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現在因為疫情關係,大家岀門的時候都會份外注意環境清潔🥺要如何創造出安全舒適無病菌的環境已經成為時下最火熱的議題了!因為多1%防護,多1 份安心嘛☺️而其中最不可或缺的,就是最先進的UVC LED 殺菌機了😌
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Miyuki最近發現了InfoThink 訊想科技推出了醫護級超薄型UVC殺菌機🤩它只有口袋型大小,便於隨身攜帶,無論你是上班還是上學,身穿什麼裝扮也能輕易帶上🥰小小一台已經具備專業級UVC LED紫外線消毒殺菌技術,省電、壽命長、無汞、無臭氧,經SGS實測消毒除菌率達99.9%,消毒殺菌只需5秒一次完成🥳完全是上班上學通勤族必備😎可用於公共設施、手機、滑鼠、鍵盤、耳機、杯口等消毒 ; 也很適合育兒族在外出公共場合保護自己和保護家人🤗大腸桿菌、腸病毒和肺炎鏈球菌等皆能有效消毒唷!是暫時無法沖洗清潔的最佳選擇!💪🏻而且啊,它還具備兒童安全開關,有二段式安全鎖及設有感測護眼裝置,只要傾斜超過60°,消毒燈會自動停止,以避免紫外線直射眼睛,也可以避免兒童拿到自行使用呢😉 安心使用最放心💖
最後不得不提的是,這樣一台超薄型體積輕巧的UVC殺菌機,是用鋰電池充電式操作,隨時隨地也可以完成消毒殺菌; USB供電線還採用了優雅尼龍編織材質,是台灣設計和生產製造,還有保固一年呢!真的好棒棒!👍我自己用過後真的覺得很讚,所以今天決定不藏私,分享給大家囉😘
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隨身健康3c 在 ABC Family(Ben + Christine = Audrey) Facebook 的最佳解答
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(這篇是我和Audrey阿嬤的姊妹文無誤XDD)
每一次想要介紹3C產品給大家時
自己都會覺得不好意思
因為我也不是什麼3C專家
更不是精通目前3C產品的潮流趨勢的人
但是就是單純覺這個產品很棒很適合大家!
以前都以為只有長輩需要注意監督身體狀況
沒想到自己一不小心也踏入40歲了
A爸更是即將邁入50開頭...
對我們來說,能健健康康陪著孩子快樂成長
就是最大的心願了!
長輩更是需要,父母能健康就是子女最大的福氣了!
大概是已經經歷過喪父之痛及媽媽大病後
讓我對母親的擔憂及依賴更多
總覺得我已經不想再失去一個我愛和愛我的人
現在有了Heha健康管家
更可以讓我們清楚的掌握身邊親人的健康狀況
沒事就都會叮嚀媽媽~
記得要帶著健康管家來讓我看看她最近的身體狀態
我真的沒想到現在竟然有這麼方便的東西
只要佩戴在手上
就能精準地掌控自己的身體狀況
心率、呼吸、睡眠、運動,根本是一個隨身健檢中心!
讓親愛的人配戴,則是可以更加瞭解他們的健康狀況
我真的覺得超級好用的,非常值得跟大家分享!!
快點讓自己跟你在乎的人戴上Heha健康管家
一起擁有健康的身體、快樂的生活吧!!!
