【李歐專欄】
《我有強迫症,你 也要有》
精神醫學中所研究的強迫症包含「觀念性的強迫」與「行為性的強迫」,真正罹患強迫症的人有時會無意義的重複做一些行為或想法,有時已經過度了卻無法自制,更無法透過自我意識擺脫或停止這些行為,他沒有錯,他只是生病了,需要透過治療以維持更接近一般人的生活,維持更好的生活品質。👩⚕️。
我想說的是另類的「強迫症」:您想留下什麼樣的人生給自己❓您想成為什麼樣的人❓那就該讓自己有成為這樣的人的-強迫症!不管是觀念或行為。
一位 NBA 籃球員每天清晨 4~5點 就起床練球,不管冬天或夏天,休息一下上午再練、傍晚再練、晚上再練🏀,他強迫自己不能停歇,這樣的強迫症讓他成為創造歷史與許多紀錄的偉大球員。他不是生病,而是他很清楚自己想成為什麼樣的人,所以他的行為與觀念都在強迫自己必須要這樣做,所以他成功了,這就是他的明星球員強迫症。⛹️♂️
超級馬拉松運動員陳彥博為了完成四大極地馬拉松,在成功挑戰北極650公里第三名後不久得了癌症,但他沒放棄,他反而告訴自己要好起來,因為他還有幾個極地尚未挑戰成功,於是他的強迫症大爆發,不但成功打敗癌症,還在2016年四大極地賽取得最高總積分,成為2016年四大極地賽總冠軍🏆,這也是靠他堅持世界級的極地強迫症,那年他才30歲。🏃♂️
我很平凡,沒有那麼偉大的目標,從小的環境讓我覺得平安長大就好,但好像連平淡的想法都沒那麼平淡,當放學下著大雨我只能淋著雨走回家🌧,偶爾餓個幾餐也是日常,日子久了,總感覺自己不該是這樣活一生,於是在心中開始有了一些強迫的想法,沒飯吃就自己想辦法,於是下了課再累都強迫自己去打工,回到家都半夜 2 點了,隔天一早繼續上課,一年只休息過年一天,於是我不再餓肚子了。家裡房子沒了,我想辦法強迫自己去賺錢,一退伍就每天開計程車🚕,強迫自己開十二個小時以上,兩年後存到一筆頭期款買了可以遮風避雨的房子,這就是我的責任強迫症,它不偉大,但很值得。🏡
每個人的人生都有自己的想法,但不一定有做法,當你沒有強迫自己去成為你想要成為的那個人的時候,想法永遠只是想法,如果也永遠只會是如果,不會有結果。我的人生有我的選擇,但有了選擇就要有行動,行動的動力就要靠自己強迫自己,否則沒有人拉得動你,當你是被動的去做那些事,是永遠不可能成功的。👆
我選擇讓老婆小孩跟了我應該有安穩的生活,那是屬於自己的幸福,在工作的領域也不斷的強迫自己主動學習與往更專業的職務前進,中間的挫折與壓力有時真的會壓到喘不過氣,為了讓家人能有所依靠,於是我的強迫症又爆發了,改變了個性與學習方式,工作日漸達成一些自己的目標,與家人的生活品質更好,這就是我的幸福強迫症,它不偉大,但很幸福。😊
世事不如人意, 43 歲遇到生命關卡,生了一個無法預期的病,人生開始翻轉,一切都暫停了⏸,世界突然變成黑白的,但我告訴自己我的人生不應該就這樣結束,於是我的強迫症又來了,配合治療及努力補充營養外,我告訴自己為了提升治癒率、要陪家人更久的時間,我要持續不停歇的運動、要讓心態保持樂觀🙂,它不容易,但我必須強迫自己做到,在堅持不放棄的自我強迫下,我創造了自己的奇蹟✨,從不到一年的存活率搶到人生主導權,到現在已經五年半,多陪了家人四年多、也出書、也破百場演講,人生開始又變彩色的,但這還沒達到真正的目標,我還有很多困境要去克服,它是辛苦也累人的一種歷練,但我非得做不可,只為了我愛的人與愛我的人,這就是我的生命強迫症,它不容易,但很有力量,充滿生命的力量。💪
一路走來我得了各種不同的強迫症,它讓我的生命變得更美好,所以為了更精彩的人生,我有強迫症,你 也要有。
#為了我愛的人與愛我的人
#生命變得更美好
📖更多文章在李歐的魔髮部屋專欄:http://bit.ly/2lY6og0
李歐
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【李歐專欄】
