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【韓國Cuckoo福庫】10人份微電腦多功能壓力電子鍋 #三年保固
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突來攪局的疫情，加上學生們停課兩周在家線上上課～
應該很多家庭的生活作息與習慣都做了很大的改變！🙄
像之前阿湯哥、A姐出門上班上學，阿木只要煮晚餐就好～
中午張羅嫩嬰的午餐，阿木自己就隨便吃一吃或外食！
現在A姐每天在家，為了安全避免外食感染風險～
三餐還是吃自己煮的比較安心！💓
但阿木廚藝又不精湛！所以廚房家電一定都要最厲害的～👍
這次要隆重分享給大家在韓國家喻戶曉、市占率高達七成以上的Cuckoo福庫電子鍋...
累績銷售超過兩千五百萬個電鍋
（如果這數字在台灣真的是人手一鍋，連寶寶都有鍋~🤣
難怪每次看韓國綜藝節目裡的藝人都那麼大口吃飯好像很好吃
（還吃不胖！😂
原來Cuckoo福庫電子鍋就是祕訣所在～
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向來非日本電鍋不用的【白飯控】阿湯哥，
吃過Cuckoo煮的飯與料理以後，
直接棄日投韓！火箭速度奔向Cuckoo電子鍋的懷抱～～🥰
Cuckoo電子鍋已經打趴我們家買過的所有日本電鍋，
#煮出來的飯全家從老到小一致通過是所有電鍋裡最好吃的！
（真心話~😀
麥飯石內鍋加上1.8倍真高壓， #模擬古代爐灶把熱氣悶在裡面
讓飯變得粒粒分明又保有水分飽滿超好吃（口水都流下來惹...
全家不只吃飽飽，也讓阿木我化身米飯達人，
煮出全家讚不絕口的黯然消魂白米飯～😆
除了各式飯類（白米、糙米、發芽米、壽司米、燉飯、粥）都難不倒Cuckoo~
萬能燉功能還可以做出各式料理與甜點，宅在家也可以秒變大廚！
趕快來看看阿木用Cuckoo煮出怎樣驚為天人的白米飯、滷雞腿、魚板蒸蛋、紅棗蓮子銀耳湯，讓全家整桌飯菜一掃而空（阿木好有成就感喔...😍❤️
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🔥【Cuckoo福庫】10人份微電腦多功能壓力電子鍋
✔️一鍋在手搞定多種料理
✔️經典麥飯石健康內鍋
✔️6到10人份（5L）家庭大容量
✔️1.8倍真高壓+雙層密封圈
✔️模擬古代爐灶悶住熱氣保留米香與水分
✔️分離式內鍋蓋+一鍵自動好洗淨
✔️智慧語音功能，會講話的電子鍋！
✔️13小時智能預約煮飯
✔️保溫再加熱功能飯像剛煮的一樣好吃～
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【摩洛哥有沙丁魚】
　　看到台灣陷入「鮭魚之亂」，阿任蹭一下熱度是一定要的啦～！
　　沙丁魚之於摩洛哥的重要性，有如鮭魚之於挪威．
　　摩洛哥海岸線長達一千七百多公里，漁獲豐富，尤其盛產沙丁魚，從南到北的海港，幾乎都有豐富的沙丁漁獲，被聯合國糧農組織列為世界沙丁魚主要生產國與出口國，是摩洛哥重要的外匯來源，每年七月到十二月的產季，漁獲量可高達一百萬噸．
