『聽媽媽的話』
很多事情在長大的過程一一開始印證媽媽當年苦口婆心地告誡。
例如：
＊我媽在很久以前就叫我要開始運動，她甚至比我還早開始維持運動習慣，那時候是我躺在沙發上看著她天天去跑步，到現在，她一個禮拜的運動時間比我還多。
＊在我二十幾歲的時候她常跟我說，不要畫太濃的妝，你現在最自然最青春的樣子才是最漂亮的。但當時根本不懂，也或許是亟欲想要濃妝豔抹來表現自己長大，現在回頭看才知道，當時滿滿的膠原蛋白容光煥發才是最令人羨慕的呀，現在我也很想跟年輕妹妹說：不要畫太濃的妝，你現在最自然最青春的樣子才是最漂亮的！
＊不誇張，五年前我媽就叫我要開始補充維他命Ｄ，她當時也已經開始在吃，而我當成是長輩在推銷保健品，以為她是不是誤信什麼奇怪的電視節目，結果現在我也開始吃，也一直推薦身邊的朋友！
＊以前也最常被念亂買衣服，媽媽說：與其花錢買很多一兩季就退流行、材質也不好的衣服，不如把錢拿去買一兩件真正用料好的，穿很久都不退流行。哎，當時哪懂，只想要每天都可以穿新衣服。現在懂了，真的留在衣櫃的，都是品質好、穿了舒服、歷久不衰的款式，那些一下就退流行，或是穿了扎皮膚的，沒穿幾次就想丟掉了。
也例如：襪子。
以前不覺得襪子有什麼重要，路邊或網拍看到可愛就可以了，但那些通常品質參差不齊，不是太薄穿沒幾次就破洞，不然就是根本不吸汗，穿一整天腳臭就算了，還可能引起香港腳，有些鬆緊帶還會咬皮膚。你會發現，那些不好穿的，久而久之就被排擠到衣櫃的邊邊，苟延殘喘了好久，最後還是進垃圾桶。
如果你願意花幾千塊買好的衣服鞋子，那你也該重新選擇好的襪子。
（畢竟，你也不想穿的漂漂亮亮，但是一脫掉鞋子就腳臭或是大拇指跑出來見人吧）
如果你有在運動，也相信好的排汗材質在訓練上的幫助，那我真的建議你也該幫自己買好的訓練襪，給予腳底的抓地力跟不同運動需要不同的穩定能力，路邊三雙兩百的襪子根本做不到！
從太肯做跑步壓縮襪開始，當時也是跑步少女的我心中夢幻逸品，穿著亮桃紅色的ＴＩＴＡＮ跑遍各個河濱，我甚至會穿著飛長途旅行減緩下肢腫脹，誇張的是，那對襪套現在都還沒壞！
而在TITAN邀請我為大使之後，我也開始接觸到其他的商品，從休閒襪、登山襪、訓練襪，沒有一雙讓我失望，我也直接把衣櫃裡的襪子通通淘汰了，沒有比較沒有傷害，但是一比較，身體的感受就是真真實實，舒服好穿、吸濕排汗是最基本的，機能襪在訓練上的幫助是普通襪子根本比不上的。
• https://www.titan-tech.com.tw/shop/promotion-unlock/1u6r7p4 -是我精選的最愛襪款，簡稱：我的最愛
（我也把連結放在首頁）
• 優惠為：一組即享77折；二組(以上)再送洗衣袋乙個
• 活動時間：2021/09/03 00:00:00 ~ 2021/09/07 23:59:59
不要再問我好不好穿，這篇掏心掏肺的推薦就是最好的證明！
#Titan #Titan太肯 #機能襪 #瘋狂派對 #登山襪
鞋子大拇指破洞 在 [問題] 大力金剛指一直戳破鞋子- 看板Road_Running 的推薦與評價
想問各位有人像我新鞋子穿不到兩個月就破的嗎？ (跑量超少)
最近買了一雙Mizuno，竟然穿不到兩個月就破了@@ 雖然會穿來走路，但我上班坐辦公室
，每天到公司走的路加起來才大概10分鐘左右（都騎車+捷運），且也沒有每天穿，進了
公司就換室內鞋。跑量也非常少，大約一週不到10K或偶爾接近20K（真的很少很少XD），
單次最長也沒超過10K過XDDD
後來一個月前(8/14)送回去給總公司檢查，至今(9/10)無下文。（但一開始店家就有告知
可能會很久，而且那雙真的好好穿XD，所以乖乖等結果）
雖然這雙Mizuno超好穿，但經過這次我對他完全失去信心了，新鞋就亂買其他牌子，選了
New Balance，這次很怕又把鞋戳破，除了改穿比較厚的襪子、腳指甲剪到最短以外，還
聽了店員建議買了大半號（非常後悔聽他的，鞋子不合導致跑步時，腳會在鞋子裡面晃、
造成著地不穩、也不好推地施力，跑沒幾次就去看中醫了......），後來跑步的量也跟之
前
差不多，因為已經連兩個月買鞋，不想再買就加了鞋墊照穿 (剛好這雙避震對我來說不夠
)，情況有好一點，但就在昨天發現...他也開始破了！！
這次特別注意所以剛開始破就發現了，因此壽命更短，26天......（使用情形同上的Mizu
no
）
--- 附上戳破鞋子列表 ---
Puma
壽命：大概半年？以前沒有跑步習慣，久久穿一次、跑量一個月不到10K XDD
Converse 帆布鞋@@
壽命：大概也是半年？其實沒有買很久就破了，後來繼續穿破鞋到現在才拍照
這是我個人覺得最扯的一雙，明明不是網布材質了啊XDD（兩腳都有破）
Mizuno WAVE RIDER 19 W (J1GD160309)
壽命：49天 (6/18買、8/6注意到破掉)
NewBalance
壽命：26天 (8/14 買、9/9發現開始破了O_O)
（拍的不清楚請見諒，內層破掉，外層還完好）
有去Mizuno做過足測，當時店員說我腳偏寬、足弓一般偏低、重心幾乎都在腳跟。 問了
戳破鞋子的問題，店員說要買楦頭大一點的，但我那雙PUMA楦頭超大腳趾超自由的啊XDDD
上網Google、爬文，有類似情形的都是可能八個月，或是跑量幾百K後發生的事。像我剛
買不到兩個月、沒有每天穿、跑量又這麼少的例子是沒有= = 問了3、4個鞋店店員關於超
快就戳破鞋子的問題，都說沒聽過這種事。(騙我的吧!! 哭哭)
想請問大家有人跟我有同樣困擾，之後有找到解決方法的嗎QQ?? 或是鞋款推薦、鞋子選
購上的建議等等任何都可以~ (切掉腳趾暫不考慮>_^)
現在走路都不自覺會縮腳趾頭，每天都好擔心破洞又更大QQ
附上腳照與足測照：
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好跑QQ
※ 編輯: kuroba3 (101.12.133.141), 09/10/2016 18:42:03
快速的穿破，才知道應該是我有金剛腳趾（？）
※ 編輯: kuroba3 (101.13.16.87), 09/13/2016 09:00:08
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