《我有強迫症,你 也要有》
精神醫學中所研究的強迫症包含「觀念性的強迫」與「行為性的強迫」,真正罹患強迫症的人有時會無意義的重複做一些行為或想法,有時已經過度了卻無法自制,更無法透過自我意識擺脫或停止這些行為,他沒有錯,他只是生病了,需要透過治療以維持更接近一般人的生活,維持更好的生活品質。👩⚕️。
我想說的是另類的「強迫症」:您想留下什麼樣的人生給自己❓您想成為什麼樣的人❓那就該讓自己有成為這樣的人的-強迫症!不管是觀念或行為。
一位 NBA 籃球員每天清晨 4~5點 就起床練球,不管冬天或夏天,休息一下上午再練、傍晚再練、晚上再練🏀,他強迫自己不能停歇,這樣的強迫症讓他成為創造歷史與許多紀錄的偉大球員。他不是生病,而是他很清楚自己想成為什麼樣的人,所以他的行為與觀念都在強迫自己必須要這樣做,所以他成功了,這就是他的明星球員強迫症。⛹️♂️
超級馬拉松運動員陳彥博為了完成四大極地馬拉松,在成功挑戰北極650公里第三名後不久得了癌症,但他沒放棄,他反而告訴自己要好起來,因為他還有幾個極地尚未挑戰成功,於是他的強迫症大爆發,不但成功打敗癌症,還在2016年四大極地賽取得最高總積分,成為2016年四大極地賽總冠軍🏆,這也是靠他堅持世界級的極地強迫症,那年他才30歲。🏃♂️
我很平凡,沒有那麼偉大的目標,從小的環境讓我覺得平安長大就好,但好像連平淡的想法都沒那麼平淡,當放學下著大雨我只能淋著雨走回家🌧,偶爾餓個幾餐也是日常,日子久了,總感覺自己不該是這樣活一生,於是在心中開始有了一些強迫的想法,沒飯吃就自己想辦法,於是下了課再累都強迫自己去打工,回到家都半夜 2 點了,隔天一早繼續上課,一年只休息過年一天,於是我不再餓肚子了。家裡房子沒了,我想辦法強迫自己去賺錢,一退伍就每天開計程車🚕,強迫自己開十二個小時以上,兩年後存到一筆頭期款買了可以遮風避雨的房子,這就是我的責任強迫症,它不偉大,但很值得。🏡
每個人的人生都有自己的想法,但不一定有做法,當你沒有強迫自己去成為你想要成為的那個人的時候,想法永遠只是想法,如果也永遠只會是如果,不會有結果。我的人生有我的選擇,但有了選擇就要有行動,行動的動力就要靠自己強迫自己,否則沒有人拉得動你,當你是被動的去做那些事,是永遠不可能成功的。👆
我選擇讓老婆小孩跟了我應該有安穩的生活,那是屬於自己的幸福,在工作的領域也不斷的強迫自己主動學習與往更專業的職務前進,中間的挫折與壓力有時真的會壓到喘不過氣,為了讓家人能有所依靠,於是我的強迫症又爆發了,改變了個性與學習方式,工作日漸達成一些自己的目標,與家人的生活品質更好,這就是我的幸福強迫症,它不偉大,但很幸福。😊
世事不如人意, 43 歲遇到生命關卡,生了一個無法預期的病,人生開始翻轉,一切都暫停了⏸,世界突然變成黑白的,但我告訴自己我的人生不應該就這樣結束,於是我的強迫症又來了,配合治療及努力補充營養外,我告訴自己為了提升治癒率、要陪家人更久的時間,我要持續不停歇的運動、要讓心態保持樂觀🙂,它不容易,但我必須強迫自己做到,在堅持不放棄的自我強迫下,我創造了自己的奇蹟✨,從不到一年的存活率搶到人生主導權,到現在已經五年半,多陪了家人四年多、也出書、也破百場演講,人生開始又變彩色的,但這還沒達到真正的目標,我還有很多困境要去克服,它是辛苦也累人的一種歷練,但我非得做不可,只為了我愛的人與愛我的人,這就是我的生命強迫症,它不容易,但很有力量,充滿生命的力量。💪
一路走來我得了各種不同的強迫症,它讓我的生命變得更美好,所以為了更精彩的人生,我有強迫症,你 也要有。
#為了我愛的人與愛我的人
#生命變得更美好
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李歐
陳彥博老婆 在 翁榮聰 醫師 - 台北 中山醫院 婦產科 Facebook 的精選貼文
