#苦中作樂
我的書裡面的自我介紹,要寫擅長的事,
我毫不猶豫地就寫了,我擅長苦中作樂。
苦中作樂這件事我已經練習很多年了,
因為我人生中面對的許多艱難,都不是牙一咬就能一下子撐過去的,
是那種逃不掉且不知道要耗在這多久的處境,讓我必須得想方設法的讓自己打起精神,
彷彿是防衛機制般,我必須給自己一些精神上的嗎啡讓我撐得下去,那東西後來被大家稱為幽默。
無奈我爸媽希望培育出的是大家閨秀而不是什麼搞笑的人,所以嚴正禁止我開玩笑,
後來放寬標準說只能開自己的玩笑,故養成了我深諳自嘲之道,也算是苦中作樂的修煉開端。
譬如國中時期,有次有個女生在開心地大笑時,被一個男生嘲笑她牙齦噴出來了好醜,女生當場漲紅了臉笑不出來。
當天回家後我對著鏡子一遍遍的練習如何不露牙齦笑,
但是發現我只要自然的大笑還是會露牙齦,
為了怕被嘲笑,我就想到只要有人一提,我就馬上說我會表演 #只露牙齦笑 跟 #不露牙齦笑,(如圖)
派上用場了幾次,每次都會被說有才華。
我的鬥雞眼也是練得爐火純青,我要往上鬥或往下鬥都可以,
因為我眼距比較寬,只要被說像鯰魚時,我就會鬥雞眼然後說:「這樣有沒有比較靠近?」
把別人笑你的東西變得好笑,一起笑就不會是嘲笑。
然後國中生真的很賤,能夠在青春期心理健全的全身而退真的很不容易。
(這張照片裡的鬥雞眼就是我書的封面,因為長大以後已經不太需要這種技能了,疏於練習拍了幾次都沒有以前鬥得對稱所以就用舊照)
/
有一個法國的youtuber叫"信誓蛋蛋",
他每次在影片結束時都會說"Life is fantastic",
聽著他打從心底這麼認為的堅定語氣、看著他閃閃發光的眼神和那張應該是很被世界與命運善待的臉,
我心裡雖然有一絲酸楚但也因著他的堅信覺得美好,
儘管"Life is a struggle"才是我人生的常態,但好在我對自己苦中作樂的能力還算有信心。
/
<德州媽媽沒有崩潰>這本書,如果能帶給你短暫的療癒和輕輕的一笑就夠了,
若是能讓快樂的你們更快樂那就更好了。
祝福大家被世界與命運善待,並不需要學會苦中作樂。
#打書
➤博客來: https://reurl.cc/Ez4oNv
➤誠品: https://reurl.cc/x0L7bz
➤金石堂: https://reurl.cc/ldgDjd
➤MOMO: https://reurl.cc/v102Ae
同時也有42部Youtube影片,追蹤數超過10萬的網紅親子天下,也在其Youtube影片中提到,歡迎踏入💗關係相談所💗,一起加溫❤️家庭心關係❤️ 這裡是由鄧惠文醫師和陳品皓心理師聯手主持的關係相談所。 上一集節目中聊了許多與人連結的方法,也示範了與幼兒的情緒覺察練習。但也有許多聽友回饋,家有青少年,不動氣的溝通真的好難! 品皓生動比喻:親子關係就像買賣股票,「有漲有跌」。青少年階段則猶...
