端午安康😊🙏🏻
端午應吃糉應節,但一隻鹹肉糉熱量幾乎等於三碗飯😅🍚
配搭蛋黃及肥豬肉等高脂及高膽固醇材料,連吃多天,身體難以消化及代謝,易滯兼有損健康。
我的吃糭不腫方法是,吃糭後我多會吃素和吸收大量酵素😁👍🏻
我只會於午餐吃糭,讓腸胃有一整個下午時間消化;並立即喝30ml #排毒酵精
酵素是生命之源,能幫助身體從食物中攝取營養,加以消化、吸收,亦能把營養轉化成能量💪🏻,促進代謝,清除體內有害物質💩💩
而當日晚餐只會簡單吃沙律🥗或烚菜,高水分纖維在腸道會汲水發大,促進腸道蠕動,是腸道的清道夫。
如果想加強消滯去油效果,吃糭前可先服 #消脂吸油寶 🍵,阻隔油脂吸收;
吃糭時再配搭 #玫瑰草本茶 🌹,能解膩通便。
有三寶配合,腸道暢通,肚子不會脹脹;身體無毒素,自然吃糭不肥腫😄✌🏻
📽️更多健康資訊🎞️:
我的天然療法路:https://youtu.be/Nu1f9-nACDA
勿讓小朋友濫吃西藥:https://youtu.be/dMSn5CqnNto
#端午 #糉 #鹹肉糉 #消化不良 #酵精 #消滯 #酵素 #健康 #唐安麒
* 圖片來自互聯網
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隔油脂吸收 在 Facebook 的最讚貼文
便秘不是病,但大不出却真的要人命!
某程度上,大肠形成粪便,并控制排便,是人体向外排出毒素的主要通道之一。长期便秘的话,会产生大量毒素,慢慢就会引发肠胃不适,口臭,色斑其他症状,也会导致人体器官功能减弱,抵抗力下降。真的很可怕。
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但偏偏我的肠胃比较'小气',除了一般我们认知的纤维、水份、运动不足会导致便秘之外,我只要情绪压力比较大,繁忙没办法马上如厕,或去到陌生的环境,我就会便秘!!!(很伤心😢)我其实也有试过不同的方法,最后结论就是,千万不要依赖泻药或一些有番泻成份的东西。
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所以可以的话,都会尽量保持健康的外在和内在状态。但有时候因为工作的关系,还是有很多的无奈及没办法控制的状况。
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最近接触到一个台湾听说不错的排毒产品—— #JADIA燕窝排毒果冻 👉 lihi1.com/gc79y
很多人跟我说能帮助排毒和解决便秘,效果很好。即便详细了解产品及成分后。我还是需要自己亲身体验!我会每天1条,早上起床吃,或者餐前吃(它还能 #阻隔油脂吸收,排出体外)。口感就像在吃JELLY一样,清爽的荔枝口味,也无需什么繁杂的步骤,真的太EASY了。
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试了两个星期,老实说,还真的很不错!更让我惊喜的是,平时穿的牛仔裤竟然松了!!!😁😁哈哈哈 #如厕的感觉非常自然顺畅,没有肚子强烈绞痛,也没有泄到天昏地暗。里头的成份也让我很放心,包括:
✅日本专利乳酸菌LJ88 > 增加肠道好菌,护胃
✅全天然66种蔬果酵素 > 帮助肠道蠕动排便
✅日本专利发酵粉末 > 包覆油脂排出,降低体脂
✅燕窝萃取物 > 促进胶原蛋白增生,养颜美容
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我特别推荐重度便秘、常常外食、代谢力不好、需要控制的朋友,真的可以当作一个不错的辅助品哦。
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隔油脂吸收 在 Kit Cheung 張敏潔 Facebook 的最佳貼文
#14日佛系挑戰
可以邊食邊阻澱粉、隔油、消脂
#食住減 #唔使就住就住食
為食又忍唔到口嘅 Kit Cheung 張敏潔 最近因為少咗出街郁動,體形上圓咗之餘,條牛仔褲竟然著唔落😫😫
所以決定實測「Regal Green油糖の餐控」到底係咪真係可以阻隔到澱粉吸收,促進代謝、加速脂肪燃燒及抑制脂肪吸收,做到佛系瘦,係第14日Kit嘅體重和腰圍都出現重大變化😆😆😆
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✴️產品特點✴️
👉🏻阻隔:阻70%*澱粉、隔油脂吸收
👉🏻消脂:促進新陳代謝及燃燒內臟脂肪
👉🏻控食:幫助控制食慾,無須刻意節食
👉🏻排毒:促進腸道蠕動,增加排便量
👉🏻無色無味,方便溶解於任何餐湯、飲料
👉🏻無藥性,無副作用,長期食用不會造成依賴
銷售點: Watsons
#keepfit #ondiet #RegalGreen #油糖の餐控 #新登場 #輕鬆瘦身 #阻隔澱粉油份 #抑制吸收 #消脂 #促進燃燒 #減少熱量 #阻斷肥胖的根源 #每餐一包 #無副作用 #佛系減肥 #通便 #屈臣氏有售
隔油脂吸收 在 Ytower Cooking channel Youtube 的最佳解答
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#楊桃美食網
臘味煲仔飯
材料
A
白米 5杯 rice 5cup
水 5杯 water 5cup
豬油 2大匙 lard 2tbsp.
臘肉 450公克 cured pork belly 450g
臘腸 180公克 Chinese sausage 180g
泡發香菇 50公克 shiitake mushroom 50g
蝦米 30公克 dried shrimps 30g
花雕酒 2大匙 high-grade Shaoxing wine 2tbsp.
B
水 適量 water q.s.
作法
1. 臘肉切去硬皮再切小片;臘腸切小片:泡發香菇切絲備用。(把臘腸的硬皮切掉才不會影響口感)
2. 萬用鍋設定[爆炒煎烤]功能30分鐘,鍋熱後放入豬油、臘肉、臘腸炒香,且煸出臘肉與臘腸的油脂。(用豬油煸臘肉臘腸,風味更加倍)
3. 加入蝦米、香菇絲炒香後加入花雕酒炒勻後,先取出一半炒料備用。
4. 鍋中加入白米炒勻,再加入材料A的水炒至米飯略吸收湯汁,再加入之前取出的炒料,蓋上鍋蓋。 (取出一半炒料蓋在米上面,下面的米才能完全浸泡水分而熟透)
5. 設定[米飯]功能煮至完成,即成臘味煲仔飯。
6. 沒吃完隔餐還能加入材料B的水,稍微蓋過飯一些。
7. 設定[煮粥熬湯]功能15分鐘,即成臘味煲仔粥。(晚餐吃煲仔飯 隔天早餐便煲仔粥)
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隔油脂吸收 在 八婆 BESTIES Youtube 的精選貼文
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隔油脂吸收 在 LEAF EVANS 小鹿 Youtube 的最佳解答
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