繼上一胎懷孕連看甄嬛傳都會痛哭流涕
這胎我依然變成瓊瑤女主角
大概是老公十分鐘沒讀我訊息
我就會坐在床上情不自禁啜泣的那種
而且不穩定的不只有情緒
因為一邊還要工作、試用新的彩妝之類的
居然被某款不適合膚質的粉底引出一大堆內包顆粒
我就一個人坐在鏡子前自怨自艾⋯
連小孩跟狗狗都不讓進來打擾
看著不平整、又累又倒瘦又操勞又暗沉的臉
真的覺得超級悲慘⋯⋯⋯⋯
後來我想說這樣不行
就爬PTT看有什麼很猛
可以改頭換面的產品拿來用
就決定派出Lamer 這罐神！霜！
老實說經典乳霜不是一夜之間會讓你覺得「哇噻」
但是每天每天乖乖用
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乾肌人一定會愛！！！
而且現在孕期容易水腫
因為它的味道很療癒，每天都多按摩一下，發現整個輪廓好超多，緊實效果很厲害
再來就是上週某天晚上我心血來潮直播聊天
網友們刷一排都是「皮膚好好、臉好亮」
告！訴！你！們！那是因為我還一起用了高滲透自律修護乳
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質地水感輕盈非常好吸收
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尤其對色素沉澱的改善我覺得還蠻明顯的～～～
以前痘疤都要隔蠻久才會淡掉
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真的認真是給皮膚的營養品
總之是超喜歡！會持續用到空空空，完全愛上！
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#乳霜就是海洋拉娜
#無重力綠精靈
#水光營養學
靈擾ptt 在 [經驗] 靈擾!別找了,根本沒人能幫你處理- 看板soul - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
如題,靈擾是件很讓人困擾的事,剛遇到的人往往四處求神問卜,到處尋找高人想為自己解
套,連我當時也不例外,但是很遺憾的是,就我的觀察與體驗,我到現在還沒有遇過真能夠解
決我的問題的人,
直至今日,我遇到與觀察到許多疑似被靈擾的朋友,最終被診斷為思覺失調,並
被醫生指示可能要終生服藥,而他們在經過醫診多數之前也曾找過大大小小的"高人",結果
是悲慘的下場
而我從經過一系列大小規模不一的神靈致幻體驗,找到一絲微薄的機會
能夠證實我的實體感覺與幻覺體驗不是疾病造成的,
並在經歷一連串高度負面的視聽觸痛等幻覺體驗後,
幸運地來到目前平穩,正向且具有幸福感受地享受這些神靈致幻過程所帶來的正能量,
為了基於回饋,便打算分享一些我當初在負面靈擾時的經驗與學到教訓後的應對方針,
在服用前的公開說明:這僅是我的個人經驗,不知能否一體適用,請小心謹慎的斟酌是否採
納
原則上本篇是講述幻覺與妄想的應對部分,
對於能夠改變現實物質世界的神秘現象不涵蓋其中
___________________
在我的幻覺體驗當中,有很大的一部分在主觀上是有關神鬼的幻覺體驗,這類幻覺有正面也
有負面,但基本上就是環繞在打打殺殺,各宗教的神靈各種層面威脅來威脅去,或者是身體
的幻覺感受如,你吸走我的能量我要反抗抵制等較為激烈的負面反應,
經過幻覺的現象,情境的配合,往往就會逐步地發展出屬於自己一套的宗教性妄想,
而這個妄想還通常不是往好的正向信念發展,為了擺脫這類負面妄想,經過了長期的著墨,
我逐漸依照幾個準則來應對這類幻覺,並避免讓自己陷入錯誤的妄想中
