#大麦粉のお好み焼き
シーフードたっぷり入ったお好み焼きは関西風に出汁をたくさん使っているの😋‼️
大好きな関西のいとこのお姉ちゃんに25年前に教えてもらったレシピは、お姉ちゃんが亡くなってからもずっと変わらず。
必ず入れるのは、削り粉、竹輪、コンニャク、山芋、干しエビ。
で、シーフードと卵は10個くらい、キャベツモリモリ💪‼️
これなら、10枚は食べてしまう❤
何故ならば、ソースマヨ、醤油マヨ、ソースマヨ、醤油マヨ、醤油マヨ……と味を変えるから❤
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しかも、軽い口当たりになるように、焼きも完璧だから…昔は後悔してた。
けどね、大麦粉にしてからは、全然後悔なく食べちゃう😋‼️
やはり、大麦粉って凄い👍‼️
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#明石焼きも好き
#小麦粉から大麦粉に変えるだけ
#身体の中から綺麗にしよ
#インナービューティ
#美魔女
#これからもっともっと綺麗にならなきゃいけない
#ガリガリでなくね
#だから食べるものは美味しく食べていく
#そう言えば最近肉を食べてないかもだ
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過2,980的網紅ぶんぶんチョッパー・有限会社ケイ・アンド・エー,也在其Youtube影片中提到,関西風お好み焼き(c020r) 全ての材料を入れてぶんぶんすればあっという間に生地の出来上がり♪ 山芋をする手間もありません! あとは豚バラをのせて焼くだけです。 材料】1人分 ★キャベツ 1/8個(約70g) ★長いも 30g ★卵 1個 ★薄力粉 大さじ3 ★水 大1 ★和風だしの素 小さじ...
「関西風お好み焼き 山芋」的推薦目錄:
- 關於関西風お好み焼き 山芋 在 岡野 伴井 美魔女ファイナリスト Facebook 的最讚貼文
- 關於関西風お好み焼き 山芋 在 Mama Days - ママデイズ - Facebook 的最佳解答
- 關於関西風お好み焼き 山芋 在 ぶんぶんチョッパー・有限会社ケイ・アンド・エー Youtube 的最佳貼文
- 關於関西風お好み焼き 山芋 在 MAMADAYS - ママデイズ - Youtube 的最讚貼文
- 關於関西風お好み焼き 山芋 在 山芋でとろ~り とろとろ関西風お好み焼き by ミニcooking 的評價
- 關於関西風お好み焼き 山芋 在 関西風お好み焼き【10月の動画】 - YouTube 的評價
関西風お好み焼き 山芋 在 Mama Days - ママデイズ - Facebook 的最佳解答
夏祭りの定番メニューのお好み焼き、お家でホットプレートを使って作ってみませんか?
