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莫非我來到德國了嗎？看見外觀真的宛如來到歐洲城堡的錯覺呢～民宿老闆本身就是德國人，因緣際會下開了德國餐廳和民宿，吃著好吃的德國料理、入住德國建築城堡，多麼享受～就算不出國也能滿足你對旅行的所有期待，民宿裡頭每間房型皆不同，泡著大大的浴缸，欣賞著德國壁畫，根本不想離開！
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來去城堡住一晚❤️
其實我一直覺得來這間住宿非常特別，這一趟旅程，我們住了連鎖大型酒店，城堡，湖畔古式民宿，阿爾卑斯村民舒服的民宿，德國鄉村小酒店
就這間城堡大家還是會很想體驗，但是古老的擺設，富麗堂皇，牆上掛著畫，也是很有爭議，曾經團員說水龍頭的水有點偏黃，這是去年到現在一直都是這樣，許多感應式的燈，還讓人有點害怕，上一次五月這間在整修，許多人都很失望，但是就算他的爭議很多（以前總是安排我們在沒有電梯的另一棟）現在都讓大家在有電梯的那一邊。
但是他值得的地方，就是可以拍到很多漂亮的照片，體驗一趟宮廷菜，雖然我一直都吃不習慣歐洲人那鹽巴不用錢的概念，但我還是希望能讓團員體驗這一趟中古世紀的城堡酒店！
我們聖誕節再見✌️
PS :聖誕團11/29-12/8 還可以再增加兩位唷
有興趣的朋友快來加入！
從試圖扛起一切，到接受自己面對生命衰敗的無能為力；
從依附與壓抑，到活出真正的自己；
從渴望被人認可，到洞見自己的價值；
從永別親人，到彼此心靈相通，現實的永別反而成了內在的貼近；
用愛陪伴與被陪伴，不僅完整了自己，也有圓滿的人生。
❤最完美的陪伴是，在愛裡陪伴不完美的自己❤
在人生懸崖邊，
與另一位更接近實相的自己相遇，
並且以愛安在於陪伴與被陪伴的循環共生裡。
作者吳品瑜身為長年旅居國外的媳婦，回德國陪伴癌末的婆婆至往生。期間歷經各種自我的內在掙扎、與孩子的衝突、和婆婆的磨合、身為照顧者的心路歷程、漸漸明白被照顧者的心情……她最終領悟：
活著的美好不是物質世界的執持與擁有，
而是目睹了生命自然周序的律動與和諧，
更能踏實地在眼前這一刻，充分地活著、享受著、更覺知著，
並毫無抗拒地隨順滑入下一個階段。
她說：
在回首的長長黑暗甬道裡，
我與婆婆的身影交錯、故事重疊，
原來早在病榻邊的一線之間，
我已從照顧者翻轉成臨終者，
嘗試思索躺著的自己的所有想望與最後完成。
於是，「善終」成了活著的每一刻的在乎，
並且為自己許下一個夠好（good enough）的陪伴。
取自《許我一個夠好的陪伴》
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看到這本書的時候，真是驚訝與驚豔。
我很驚訝的是，作者的處境，相當相當的不容易。
「獨自帶三名孩子回德國居家安寧照顧婆婆，先生遠在時差六小時的馬來西亞」
這種情況下擔任照顧者，那得要好強大的能量，才不會垮。還一個人在異鄉，沒有固定情感支持的情況下。
但是讓我驚豔的是，作者的文字好美，作者的所思所感放在她的艱難處境裡，像開出了一朵堅韌的小花。
我沒想到臨終陪伴是在如此特殊的狀態，然後作者把自己的心，理得如此清晰。
這本書放在我案邊多時，昨日隨手一翻，來不及看完，便急急忙跟出版社請求授權分享。感恩出版社的信任，讓各位朋友能一起欣賞這麼好的作品。
千言萬語一句話：各位朋友，請千千萬萬記得，不管在任何艱難處境，都要回頭跟自己貼近！
祝福您！
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照顧者更需要被照顧
【文/ 吳品瑜】
身為「照顧者」也需要被照顧，
方能在被撫慰瞬間，復甦所有疲憊的身心，
繼而以敏受的感官，再次回應他人的需要；
擔任「陪伴者」更迫切被陪伴，
因為情緒被牢牢接住，
