#米粉
【4/13 母奶】
最近有個youtuber網購母奶後拿來開玩笑,戲謔的內容我就不多說了,我根本不想點進去看,總之沒什麼營養。
其實我餵母奶的路程也不是一帆風順,
大家都有的石頭奶、乳腺炎、乳頭破皮,生了四胎,也算是集好集滿。
#母奶初體驗
生維維時,不知算不算慶幸,我就是傳說中的乳牛體質,奶量一直不是問題。
但因爲是第一胎也沒經驗,不懂什麼是供需平衡,
網路爬文都說母奶要擠出來,寶寶才喝的飽,
加上奶量豐沛,根本是兩小時就用擠乳器擠一次,
三更半夜除了要哄哭鬧的嬰兒,
還要怕吵到老公小孩,不管天再冷半夜都要爬起來擠奶,
如果貪睡超時沒擠,醒來就是漲痛到哭,
後來成功轉成親餵,才稍稍覺得鬆口氣,
當時覺得母奶就是母愛,
再苦都要撐下去,才是愛的表現。
強烈的使命感之下,
再加上新手媽媽的手足無措,
餵母奶之路跌跌撞撞,
只能說是靠意志力撐下來,
餵了一年後維維自動離乳。
#像石頭的那對奶
後來的阿迪更慘,生完第二天還在醫院,
那對奶就漲到像石頭,新生的阿迪也不太會吸,
都吸一咪咪就睡著不吸了,
於是,
一個半小時就會接到一次哺乳室打來的電話叫我去餵奶,
最度爛的是,護士小姐直接跟我說「媽咪,妳都沒奶誒,妳的寶寶都吃不飽,妳要不要給配方奶?」
妳沒奶?
妳沒奶??
妳沒奶???
吃不飽?
吃不飽?!
吃不飽?!!
怎麼可能,我奶明明就很多,整個火都來了!!
只是當時已塞成石頭奶,
寶寶不吸,也不知怎麼疏通,
第三天出院請了通乳師到家裡來通乳,
我當時已經漲到連呼吸都痛了,
通乳師再硬推,我整個在房間崩潰大哭,
對!是哀嚎式的大哭!!
就算是在一起多年的老楊,也沒看我這樣哭過,
他也被嚇一個手足無措,只能不停幫我擦鼻涕眼淚,
除了生不如死,我找不到更貼切的形容詞。
之後更因爲阿迪真的不會含乳吸吮,
我乳頭破皮,每次吸,我每次哭,
甚至在月子期間還帶著阿迪去台北找專業的泌乳顧問,一對一的幫我和寶寶調整姿勢,這才開始越餵越順遂,
一樣想著那句「母奶就是母愛」,
這次我也撐了一年,在一次乳腺炎吃藥不能餵奶時,
自動離乳。
#噴血都還擠不出
再來是瀚森,悲慘故事更精彩,
人家說乳腺會越來越順是真的,從懷孕時就開始漲奶,塞到腋下都一坨一坨的,生完一系列的漲痛就不多說了,瀚森比阿迪更不會吸,乳頭已經破到體無完膚,去找了泌乳顧問也沒改善,
他不會吸,我還是必需擠,換了兩台貴鬆鬆的擠乳器都擠不出來,
而且因爲破皮太嚴重,用擠乳器根本痛死,
於是我手擠,三小時就要擠一次,
否則絕對塞到整個腋下都是硬的,
常常是血比奶先噴出來。
每天手擠不到半個月,
手也掛病號了,落下媽媽手的病根,
現在只要一變天都還會痛!
出生後兩週回診時,因爲黃疸過高被要求立刻送去林口長庚,
以爲只是回個診,寶寶東西也沒多帶,
更沒帶什麼擠乳的東西,沒想到在林口長庚觀察待了一下午,奶已經漲到我快無法行動,
還好當時有月嫂隨行,幫我顧著寶寶,
我到洗手間去把奶擠一些掉,
直接把養份噴給馬桶。
之後居然又被醫生告知瀚森要住院照光,
林口長庚沒病房,要坐救護車轉送台北長庚,
高速公路上,月嫂抱著瀚森坐救護車走路肩快速通關,
我自己開車只能塞到厭世,
我是邊開邊哭的,因爲真的好痛好痛,
漲奶痛真的不是一般人能理解的痛。
到台北長庚把瀚森安頓好,整個人才鬆懈下來,
但我實在不行了⋯
月嫂見情況不對,立刻跟護士借了兩個空奶瓶,
直接在護士休息室幫我擠奶,痛到我一直哭、一直哭,
因爲瀚森要住院,我們不住台北,也還在坐月子,
每天送母奶到台北也是大工程,護士建議給配方奶,
讓媽媽好好休息坐月子,
這時「母奶就是母愛」這句話,
我已經完全拋到腦後,因爲再撐,先死的會是我!
