#星期四自我對話時間:不安
疫情常在家的日子
你的日子會產生各種焦慮嗎
你會因此於是對未知產生各種不安嗎
可是焦慮跟不安,並無法解決問題啊
最近聽吳淡如的人生實用商學院
她提到我覺得很受用的一句話
「當你開始就不難
只要出門就會到」
所以啊
還是嘗試做些行為吧
想要學東西,都能到YouTube自學
我常在家的日子
整理容量快爆炸的手機影片照片到隨身碟
砍了一些Mail的垃圾郵件
偶爾會對於台股動盪於是對金錢產生各種不安
那就綁手手然後接受短線失利這個事實
蓋牌想辦法轉移注意力
也檢視自省自己的財務配置是否要調整
損失的當學費
賺到的要心存感激
把自己想看的電影再找出來好好看一回
也要試著有自覺的阻斷你的焦慮來源
以上都是我在這期間處理自己的方式
連我媽都拿手機來跟我說
妹妹要怎麼刪除這個群組他們都在傳一些影片看的很心慌
她這樣有自覺性的刪除焦慮源我覺得很安心
當你開始就不難
所以我今晚嘗試做了五組棒式
終於有香汗淋漓的fu哈哈哈
但我知道這樣個位數的運動還不夠
大概是這樣
我相信你一定也有各種解除不安的方式
只是你目前做的
可能就是把焦慮源丟給他人要對方注意
你說你是關心對方
但殊不知其實對方也在吸收你的焦慮
這樣也是惡性循環
所以啊
我們就聰明一點
把那個不安轉化成各種行動
例如專注的在當下的相處或自處
或許我提的方式
都比較像是沒生小孩的人才能做得到的
阿我就真的沒孩子啊可能無法提些感同身受的想法
這就要有勞大家可以分享你解除不安的方式
大家都能試著參考作法
親親摸寧早上八點鐘
星期四自我對話時間
你可以多利用這平台分享你的方式
也算是一種交流囉
最後
祝福大家這期間縱使有很多不方便
你都依然能做出適合你的決定
如果身不由己
也都能有好方法製造金蟬保護罩
抵擋那些不安的來源
一起加油
同時也有5部Youtube影片,追蹤數超過55萬的網紅3cTim哥生活日常,也在其Youtube影片中提到,升級到ios13之後iPhone備份到外接硬碟已經是可以的,而且傳輸效能夠快,來教大家怎麼做 我們家的C to Lightning https://www.3ctim.com/SalePage/Index/5464864 訂閱Tim哥生活副頻道⬇︎ https://pse.is/NA8A9 加入...
隨身碟容量怎麼看 在 吃貨小愛 Facebook 的最佳貼文
現代生活離不開手機電腦
但在工作或者手機拍照時
最怕的就是看到使用空間不足了
這時候清理空間真的很麻煩
畢竟硬體的容量就這麼小😒
因此小愛很推薦使用雲端系統
大容量的雲端空間
將所有資料一股腦往上傳
不用怕看到惱人的”容量已達上限”
小愛平時工作時
公司就使用文書軟體結合雲端
文件邊寫就邊儲存好了
就算不小心踩到電腦線也沒關係
資料早就直接上傳進雲端
回家還可以繼續從雲端下載資料
不會再有忘記帶隨身碟的窘境
也避免掉電腦病毒交叉感染的危險
但是雲端儲存這麼多家
要怎麼挑適合自己的空間呢?
小愛推薦🎀Amaryllo Cloud愛瑪麗歐雲🎀
最適合小資族使用了
比起價格不親民
客戶多為企業導向的雲端大廠牌
愛瑪麗歐雲專攻小資族市場
以超大的1TB空間來說
愛瑪麗歐雲只需要149元一個月
不到他牌的二分之一
可說是CP值最高
史上最便宜的雲端儲存空間哪💓
且iOS 或Android都可相容
不論是相片影片文件
手機編輯完馬上上傳好方便
而雲端系統令人詬病的資安問題
也是愛瑪麗歐雲最重視的
愛瑪麗歐本身就是安控公司
因此資安方面的保護非常妥善
完整保護客人的資料在雲端空間內
避免資料外流
這麼吸引人的愛瑪麗歐雲
如果您是公司負責人
當然也可以用這麼優惠的方案做為公司雲端囉
目前愛瑪麗歐雲正在嘖嘖上募資
快在活動最後幾天
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隨身碟容量怎麼看 在 Facebook 的最佳解答
JOYCE. 🎊 #超好用Photofast雙系統備份豆腐頭(228明天結團喲!)
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很多朋友對於備份豆腐頭有不少疑問,例如備份會不會重複或被刪掉?記憶卡是自己買還是本來就有?也可以當隨身碟嗎?等等等~
#100多顆備份豆腐頭被大家帶回家(開心)
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➊ 備份豆腐頭超級無敵適合所有媽媽!因為媽媽手機裡就是有幾百張別人看起來一樣,但自己怎麼看每一張都不一樣又捨不得刪的萬來張小孩照片,媽媽們才是最適合用備份豆腐頭的人!(#還有不愛備份整理手機的直男爸爸和宅男爸爸們)有這顆備份豆腐頭,睡覺時直接備份,所有資料萬無一失,就算手機真的掉了也不怕!
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➋ 手機下載app每次充電直接自動開啟app,自動備份,所有你有過的相片、聯絡人、資料等,通通都會備份。如果你手機上刪掉後再充電備份,原本已經備份在豆腐頭裡的資料也不會被刪掉,只會把新的加入。原因是,廠商怕大家手機誤刪,所以在備份豆腐頭上沒有設置這個設計。
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➌ 記憶卡請自己買好嗎各位XDDD 一張128的記憶卡只要400出頭,非常便宜,廠商的備份豆腐頭沒有附記憶卡啦XD
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➌ 你要當隨身碟也可以,但基本上就是轉換手機資料到電腦裡的轉接方式,我個人很喜歡,因為有時候我就會需要把一些照片放在電腦上處理,Airdrop傳來傳去也很麻煩,用豆腐頭直接開啟資料夾(#還能按年月天把資料夾分清楚這點神棒!)
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✅ #手機救星備份豆腐頭
1. 有小孩的爹媽都要來一顆啊!(爹娘手機照片爆炸多啊~)
2. 喜歡到處旅行的朋友都該來一顆
3. 身為不喜歡整理手機相本的人也該來一顆(就是我老公)
4. 各種工作、美照、旅行、影片都捨不得刪的人通通都該有一顆
5. #充電同時備份,有幾萬張照片都不怕!!!!
6. 除了每次充電都能自動備份,還會自動按照年、月分類資料夾,這點超優秀!!!!
7. 備份方塊搭配microSD記憶卡,最大容量可支援2TB(我買256就超夠用)
8. 個人建議一個人備兩顆,一顆256、一顆518,這樣才能分散風險(256記憶卡一張也才400多啊~)
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#這團真的沒什麼麼好說一個人最少要買一顆備份方塊
#兩顆一顆放公司更好(胎胎自己個人非常推薦)
#大家記得要看我手機裡的截圖就知道有多優秀!
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・Lite是PhotoFast 成立17週年的紀念版,精選歷年消費者最愛功能,使用起來更直覺方便。
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・隨意更換記憶卡,儲存空間不受限
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就是備份、備份、備份,哈哈 沒有啦!
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1.備份照片、聯絡人、音樂、影片
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3. 資料夾可以上鎖、可以隱藏
4. 可以使用指紋辨識
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