上禮拜被老婆拉去看了陳彥博的“”出發“”特映場,
老婆和兒子女兒都是彥博鐵粉,
意外的合照還上了中時……
不過話說回頭,
有時候人生還是要有點偉大的夢想,
要有追逐理想的勇氣和精神,
永遠要和自己比賽。
像彥博這樣挑戰四大極地賽,
超越自己成為冠軍,
達到自己的人生目標,
可是千金萬金也無法換來的……
希望大家都能朝自己的夢想前進……
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陳彥博老婆 在 [新聞] 出發票房突破1500萬應證陳彥博堅持精神- 看板movie 的推薦與評價
https://www.chinatimes.com/realtimenews/20190727001622-260404?chdtv
《出發》票房突破1500萬 應證陳彥博堅持精神
14:08 2019/07/27 中時 李承陽
https://images.chinatimes.com/newsphoto/2019-07-27/900/20190727001623.jpg
照片由牽猴子提供
陳彥博紀錄片《出發》從5月31日上映至今已將近2個月,全台票房更在26日突破了1500萬
,成為歷年國片紀錄片票房排行第6名,為了感謝觀眾、粉絲的熱情支持與參與,陳彥博
和《出發》導演黃茂森、教練潘瑞根和劇組團隊特別舉辦了一場和觀眾見面的感謝放映場
,該場全數250多張的票,4小時之內就已全部完售。
現場陳彥博說:「今天還看到這麼多人來真的很感動,《出發》上映以來去了台灣很多地
方,能把《出發》帶到全台,把棒子交接出去,是我最想要也是《出發》最代表的精神,
再次謝謝每個陪伴這段旅程的你們。」教練潘瑞根說:「套句陳彥博在片中說的話『謝謝
當初的我堅持下來了』,陳彥博的爸媽這一路也堅持下來了;導演和他的攝影團隊在拍攝
過程中也堅持下來了;觀眾在上映的這兩個月也堅持下來了。這是我第22次看《出發》,
但我每次都會帶手帕,因為還是會感動落淚,我們都堅持下來了。」
而導演黃茂森也幽默地接著說:「謝謝我的老婆也堅持下來了,因為我本來根本不認識陳
彥博,開始拍他也沒想到會花這麼多的時間和經費,我是為了《出發》能讓人感動才拍的
。有時候夢想一開始出現時可能很小,但只要你願意去相信它灌溉它,有一天它就會長大
。在這次上映過程,到了台灣的許多地方參加映座談,感受到非常真實的互動,那給我的
衝擊非常強烈,最後也感謝陳彥博讓我再次感到年輕。」
https://images.chinatimes.com/newsphoto/2019-07-27/900/20190727001624.jpg
《出發》感謝場全場大合照。
雖然電影院線放映接近尾聲,但包場仍持續進行,歡迎有需求的團體、企業,可透過電影
粉絲頁或包場電話聯繫。《出發》也預計在下半年,陸續在航空、新媒體、電視頻道等平
台播放。
(中時 )
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https://mbscnn.org/NewsList.aspx?CLASS=221
上座部佛教馬哈希尊者帝釋所問經講記77頁拆穿假佛法大乘的騙局。
馬哈希尊者毗婆舍那講記(含法的醫療)說明如何修四念處增加智慧斷除所有煩惱。
https://santi4u.blogspot.com/ PTMC 馬哈希寂靜禪園
妙法蓮華經、華嚴經、心經、金剛經、梵網經(菩薩戒)、圓覺經、楞嚴經是大乘假佛經。
阿彌陀佛 藥師佛 大日如來是大乘假佛 觀世音 維摩詰 龍樹 地藏王是大乘假菩薩
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.45.81.23 (臺灣)
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