#閒聊蓮與桑
問我，身為中醫，若可選2種植物，種在門前，以便全世界都封鎖時，還有藥材可用？我的答案一定是：
掘一蓮花池，栽一桑樹林。
荷(蓮)除了花大概不能入藥，其他從荷葉、蓮藕、藕節（莖）、蓮子，都可以做藥材。
荷葉每天這樣大平躺面對夏日陽光而不懼，確實是解暑清熱的好藥。
蓮藕則絲絲成縷，撐起孕育種子的房室，其纖維就象徵人體經絡血脈，藕片可以算是血管清道夫，藕粉含有的特殊多醣質也可保護胃壁。
藕節比較起來最是堅硬，它內服有止血的功效，
蓮子如果維持原狀不要把它苦苦的芯抽除，苦味鎮靜，是安神助眠非常好用的食療。心煩失眠，有時喝一碗不抽芯的蓮子銀耳湯，就能安然入睡一夜好眠。
再來談到桑樹，更是整株從頭到腳都是好物。
桑葚一年只有一季能收成，就是醞釀了一整年的大地給予的養分，結晶而成，桑葚的滋陰功效在果實類藥材裡面是名列前茅的，對於貧血，虛弱，眼耳鼻咽的陰虛症(乾燥症，慢性發炎)都有不錯的幫助。
桑葉，蠶寶寶的最愛😆，但其實藥用是清肺熱好藥，不但咳嗽痰凝咽痛可用，皮膚熱疹能用，近代研究還發現對於早期的糖尿病有穩定血糖的功效。
桑枝，也是屬於極堅硬的枝條，常用來理氣通絡，跌打內傷可用，慢性酸痛可用，甚至取其理氣疏發的作用，我個人用在小兒身心發育發展的各方面，都是不可或缺的一味。
桑白皮，是的，您沒猜錯，是剝了桑樹根皮的內層入藥，以清肺熱的力道來說比桑葉更強，所以呼吸系統的感染症，桑白皮會用得更多。
或又問：都被你採光啃光剝光了，不就沒了嗎？
是的，所以古時候，栽種藥用植物的面積，和醫生的門診量，必須要維持一個巧妙的平衡才行，那在醫藥產業已經分工如此細膩的今日想來，有如天方夜譚，煞是浪漫😅😂。
#生活中醫
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