#迎接遲來的健康生活 Final
我這幾天的飲食管理心得大家看得如何 😁？
我前面幾天一直推薦香菇都沒什麼人理我，結果昨天一介紹 #抗澱粉救星 #修格母糖 就冒出一堆訂單XD，果然大家還是喜歡快速簡單的東西🤣。
🍄鄉菇香修格母糖團購倒數最後一天👉https://gbf.tw/dqjws
但還是要提醒大家，減重跟維持身材真的不是一時半會可以達到目的的，如果方法用不對，就算快速瘦下來，胖回去的速度也一樣是飛快，所以真的沒有捷徑！
大量的蔬菜是在飲食管理期間每天必需要吃的，水也是一定要多喝的，因此這兩樣我就不多說了；建立良好的飲食習慣，跟可以隨時大吃的安全食物當好朋友，這樣成功的就會非常快！
所謂的安全食物其實就是:
✅隨時隨地可以吃
✅吃多少都不怕胖
✅健康安全
✅好吃容易滿足
✅吃了容易飽 (請記得千萬不能餓)
能做到以上幾點的，我覺得最簡單的就是選擇 #鄉菇香有機乾香菇 的產品！
🍄鄉菇香修格母糖團購倒數最後一天👉https://gbf.tw/dqjws
香菇可以入菜、可以煮湯、也可以當主角，分為大菇、中菇、小菇、切片香菇，可以視自己的喜好或方式來呈現。
香菇本身有豐富的植物性蛋白和多醣體，對身體好、容易飽、熱量非常低、料理方式多元；更別提這次開團的 #鄉菇香 最出名的就是 #香氣無敵 #肉厚口感超棒 ，無農藥、無毒天然栽種吃的更安心，這是我最心愛的安全食物，也是最推薦給大家、不論有沒有在做飲食管理都不可少的居家必備食材💞！
這次開團有各種包裝、Size任大家選購，如果不想一直吃要煮的食物，鄉菇香更有超優秀的超級零食 – #美茸菇脆片 ，它其實就是我之前介紹過很多次的「美姬菇」，只是現在改了名字～ 整朵菇烘焙製成，餅乾一樣的口感，沒有多餘的添加物，非常健康且熱量低、嘴巴咬咬咬就容易有飽足感，好吃涮嘴又不怕胖！
這幾個禮拜我吃掉了不知道多少包美茸菇了，尤其吃青菜都不吃肉的時候容易餓，美茸菇可以完全滿足口腹之慾，是我這段間最棒的安全食物！
#關於鄉菇香
🍄無農藥、無毒的天然栽種
🍄僅以水分調整香菇生長
🍄一年一作新鮮現採香菇焙製而成
🍄真空包裝常溫保存、產地直送消費者
🍄通過台灣良好農業規範檢驗
🍄生產履歷嚴格控管、無重金屬殘留，
🍄從生產至包裝完全記錄嚴格篩檢，
🍄透過國際第三方驗證機構把關，
鄉菇香的乾香菇是我們家燉雞湯的唯一選擇，我講真的，用了別的香菇我都會覺得那隻雞被浪費了，就是要鄉菇香，因為它的香氣實在沒辦法抵擋啊！
懶的燉雞湯這次團購也有現成煮好的 #冬菇滴雞精湯 ，非常方便，一樣好喝，不管有沒有在減肥，身體健康和吃的安心安全都是大家追求的共同生活目標吧！
⏰團購剩下一天，要買要快喔！
🍄鄉菇香修格母糖團購倒數最後一天👉https://gbf.tw/dqjws
關於鄉菇香 在 鄉菇香-呂班長的有機黑早冬菇 - Facebook 的推薦與評價
食材/ 小黃瓜、香菇、花椒、蒜頭、辣椒、花生、香油、醬油、米醋、味醂 做法/ 小黃瓜切成 ... ... <看更多>