作る所をお子さまに見せながら作れば、いつものご飯が楽しいイベントになります♪
焼きそば麺を挟んだお子さまにも人気の広島風と、山芋をたっぷり使ったふわふわの関西風の2つをご紹介します。
作ってくださったら、コメント欄に写真を載せて教えてくださいね😉
みなさんの投稿、いつも楽しみに見ています🌼
【ホットプレートで!屋台で人気のお好み焼き 〜広島風、関西風、あなたはどっち?〜】
◆広島風お好み焼き
材料(2枚分:1枚分は半分の分量で作ってください)
・薄力粉 100g
・水 160ml
・キャベツ 300g*千切り
・もやし 50g
・豚薄切り肉 3~4枚
・焼きそば麺(中華麺) 2玉
・卵 2個
・サラダ油 適量
・お好みソース 適量
・マヨネーズ 適量
・青のり 適量
・かつおぶし 適量
作り方
1.ボウルに水、薄力粉を入れてよく混ぜる。
2.ホットプレートを約160度に熱し、油をしいて、お玉で生地を20cm程度に薄く広げる。
3.2の上にキャベツ、もやしをこんもりと乗せ、豚肉を並べる。
4.3の上に1の生地を少しかける。
5.裏返して端に寄せ、火を約200度に上げて豚肉に火を通す。
6.火を約160度に戻し、空いたスペースに焼きそば麺を入れて炒め、お好みソースを適量入れて味をつける。
7.焼きそば麺を丸く整えて、5を乗せる。
8.空いたスペースに油をしいて卵を入れ、割りほぐして丸く整える。
9.卵の上に7を乗せて、裏返す。
10.お好みソース、マヨネーズ、青のり、かつおぶしをかける。
◆関西風お好み焼き
材料(2枚分)
・水 100ml
・顆粒だし 小さじ1(だし汁100mlで代用でもOK)
・薄力粉 80g
・山芋 100g*すりおろす
・キャベツ 300g*粗みじん切り
・青ねぎ 20g*小口切り
・卵 2個
・豚薄切り肉 3~4枚
・サラダ油 適量
・お好みソース 適量
・マヨネーズ 適量
・青のり 適量
・かつおぶし 適量
作り方
1.ボウルに水、顆粒だしを入れて混ぜ、薄力粉、山芋を入れてよく混ぜる。
2.キャベツ、青ねぎ、卵を入れ、スプーンで全体を混ぜる。
3.ホットプレートを約200度に熱し、油をしいて、スプーンで生地を落としてふんわりと形を整える。
4.豚肉を並べて裏返し、ふたをして約5分豚肉に火が通るまで蒸し焼きにする。(ふたが無い場合はアルミホイルをかぶせる)
5.裏返して約3分焼き、お好みソース、マヨネーズ、青のり、かつおぶしをかける。
対象
家族メニュー
幼児食(3才頃〜)
※ 上記のレシピには、特定のアレルギー体質を持つ場合にアレルギー反応を引き起こすおそれのある食品を含みます。
初めて召し上がるお子様には注意が必要ですので、様子を見ながら少量から食べさせてください。
[特定原材料] 卵、乳、小麦、えび、かに、そば、落花生
[特定原材料に準ずるもの] あわび、いか、いくら、オレンジ、キウイフルーツ、牛肉、くるみ、さけ、さば、大豆、鶏肉、バナナ、豚肉、まつたけ、もも、やまいも、りんご、ゼラチン
*参照:厚生労働省ホームページ「食品のアレルギー表示について」http://www.mhlw.go.jp/seisaku/2009/01/05.html
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関西風お好み焼き 山芋 在 ぶんぶんチョッパー・有限会社ケイ・アンド・エー Youtube 的最佳貼文
関西風お好み焼き(c020r)
全ての材料を入れてぶんぶんすればあっという間に生地の出来上がり♪
山芋をする手間もありません!
あとは豚バラをのせて焼くだけです。
材料】1人分
★キャベツ 1/8個(約70g)
★長いも 30g
★卵 1個
★薄力粉 大さじ3
★水 大1
★和風だしの素 小さじ1
豚バラ 30g
サラダ油
【手順 】
1.キャベツは2cm角に切る。
2.長いもは皮をむき、1cm厚の半月切りにする。
3.★を全て入れ、約20回ぶんぶんする。
4.フライパンに油をひき火をつけ、3の生地をのせる。
5.弱火強で下面に焼き色をつける、その間に豚バラを上面にのせる。
6.裏返して豚バラがこんがり焼け、中まで火が通ったらできあがり。
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/3xQc4X7icRY/hqdefault.jpg)
関西風お好み焼き 山芋 在 MAMADAYS - ママデイズ - Youtube 的最讚貼文
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夏祭りの定番メニューのお好み焼き、お家でホットプレートを使って作ってみませんか?