於是我決定退奶,什麼炒生麥芽水,甚至韭菜直接打成汁我都灌下去了,奶不退就是不退,
奶量也絲毫沒減少,最後吃退奶藥吃了好一段時間才完全退掉!
當時,我只想活著⋯
#餵奶退奶都辛苦
最後一隻Misa,打從懷孕時就下定決心生完直接退奶,我不要再半夜擠奶、手不要再貼藥膏、不要再忍受乳頭那撕心裂肺的痛。
生產前幾天就開始吃各種退奶食物,沒想到生完還是漲到我在醫院哭,在月子中心痛到無法入睡,完全不用擠,奶就自己一直滴不停,溢乳墊換了又換根本接不住,乾脆拿著兩個奶瓶追著鬼怪讓他滴個爽,當時也只能靠孔劉療癒我。
兩顆奶不是石頭,是籃球,漲到比我臉還大,真的不誇張!!最後還是靠藥物退奶,原本生小孩的D cup,也正式痿縮到A cup...
不餵Misa不是不愛女兒,而是我終於理解「#母奶不等於母愛」,無論給孩子吃什麼,我都是超愛孩子的母親。
#母奶天堂路
我看著那無腦youtuber影片下面的留言,滿滿的都是母親們在母乳之路爬行的天堂路,留下斑斑血痕,看了真的萬分心疼,你他媽還拿這開玩笑?!
每個媽媽都有自己愛孩子的方法,都是獨一無二、都是用生命去交換的,就算不餵母奶又如何?
媽媽對孩子的每一分用心,都該被好好珍惜。
#食物不是玩具
#你媽有看到嗎
#我都心疼你媽
同時也有1058部Youtube影片,追蹤數超過13萬的網紅Sunny Huang - IBCLC,也在其Youtube影片中提到,9月份回覆留言內容:剖腹產用搖籃式餵奶可以不用哺乳枕嗎、餵奶一定要餵雙邊嗎、1歲之前的寶寶可能自行離乳嗎、唇臍帶一定要手術處理嗎、如何判斷wet diaper的重量/超過3個月的寶寶也要觀察濕尿布嗎、豎抱或飛機抱會傷害寶寶脊髓或頸部嗎、6個月寶寶可以吃罐裝副食品嗎、dream feed具體該如何操作...
食物不是玩具 在 口羊太太 Facebook 的最讚貼文
【成人的積極暫停角落與自我對話練習】
#照片為媽媽小小的調整角落 #孩子看的到我摸不到我
延續上一篇的「捏蛋糕事件」
以前的我肯定會在事發當下碎唸和說教,
甚至發脾氣,不小心就說出威脅與負面的話語,
結果就是造成孩子挫折、價值感低落、錯誤的行為目標還有權力鬥爭。
其實教養最難的就是忍住,
唯有忍住先釐清與確認自身的情緒感受來自哪個想法,
才有辦法做到溫和堅定,
我們都希望孩子能學會好好控制自身情緒和行為,
那成人不是更要先以身作則嗎?
「在要求孩子之前先要求自己」
控制好自己的情緒和行為,
也接受自己的犯錯與不完美,
並力求解決方案、改進與突破。
在覺察自身情緒與身體狀態,
(如頭脹脹的、呼吸急促、開始皺眉等訊號)
要知道原始腦(或稱為爬蟲腦)在發作,
這時身體為了保護自己會呈現最原始的反應:
戰鬥、逃跑或呆掉。
(通常成人都是和孩子戰鬥與對立)
運用積極暫停,讓自己恢復平靜才能正常思考,
並將重點放在解決問題上。
強烈建議在家中設置成人的「積極暫停角落」,
又或者可以稱為「調整角」、「冷靜角」,
對,是給成人而非給孩子的,
成人必須要先改變。
從我在家中設置調整角後,
每當我有強烈與複雜的情緒時,
就會倒一杯喜愛的飲品、帶著一本書,
有時也會戴耳機聽音樂,
獨自在角落裡沉澱直到能平靜的與孩子們對話,
漸漸的我發現,孩子也開始設置個人的調整角,
並且她也會在有情緒時到那個角落中調整,
我們不需要教或多說什麼,
而是以自身行為示範,做給他們看。
而在思考過程,
我會運用薩提爾的冰山對話探索自身內心。
「發生了什麼事?」
「我對這件事有什麼感覺和情緒?」
「我為什麼會有這樣的情緒?」
