跟盧導對談「關於運動，我想說的是...」絕對是我說話人生中的一大亮點，回想起來，我好像從來沒有在哪次演講中笑那麼久、那麼開心、又被感動到整個頭皮發麻過（不是誇飾法
分享我從盧導 & 從書上的學習：
1. 人生中甚麼都會變、會讓完成目標更困難，但如果你夠想做，#這些都不是藉口：林子偉上大聯盟那天，因為班機延誤趕不上，是自己查班機、坐 Uber 到另一個城市、整夜沒睡趕上開場的。
去拍他的盧導也是，所有的拍攝計畫都要重新調整、在很短的時間內完成勘景等。但他們兩個都完成了，一個上了大聯盟、一個拍了好棒的影片。
「人家要你表現的時候，不管怎樣你就得拿出來」盧導是這樣轉述林子偉說的話。
2. #支持弱隊會讓人生變得比較有趣。盧導提到畢爾包隊，一支像是大安區區民組成的球隊，面對的對手是在全世界招兵買馬的皇家馬德里、巴塞隆納等。但他們整個城市瘋狂支持，晚上7點開始的比賽下午1點就出門。球隊會贏球嗎？不知道，但只要有機會，每次都上場比賽就對了！
3. #隨時給自己一個美技，就算沒有觀眾。我們總是在和自己拉扯：要去運動還是要偷懶、哪件事要不要敷衍一下就算了、甚麼東西就是不想做... 我們和運動員不同，美技不會有人鼓掌、甚至不會有人知道。但即使觀眾只有一個人，我們還是不要吝嗇自己的美技。即使是起床這種事，準時起床就贏過睡過頭的自己。
講座結束後，我腦子裡一直縈繞 Sweet Caroline 的旋律好幾天。球季大大縮減的夏天，能有這樣的講座真的太幸運了。
也謝謝幾位神秘嘉賓親臨現場，運動果然會讓奇蹟發生。
盧建彰 Kurt
方祖涵 （Hans Fan）