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隨身健康3c 在 Lee蓓蓓 Youtube 的最佳貼文
#吃的保養 #愛美者必看
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每天工作睡不到5小時
為了可維持強壯的體魄都需要靠補充營養
才有辦法維持我身體的健康
Miss Seesaw就是我很常補充的營養品品牌
他們家吃的保養品我非常大推
水活極潤葉黃素/透妍水凝賽洛美/提芙膠原
這三款是我天天都會補充的營養品
不同於許多營養品都會做成藥丸狀不好吞
Miss Seesaw都是做成一條條的粉末狀
一包包的放在包包裡隨身攜帶、補充都超方便
特別要介紹的 #水活極潤葉黃素
現在木木跟林林也會一起吃
葉黃素是我認為現代人超級需要補充的營養品
葉黃素是一種存在於植物中的類胡蘿蔔素
人體是無法自行合成
根據研究發現 攝取適量的葉黃素
可以吸收強光的能量 降低對眼睛傷害的風險
若無法從食物中得到足夠的葉黃素
就需要額外補充來補足身體所需的營養
尤其在這個充斥3C產品的世界
無論是工作、滑手機、追劇或是打電動
我們一天曝露在3C產品前的時間過長
真的非常需要補充葉黃素
Miss Seesaw的水活極潤葉黃素
添加了黑醋栗.吃起來有點酸甜莓果味
就像在吃糖果一樣
連我們家小朋友也都超喜歡的~(3歲以上就可以吃囉!
#透妍水凝賽洛美/ #提芙膠原 就是愛美女生ㄧ定要吃的東西啊!!!
到了一定年紀之後膠原蛋白就是我每天少不了的補充品
半年前 透妍水凝賽洛美也變成了我的新歡
因為每天吃皮膚狀態讓我很滿意
#為了老了之後可以像兩寶的姊姊而努力❤️
這次有特別跟廠商凹到除了特價外的優惠
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隨身健康3c 在 2分之一強 Youtube 的最佳貼文
最新【2分之一強】節目收看►►https://www.youtube.com/playlist?list=PLyi-Ztspx3ak8Y5MFFSlMiUi4hSAUjVCl
主題:吵個架就離家出走!!親愛的,這是哪招?!
來賓:郭書瑤、張景嵐、Vicky、汪建民、梁正群
外國型男:杜力、賈斯汀、愷杰、賴倫佐、夫米、尼基塔
電視首播: 20160428
遇到生活白痴會讓生活更有樂趣?還是多災多難呢?郭書瑤爆料張景嵐很愛不懂裝懂,竟連複寫紙是什麼都不知道?!張景嵐私下常失憶,三天兩頭找不到車子停在哪?!梁正群受不了女友總是忘記關燈,竟被虧跟哥哥梁赫群的老婆一模一樣?!杜力受不了3C白痴的女友,把他音樂用不見害他不能聽最愛的歌曲「愛的抱抱」?!賈斯汀怕迷路隨身攜帶指南針,被笑到底活在哪個年代?!究竟遇到生活白痴,還會發生哪些爆笑的趣事呢?!精彩內容請鎖定晚間11:00《2分之一強》!
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隨身健康3c 在 鄭淳予醫師 x 神經很有事 Youtube 的最讚貼文
#夏日疲倦症候群 #越睡越累 明明夏天吃不好,居然還瘦不下來?最近天氣炸熱!只要在戶外待上幾分鐘,就開始狂飆汗、炎熱難耐!難免心情焦躁不安,疲勞感也隨之湧上,越熱越笨,腦袋當機了嗎?疼痛也變嚴重了!活在氣溫不斷攀升的地球,我們該怎麼應對呢?來聽聽宜婷和雅惠從食、衣、住、行破解!她們打算如何渡過這個如烤箱般的夏天!🔜🔜 #分享給更多需要的人知道
🎬🎬這個影片想讓你了解:
🔸抗熱消暑的小技巧?食、衣、住、行破解!
🔸夏天疲倦、失眠、易怒,怎麼辦才好!
🔸為什麼夏天越睡越累?
🔸為什麼夏天吃不好還瘦不下來!
🔸天哪!夏天怎麼頭更痛了!
#夏天五大迷思
🔸Q1 為什麼夏天越睡越累?
▫日照時間變長,身體的褪黑激素分泌下降,影響睡眠
▫與夏天溫度與濕度環境有關
🔸Q2 為什麼夏天吃不好還瘦不下來?
