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【喪女後，身上的紙尿布、滴奶都一再提醒她：「妳本該是一位媽媽」】
電影《女人碎片》一開場就是約30分鐘逼真的居家生產過程：規律的陣痛頻率、破水、坐瑜伽球、讓人不舒服的內診、想大便般的產程…相信有生產過的媽媽們都會很有共鳴。
但是，女兒雖然順利出生，卻在哭沒幾聲後就猝死。至此故事正式展開...
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【喪女後，身上的紙尿布、滴奶都一再提醒她：「妳本該是一位媽媽」】
電影《女人碎片》一開場就是約30分鐘逼真的居家生產過程：規律的陣痛頻率、破水、坐瑜伽球、讓人不舒服的內診、想大便般的產程…相信有生產過的媽媽們都會很有共鳴。
但是，女兒雖然順利出生，卻在哭沒幾聲後就猝死。至此故事正式展開...⬇⬇
#Neflix #電影 #女人碎片
🔶韓劇《產後調理院》神還原產後媽媽的煎熬
cplink.co/QNnZFF2v
#高敏媽媽與高需求寶寶
#從毀滅到共生正式展開之前
【ep.00-艷 / 寫於2016年7月1日凌晨】
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這篇文章是在四年前寫下的，發表於我的私人FB網誌，是為了記錄生艷寶時驚險的過程，當時很怕日子一久就遺忘。
想用這篇作為連載的楔子，因為對每一位媽媽而言，生產都是一瞬天堂一瞬地獄的刻骨銘心。
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牽著小手，握著小腳。 一輩子，我們陪妳走，陪妳歡喜憂傷。
趁著記憶猶新時，把這段難忘的經歷書寫紀錄。
懷孕的過程，最辛苦的不是身體的負擔，而是心中的期盼與憂心，我盡量保持樂觀與正面。
但是天性多愁的我還是在孕期中因為不可控制的情緒而哭泣，特別到後期，每天都會因為無力沮喪而流淚。
只能盡量用不同的事情轉移自己的注意力，所以我持續打掃、做菜烘焙、游泳運動，即使有時候覺得身體有點勞累。
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等待寶寶的出生，似乎漫長的很。
終於2016年6月21日，在爸爸期盼的時間內，林小艷準備來跟我們見面。
凌晨大約1點50分，我羊水破了。
才入睡約兩小時的我，只覺得肚子一下刺痛，一股熱流往下衝，我當下直覺反應就是破羊水。
立刻從床側翻到床下，同時聽見像是水潑灑於地的滴答聲響。
好多水！怎麼那麼多？心裡驚嚇到不知所措，只能用虛弱的聲音不停叫喚熟睡的枕邊人。
狼先生被我叫醒之際還以為自己在做夢，因為他已經夢過好多次我破水的情境，這讓他一時不知道是夢境還是現實。
當他回神過來，我立刻請他去拿我的外出衣物。
本來還想能穿上新底褲，墊著衛生棉，從容搭車進醫院，未料到一站起來又是一陣水流，地上又是一片濕。
最後決定拿一條浴巾裹著，拉著事先準備好的待產包，直奔醫院。
我心裡想著一個念頭，寶寶一定要沒事！
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在不到20分鐘的車程中，我的陣痛開始了。
進了急診，躺上病床，我被推往淡水馬偕七樓。
確定是破水，這時候才開一指，這代表我不知道還要等多久，但是也開始進入生產的前置手續，灌腸、剔除陰部部分毛髮、換病人服。
終於在凌晨2點20分左右，我進入待產室，身上掛著許多的儀器，監測陣痛與胎兒心跳。
才開一指半，我陣痛級數已經到達80，護士問我是不是非常想立刻打減痛，但是必須要等到開兩指才行。
另外又交代狼先生去買麵包果汁給我，因為胎兒心跳太平緩，雖然維持在正常值，但是一點起伏都沒有。
並不是太好的現象，因此還交代要推肚子內的胎兒給她刺激。
我能感受到她縮在一個角落，一動不動，其實我急得要哭了，但是也無能為力。
我知道有些事情，並非人定勝天。
不知道等了多久，終於開到兩指，但是我的陣痛級數也已經飆破120。
減痛分娩的麻醉師來到待產室幫我進行脊椎注射，慢慢的比較不會那麼痛，只有在數值飆破120的時候才會有疼痛感。
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在此時我也開始進食，想保留體力面對等下的挑戰。
等待，等待，等待，似乎是生產時無法抹去的記憶。
我感受不到天色微亮，耳邊只有儀器規律的冷冷的聲音。
應該是6點還是7點，我在痛與不痛之間小憩一會兒 。
悠悠轉醒時，開始全身不自主地發抖，但是也不是感到寒冷。
後來發現指只要是陣痛級數到達100，我的身體就會顫慄，可能是打減痛的原因，身體用別的方式舒發疼痛感吧！
我只能這樣推論。
然後，我吐了，把吃的東西都吐出來，接著又是等待。
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早上8點多，主治醫生來看我，說我的陣痛頻率很不錯，也已經開了3指半快4指。
他說開到4指半的時候會幫我把減痛停掉，為的是不要讓我都不痛而不知何時用力。
莫約早上9點，我被推進了產房，進產房前醫生對狼先生說，如果順利一個小時就能生出來。
我心想，既然陣痛數值很漂亮，相信我很快能跟我的林小艷見面。
沒想到上了產檯，一切都不同了...
