https://www.youtube.com/watch?v=pWHnpcDf13I
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嘗試食生者,十居其九失敗收場。
阿祥和詩燕集合有志嘗試者,分享自己年前食生之後生命重頭來過的奇蹟經驗,介紹最前線知識開悟的知識,指導每一位有緣到來的朋友馬上開始清洗自己,嘗試食生30日,成功者會獲得綠野林送出的一個大獎。
這個全港獨一無二的療程是特別為矢志改變自己生命、踏上真正健康之路的有緣人而設計安排,期間多位成功食生的先行者現身說法,分享示範所知所見所聞所學,扶助緣份到的幸運兒一步一步開展新生,盡情享受食生的刺激與祝福。
(學員可以5折優惠價享用阿祥私房菜1晚,及以優惠價75節參加流動生命食生廚藝基本班。參加每月舉行的食生族大食會終身免費。)
* 1月8日(星期四)第1課 食生的理論、智慧、實踐,食生奇蹟個案分享
* 1月13日(星期二)第2課 排毒的理論、智慧、實踐
* 1月26日(星期一)第3課 食生食材介紹,解決食生引起的危機
* 2月12日(星期四) 第4課 習慣食生式生活方式態度,上路展開食生的新生命
每一晚聚會都有阿祥廚房炮製美食消夜,介紹食生的典型菜式,一學即會,從此造福自己造福身邊的人。同時大家分享開始食生的經驗,將遇到的困難及心中的疑惑拿出來研討。
* 第10屆流動生命食生培訓療程
* 主持:周兆祥博士、李詩燕
* 尖沙咀加拿分道2號13樓綠野林
* 下午7.30-9.30,準時開始,請提早於7.20 入座齊齊靜心
* 學費:$1,880(流動生命會員$1,680),全日制學生及60歲以上長者$980。包括四晚阿祥廚房精製多道菜消夜、多次食生廚藝示範;每位學員獲贈周兆祥《食生身心靈療癒》、《我的食生幸福》、《綠野林食生食譜》、》、《流動生命斷食手冊》、《排毒身心靈療癒》等參考資料。
* 請將費用以銀行轉賬轉入恆生銀行支票戶口: 228-699427-001,抬頭人「流動生命香港有限公司」,並在入數收據寫上參加者姓名,聯絡電話及活動名稱,電郵回[email protected],我們將會用電郵回覆確認付款。 (請保存正本收據在活動入座時提交作記錄) 。
* 報名:3428 2416,或WhatsApp 6627 7500,熱線時間----中午12.00-下午8.00
同時也有10000部Youtube影片,追蹤數超過110萬的網紅HEALTH 2.0,也在其Youtube影片中提到,一手掌握健康再抽好禮👉https://bit.ly/3wva4Ei 現在訂閱《健康2.0》➔https://bit.ly/2IBSoRr TVBS新聞台(56台) 每週六、日下午1點、晚間6點首播 主持人:鄭凱云、江坤俊、韋汝 看更多健康文章資訊:https://health.tvbs.com.tw...
食生食譜 在 Simon Chau 周兆祥 Facebook 的精選貼文
食生好簡單,但是開始實行絕不容易,需要有過來人支援,才有更大機會成功。
阿祥和詩燕集合有志嘗試者,分享自己年前食生之後生命重頭來過的奇蹟經驗,介紹最前線知識開悟的知識,指導每一位有緣到來的朋友馬上開始清洗自己,嘗試食生30日。
這個全港獨一無二的療程是特別為矢志改變自己生命、踏上真正健康之路的有緣人而設計安排,期間多位成功食生的先行者現身說法,分享示範所知所見所聞所學,扶助緣份到的幸運兒一步一步開展新生,盡情享受食生的刺激與祝福。
(學員可以5折優惠價享用阿祥私房菜1晚,及以優惠價75節參加流動生命食生廚藝基本班。)
* 1月8日(星期四)第1課 食生的理論、智慧、實踐,食生奇蹟個案分享
* 1月13日(星期二)第2課 排毒的理論、智慧、實踐
* 1月26日(星期一)第3課 食生食材介紹,解決食生引起的危機
* 2月12日(星期四) 第4課 習慣食生式生活方式態度,上路展開食生的新生命
每一晚聚會都有阿祥廚房炮製美食消夜,介紹食生的典型菜式,一學即會,從此造福自己造福身邊的人。同時大家分享開始食生的經驗,將遇到的困難及心中的疑惑拿出來研討。
* 第10屆流動生命食生培訓療程
* 主持:周兆祥博士、李詩燕
* 尖沙咀加拿分道2號13樓綠野林
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* 學費:$1,880(流動生命會員$1,680),全日制學生及60歲以上長者$980。包括四晚阿祥廚房精製多道菜消夜、多次食生廚藝示範;每位學員獲贈周兆祥《食生身心靈療癒》、《我的食生幸福》、《綠野林食生食譜》、》、《流動生命斷食手冊》、《排毒身心靈療癒》等參考資料。
