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所以自己要跟上腳步 慢了很多東西就沒有了 撩蓋某

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各位小吃貨待會12:00左右直播見😚

阿東の零食王國IG傳送：
https://instagram.com/dong_qiang_oppa?utm_medium=copy_link

社群網址：https://reurl.cc/0jQXr6

事實驗證有睡飽真的會比較瘦！以前有在熬夜、睡眠也不夠的時候，真的會很容易隔天就想亂吃！我一直是少量多餐的人，加上我又是零食王，所以包包一定隨身都會攜帶一些小餅乾、小零食。目前來美國還沒有變胖，大概是因為每天都早睡早起的關係，也幾乎都有睡滿八小時。現在白天我也不容易餓，有的時候一天就只吃兩餐而已，而且因為這裡的食物份量又比較大，還會讓我一餐當兩餐吃🤣

IG旅遊日記：rebecca_tsai https://www.instagram.com/rebecca_tsai/
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👉️【菲律賓Philippines｜宿霧 薄荷島】必吃平民美食推薦-食物篇
https://www.youtube.com/watch?v=H5wYUtfLZ6M&t=25s
👉️【菲律賓Philippines｜歐斯陸鯨鯊全紀錄】與鯨鯊共游是否要花錢請人拍照呢?
https://www.youtube.com/watch?v=6889xWrF9pM&t=1s
👉️【菲律賓Philippines｜薄荷島】巴里卡薩大斷層-海龜共游天堂
https://www.youtube.com/watch?v=kfDFhKl8dAk&t=1s
👉️【菲律賓Philippines｜薄荷島沙丁魚風暴】Napaling就有不用繞一圈去墨寶Sardins Storm
https://www.youtube.com/watch?v=_uluG-MQX0g&t=1s
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菲律賓自由行的幾個「為什麼」？
備註：影片純屬個人想法，主要是為菲律賓行的一切留下「記憶」
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00:45 信仰篇
02:35 丐幫篇
03:02 變性人很多
03:24 市容、交通篇
04:52 超市篇
06:17 郵局篇
06:54 台灣最美的風景是人
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👉️信仰篇👉️
麥哲倫十字架
顧名思義就是當年16世紀葡萄牙航海家麥哲倫所豎立，最早標誌菲律賓人的受洗地點。麥哲倫十字架天花板穹頂，有美麗藝術且宗教氣息濃厚的故事彩繪，非常值得拍照留念。
聖嬰大教堂
聖嬰大教堂是宿霧當地最有名的巴洛克式天主教堂，於1571年建立而現今也被列為世界文化遺產之一，不管是當地人或是觀光客都會來到這裡參拜，據說裡頭的聖嬰像是麥哲倫送給皇后的禮物，教堂在經過一次大火後，聖嬰像既然毫髮無傷，從此之後便成為菲律賓人眼中的聖物，並且在每年一月的第三個禮拜日設為「聖嬰日」做為慶祝。

👉️丐幫篇👉️
菲律賓雖然近年來經濟快速成長，但行乞者仍隨處可見，許多人抱著嬰兒在大馬路上向往來車輛伸手，此外，公車上、公園、天橋、商場週邊以及觀光景點，都有行乞者的蹤影，其中很多是兒童或長者。

👉️變性人很多👉️
在菲律賓，至少有8萬多變性人！菲律賓人對人妖態度比較友好，睜一隻眼閉一隻眼！由於菲律賓獨特的母系社會，所以女人地位很高，如果男人想提高自己的地位，很多男人往往選擇了變性！
菲律賓貧富差距大，廣大的菲律賓人民處於貧困線，而民眾為了生計，不得不做手術，把自己變成人妖。這樣可以進入娛樂產業，改善家庭經濟狀況！

👉️市容、交通篇👉️
菲律賓當地人最常搭乘的運輸工具--Jeepney(吉普尼)。而Jeepney一詞是Jeep ＋ Jitney兩個字詞的結合，它隨招隨停，就像台灣在叫計程車一樣。它能到達大台巴士到不了的地方 至於菲律賓為什麼會使用這種交通工具？是因為在第二次世界大戰之後，美國軍人把大量留下的軍用車，並轉賣給當地的人，當地人再把它改造、改裝，演變成今日在菲律賓所看到的吉普尼。光是在首都馬尼拉地區，一天就有超過900萬次的搭乘，車子的內部可以容納約15~20 個人，滿了司機會叫你等下一班。
不過比較麻煩的是，上車之前得先跟司機溝通好地點以及費用，因為這不像計程車可以跳表（雖然計程車跳表也不一定OK），所以有時候會陷入殺價困境。通常司機會根據距離遠近，開出一個他理想的價格，通常都會比行情貴，這時候乘客就可以考慮，願意付出車資成本來支付。通常距離很近的情況下（五分鐘車程），起跳是30~40 Peso，接下來就看目的地遠近來喊價，有可能遠一點的距離要150~200 Peso，算下來或許沒有計程車便宜，但是就是機動性比較高。

👉️超市篇👉️
菲律賓是出了名的零食王國，不僅零食的種類多，而且便宜又好吃~不管旅行到哪個國家，超市永遠都是我最愛買的地方，買到行李箱都快塞爆了！

👉️郵局篇👉️
每到一個地方旅行都會寫一張明信片給自己和家人朋友。不知不覺變成一種習慣，漸漸的旅行途中不會再買一些哩哩摳摳的東西，一張明信片搞定！
因為在菲律賓並沒有郵差，更沒有郵筒這種東西，便利商店也沒有在賣郵票，所以當地人要領包裹或是收信都要自己到郵局去。

☞「台灣洋芋片」夯到香江 三十年老店開創零食王國
肉紙就是說把豬肉乾，
做的跟紙一樣的薄只有0.02公分，
口感卻像洋芋片一樣的香脆，
這家迪化街老店的杏仁肉紙，
可是半夜就有人來排隊買。

☞巧克力做八家將 世界最大展亞軍
李國溢從小就愛踢足球，
長大變成巧克力達人，
是甜點界的台灣之光，
2012年在德國舉辦世界最大的，
IBA世界盃烘焙賽當中，
他跟張國賓一舉榮獲亞軍，
地主德國隊也甘拜下風。

☞就為找尋老味道 四同學合開牛肉麵店
四個同班同學畢業之後，
各自在不同的領域工作，
到了六十歲的退休年紀，
因為懷念道地川味牛肉麵，
決定要一起開一間店，
才短短一年的時間而已，
獲選為台北市牛肉麵節，
十大好店之一。

☞路竹會繞著地球跑 偏遠路途遠 義診送關懷
台灣有一群醫護人員
每一個月到山上去做義診
他們不對外募款
卻能夠一做18年
還獲得國際的肯定
廣告之後
我們帶您看看
這個台灣之光的故事

■台灣1001個故事　說不完的故事
每周日晚間9點，請鎖定東森新聞【台灣1001個故事】唷！

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肉紙就是說把豬肉乾，
做的跟紙一樣的薄只有0.02公分，
口感卻像洋芋片一樣的香脆，
這家迪化街老店的杏仁肉紙，
可是半夜就有人來排隊買。

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