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第一個小時過去，她還是縮在肚子的角落，沒有往下移動太多，醫生使勁的推我肚子，加上我的施力，她才勉強往下移動一點。
接著第二個小時又過去，我的陣痛頻率變差了， 醫生追加催生針。
寶寶的心跳速度下降了，同要也打了藥劑維持他的心跳速度，並且給我吸氧氣。
我，不爭氣地流著淚說自己真沒用，居然生不出來。
醫生評估情況，大約也知道我幾乎要沒有力氣，雖然已經看到胎頭，但是還是無法順利的從產道擠出。
醫生提出兩個建議，他說我這是四種難產之一，需要醫療介入，一種就是採用真空吸引，再者就是剖腹。
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我流著淚說再讓嘗試30分鐘好嗎？
但是又過了半個小時，情況還是沒有改變。
我知道不能再堅持，決定採用真空吸引，而醫生已經預先跟林狼說我的情況，也要他同意採用真空吸引。
非常擔心寶寶的頭受傷或是變形，我告訴自己只有一次機會，一次就要吸出來。
林狼進了產房，現場兩個醫生，一位幫我壓肚子，一位在產道口接生，一切就緒，就等待陣痛來時我的一鼓作氣。
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我想我永遠忘不了，胎兒從母體脫出的那一瞬間，那是一種奇妙的解脫感，四肢百骸被鬆弛，百千萬個毛孔都張開了。
我首先聽到林小艷被水嗆到的聲音，接著才聽到她的哭聲。
攤在產檯上，只能虛弱的追問她好嗎？健康嗎？
林狼在產房慌忙的追著女兒跑，還要醫護人員提醒才想起要照相，感謝醫護人員提醒，我們才有珍貴的記憶。
3226公克，頭圍34公分，愛普格新生兒評分為9分，因為呼吸不順的關係被扣了一分。
護理人員喊著，頭圍蠻大的，是3600公克的頭圍。
不過好白皙啊！有酒窩耶！好像爸爸！
這時我才安心的轉問醫生，我的傷口到底裂到哪？
大頭寶寶林小艷，讓我的傷口一路裂到肛門，兩個醫生一起幫我縫了十分多鐘。
而這個傷口影響到住院時的行動，呼吸不順讓林小艷吸了24小時的氧氣。
所以離開產房後的第一天我完全沒有看到她，沒有母嬰同室，那個也是後續待補的描述。
如論如何，平安，林小艷順利的出生。
懷孕、生產，好像從來都不是我在人生計畫中必須執行的事。
但的確磨練我的心志，讓我對生命與親情有更深刻的體認。
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終於在寶寶睡著之後抓緊時間把生產的紀錄剪出來了！
《陣痛》
滿37週之後每天都很注意有沒有產兆，醫生說陣痛要有規律5分鐘一次持續一個小時再到診所，如果破水就要馬上去診所
6/24 2:00AM
陣痛開始了，但是始終沒有規律陣痛，一整天的陣痛讓我完全無法休息，陣痛中間的空檔像是昏倒一樣的昏睡，過沒多就又再次被痛醒，一直持續到晚上6點左右覺得好像逐漸規律，但也沒到5分鐘一次，打電話給產房詢問，護理師說再等等看，繼續忍著痛一直到晚上10點陣痛頻率變成7-8分鐘一次，想著還是看看有沒有5分鐘一次的陣痛，所以就一直繼續忍著，一直持續到6/25凌晨真的受不了了，終於決定出發去診所
《待產》
6/25 2:00AM
抵達診所內診之後發現已經開了4公分，馬上辦理住院手續，護理師聯繫麻醉師來打無痛分娩，這是我人生第一次住院、打點滴、生產，真的超級害怕！
打了無痛之後真的是到另一個境界，只是我整個人全身都沒有力氣，下半身完全麻掉，頭也很暈，接下來就是等待開指，每隔一段時間護理師就會進來幫我內診檢查，其實在打完無痛之後我就已經開了7公分了，護理師說開指開得很快應該很快就能生了，也因為這樣，所以護理師就開始把無痛分娩的劑量調低，生產的時候自己要知道何時陣痛才能知道什麼時候要用力，教我如何用力，同時也開啟了我非常痛苦的待產之旅...