「我對這樣的情緒又產生什麼樣的情緒或感覺(由情緒延伸出來的情緒)?」
「我的觀點與期待是什麼?」
「所以我潛意識中的信念是什麼?」
「這個信念怎麼來的?是生命中曾經發生了什麼事產生這樣的信念?」
「這樣的信念合理嗎?還是能有新的信念產生?」
「解決辦法是什麼?怎麼做才能共好?下次遇到同樣狀況該怎麼辦?」
以捏蛋糕事件來示範:
「發生了什麼事?」
》喬伊玩食物,結果影響唯可跟著玩,弄得到處都是。
「我對這件事有什麼感覺和情緒?」
》有點生氣、煩躁、無奈、疲憊、失望、厭惡。
「我為什麼會有這樣的情緒?」
》覺得收拾很麻煩,沒清乾淨又很怕長蟲,而且我忙了一天已經很累還給我增加工作量,不好好吃東西的樣子看起來很討厭。
「我對這樣的情緒又產生什麼樣的情緒或感覺?」
》對自己產生以上的負面情緒,並無法控制這個狀況感到挫折,我覺得我不該有負面情緒,覺得自己沒有能力(掌控是我曾經生命風格中占很大的成分,同時夾帶著完美主義,因著覺察而慢慢改變與調整),並且因著對孩子的厭惡感到內疚。
「我的觀點與期待是什麼?」
》吃東西就要好好認真吃不要玩,更不該弄得到處都是,維持乾淨才不會長蟲,喬伊長大了也應該要知道(我想想如果是只有唯可玩我不會這樣不高興),她應該要有姊姊的榜樣而不是還像小寶寶一樣吃的到處都是。
「所以我潛意識中的信念是什麼?」
》維持整潔很重要,髒亂會長蟲,食物不是玩具,孩子長大了要有長大的樣子,有負面情緒是不好的。
「這個信念怎麼來的?是生命中曾經發生了什麼事產生這樣的信念?」
》可能是小時候玩食物、吃的到處都是被身旁大人罵,產生這樣是不好(不被愛)的行為,也會被人討厭,還有老師說要珍惜食物不浪費不糟蹋,曾經因為食物沒清理乾淨長螞蟻還有蟑螂有陰影。
對於孩子的期待可能本身是長女,加上家庭因素,從小大家對我期待很高,常常聽到「你是姊姊了你應該要...」、「這麼大了要懂事」、「姊姊要有姊姊的樣子」、「不可以愛生氣」、「生什麼氣,有什麼好生氣的」、「生氣的樣子不可愛」等等,不知不覺將這樣的信念轉移在孩子身上,同時也影響著自己。
「這樣的信念合理嗎?還是錯誤的?能有新的信念取代嗎?」
》對於珍惜食物與維持整潔是合理的,但孩子沒有經歷過自然後果(長蟲,我目前也無法承擔這後果),對於成人認為孩子在玩食物,其實也是孩子在探索與認識食物,並且許多研究也指出孩子玩食物的好處,一體兩面取其正面,加上孩子還是有吃進去沒有浪費也沒有不珍惜。
對於孩子長大該有長大的樣子,重點應該放在能力上而不是行為上,「因為長大了,所以吃飯該有吃飯的樣子」不合理,「因為長大了,所以有能力為自己負責並照顧好自己與環境」才合理,也不應該用行為定義孩子的優劣好壞,行為只是一個線索,讓成人覺察孩子透過行為背後想傳遞的訊息,對孩子的期待應該是要合理並且方向正確,不合理也不正確的期待會讓孩子挫折、覺得自己不好、過度追求成人的認同、形成討好的性格等等。
對於有負面情緒是不好的也不合理,情緒沒有對錯好壞,人有情緒是正常的,應該要當成身體的一個訊號,也透過情緒去更認識與了解自己的想法,反而能成為覺察生命風格與潛意識中信念的線索。
「解決辦法是什麼?怎麼做才能共好?」
》允許孩子玩食物並在結束時邀請孩子觀察環境,一同思考如何恢復原狀,找到解決方法(成人可依照孩子年齡與能力給予建議或適時協助),可能是一同清理乾淨,孩子清不乾淨的部分成人再加強收尾(因為是成人無法接受髒亂)。
(此為示範自身內心對話,每個家庭與每個人的狀況不同,而會衍伸出不一樣的對話和方法。)
人的內心像是一幅巨大的迷宮,
由過往各種經驗與事件所組織而成.