首先,就是宗教征戰問題,宗教征戰時常環繞在你該信什麼教派,要不然就會怎樣怎樣的視
幻與聽幻覺覺受,甚至還會搭配關聯連結的各種巧合,讓你猶豫或想讓你信服,
在這部分的應對,在經過一番歷練後,我採取了一項"思維"保險措施來應付這種狀況,
我怎麼做的呢?為了應付各種不同的宗教幻覺,我自己設立一個叫守護靈群組的單位,
並對自己下了一個信念,「我只聽友善,善良,且願意守護我的靈體意見」,
這單位可能不是實際存在,但卻是一個很好用的思維篩選機制,
因為從這信念可以過濾很多宗教上的衝突,以及消除神魔之類的妄想,
舉例來說:
你聽到你如果不信我,你會死…不友善,不聽不理會,
你聽到不信我,你會遭天譴…不善良,不聽不理會,
你聽到不要這樣做,這樣會傷害你身體,願意守護我,斟酌採納其意見…
就這樣,我慢慢過濾且釐清了許多宗教性幻覺,讓這些意見多數"逐步"收斂至友
善,善良,且願意守護我的範圍內,這個信念也有個好處,就是不分教派.也就是說,只要合乎
信念條件,我不管你是什麼教,我都會斟酌採納,因此在這部分,搶人大作戰的人性紛擾也在
良性的狀態下展開,而不是以威脅利誘等半強迫手段
再來就是神鬼打打殺殺與吸收自己能量的幻覺現象了,
這類現象通常有著強烈的觸幻覺與身體感受,
例如有刀割的痛幻覺,有血滴下流經皮膚的觸幻覺,有經過某處就感到疲倦的感
受等等…
在經過刻意且安排的幻覺與情境引導,時常會自己"主觀"地認為這就是鬼再抓我,
魔在吸我的精等等…
就我的經驗與觀察思考,我也逐步發展出了一套自己的思維模式,但是
很可惜,這個應變方針只是讓自己不要陷入負面的宗教或神靈妄想,對現象的產生並無法消
彌,針對這部分我的應變方針有幾個
1. 現象來時,進行觀察,盡力不讓自己做出主觀上的解讀,這個方式是經過許多慘痛的
教訓後所發展出來的思維模式,據我的經驗,在當下的刀割流血等痛幻覺,過一段時間就會
消失,換句話說,這類幻覺實際上對你的身體或許根本無害,只是在當下的情境與覺受,有意
要讓你產生驚懼害怕等情緒反應
2. 觀察人類社會的運作模式並思考神靈世界的運作模式,當你沉浸在神鬼級別的打打
殺殺同時,你會開始產生許多奇幻的妄想,例如:我要用意念攻擊靈體,我要拿加持過的漂白
水淨化盆栽與食物等等…這種旁人看似怪異的舉動,卻絲毫不知道你正在跟鬼以生命級別
的方式搏鬥…說起來汗顏,在這類經驗的當下,我並無發現有任何的不妥適,直到被幻聽源
講了一段話,「你究竟殺了幾隻鬼阿?為什麼都殺不完?」才讓我驚覺有異,幻聽源又說「你
們人類世界文明至此,血腥野蠻的事情都相對很少發生,我們的世界不及你們嗎?我們能力
比你們高,但智慧開化的文明社會風氣卻比你們低,這樣合理嗎?」經過這一番話,才讓我恍
然大悟,原來一直以來,我都被耍著玩,事實上根本沒那麼多惡鬼惡魔,沒有什麼卡到不卡到
的問題,況且自己又不是什麼大人物或有什麼大能力,
"有甚麼理由要一直纏著自己不放呢?"
以上這些應變方針,說穿了其實很簡單,就只是一個念頭的變化,只要觀察幻覺得來去,採納
善良有智慧的話語,負面的行為幻覺表徵不理會, 我想應該就可以逐步享受體驗正面幻覺
所帶來的意涵並過著大部分和諧快樂的生活,不過我想這是我的經驗,要能夠說大家照這樣
做就能怎樣怎樣其實有點武斷,不過給個希望總是好的,我是這樣想的啦!
本文大部分節錄自我的FB粉專文章 粉專名稱:思覺失調-疾病還是靈性覺醒?
https://www.facebook.com/Seeker0428
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