才能踏實地接地氣，在每一時刻與人同理共感。
驟然「擅作主張」回去安寧照顧的我，其實是孤立無援的，因為是我自己做的決定，所以過程與後果得由我一個人承擔。
當時，先生剛剛履新無法請假，大姑執意準備出國度假，大伯與大嫂堅稱婆婆可以找烏克蘭的看護，於是我的「強出頭」就像季節紊亂時胡亂冒竄的枝枒，回馬槍的低溫霜降，立刻傷筋挫骨。
臨終照顧的瞬息萬變中，每一刻我都得為「擅作主張」而「自食其果」。
就像那一次坐上救護車進出急診室的驚怖歷程，讓我時常無助又徬徨地深怕再度被猛然丟在「抉擇」的三岔路口上，被迫做出對婆婆「最順勢」或「最好」的決定。
獨自帶三名孩子回德國居家安寧照顧婆婆，先生遠在時差六小時的馬來西亞，而我與先生的聯繫，就只是每天打電話向他報告病況，向來沉默寡言的他，經常只是「嗯」的一聲，表示聽見了，就沒再多說任何一句話。先生不擅長處理他人與自己的情緒，再加上事關母親的臨終，自是非常糾結，或許正因如此，他總是匆忙地結束談話。
漫長的婚姻生活，先生無法提供情感支持，更何況他身處至親臨終的隱形霧鎖，我知道自己更不可能在「非常時期」期待任何的安慰，只能想辦法自力救濟。
然而，身為「照顧者」也需要被照顧，方能在被撫慰瞬間，復甦所有疲憊的身心，繼而以敏受的感官，再次回應他人的需要；擔任「陪伴者」更迫切被陪伴，因為情緒被牢牢接住，才能踏實地接地氣，在每一時刻與人同理共感。
每晚九點多將照顧婆婆的工作交由兩名女兒，便推著娃娃車走回山上的民宿，見四下無人，天色慢慢地暗了，便整個人鬆懈了下來，幾乎是邊哭邊走著，像個迷失的孩子。
幸運的是，在看似孤立無援的異鄉，我卻遇見了兩位老天使，並成為我內在最穩固的支持系統。
老鄰居艾誠比婆婆年輕五歲，雖然她講的是我聽不太懂的南德方言施瓦本語，但她有著鄉下人的初心樸實，過去每年暑假回德國時，她總是不吝將手耕農產的時鮮，一大清早就放在後花園的門口，說是要讓我嚐嚐，特別是我最愛的甜菜根。婆婆罹癌後，在我與孩子尚未趕回去照顧時，皆是靠她過來打點一切，之後更是協助我們處理各種生活事宜。
在我剛嫁到德國時，她正忙於照顧長期臥床與病危的丈夫，所以對於我在病榻旁的各種驚慌失措，甚至在偌大的房子找不到婆婆要的東西，她都能適時給我指點與幫助。舉凡我對於家庭醫師冷淡態度的不解，她因長年接觸，分享了這位醫生處理她先生臨終的親身體驗；婆婆譫妄時魂縈夢牽地吵著要吃的山上蘋果派，也是詢問她之後才發現原委。
艾誠顧念我可能有時分不了身去買菜，總是隔三差五地在後花園擺上一籃現採的蔬果沙拉，甚至在復活節那天清晨，艾誠知道我沒有心神準備節慶用品，就烤了一大圈以新鮮酵母烘焙的辮子麵包（Hefezopf），以及將好幾籃彩蛋、巧克力送來，並且溫暖地給孩子們復活節兔子巧克力與禮物。
在某種無擾距離的溫柔探望，就像漆黑路程遠端的一盞低垂路燈，讓腳下原本的虛浮有了前行的底。
卻又是切近我們需要地提供所有協助，如同我心傳我手的毫無間距。
即使到今天，婆婆這棟老宅已經易主，但是我們每年暑假回到德國，都會特地回去探望艾誠，而孩子們更將她視為奶奶，就連向來木訥的老大睿家，都能住在她家一週，「祖孫」無話不談地山中散步、採莓果與共同烘焙糕餅、煮食。
雖說德國向來門窗嚴實緊閉，前院的門一關，就是城堡重地，但躲在白色蕾絲紗窗背後的向外窺探，不盡然皆是冷漠，卻也有伺機而代的暖，這是另一位老天使的守候身影。
一次傍晚，推著娃娃車行過山腰轉角的一棟小木屋，心中旋繞未解的是婆婆承受的肉體之苦，以及即將離別的愁苦。突然有位年約八十多歲的老太太自屋裡走了出來，我趕緊抹去鼻涕與淚水，就怕失態。
老太太說她認識我，知道我是Kern家的二媳婦，她以前常從蕾絲窗簾後，看我帶著相機在山上拍照，她是婆婆的老鄰居與六十年的教友，向我詢問了婆婆的近況後，便將我緊緊摟在懷裡。
這一抱，感覺情緒被人承接的安心，我嚎啕大哭出聲。所幸孩子在娃娃車裡睡得香甜，否則真會嚇壞。