原本以為開指很快很早就能生完休息，結果寶寶的胎頭一直下不來，途中經歷醫師幫我人工破水，護理師幫我內診、讓我用力看能不能讓胎頭進到產道，同時醫師也有提醒因為寶寶頭比較大，如果生不出來就要剖腹，此時的疼痛指數已經比前一天的陣痛還要痛上好幾倍，每兩三分鐘陣痛一次讓我完完全全沒辦法休息，就這樣一直持續了好幾個小時，一直到將近中午的時後醫生來確認情況終於能夠進產房了
《生產》
6/25 12:30PM
進產房之後就是等著陣痛的同時用力，看能不能讓寶寶的頭快點出來，用力了好幾次，再加上醫師和護理師輪流壓肚子，真的是現在都不想回想起來那個痛，當時只想著希望快點把寶寶擠出來，但是隨著時間流逝，我自己也真的不知道情況到底是怎麼樣，只覺得有便意感，然後很痛，真的無數次想問醫師我是不是生不出來，是不是要剖腹了(但我後來也沒問)，一直到1點多的時候醫師終於說爸爸可以進來了，因為生產的時間太長，不好生、寶寶的心跳一直有下降的趨勢，所以醫師有提醒說會幫忙我壓肚子，再來就是一連串的剪會陰、用力、再用力、最後用真空吸引把寶寶一起擠出來，不得不說在現在看影片的時候真的覺得醫師跟護理師都好溫柔，生產的當下我完全沒有辦法理周遭的事物，但我記得護理師一直在我耳邊跟我加油，一步一步告訴我要幹嘛，寶寶出來的時候真的很感動，也很難以置信自己竟然生了一個小孩
《產後》
寶寶出來之後因為沒有馬上哭，所以只能先暫住保溫箱觀察，而我也因為經歷30多個小時的陣痛加上用力完全沒力，回到病房之後想起來上廁所，走沒兩步直接昏倒，又吊了兩瓶點滴，原本以為在保溫箱觀察幾個小時寶寶就能到一般的床了，殊不知因為寶寶呼吸比較急促，有時候血氧會不穩定，就這樣一直住保溫箱多觀察了一個禮拜，這一個禮拜我們夫妻倆個心力交瘁，同時我的心情也極度不穩定，甚至開始自責是不是因為自己不夠努力，所以才讓寶寶出生就住保溫箱，當時真的想到就一直哭....
不過還好這些都已經過去了，我們的寶寶現在非常活潑，是個很有個性的寶寶😂😂😂
＃小湯圓誕生記
＃四季和安婦幼診所
＃人生盲盒大開箱
#你震撼教育了嗎
#睡天使醒惡魔初體驗
😍「我們想要母嬰同室！」
現在想起來，認真覺得這是一句充滿勇氣的宣言😅！
從來沒有想過，除了在⚔部隊打拼之外
我竟然也能在休假期間“被強制醒著不間斷”地欣賞日落🌇、日出🌅、甚至到日正當中🌞！
也是從軍以來第一次覺得，原來部隊並沒有那麼辛苦🤔...
😭照顧小孩才是全宇宙最苦、最悲催的事沒有之一！！
🎙「EP16-生第一胎就被震撼教育！嬰兒是不是都天生自帶雷達！？」✅Apple Podcast：https://reurl.cc/n0xjje
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#少林功夫加唱歌跳舞算什麼
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陣痛頻率 在 [生產] 陣痛的頻率？ - 看板BabyMother - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
預產期前2天開始持續落紅 量不多，咖啡色
預產期當天，清晨3-7點陣痛，起床後就沒有
預產期隔天，清晨3-10點，每10分鐘痛1分鐘，沒開指，痛感深呼吸還可接受
預產期隔2天，從前晚10點到現在早上8點，5-12分鐘痛1分多鐘，但痛到握拳頭，也感覺
骨盆好像被撐開，但越到8點，就幾乎又變10多分痛一次。
同樣都10分痛一次，今天比昨天痛到會冒腳汗，全身緊繃，手握拳
要去醫院看嗎？
很怕又像昨天沒開指被退，昨天護士說5分鐘痛一次再來比較保險，但我今天痛感加劇><
所以不管多痛，基本上還是以5分鐘一次再去嗎？
陣痛都挑半夜，整夜沒睡，感覺今晚還要再來一次就覺得想哭...
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