　　沙丁魚含豐富的蛋白質，更是魚類中含鐵最高的一種，價格低廉，是常見的平民美食，摩洛哥居民偏好鮮食，可烹調成沙丁魚塔吉、魚丸塔吉、炸沙丁魚及碳烤沙丁魚等．
　　阿任最喜歡的是碳烤沙丁魚，將現捕的沙丁魚洗淨，無需去麟、去內臟，簡單抹上鹽巴，放在木炭上烘烤，魚的鮮甜與炭烤獨特的香味，便是一道人間美味．這道菜看似簡單，卻非常仰賴魚的新鮮度以及烹調者的廚藝，缺一不可．
　　摩洛哥沙丁魚產量豐富，可製成罐頭，外銷至歐美及非洲，價格低廉且品質優良，國際市場競爭力強大，海城Safi不僅是重要漁港，更是世界最大的沙丁魚工業區之一．
　　沙丁魚罐頭業在摩洛哥存在已久，廿世紀八Ｏ年代，急速增加，光是Safi，此時約有十幾家工廠，每年七月到十二月的沙丁魚產季，工廠雇用大量季節工，投入罐頭生產，在Safi的罐頭工廠裡，百分之九十生產沙丁魚，其中百分之九十至九十五的沙丁魚罐頭做為出口外銷之用．由於傳統裡，處理沙丁魚是女性工作，男性拒絕擔任幫沙丁魚去麟、去頭尾、去內臟的工作，所以沙丁魚罐頭的季節工，絕大多數為女性，工資雖不高，卻是當地難得的女性工作機會．
　　一片榮景中，摩洛哥沙丁魚業同樣面臨挑戰．
　　首先是海洋資源逐漸衰竭，諸如拖網漁船過度捕撈、不遵守禁漁區與禁漁期、違法使用被禁止的漁具等人為因素，再再讓海洋資源難以休養生息．
　　再者為水汙染，農業活動所使用的農藥及肥料排放至大海，未妥善處理的工廠廢水及家庭汙水，擱淺的油輪等，對海洋造成極大汙染．
　　另外更有全球暖化，海水溫度升高等，皆不利於海洋生物生存．
　　近年來的爭議更在於外國高科技遠洋漁船過度捕撈，讓摩洛哥漁民在近海能捕撈的漁獲減少，讓漁民群起抗議．
　　2020年夏季，武漢肺炎疫情更大大衝擊了Safi的沙丁魚罐頭工業，在工廠裡，發生數百起群聚感染，迫使政府關閉所有罐頭工廠，所有員工頓失生計．
　　在摩洛哥沿海地區要吃到海鮮或魚類，非常容易，沙漠小城也有魚店，想當然耳，選擇少且較不新鮮，貝桑家族偶爾會買沙丁魚，抹上香料與鹽巴，放烤箱裡烤，但那個技術實在太糟，表皮往往烤得跟黑炭一樣，魚肉乾柴，他們還是吃得很開心！
　　最常見的形式當然是魚類罐頭，沙丁魚、鯖魚跟鮪魚罐頭在一般商店都可購得，甚至是當地居民常見食物，例如我們請工人到老樹旁鑿井時，出發前，貝桑都會先到店裡購買飲水、麵包跟魚類罐頭，作為工人在沙漠裡的午餐．之前在極少的情況下，若我們帶客人到沙漠深處野餐，吃的也是沙丁魚罐頭，配麵包跟沙拉．
　　最後一張照片是我在附近店家買的魚類罐頭，分別是鮮蔬鯖魚（右上）、茄汁鮪魚（左上）以及辣味沙丁魚（下），另外還有只加沙拉油的原味等，當地吃法就是用來夾麵包，我個人很少吃，偶爾煮義大利通心粉，會把茄汁鮪魚拌在麵裡，味道還不錯，鮮蔬魚類罐頭也好吃，帶點摩洛哥風，很有趣！
　　好惹～，熱愛生魚片的阿任即使改名「蔡鮭魚任我嗑」，也吃不到鮭魚生魚片，聊聊摩洛哥沙丁魚，蹭蹭熱度，也算不寂寞啦～！
　　呃，啊怎麼覺得愈講愈寂寞了嗚嗚！
　　之前三立消失的國界有來拍摩洛哥的沙丁魚，大家來回味一下：https://www.setn.com/News.aspx?NewsID=133817　　
　　
#摩洛哥
#沙丁魚
#鮭魚