老太太有一些福泰，就在她將我擁入懷中，溫香寧馨像一團雲，將我密實地包覆；當她的手心撫拍著我因哭泣而起伏抽動的背，有一種膚觸的柔軟，馴服了所有慌亂；還有彼此胸口緊貼中，呼吸漸次變得勻順，相互調頻般，順勢滑入同一層的鼻息。
只有腦袋才會迷失在語言、文字的迷宮之中，進行意義解讀的鬼打牆，而往往這些牆竟是自己的念頭所堆疊而成，特別在情緒崩潰邊緣，他人安慰的話語與理性的分析，只是將牆面塗上了厚重的瀝青，讓人更是全身沾黏滯礙地無法脫身。然而，身體是不會說謊的，人、我膚觸的介面上，有種互即互入的融化作力，所有細胞進行著無聲的對話，承接也給予。
至今想來，照顧婆婆那段期間，老太太的這一抱，讓我感到被陪伴的溫暖與厚實。她其實什麼話都沒多說，就只是擁抱著我、陪著我流淚而已。
我不需要別人告訴我要堅強！
我不想別人教我應該怎麼做！
我不願別人哄弄我明天會更好！
我只需要在悲傷的當下，有人看見、凝視我的悲傷，並且陪著我在那狀態停留一下，給我一點膚觸與溫度，這就夠了。
臨終照顧那兩週，這段向著夕陽的山路，好幾次老太太總是等在路上，有時只是撥開窗簾，一記透過小窗口會心的點頭，有時則是厚實的擁抱與相互凝視，於我真的非常受用！
就在婆婆往生前幾天，老鄰居在我經過她們前時，特別走了出來，與我並肩走了一段山路，她分享了那一年先生與獨子先後往生，她孤單單的一個人，就連對上帝的相信也失去了。
而後的十多年，她唯一可為的竟是把這份相信再度拾回。
她突然止住步伐，堅定地告訴我：「只有上帝知道這一切的發生！我們就是把所有負擔完全地交出去給祂！」
的確，婆婆越到後期，身體承受的苦痛越大，我就越是無助與不捨，完全幫不上忙的挫敗，讓我隱隱質疑這難道是上帝立意要給的折磨，然而，受苦的意義究竟是為了什麼？
老太太的這段話適時地讓我把硬扛的全部放下，將執持不捨的，閉眼交付出去。我點點頭，心領神會地，明瞭該是全然臣服與送出祝福的時候了。
就在山路的盡頭，老太太轉身回家，而我就著最後一絲天光，拔起一根豐滿圓融的蒲公英白色絨球，蹲身在娃娃車旁，與剛睡醒的老三紫晴一起吸飽了氣，用力朝向絨球一吹，讓漫天飛舞的小白傘，向著西天，隱沒在寶藍的夜空裡。
身為照顧者卻被好好陪伴與照顧的生命體驗，打開了我在居家安寧照顧過程的身心向度，也能有機會抬起頭放亮開闊的生命視野，參與這一場生而死而生的隆重儀式，也創造、訴說不一樣的生命故事。
照顧者也需要被照顧，聽似簡單，卻是病榻旁最迫切的實踐。
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以上文字取自
許我一個夠好的陪伴：臺灣女兒、德國媳婦的生命照顧現場
https://www.books.com.tw/products/0010829835
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Gambler -💵郭台銘Good Timing💵(OFFICIAL VIDEO)
【Gämbłęr 🎲】
Instagram : https://www.instagram.com/wd221_gambler
StreetVoice: https://streetvoice.com/wd_221gambler
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*這首歌沒有任何政治立場 *
郭台銘先生一直都是我的偶像之一 所以我以郭台銘先生在事業上打拼不服輸的精神
寫下如果是郭台銘我會怎麼在我的音樂事業上打拼 努力制霸亞洲地區🛩
當上饒舌圈的亞洲首富💵💵💵
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作詞：🎲 Gambler 🎲
作曲：🎲 Gambler 🎲
錄混：Yeezy🦂️
導演 :Koo38⚽️