* 請將費用以銀行轉賬轉入恆生銀行支票戶口: 228-699427-001,抬頭人「流動生命香港有限公司」,並在入數收據寫上參加者姓名,聯絡電話及活動名稱,電郵回[email protected],我們將會用電郵回覆確認付款。 (請保存正本收據在活動入座時提交作記錄) 。
* 報名:3428 2416,或WhatsApp 6627 7500,熱線時間----中午12.00-下午8.00
食生好簡單,但是開始實行絕不容易,需要有過來人支援,才有更大機會成功。
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* 1月8日(星期四)第1課 食生的理論、智慧、實踐,食生奇蹟個案分享
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食生食譜 在 HEALTH 2.0 Youtube 的最佳解答
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食生食譜 在 Yui's料理自學小天地 Youtube 的最佳貼文
這道菜是我三月份到花蓮打工換宿的時候
民宿管家教我做的料理
據說是原住民上山打獵時很常做的一道菜
做法也相當簡單,畢竟在山裡也做不了太複雜
就是大量的蔬菜和雞肉組合而成
蔬菜燉煮後產生的甜味,搭配厚實多汁的去骨雞腿排
下山後,管家在食譜步驟的部份做了些微調整
從原先的單純燉煮,多了一個再進烤箱收汁的動作
讓整道菜的風味更上一層樓
除了下飯還是下飯,用麵包沾著吃也很棒
不管大人小孩都一定會很喜歡
家裡來客人的時候,準備這一道也超有面子的喔~
趕快學起來吧!
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我是阿魚,不要叫我阿魚師,壓力太大
從不進廚房到天天下廚,完全靠自學一路走到現在
就是一種「做中學,學中做」的概念
如果你也一度覺得料理很難
那就看看我的影片吧
料理影片中的內容全都是自學
做法不一定正統,是屬於自己的一套料理方式
不喜勿戰,做出來好吃&有人愛吃就好❤️
食生食譜 在 美麗烘焙Baker's Playground Youtube 的最佳貼文
我必须要说,生酮甜点也能很好吃的!戒糖或者不能吃糖的朋友们看过来。
今天分享的是抹茶双层芝士蛋糕,别看它做法似乎很复杂,其实分开来看,每一个部分都不难,这个蛋糕只是需要耐心去分别做三层,最后组装起来就可以了。吃它的时候便会觉得,一切都是值得的。蛋糕的抹茶味浓郁,底层芝士蛋糕口感绵密,上层芝士蛋糕口感丝滑,不同的层次感一瞬间在口中化开,抹茶控表示好满足。
食材:
海绵蛋糕底: 可做2层8寸的海绵蛋糕
165摄氏度 18分钟
鸡蛋 4个
香草精 1 茶匙
牛奶 3大汤匙
蔬菜油 3大汤匙
杏仁粉 75g
泡打粉 1/2 茶匙
抹茶粉 1茶匙
盐 一小撮
塔塔粉 1g(没有可省略)
赤藓糖醇 50g
芝士蛋糕 8寸
175摄氏度 50分钟
奶油奶酪 450g
赤藓糖醇 100g
鸡蛋 1个
抹茶粉 2大匙
冷冻芝士层 8寸
吉利丁粉 10g
冷水 50g
热牛奶 50g
马斯卡彭芝士(室温) 230g
赤藓糖醇 40g
酸奶油 80g
动物性鲜奶油 250g
抹茶粉 10g
ingredient:
335°F 18minutes
make 2 layers of 8inch cake
eggs 4
vanilla extract 1 teaspoon
milk 3 tablespoon
vegetable oil 3 tablespoon
almond flour 75g
baking powder 1/2 teaspoon
matcha powder 1 teaspoon
salt pinch
cream of tartar 1g
Erythritol 50g
Matcha cheesecake(bake)
350°F 50minutes
water bath method
cream cheese 450g
erythritol 100g
egg 1
matcha powder 2 tablespoon
matcha cheesecake(refrigerator)
gelatin powder 10g
cold water 50g
hot milk 50g
mascarpone cheese (room temperture) 230g
erythritol 40g
sour cream 80g
heavy cream 250g
matcha powder 10g
我的常用烘焙工具 my often used baking utensils:
www.amazon.com/shop/bakersplayground
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