今天想要一邊開箱兒童牙刷，
一邊講一下養小孩的事情。
主要是因為養小孩有非常多概念跟實務上的挑戰，
想說混合在一起討論是蠻有趣的。

1.
最近在看一本書，叫做讓天賦自由，
作者是肯．羅賓森爵士，
很可惜的他在2020年過世了。

事實上這本書已經紅了很久，
我直到現在才有機會打開來看，
光是看了開頭，就很有收穫，
我終於明白那些關於學校教育，
在我心裡一直卡著說不出來的話，
這位作者是怎麼樣子用有條有理的方法說了出來。

“你如果問一年級的學生，
誰覺得自己有創意，
他們全部會舉起手來，
而同樣的問題如果問的是大學高年級生，
則多半的人都不會舉手。”

“許多我見過最聰明，最富有創造力的人，
在學校表現不見得優異，
他們不知道自己真正能做的事，
也不瞭解真正的自我，
直到他們脫離學校，
從所受的教育中「恢復原狀」......”

#才從教育大門走出來的我們 #是不是心有戚戚焉

2.
關於兒童教育，
其難度與繁雜程度基本上說也說不完，
但如果要我回想這五年多來，
有什麼事情是實務上新手父母應該要注意的，
（或者說如果時光倒流我會更努力的）
我會說是副食品跟牙齒。

羅比很晚才開始吃副食品，
這件事我也沒有太在意，
不過這似乎影響到他的咀嚼能力，
導致羅比到現在，
吃東西老是像個老人一樣嚼半天，
一天到晚都很怕噎到，
他自己都會跟我說:
“媽媽，在學校我吃飯是最慢的！”

我擔心地問：
"那怎麼辦才好？老師是不是都要等你?"

總裁還慢條斯理用曉以大義的表情回答：
"慢慢吃擠較好，
噎到對你對我對大家，都不好！！！"

#總裁任何事都要講道理

3.
接著講講刷牙這件事，
上回讓彼得開箱音波牙刷時，
就已經有人留言問說這隻有沒有兒童版本，
所以今天就讓羅比來試試看飛利浦的兒童版。

我說啊，小孩應該就是天生不喜歡刷牙的。
第一是要他每天反覆做一樣的事情，
實在不是孩子的本性，
更何況刷牙這件事一旦做完就不可以吃點心，
而且還離睡覺時間更近一點，
說真的刷牙怎麼會受歡迎呢？

#如果你的孩子熱愛刷牙請留言告訴我
#怎麼辦到的

4.
再來就是保護牙齒這件事，
2021的第一個月我都在跟我的牙齒奮戰，
每天看著另一半的閃亮亮牙齒在我面前閃耀，
我也知道羅馬不是一天造成的，
羅比在爸爸的要求下，
每天都必須好好（但表情相當無奈）地刷牙，
並且遵照指示數數，跟按照彼得的規定來做。

偏偏羅比又遺傳到我，
對於牙齒保健這件事情沒什麼興趣，
我是一個很心軟的人，
通常羅比不想要做的事情，
我都不會勉強他，
但因為我曾經在牙齒上面受創甚深，
所以再怎麼心軟，
當爸爸要求他徹底刷牙的時候，
我就會完全尊重彼得。

#尊重丈夫不是基本的美德嗎

5.
這款音波牙刷開箱心得，
我只想說一個重點--

那就是這款牙刷，
1)有效地引導小孩用正確的刷牙方式，
2)並有方法地延長了小孩的刷牙時間。

光是做到這樣，我已覺得相當感謝。

以前我們上學，
都有牙醫師還是保健室的阿姨來教怎麼刷牙對嗎?
但這個方法可能沒有太大作用，
因為刷牙是一個習慣問題，
光是依靠一次的教學，是很難實踐的。

這款兒童音波牙刷用藍芽連接了一個APP，
裡面有一個紫色毛毛的卡通人物叫做牙寶，
他會在小朋友刷牙的時候，
同時張開自己的嘴巴，
引導小孩刷牙的部位跟手法，
也會跟彼得一樣計時數數，
最後成功刷牙完成，
牙寶就會得到禮物，快樂地跳舞。

