Search
⚑台北信義｜蔦日子 Tsutabi
-
那天是天氣炎熱的正午🌞
走在一整排綠樹下心情極好
手上拿著一杯使用台茶18號紅玉的 #魚池初芯
簡直美的像一幅畫🥰
個人最愛 #白雲朵朵篤綠 綿密的岩鹽芝士鮮奶蓋配上不澀的綠茶 不到10分鐘就被我喝完🤣
#青檸沙沙 超清爽 檸檬的清香及茶的回甘韻味融合在一起🤤加上還有加高纖低熱量的綠妍水玉（蒟蒻）
#蔦綠篤檸檬 酸甜很剛好 茶香搭配消暑的果片晶球一喝就愛上❤️
-
✎青檸沙沙ᴺᵀ75
✎蔦綠篤檸檬ᴺᵀ75
✎白雲朵朵篤綠ᴺᵀ65
✎魚池初芯ᴺᵀ55
-
🔸店家資訊🔹
📍｜台北市信義區松壽路12號1樓32-1櫃位
☎️｜02-77375068
🕤｜12:00-20:00
-
#蔦日子#蔦日子tsutabi #信義美食 #台北美食 #台北飲料 #奶蓋 #飲料 #外帶美食 #外送美食 #消暑 #網美景點 #網美聖地 #飲料推薦 #新北美食 #att4fun #popyummy #yummyday #chia4eat #food
簡易【輕食便當】配上「自製清爽莎莎醬」讓你健康無負擔！
「提前做好一週份量讓你想吃直接加熱好方便！」
「芒果搖身一變成清爽醬汁！」
-
⛱簡單哥小前置：
👉雞胸肉使用1%的鹽水浸泡兩小時
-
🤘簡單哥小知識
甜椒富含大量的維生素C ，甚至是柳丁的2倍多，也富含豐富的b胡蘿蔔素喔！
-
（今日份量：2人份）
🥣需要準備的材料🥣
---芒果沙沙醬---
👉芒果 180克
👉檸檬 20克
👉糖8克
👉辣椒3克
👉橄欖油 約60克
---自由添加---
👉雞胸肉 300克
👉蝦子12隻
👉紅甜椒 100克
👉黃甜椒 100克
👉青花菜 160克
👉海鹽 適量
👉黑胡椒粒 適量
-
⚠️簡單哥小提醒⚠️
1大匙 = 1湯匙 = 15ml
1小匙 = 1茶匙 = 5ml
-
🥘開始簡單製作🥘
①水滾下鹽，青花菜川燙至香氣出來，再川燙甜椒
②川燙好後撈起冰鎮，再煮熟蝦仁撈起冰鎮
③水滾後下雞胸肉滾3分鐘後關火燜10分鐘
④冰鎮過的配菜加入黑胡椒、橄欖油、鹽巴拌勻
⑤加入檸檬汁、辣椒、糖拌勻後，加入芒果拌勻
⑥加入橄欖油、檸檬皮拌均勻
⑦雞肉冰鎮後切片，加入黑胡椒粒、鹽巴調味
-
❤️簡單哥感謝大家的觀看❤️
🍳粉絲敲碗的鍋子資訊🍳
簡單哥目前使用的鍋子是
「德國雙人290週年小紅鍋」
百貨專櫃與MOMO購物網已經上市哦✨
➤MOMO購物網 https://easybrofood.pse.is/ZWILLING
你實際「按讚」「分享」「追蹤」👍
是我拍片的動力哦！🎬
喜歡我的朋友歡迎加入我✌️
➤Line官方帳號 @easybrofood
➤簡單閒聊Podcast https://pse.is/3azapd
➤史上最實用貼圖上線拉 https://pse.is/U3DC6
➤IG帳號 Easybrofood
➤YouTube頻道 https://pse.is/wenyc
➤FB粉絲頁 https://pse.is/xd3y9
➤簡單哥大家庭 https://pse.is/tvlet
➤ Line社群小家庭 https://pse.is/wgrn4
有各位的支持，我會更加努力拍更多好吃又簡單的美食給各位，感謝💕
-
#簡單哥
#輕食便當
#健康料理
#莎莎醬
#雞胸肉
#便當
#居家料理
香煎穀飼豬排伴青蘋果沙沙（2人）
材料：
豬排 1塊
鹽 少許
黑椒碎 少許
白酒 1/4杯
蕃薯 2個
橙皮(optional) 少許
醬汁：
洋蔥碎 1/4個
檸檬酸汁 少許
青蘋果 1個
特純橄欖油 2茶匙
鹽 少許
黑椒碎 少許
詳盡食譜請登入：https://www.facebook.com/pages/Kit-%E5%B7%A1Kitchen/237399316328550?fref=ts
牛油果是超級食物，除了營養豐富，常吃，皮膚會變漂亮。但是，單吃的話很沉悶。不妨加入不同材料，做一個滋味小吃，在節日時候，適合跟朋友一起分享。
材料：(2-3人用)
紅洋葱 1/2個（切碎）
紅辣椒 1/2隻 (切碎)
芫荽 少許（切碎）
熟牛油果 3個
青檸汁 1/2個
特純橄欖油 2 湯匙
芥末籽醬 1湯匙
蜜糖 2茶匙
鹽 適量
黑椒 適量
做法：
1. 將紅洋葱、紅椒切粒，芫荽切碎。
2. 將牛油果切半，去核，去皮，切粒。
3. 將所有材料放入一深碗，加入青檸汁拌勻，增加酸味，亦有助減少牛油果氧化。
4. 加入橄欖油、芥末籽醬、蜜糖拌勻，最後加鹽、黑椒，拌勻後試味，可跟墨西哥脆片一同食用。
想看更多精彩飲食影片，請即下載《飲食男女》最識食App，或click入飲食男女網站！
網站：
http://etw.hk
iPhone App下載：
http://goo.gl/jYHhdH
Android App下載：
http://goo.gl/m8yPuf
[簡易版 沙沙 醬] 配 青檸 味tortilla chips 夢幻組合Salsa Lite w/ flavored tortilla chips. 42 views42 views. Apr 7, 2020. ... <看更多>
concon 煮意blog: 檸檬焗三文魚Mexican, Cooking, Ethnic Recipes, Food ... concon 煮意blog: 墨西哥沙沙醬- 附食譜Tacos, Mexican, Cooking. 墨西哥沙沙醬- 附食譜. ... <看更多>
青檸沙沙 在 蔦日子｣的｢菓語日爆｣檸檬飲系列 的推薦與評價
蔦日子｣，日子，不要蔦蔦的過 ♥ 蔦日子招牌飲介紹—｢菓語日爆｣檸檬飲 ... 老鹽爆打檸檬蔦紅/蔦綠、青檸梅朋友，蔦綠篤檸檬、青檸沙沙、蜜覓篤檸檬 ... ... <看更多>