「青春期心理」的推薦目錄:
- 關於青春期心理 在 德州媽媽沒有崩潰 Facebook 的最佳貼文
- 關於青春期心理 在 未來Family Facebook 的最佳解答
- 關於青春期心理 在 認識西班牙 ~ 跟著官方導遊走! Facebook 的精選貼文
- 關於青春期心理 在 親子天下 Youtube 的最佳解答
- 關於青春期心理 在 新聞挖挖哇! Youtube 的最佳解答
- 關於青春期心理 在 新聞挖挖哇! Youtube 的最佳貼文
- 關於青春期心理 在 孩子青春期拒絕溝通,父母應該怎麼做? #心理學 - YouTube 的評價
- 關於青春期心理 在 七. 我的孩子在掙扎-青春期心理健康 - YouTube 的評價
- 關於青春期心理 在 拉第石心理諮商所- 青春期孩子難教?注意!不可踩的7大孩子地雷 的評價
青春期心理 在 未來Family Facebook 的最佳解答
#女生性早熟發生率為男生10倍
男生相對容易性晚熟,若女生超過13歲、男生超過14歲,還沒發育就要做檢查,男生性晚熟多半找不出異常原因,純粹就是發育時程較晚。
#性早熟的原因有:營養太好、環境荷爾蒙、性訊息過多、愛吃甜食及高熱量食物......
#未來親子
--
☺教養路上不孤單!快將<未來Family>加入"搶先看" ➡ 讓我們和您一起在教養路上並肩作戰!
青春期心理 在 認識西班牙 ~ 跟著官方導遊走! Facebook 的精選貼文
【公告 ~ 住西班牙的人談西班牙】
臉書上有不少關於西班牙的專頁,極少數極少數極少數的版主曾短期住過西班牙,回台灣後繼續開發西班牙,雖然沒住西班牙卻還繼續寫印象中的西班牙生活節慶,非常有毅力地寫了四、五年從無間斷過😳
但是,極大部分西班牙臉書專頁的版主都跟導遊一樣,住在西班牙,而且是「長住」西班牙🇪🇸,不是「常駐」或「常住」西班牙。我們在西班牙生活、工作,我們的家人朋友是西班牙人,我們腦裡有個語言切換器,要隨時從西文切換至中文,再從中文切換至西文,有時一下子切不過去還會「卡住」。
也因為這樣,我們只能在臉書專頁上遠距分享西班牙文化、生活、歷史、旅遊,我們分享的是我們身邊正在發生的事,不是遙想當年住在西班牙的光景,或是寫些印象中的西班牙、西班牙行旅等東西。更因為我們在西班牙工作,不常回台灣,所以我們不會去參加在台灣舉辦的西語日、歐洲節、葡萄酒展、西班牙美食等活動,我們也不會在台灣被媒體、廣播採訪(如果偶爾上媒體,絕對是媒體來西班牙採訪時找上我們的)。因此,我們這些版主很少有機會跟粉絲見面,因為,我·們·住·在·西·班·牙,我·們·不·住·在·台·灣。
不過,導遊有個版主朋友今年暑假將回台灣,她應粉絲的要求,趁回台時開個粉絲見面會,跟大家分享西班牙生活點滴:
https://bit.ly/2IOWYxe
如果你想了解真實的西班牙生活、文化、語言、節慶、美食 ....,歡迎參加。
杜真,以深度西班牙大嬸之名,行說西班牙壞話,阿不不,實話之惡行多年。臉書粉絲專頁熊熊竟然也搞了快六年了,更別提以前部落格時代隨風而逝的種種。
我在西班牙打滾了16年,工作了快15年,網路也竟然走跳了快14年。育有中年外子,九歲大兒與一歲半小兒。翻譯過一本書,是筆譯,口譯,老師;也當過地陪,店員,服務生等。
上至西班牙富豪政客,下至隔壁區的私娼,都曾坐下一起把酒言歡過,也擅長西班牙人自來熟話術祕技多年。
這麼多年來,沒想到這個用來埋藏真心話的小小樹洞,竟然也累積了這麼多看倌,感謝大家長期以來支持這個講話沒口德,做人不體貼,罵人不留情的機車大嬸。所以,如前所言,或許安貧為樂的我,沒辦法給你們太多真實的名利代購抽獎回饋,但願以我能力所及,做一次與眾不同的企劃。
是的,大家始終不知道長相的神秘哥吉拉大嬸,決定跨越沉重的童年與青春期心理障礙,替台北台中乩童增加業績,現場出現與大家見面惹!!
