賀!
常在節目分享養生秘訣的王明勇老師出新書了
2015年的開始就有好書陪伴大家“食”在健康
阿勇老師健康吃的秘訣,就從【廚房管理】開始
準備好,一起來改造廚房
#王明勇的健康廚房
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你知道你家的廚房裡,隱藏了哪些可怕的隱形殺手嗎?
●海綿、砧板以及菜刀,是家中黴菌含量最多的東西!
●化學清潔劑是導致不孕、肥胖及生殖系統病變的元凶!
●長期使用鋁鍋,會提高罹患阿茲海默症的機率!
●當冰箱成為細菌的溫床,將引起嚴重的食物中毒!
在黑心食品氾濫的今天,我們比以往都更需要正視食安問題,但想要吃得安心,就必須先從管理廚房做起!不僅是食材的選擇,烹煮食物的環境和器具、食材的保存方式,甚至清潔與洗滌的習慣,都是決定我們吃得健不健康的關鍵所在!
食療養生專家王明勇老師以他二十多年的料理經驗,在本書中便要跟大家分享如何正確挑選食材的方法,以及各種油品、調味料、天然清潔劑的DIY秘訣,此外他更嚴選了二十道既健康又美味的食譜,幫助你一次搞定廚房大小事!
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1/12 正式發行
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