▫腸胃道是吸收水分第一線,當水分補充不足時,腸道功能受到影響,造成便秘、腹脹等情形
▫夏天愛喝手搖飲料,裡面含有的茶類和糖份容易使腸道脫水加劇,營養失衡
🔸Q3 發怒是因為天氣太熱,還是我的情緒也中暑?
▫研究指出,溫度上升時,人與人之間衝突增加4%
▫夏天的壓力賀爾蒙上升,讓我們隨時處於備戰狀態
🔸Q4 天哪!夏天怎麼頭更痛了?
▫潮濕悶熱環境,會使慢性疼痛者更容易誘發疼痛
▫夏天身體容易脫水,發炎指數相對上升
🔸Q5 越熱越笨,腦袋當機了嗎?
▫夏天因水分流失快,容易導致身體電解質不平衡,造成頭痛、頭暈、抽筋,大腦效能也會變差
▫高溫會影響大腦認知功能
🔸如何安然渡過炎炎夏日
🔸食:
▫多補充水分,維持體液平衡
▫減少會造成身體脫水的飲食,如咖啡因及酒精
▫多攝取纖維質食物如:椰子、黃瓜、柑橘類
▫採少量多餐、輕食類飲食如:蒸蛋、沙拉、粥、水煮青菜
▫補充適量維他命D可幫助睡眠
🔸衣:
▫避免身體直接曝曬造成中暑
▫選擇抗UV衣服防曬
▫選擇絲、麻、棉寬鬆衣物幫助散熱
🔸住:
▫提早睡前入睡準備,放鬆活動及關掉3C產品
▫選擇遮光性良好的窗簾
▫適時調整室內溫度,保持良好睡眠環境
🔸行:
▫選擇正確運動時間,避免正中午和睡前大量運動
▫室內外溫度差距太大會使身體容易焦慮緊蹦,可隨身攜帶絲巾或薄外套保護頭頸部
🔸近年來夏日氣溫一年比一年還要創新高,像水煮青蛙的概念,我們時常活在當下卻不自覺,所以我們更要好好重視,安然的渡過夏天!
TalkShow :賴宜婷 Bear Lai。汪雅惠 Zona Ya-Huei Wang
內容腳本 :汪雅惠。賴宜婷
後製剪輯: 黃詠荃。 Festiva Hsieh 謝劭玟
#腦科學 #神經很有事 #鄭淳予醫師
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#關於鄭淳予醫師
主治專長的項目有 : 頭痛 | 疼痛、暈眩、失眠、腦中風、肩腰背痠痛、神經痛、手足麻木無力、失眠、巴金森氏症、失智症、記憶力退化。
#國際頭痛年會講者-偏頭痛與腦心血管功能異常
#國際腦心血管疾病年會講者-腦靜脈逆流與循環功能分析
#現任
- 陽明大學腦科學研究所 博士
- Cheng's Neurological Clinic 主治醫師
- 台北榮總神經醫學中心 神經內科 兼任主治醫師
- 獲 2014 年國際神經血管疾病學會 年輕研究者獎
- 台灣神經科專科醫師
- 台灣神經重症加護專科醫師
- VidaOrange生活報橘 專欄作家
- ETNEWS健康雲 專欄作家
- 風傳媒 專欄作家
#經歷
台北榮總神經醫學中心 神經內科 主治醫師
振興醫療財團法人振興醫院 神經內科 中風中心 執行長
#腦科學 #腦霧 #你腦霧了嗎 #健忘失神 #健忘 #失神 #brainfog #神經很有事 #失眠 #淺眠 #睡不好 #頭痛 #偏頭痛 #頭昏 #頭暈 #頭痛治療 #疼痛 #慢性疼痛 #疼痛治療 #失智 #記憶力退化 #中風 #高血壓 #鄭淳予醫師 #神經科 #神經科醫師 #神經內科 #chunyuchengmd #neurologist #neurology #headache #migraine #pain #poorsleep #insomnia #dementia #dizziness #vertigo #stroke
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