷，也只會令人更別無選擇地想要成為一座山。在年輕島嶼身上，造山運動還兀自進行著，隱喻著我們在推推擠擠之間，還能偷偷長大。淨山，向山學習、向山致敬，哪天我們也能摺曲成一座新高山。
（文：吳宜靜；繪圖：thejane BubbleJane in the Teahouse )
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#七里香開花了
我那輩認識七里香，有一部分是因為席慕蓉的詩：
溪水急著要流向海洋，
浪潮卻渴望重回土地。
在綠樹白花的篱前，
曾那樣輕易地揮手道別。
而滄桑的二十年后，
我們的魂魄卻夜夜歸來，
微風拂過時，
便化作滿園的郁香。
年輕人認識七里香，大部分是因為周杰倫唱的歌，方文山寫的詞：
⋯⋯⋯
那飽滿的稻穗，幸福了這個季節，
而妳的臉頰像田裡熟透的番茄，
妳突然對我說，七里香的名字很美，
我此刻卻只想親吻妳倔強的嘴。
⋯⋯⋯⋯
七里香對我而言是童年的回憶，三重老家的花園大如公園，七里香為籬，白花綻開，綠果結實，紅果墜落，代表夏天的來去。
今天走在人行道上，發現了這片比人高的七里香圍籬，很明顯它的花經過驟雨狂掃，有的花瓣落盡只剩花蕊，空氣中飄散若有似無的殘香。
我走過去再走回來，臉貼著花籬走，欲振乏力的香氣鑽進我的臉罩，穿透我的口罩，引我深呼吸，然後我笑了，接著又想哭。
一位大嬸經過身邊，大聲抱怨家裡也有七里香：「這花的香味太野了！而且花瓣也太碎了！」
一種花兩樣情，我羨慕她，家中有花園，花園裡種著七里香。
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