作る所をお子さまに見せながら作れば、いつものご飯が楽しいイベントになります♪
焼きそば麺を挟んだお子さまにも人気の広島風と、山芋をたっぷり使ったふわふわの関西風の2つをご紹介します。
【ホットプレートで!屋台で人気のお好み焼き 〜広島風、関西風、あなたはどっち?〜】
◆広島風お好み焼き
材料(2枚分:1枚分は半分の分量で作ってください)
・薄力粉 100g
・水 160ml
・キャベツ 300g*千切り
・もやし 50g
・豚薄切り肉 3~4枚
・焼きそば麺(中華麺) 2玉
・卵 2個
・サラダ油 適量
・お好みソース 適量
・マヨネーズ 適量
・青のり 適量
・かつおぶし 適量
作り方
1.ボウルに水、薄力粉を入れてよく混ぜる。
2.ホットプレートを約160度に熱し、油をしいて、お玉で生地を20cm程度に薄く広げる。
3.2の上にキャベツ、もやしをこんもりと乗せ、豚肉を並べる。
4.3の上に1の生地を少しかける。
5.裏返して端に寄せ、火を約200度に上げて豚肉に火を通す。
6.火を約160度に戻し、空いたスペースに焼きそば麺を入れて炒め、お好みソースを適量入れて味をつける。
7.焼きそば麺を丸く整えて、5を乗せる。
8.空いたスペースに油をしいて卵を入れ、割りほぐして丸く整える。
9.卵の上に7を乗せて、裏返す。
10.お好みソース、マヨネーズ、青のり、かつおぶしをかける。
◆関西風お好み焼き
材料(2枚分)
・水 100ml
・顆粒だし 小さじ1(だし汁100mlで代用でもOK)
・薄力粉 80g
・山芋 100g*すりおろす
・キャベツ 300g*粗みじん切り
・青ねぎ 20g*小口切り
・卵 2個
・豚薄切り肉 3~4枚
・サラダ油 適量
・お好みソース 適量
・マヨネーズ 適量
・青のり 適量
・かつおぶし 適量
作り方
1.ボウルに水、顆粒だしを入れて混ぜ、薄力粉、山芋を入れてよく混ぜる。
2.キャベツ、青ねぎ、卵を入れ、スプーンで全体を混ぜる。
3.ホットプレートを約200度に熱し、油をしいて、スプーンで生地を落としてふんわりと形を整える。
4.豚肉を並べて裏返し、ふたをして約5分豚肉に火が通るまで蒸し焼きにする。(ふたが無い場合はアルミホイルをかぶせる)
5.裏返して約3分焼き、お好みソース、マヨネーズ、青のり、かつおぶしをかける。
対象
家族メニュー
幼児食(3才頃〜)
※ 上記のレシピには、特定のアレルギー体質を持つ場合にアレルギー反応を引き起こすおそれのある食品を含みます。
初めて召し上がるお子様には注意が必要ですので、様子を見ながら少量から食べさせてください。
[特定原材料] 卵、乳、小麦、えび、かに、そば、落花生
[特定原材料に準ずるもの] あわび、いか、いくら、オレンジ、キウイフルーツ、牛肉、くるみ、さけ、さば、大豆、鶏肉、バナナ、豚肉、まつたけ、もも、やまいも、りんご、ゼラチン
*参照:厚生労働省ホームページ「食品のアレルギー表示について」http://www.mhlw.go.jp/seisaku/2009/01/05.html
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https://youtu.be/lECXnEzk8Mk
https://youtu.be/1vjvYKO9JNk
https://youtu.be/1VDRnOJFVzE
https://youtu.be/t5tF5HyI6Zk
https://youtu.be/-CtL1RT9Tkg
https://youtu.be/1vjvYKO9JNk
https://youtu.be/1VDRnOJFVzE
https://youtu.be/1VDRnOJFVzE
https://youtu.be/vbOmmeG9N1g
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関西風お好み焼き 山芋 在 関西風お好み焼き【10月の動画】 - YouTube 的推薦與評價
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