雖說每天都會掉髮，但萬一掉髮的數量明顯變多，髮際線越來越高，頭皮越來越明顯，這真的會令人超緊張的！😱髮量少就會顯老，天啊~到底是哪裡出了問題，該怎麼辦呢？
▶️較常見的三大落髮型態◀️
✔️圓形禿：壓力造成。
✔️產後落髮：產後雌激素下降導致。
✔️雄性禿：遺傳佔絕大因素。
▶️預防落髮，平時應該注意◀️
🔰頭髮少用造型品，少染燙，洗髮精盡量成分單純。
🔰少吃甜、油炸、辛辣食物，多吃蔬果。
🔰洗頭時水溫勿太高，以免洗去過多油脂，造成皮膚保護力降低。
🔰養成運動習慣。
🔰睡眠充足，不熬夜。
⚠️但其實正常性的落髮不用太過擔心，首先大致觀察自己掉髮的數量，但若是超過150根，建議還是尋求醫師診治，切勿自行亂塗偏方，可能會適得其反唷！☝️