這次的企劃,首先深深感謝台北旬印咖啡店老闆與台中珈琲院老闆娘的幫助,沒有他們,遠在腦洞國裡跟外星人還有大小兒纏鬥的我,恐怕沒辦法那麼快搞出這個企劃,於是,鏘鏘鏘鏘!
深度西班牙講座,aka粉絲交流會來惹!!
台北場:6月24號(日)晚上七點(六點半開始入場)
地點:旬印咖啡店
台北市中山區長春路311-1號1樓
電話: 02-25014092
https://www.facebook.com/ceeinganemos/
《重要!!旬印老闆要我告訴大家:
目前尚未開放報名,報名網頁將於日後補上》
台中場:6月30號 (六) 晚上七點 (六點半開始入場)
地點: 台中珈琲院
台中市台中市西區存中街165號
電話:04-23761273
價格(統一價格):
預售票(可至活動前晚), 價格為250塊台幣,
現場售票則為 300塊台幣
(要報名請跟上面兩處店家連絡,那個連結只是人家的網頁,不是報名頁面喔)
價格包括現場提供的一人一份飲料及小點心, 還有本人從西班牙帶回來的小紀念禮,所以麻煩盡快報名,不然我怎麼買阿!
這次的見面會,預計時間為兩個小時。主要內容以西班牙現今社會的變化脈動為主軸,由政治,經濟,教育,文化四大議題出發,模式當然擺脫不了本人的阿桑八卦基本易懂呈現法。這不是上課,也不是演講,大家可以隨時打斷轟炸我問題。
熟門熟路的看倌都知道:此乃本專頁的常態分享話題,但有礙於臉書界面限制與本人現實生活繁忙,時常無法給大家足夠的背景說明與解說,透過這次的活動,我希望能帶給大家比版面上更齊全,更全面性的西班牙。
必須特地說明一下:此企劃的初衷並非謀利賺錢,也不是回去逞個版主威風。許多看倌長期默默支持這個躲在腦洞國鄉下,坐在電腦前面胡言亂語的我,許多無法想像的孤獨時刻,也是無形中由你們陪我度過的,說是講座,應該稱之為見面會,不只是你們見我,也更是我想見見網海另一端的你們。
也因此,非常抱歉,言語無法形容的抱歉,本人最後決定不開放直播,現場至多只能拍照,禁止攝影。個人以為,除了對現場付費看倌的基本尊重,也屬我個人的堅持,所以我所選擇的場地也是以能夠大家輕鬆交流的氛圍為重點。請容許我的這點老人鬧任性,能夠親自認識彼此,是本次企劃的主要精神。
車禍復建中的看倌,孩子還小的媽媽,世界各地的長期按讚網友們,真的很感謝大家想一同參與現場氣氛的熱誠,可這次我只能很抱歉的說:對不起。
畢竟如果只要直播,那連花錢回台灣都不必,坐在家裡更方便,不是嗎?雖然這次我只能忍痛拒絕大家,但是以後若有合適的企劃,我還是會考慮。
關於報名購票的部分,請直接聯絡台北旬印咖啡店與台中珈琲院。其他與講座相關問題,大家都可以私訊問我,謝謝。
又,只會我本人出席,大小兒都不會出現滴~因為他們一出現我就不用顧大家了,廢柴媽不是神,沒有十隻手阿。
#認真起來好彆扭嗎
#沒關係本人現場一樣歪樓
#咖啡店老闆拜託別恨我
青春期心理 在 親子天下 Youtube 的最佳解答
歡迎踏入💗關係相談所💗,一起加溫❤️家庭心關係❤️
這裡是由鄧惠文醫師和陳品皓心理師聯手主持的關係相談所。
上一集節目中聊了許多與人連結的方法,也示範了與幼兒的情緒覺察練習。但也有許多聽友回饋,家有青少年,不動氣的溝通真的好難!