攝影:亞崴尤奈,林駿緯
空拍師:亞崴空拍 (亞崴尤奈)
攝影助理:STACO
燈光:陳煒傑,楊育鈞
造型:about_ris
後製剪輯:Koo38
鄭重感謝：啟德機械起重工程股份有限公司及董事長 胡漢龑先生
場地感謝：啟德機械起重工程、、艾德堡德國城堡民宿、亞崴空拍
特別感謝：臭屁嬰仔 、Asiaboy &Lizi、Yeezy、王愛、LANY、JCC
特別感謝服裝：BORNRICH
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如果我是郭台銘
我要當亞洲首富
如果我是郭台銘
(我要全亞洲記住）
Good timing (郭台銘)
(進帳都從未數數)
Good timing (郭台銘)
錢多到讓你嫉妒
X2
如果我是郭台銘我戶頭上的數字不會再是秘密
如果我是郭台銘我要Paris Model穿Victoria Secret
不會再lonely lonely
口袋塞weed and Money(weeeee
搞過了多少 Bad bitch
(每晚 開 A1 party)
每天早上出門 打理行頭
我一定會換上
我的新黑西裝
You know我什麼都不用做
光眨眼呼吸
就有股票現金進帳
(WOW)
錢疊得比你還高 Ayy
天冷了拿錢來燒
我收購你公司 再收購你家圓
然後再上面（打造知名地標）
《欸～》
你們說我錢沒花在刀口上
放把大火把你們 全家火葬
我想怎麼樣~就怎麼樣
白手起家08母走(撩杯啊仔)
炒股票、房地產
壟斷市場📈
黑白兩道勢力
不斷助長🔫
買霹靂小組在
門口駐紮👮🏻♂️
你恨我 但也拿我
沒有辦法🖕🏼
🇨🇳 🇹🇭 🇰🇷 🇯🇵 🇻🇳
全都知道
為了亞洲和平那麼 我就 (先開支票)
擴張海外版圖
你不認同
難怪我成功而
你是認窮
不需要隊友 找不到對手
直到新台幣印上我雞巴面孔 (wow )
如果我是郭台銘
我要當亞洲首富
如果我是郭台銘
我要全亞洲記住
Good timing（郭台銘）
進帳都從未數數
Good timing （郭台銘）
錢多到讓你嫉妒
X2
讓局面 全部 由我 說了算
誰不爽我全部等 看著辦
我私人 的保鏢是陳X漢
你屍體就旁邊等放著爛
我在家裡休閑的衣褲從襪子到衣服全部都Versace
給bad bitch買點奢侈品
載他開Bugatti 保證他記住你
你們 想看電影跑電影院
但我搭私人班機直飛 (Hollywood )🛩
NBA季後賽🏀 不只到現場
我還跟Curry 空中玩
(Alley oop）
(Wow )
如果我是郭台銘
我一定花錢買下你所有夢想
不會是亂講跟川普拜把
想找我麻煩的人實在太傻
Money Money Money 💴 💴 💴
拼命賺了
Gucci Rolex Fendi
也拼命換的
Mama tell me 沒有出人頭地
怎麼贏得現實這場權利遊戲
(欸欸)
隻手揮 金融風暴
功成名就沒有捷徑通道
(Wow)
吞下了長生不老
看我Make money永遠不會死掉
如果我是郭台銘
我要當亞洲首富
如果我是郭台銘
我要全亞洲記住
Good timing（郭台銘）
進帳都從未數數
Good timing（郭台銘）
錢多到讓你嫉妒(DU DU DU DU)
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【建議開啟CC字幕】
如果妳是尼羅河 我自願當妳周遭的居民
讓我因妳而生 也因妳而死
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StreetVoice: https://streetvoice.com/wd_221gambler/songs/580461/
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【Gämbłęr 🎲】