(而且它得到的如果是牛奶或蛋糕還不能馬上吃，
牙寶會說刷完牙我不能吃，明天再吃)

一開始我只讓羅比用音波牙刷，
他興趣缺缺，
直到我連接了那個APP，
總裁居然在同一天，
自己要求超認真刷了兩次牙，
只為了看牙寶甜蜜的笑容。

看著五歲幼兒痴痴地跟牙寶互動，
數年來在幼童刷牙教育中苦苦掙扎的彼得，
在一旁露出了感恩的表情。

#巧虎教了羅比上廁所
#牙寶教了正確刷牙法
#卡通人物有你真好

5.
回到"讓天賦自由"這本書，
作者提出以下問題:

"你是否用自己的人生，實現別人的夢想?"
"你是否受限於社會制約，妥協地活著?"
"你是否以自己的期望，限制了孩子的道路?"

雖然這本書我還沒有看完，
但教改年年在說，
或許需要改變的，
是家長對孩子的期望，
到底是我們這些大人，
紛紛將孩子放進戰場去競賽，
並且暗暗希望他能順利贏下來，
我們真的希望孩子幸福快樂嗎?
這個題目我也要時時提醒自己。

我多麼不希望教育體制變成一個香腸工廠，
以做出一條一條的臘腸為樂，
我總覺得這樣的標準太低了。
當這個世界上發明了自動導航的電動車，
還有智慧型手機，
關於教育體系和家長的心，
也要有更大的壓力去進步才好。

一個孩子或者是一個初來乍到這個世界的人，
能夠把自己的看家本領，
在有限的生命裡發揮出來，
就已經是很美好的事情，
而身為一個家長，
或者身為一個照顧新來的人的老一點的人類，
以及所謂的教育學校系統體制，
只要能做到"成人之美"，
盡力去成就一個人的美好，
讓他對自己有所認識，
而且有自信把喜歡的事情表現在人生裡，
我覺得在教育上就已經做到50%。

剩下的50%，是讓孩子知道怎麼好好照顧自己。

#結論就是讓天賦自由可以
#但是讓你的牙齒自由再等18年吧
#來自媽媽的沉痛體會
#牙齒要先健康才有自由啊

PS.
飛利浦兒童音波震動牙刷特點說明:
這是一款專為兒童設計的牙刷，
有為孩童設計的握把，方便孩子拿握，
並且搭載音波震動技術，提供兩段式震動，
有不同年齡適合的強度，
音波牙刷能夠有效深入齒縫與牙齦線，
比手動清除高達75%牙菌斑，
帶來微洗牙的潔淨效果，
有效預防齒間蛀牙。

另外提供互動藍芽連線APP，
讓孩子一邊練習刷牙一邊遊戲，
為小朋友奠定良好的刷牙習慣，
也替媽媽下次帶孩子看牙時建立一點自信心(XD)。

#有人跟我一樣嗎
#每次帶小孩去看牙都跟小偷看到警察的感覺一樣

後記:
1)
今天是貝齒哥彼得的生日，
他想要特別謝謝飛利浦送他一個會自己刷牙的小孩，
另外他仍然想要建議APP裡的牙寶要刷一下舌頭，
此事彼得一直在我耳邊碎念:
牙寶沒有刷舌頭!!牙寶沒有刷舌頭!!

2)
我跟彼得說我在看一本很棒的書，
叫做"讓天賦自由"，
彼得疑惑的問:
天父他有不自由嗎?
我以為神仙都超自由!!!

關於此款飛利浦兒童音波牙刷:
如果有興趣的朋友，
從3/8起到3/18止，
在好市多有超值特惠喔，
原本單組$1,999，
現在還有旅行收納盒(出門旅遊也要帶牙刷去)，
再加送1根刷頭，
特惠期間折價300，
只要1,699就可以入手。

如果不想出門，
這裡也可以買得到喔：https://bit.ly/3aDTwT8
另外這次當然有抽獎，請看留言吧~