品皓生動比喻:親子關係就像買賣股票,「有漲有跌」。青少年階段則猶如「十年長空期」,父母要先「活下來」最重要。一起來聽聽鄧醫師如何讓叛逆小哥開口,品皓對於製造衝突的反向操作建議又是什麼呢?
●關係相談所給青少年父母的悄悄話
「你的存在,就是對青少年最好的安撫。」
「青春期孩子的心理發展任務,是需要藉由超越父母來定義自我;他們其實是透過跨越父母,來證明自己的力量。」
●本集重點
1. 每個人的心理階段和需求都不同,可別被性別和年齡的刻板印象框架限制了。創造連結的首要方法是仔細觀察和傾聽,理解他人的「話中有話」。
2. 你家的青少年,是否會嘲笑你身高矮,奚落你體力差?孩子出言不遜的背後,其實是為了從「超越父母」來建立自我能夠獨立的心理需求。
3. 想要降低溝通衝突,不妨先從反向搞清楚:什麼樣的表達方式,會讓人「忍不住就想跟你吵架」?為什麼「你+建議」這個句型,很容易惹怒他人?
每天鬆一點!本週「家的心關係」練習,就從「我訊息」開始。
少用「你」,多用「我」!
從這週開始,把我們想要給孩子的批評建議指教,
改用以下三個結構來表達,看看會有什麼神奇的效果!
我+
看到了什麼「狀況」,
給了我什麼「感覺」,
之所以會有這種感覺的「原因」是什麼。
舉例1:我聽到你這麼說,感到滿不舒服的,因為我感覺到不太受尊重。
舉例2:我看到你房間這麼亂,覺得有點生氣,因為我感覺你好像不是很在意自己之前的承諾。
歡迎到許願池告訴關係相談所所長你的困擾,
也分享你的每週練習成果!
歡迎訂閱收聽:https://podcastparentingcw.soci.vip/
節目許願池,歡迎一起來許願:https://reurl.cc/GdK7ov
# 為自己與家人,補給「愛與連結」的維他命
https://shopping.parenting.com.tw/campaigns/heartseason
#錯過「愛與連結的心理必修課」?錄影課程隨時能複習
https://shopping.parenting.com.tw/products/2912
📍立刻訂閱親子天下YouTube頻道:https://cplink.co/aokHX5fY
...................................................................
✔ 親子天下官網:https://cplink.co/103epuyo
✔ 親子天下粉專:http://on.fb.me/1Kkng6j
✔ 親子天下Shopping:https://cplink.co/2z71hMR2
✔ 親子天下Shopping 粉專:http://on.fb.me/2dpFvHK
青春期心理 在 新聞挖挖哇! Youtube 的最佳解答
林萃芬指出,從臨床的案例來看不管窮養或復養都會造成問題,最好還是正常養。
#親子 #教育 #價值觀
王瞳怨艾成驚動婆婆 狄志為求證手寫信揭內幕
👉https://youtu.be/2fGITWGzk2g
公婆索亡兒精子生孫 超扯要求讓人妻快崩潰
👉https://youtu.be/3pmF3P3eHOg
不輸國外的台灣美景!劉川裕曝四大私房景點
👉https://youtu.be/ZlV6Eq8OKVw
【養出巨嬰兒!不該對孩子講的四句話】
完整版請點▶▶https://youtu.be/Bp_EwYJECvE
精華版 請點▶▶http://pse.ee/5PTNK
每周二到周六凌晨12點半準時上傳最新節目!
支持正版,尊重版權請訂閱【新聞挖挖哇】
官方 Youtube 頻道喲!