Instagram : https://www.instagram.com/wd221_gambler/
【Papaya🥑】
Instagram : https://www.instagram.com/229_ggg_papaya/
【Started重啟】
Instagram : https://www.instagram.com/started_666/
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🌊尼羅河🌊
作詞Lyricist :Gämbłęr 🎲 . Papaya🥑
作曲Composer :THAIBEATS
混音Mixing：ccnooos(C-BAPE)
製作人Producers : ccnooos(C-BAPE)
錄音Recording : ccnooos(C-BAPE)
導演&製作 Music Video Director :游家豪 Flack gaga
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(Papaya🥑)
妳別忘了 妳別忘了
需求多時也只想妳陪著
我們之間無需任何規則
妳別忘了 妳別忘了
需求多時也只想妳陪著
我們之間無需任何規則
【Gämbłęr 🎲】
我還在等
等到哪天她想清楚會回頭
到那時候
又可以抱著她牽起她的手
歐 為什麼
我怎麼做她也都會嫌不夠
就是我 太過愛她
所以依舊沒有人愛我
我想看遍世界帶她飛
我想跟她共享生命中我的一切
曾經那些諾言也沒有辦法兌現
現在我光看照片
就止不住的掉淚 我弔念 (damn)
我比我 想像中的我還弱
不知不覺慢慢又走到她家門口
那股鼻酸的思念又湧上心頭
多希望 此時此刻 她剛好
也在想我
我不需要 一個
根本不愛我的 bad girl
妳說妳愛我的 money
但沒資格揮霍
妳在我最需要妳陪伴
可是哪時候
妳選擇打包行李轉頭離開我心中
Ha baby 為什麼 ～
妳要這樣子的對我
是我不會愛妳～
還是妳根本 就沒愛過我
歐 我不懂喔～
我恨妳 讓我想到就心痛
妳說妳愛我
但這個笑話其實我早聽過～
別擔心我 我可以強忍
站到最後
保留那份初心愛妳
真的沒變過
就算牽著妳的手 感情也不會變熱絡
兩個不相愛的人
憑什麼有 真愛邂逅
嘿 寶貝
還有太多話沒能跟妳說
還有好多城市節日
沒法跟妳一起過
能給妳最後哪簡單的愛
叫做放手
因為感情 這種東西
真沒辦法強求
管他
怎麼說 怎麼做 怎麼揮 怎麼惑
給我腦門一槍讓我掛
真不希望每一次的對談
總是在吵架
求妳認真愛我一次真的
不會怎麼樣
(Papaya🥑)
妳別忘了 妳別忘了
需求多時也只想妳陪著
我們之間無需任何規則
妳別忘了 妳別忘了
需求多時也只想妳陪著
我們之間無需任何規則
每當有了妳的夜晚
我的旋律跟著妳旋轉
沒有想過妳會離開
拜託別再收到傷害
(Papaya🥑)
想牽妳的手多困難
想說的話卻說不來
心跳直衝高速那進度未曾目睹
在她面前愣住
白兔
等待被獵整夜根本沒睡
宿醉漸漸慢慢體會
那單純已消失在午夜
守著電話 等待一通來電
妳別忘了 （忘了）
曾一起做的夢 （一起做的夢)
或許還能再次做
讓一切從了頭 （從了頭）
根本忘了
讓妳傷的那些痛 或許一切過了頭
無法再訴說
別忘了 別忘了
需求多時只想妳陪著
我們之間無需任何規則
(一沒有妳就瘋了）
別忘了 別忘了
需求多時只想妳陪著
我們之間無需任何規則
(Papaya🥑)
每當有了妳的夜晚
我的旋律跟著妳旋轉
沒有想過妳會離開
拜託別再收到傷害
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特別感謝 ：艾德堡德國城堡民宿
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