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幾年前我在談要讓小孩自己吃飯時，一些家長問我說，如果小孩都只要吃垃圾食物怎麼辦？
我回答說: 吃飯的原則很清楚~~大人決定什麼時候吃，吃什麼，小孩決定餐桌上他要吃什麼，吃多少。
小孩不點餐喔
餐桌上沒有垃圾食物是父母的責任。你不買麥當勞，小孩就吃不到。
最近看到一些文章在談讓小孩快樂成長等於沒壓力，不用面對困難的成長。看了覺得有些訝異。
一個沒有能力面對壓力和困難，沒有能力解決問題，沒有能力自我挑戰的小孩，怎麼會真的快樂？
一個人只有身心平衡發展，能學習新事物，能和外界跟自己和平相處才會快樂啊!
附上幾年前的文章，讓小孩快樂成長，指的是這一種。
今夜23:59之後，便是嘉蔚的生日，認識她的時候，她是個害怕孤獨的人。可能因為怕讓自己獨處，她身邊總有不少的朋友。
每年她生日前，都會問她當天有什麼安排，然後趁機約她，免她一個人在家哭啊哈哈。今年生日，在獄中的她被單獨囚禁中，認識以來第一次沒辦法在生日約上妳。
後來，迫著我們成長的城市，我們深愛的家園，也迫著我們學習孤獨。後來，她從容自若地告訴我們：她已經可以好好跟自己相處了。
只好早早訂來一個蛋糕，把妳和妳最愛的巴斯光年放在一起（笑），在艱辛的日子裡，希望你如巴斯光年一樣勇敢面對困難，和孤獨。
生日快樂，愛你，想你！
嘉蔚的朋友們
20210929
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今天對老師們是很特別的一天🥰，子瑋在此要感謝所有老師在教育上的奉獻，帶領孩子面對困難及挑戰💪，尤其在疫情期間，也改變了老師們授課的習慣👏；昨天在成功國小家長會的邀請之下，子瑋與 #陳怡君 校長、會長 陳振宏 及各位委員，一同向所有老師🎉致贈 #向日葵 ，象徵老師指引學生教育成長的方向。😎
祝福所有老師~ #教師節快樂！🎊
Wayne Tung #逐夢基隆 #仁愛築夢
#樂觀 #心靈雞湯 #Emily報報 #podcast
原來「悲觀的心態不需要提倡，也不需要教導，我們自然就會有產生」
但，只是拿掉悲觀的負面情緒，不會讓人樂觀正向，幸福的人，一樣要去面對困難，克服生活裡的種種。
一個憂鬱的人在意的不只是解決痛苦，更重要的是如何找到快樂，我們應該要去找尋讓人可以擺脫無助，找到幸福的方式。
所以我們才需要正向心理學，來喚醒內心的超能力，更快樂強大有力量
今天就來談一下，有關正向心理學的主題，樂觀是可以經過學習得到的
本集精華：
📍勵志雞湯是天真不切實際嗎？
📍憂鬱成為了世界瘟疫
📍擁有幸福的六大要素
📍為什麼我跑去報名歌唱課
📍幫助別人為何會心情愉快呢？
📍引爆點是做不完的事 或是回家前累積的負面情緒
✈️這集節目的航空小知識單元：Special Meal 特別餐
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|| 此為2020-02-25禱告會的信息 ||
今天和你分享在面對困難時，
我們應該怎麼辦？
聖經中的「約拿」也曾遇這樣的情況
約拿書2:7
「我心在我裡面發昏的時候，我就想念耶和華。
我的禱告進入祢的聖殿，達到祢的面前。」
這是他在大魚肚子裡的禱告，
在最黑暗的光景裡面，
約拿說：「我想念耶和華」，
不是想念專家說的話，
不是想念什麼工具書的方法，
而是「想念耶和華」！
#子是駿了點
#一秒從地獄的感覺到天堂只需要做這件事
#約拿的禱告
此為上一集的連結：
https://www.youtube.com/watch?v=BFdJgPM0RQ4
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