我們常常在裡面走迷了路而不自知,
(我也曾經是迷路的那位)
常因為現在發生的事件而觸發過往事件的機關與陷阱,
感到無助沮喪,某些曾經的傷口隱隱作痛著,
也被如同金箍咒的信念困住,
透過自我對話一次又一次的更了解自己,
進而翻轉某些被框架僵化的思想與信念,
唯有認清與重新定義才能找到迷宮的鑰匙,
進而得到真正的心靈自由。
#學習控制情緒而非被情緒控制
#孩子不是敵人
#不是要對付孩子而是釐清自己的內在
#透過與自己對話達到自我療癒
寫這篇文章一直大腦運動呈現頭有點痛的狀態,
但如果能引起一些啟發與反思也就值得了。
一開始練習可透過文字記錄下來,
幫助自己更看清楚脈絡,
也可以找個信任的人分享說出來,
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#因為我很會鼓勵人
#自己講
食物不是玩具 在 Sunny Huang - IBCLC Youtube 的精選貼文
9月份回覆留言內容:剖腹產用搖籃式餵奶可以不用哺乳枕嗎、餵奶一定要餵雙邊嗎、1歲之前的寶寶可能自行離乳嗎、唇臍帶一定要手術處理嗎、如何判斷wet diaper的重量/超過3個月的寶寶也要觀察濕尿布嗎、豎抱或飛機抱會傷害寶寶脊髓或頸部嗎、6個月寶寶可以吃罐裝副食品嗎、dream feed具體該如何操作、乳房按摩要產前37週或產後做、寶寶吃魚後會有紅疹搔癢是否該停止或繼續嘗試、有殼海鮮算過敏原嗎、寶寶血液測試食物過敏是否由母乳導致、擔心寶寶去Daycare不吃奶瓶/建議在母乳裡添加香草精讓寶寶愛喝嗎、為什麼寶寶1週只洗兩三次澡、瓶餵媽媽如何判斷寶寶是否經歷猛長期/EASY的方法可以用到寶寶多大、1歲寶寶睡前儀式包含喝奶該如何刷牙、5個半月寶寶下午小睡時間很長是否應該叫醒、寶寶把異物吞到胃裡可否使用異物哽塞急救、配方奶泡好可否在室溫放半小時之後再喝或泡好放冰箱半小時之後再喝可以嗎、為什麼不能用濕紙巾擦寶寶的口水、寶寶1歲擔心喝鮮奶沒有配方奶吸收得好該怎麼辦、寶寶長牙期咬磨牙硅膠玩具會否影響牙齒發育、9個月寶寶去托嬰中心跟老師換手時就哭正常嗎、寶寶學步時跌倒該觀察還是立馬上前安撫、有可能小時候對某個食物沒有過敏但長大後突然過敏嗎、寶寶滿6個月後想自己練站大人應該阻止嗎、寶寶親餵或用nipple shield都找不到乳頭正常嗎、2個月寶寶適合用the hold安撫嗎、乳頭上有黑點且哺乳後有刺痛會引起塞奶嗎、寶寶小睡超過兩小時是否要叫醒、不論寶寶長牙快慢都不影響給副食品的時間嗎、異物哽塞急救對硬幣哽塞有用嗎、自行入睡時哭3分鐘需要馬上抱嗎、食物過敏品嚐測試只要三天或者依研究裡長時間嘗試、退奶過程大概需要多久、一直持續做power pumping奶水會持續增加嗎/網路上各種版本的power pumping都可以嘗試嗎、塞奶後奶量差很多怎麼辦/奶量逐漸減少正常嗎、職業婦女如何讓寶寶跟自己親一點、懷第二胎若斷掉第一胎餵奶是否產後會再一次經歷開奶巨痛。📢 快來訂閱我的頻道:http://bit.ly/2kttyum
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#Sunny回覆留言
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食物不是玩具 在 [問題/行為] 為什麼貓咪把魷魚絲當玩具不是食物- 精華區cat 的推薦與評價
請問,
為什麼我加貓咪不把寵物店買來的魷魚絲當作食物==
很奇怪,
我第一天買回來的時候,
貓咪還是吃的滿開心的~~
不過過了幾天他就對魷魚絲沒興趣了==
原本是買來當作零食,想偶爾餵餵他的,
不過他現在就不太吃這魷魚絲了==
現在根本就是把尤魚絲當作玩具==
我把魷魚絲放到他面前,他就會當作逗貓棒一樣那樣抓,
然後把他抓到地上之後,
就會像平常他抓來的獵物一樣,一直玩弄那條可憐的魷魚絲………
(他是室外貓,因為本來就是住在我家附近的野貓,所以都讓他趴趴走)
玩膩了也不吃== 平常他抓來的獵物至少都還有吃到剩半個屍體==
這怎麼回事 囧
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從睡夢中甦醒的少女 發現自己被一群身上長有翅膀
頭上有光環的少女們圍繞著
這裡… 不是天國 她們… 不是天使
身上長著灰色的翅膀,卻無法飛翔
這是個 被遺忘的國度...
她們是誰 她們自已也不知道…… 找尋著記憶,也找尋著自己… 《灰羽連盟》
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 123.194.213.73
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