※DR CYJ全民健髮體驗合作文（有收費喔）
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☑3個月不限次數頭皮養護$9999
☑24次頂級胜肽洗髮$6000
身為三線網美(?)，髮型非常重要
但不只是型而已，
髮色、髮質也都會在外貌上，有所影響
而髮質要好、髮型漂亮
最根本的，就是養好基底
所以對於頭皮養護這點，一直都是我很重視的部份
去年做過DR CYJ【極胜肽頭皮養護課程】
非常有被震撼到，頭皮乾淨、頭髮輕盈的程度
是我從未有過的體驗
所以當DR CYJ來邀約【頭皮養護課程2.0】
立刻就答應
【頭皮養護課程2.0】是DR CYJ新推出的超值活動
可以選擇自己喜歡的課程自由配
這次的重點放在頭皮舒壓放鬆
體驗時間約1.5~2小時，步驟如下
1. 法式梳壓，約40分鐘
先用原木梳沿著頭部的穴點、脈絡來進行梳、壓
幫助我們的頭皮釋放緊繃的狀況，促進活絡
接著就是赤手空拳(?)的下手啦
養護師利用獨特掌式旋轉搭配穴點按壓，
進行深層的舒緩與放鬆
這過程其實有點像推拿或做SPA的感覺
養護師也會關心力道是否需要改變
2. 輕盈版頭刮舒壓，約15分鐘
這個階段，養護師改透過刮棒搭配特殊手法
來甦活我們的頭皮
養護師的力度拿捏的很好
不用擔心會像一般刮痧那樣結束後頭皮紅通通
但也不是那種輕到無感可以睡覺的狀況
3. 獨家胜髮SPA洗護，約15分鐘
全程第二代升級版DR CYJ極緻甦活系列髮品
DR CYJ洗護之有名真的不須我多說
我會知道DR CYJ，
最早就是從PTT討論中看到推文說
DR CYJ能讓油頭細軟髮都能洗出蓬鬆感
特別是一堆產後困擾的媽媽大推
產品好用之外，
搭配養護師運用指腹及頭部按摩手技
進行兩次的洗髮來淨化髮根、清爽頭皮
最後再使用護髮素滋潤髮絲
4. 肩頸舒壓，約6分鐘
前面在做法式梳壓與頭刮舒壓時，
會一直有意猶未盡的悵然
怎麼肩頸沒有也鬆一下勒
原來是放在洗護之後來進行
養護師會抹上按摩油後，
透過專業手技來進行深層
讓頭頸肩舒緩解壓
你知道人都很貪心，
這按完以後會超想衝去預約全身SPA
DR CYJ也有引進法國LPG體雕儀
能夠一次從頭保養到身形雕塑
對了，要提醒大家，
因為這課程包含肩頸抒壓
所以最好是穿大領口的上衣比較方便作業喔
5. 深層頭皮淨化，約12分鐘
養護師搬來一台很厲害的機器
機器的探頭沒有很大，
所以要在頭皮分區分區的進行
利用瞬間極度冷收縮的原理，
來讓頭皮舒暢放鬆
夏天用這種冰涼涼的超舒服！！！
超適合易出油出汗、常漂染燙的人（就我咩）
6. 吹整，約5分鐘
做完以上課程內容，頭皮已經非常桑桑桑
養護師最後還會幫忙吹整出我漂亮的髮型
就算接下來要去約會也沒問題der
體驗之後，我就帶著舒爽的頭皮在夏日傍晚
還有30度以上的天氣下，走了6公里回家
即便是這樣熱炸冒汗的狀況
隔天起床
我的頭髮還是蓬鬆，頭皮也沒有油膩感
每次體驗DR CYJ的課程
我都感受到頭皮養護這件事
並不是只有頭髮困擾的人才需要
也不是一次課程就能把你從人間拉到天堂
需要定期做頭皮課程，加上選擇適合的產品
才能事半功倍喔～
如果你都還沒接觸過DR CYJ
那麼現在有免費體驗一堂胜肽頭皮養護課程的活動
報名由此去▶▶▶ https://bit.ly/31gkCLi
頭部刮痧ptt 在 Re: [問題] 刮痧頭皮的洗頭店- 看板Hsinchu - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
: 推 JeNeToiLe : 洗過曼都的舒壓洗600覺得不錯 04/04 00:20
: → QQredcandy : 頭爆痛的時候去刮痧，真的會獲得解脫.. 04/04 01:05
: 推 niceshine : v space的純香洗髮除了按頭皮，也有按肩頸 04/04 09:57
: 推 Nanahon : 強烈推薦我家巷口的家庭理髮「殷賢瑀理髮」（有興 04/04 22:28
: → Nanahon : 趣google估得到），刮痧洗頭都超棒，同事平常都去av 04/04 22:28
: → Nanahon : eda保養也會特別去那家刮痧洗頭 04/04 22:28
: 推 heidimama : 斯朵莉 新技 04/04 22:58
: 推 bbwoo : 經國路show髮廊，會按摩及刮痧才400，一般洗才200 04/06 01:25
: 推 ethanol : 養生館刮痧500，可刮頭 04/06 11:59
本身對刮痧很有興趣也小有研究
前陣子看到這篇自己去嘗試了幾間
都還不錯
這邊跟大家分享如何自己緩解頭部緊繃~
為什麼頭皮會緊繃?
頭頸部的筋膜分成深層和淺層筋膜，淺層經膜的部份，是頸淺筋膜向下連接到胸淺筋膜，
這部分的筋膜緊繃容易造成頭痛、頭暈、胸悶和呼吸不順。容易頭痛或肩頸緊繃的人除了
練習呼吸改善姿勢之外，最直接的方式就是用指關節或醬料碟幫自己做筋膜刮痧了。
如何緩解頭皮緊繃?
1. 最簡便的工具：手指關節
頭皮上面的筋膜一層一層的，其實非常精細，用指腹較難達成良好的放鬆處理。最簡便的
放鬆工具是我們的指關節，將拳頭虛握、指關節輕輕的放在耳朵上方的頭皮上，做兩個深
呼吸，在第二次吐氣的時讓指關節壓住頭皮並輕輕的滑動。整顆頭可以滑動的位置如下圖
。
2. 更好的工具：醬料碟
最好的放鬆頭部的工具是邊緣厚薄度適中的醬料碟。上面這張圖是初學者的頭部刮痧操作
方式，建議手指輕握盤子，讓盤子能更靈活的處理筋膜。
頭肩頸刮痧是可以學的嗎? 解剖位置與案例
下圖中，頭部的幾個大肌群包括頭頂的枕額肌、側邊的顳肌、後側的枕骨下肌群以及臉側
的咀嚼肌，這些都是筋膜刮痧手法可以放鬆，也是自己可以處理的範圍。頭部刮痧除了常
見的舒壓消腫之外，也有讓臉部提拉、變亮的功效。
自己刮三分鐘的有刮沒刮臉部對比
就算不熟練，幫自己做筋膜刮痧也有一定的效果
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 203.204.41.20 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Hsinchu/M.1625904744.A.D57.html
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