臉書請搜尋【新聞挖挖哇粉絲團】
http://www.facebook.com/newswawawa
#新聞挖挖哇#鄭弘儀#新聞挖挖哇2021
青春期心理 在 新聞挖挖哇! Youtube 的最佳貼文
⭐校正回歸挺醫護!抗疫名醫不捨學弟病逝淚崩!►►https://youtu.be/CJuPG6h5zTk
⭐黃宥嘉轟防疫破口!直播爆料捕獲野生楊志良?► ►https://youtu.be/y_mm36xS8JA
⭐台灣疫情壓不住!命理師神算本土感染擴散危機!► ►https://youtu.be/FrGZFjeTNA8
⭐確診爆增不用怕?洪素卿坦言台灣防疫真相► ►https://youtu.be/zS30v387I8I
⭐天命難為女總統!2021蔡英文最大危機► ►https://youtu.be/ZzCx8THDmQ8
⭐柯文哲三級警戒?意想不到本土感染破口現身?► ►https://youtu.be/0-Mt1Janwi8
⭐獅子王癱瘓全台?篩檢最大感染源揭開真相► ►https://youtu.be/iqb_rSSfHaY
⭐情慾流動成疫情破口!「人與人的連結」成台灣危機!► ►https://youtu.be/Xc-36BoLW30
⭐許聖梅血崩罹癌?醫師震撼宣判太離譜► ►https://youtu.be/SmQc1Xnoqp0
⭐大炳亡魂有感應!名嘴嚇破膽全場發毛► ►https://youtu.be/_LAAqQqx_lQ
⭐全家人罹癌吐遺言,她節目淚崩交代身後事
► ►https://youtu.be/IVaBJHWVYgM
⭐劫數難逃血光災!命理師解「八字」揪出病魔
► ►https://youtu.be/IVGzB4evriI
⭐濟公師父破玄機!半世紀旱災預言公開真相
► ►https://youtu.be/B5Dco_gWQ7U
00:00 介紹來賓
01:09 勇闖演藝圈,被媽媽誤會很深?
05:48 受了委屈無法討抱反被責罵!
10:55 女學生月入數十萬,紙醉金迷沉淪下去!
17:43 被前男友打到傷痕累累,母親卻斥責活該?
21:35 結交健身教練,小女孩被當成沙包打?
24:16 被男友打到差點沒命,回家求救也沒用?
28:49 無法得到母親安慰,心理比身體更傷!
35:40 女兒只求媽媽的一個擁抱,很難?
39:57 爸媽很矛盾,愛你卻又愛叨念你?
44:52 不聽從爸媽安排就是誤入歧途?
48:04 無法念私校責怪爸媽錢賺不夠多
53:43 無法得到母親的愛有多痛苦?
56:42 事事被干預,控制狂母親有多可怕?
1:00:27 永遠的媽寶?休想逃脫媽媽的手掌心?
1:05:48 媽媽四處請託, 是幫兒子還是幫倒忙?
每周二到周六凌晨12點半準時上傳最新節目!
支持正版,尊重版權請訂閱【新聞挖挖哇】
官方 Youtube 頻道喲!
臉書請搜尋【新聞挖挖哇粉絲團】
http://www.facebook.com/newswawawa
#新聞挖挖哇#鄭弘儀#新聞挖挖哇2021
青春期心理 在 七. 我的孩子在掙扎-青春期心理健康 - YouTube 的推薦與評價
破解 青春期 密碼(第7堂)分享嘉賓: 高莉娜, 汪俊华医生_. _科林郡恩友堂| Collin County Chinese Fellowship Church4500 McDermott, ... ... <看更多>
青春期心理 在 拉第石心理諮商所- 青春期孩子難教?注意!不可踩的7大孩子地雷 的推薦與評價
青春期 的孩子就是『想做自己』,為了證明自己能作主,絕對不會順著媽媽的意思走,因為小孩想告訴你:我跟你不一樣,我長大了,你沒發現嗎? 父母和孩子的關係必須是「有點 ... ... <看更多>
青春期心理 在 孩子青春期拒絕溝通,父母應該怎麼做? #心理學 - YouTube 的推薦與評價
孩子 青春期 拒絕溝通,父母應該怎麼做? # 心理 學【 心理 学VLOG】关注公号:安慰记 心理 小店❤ 嘿,这里是安慰记 心理 小店,将 心理 学变成一种生活方式的 ... ... <看更多>