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🔻#杏仁 72%黑巧克力 $180 🍫整個杏仁果粒,吃起來超有口感,越咬越香
🔻#葡萄 72%黑巧克力 $180 🍫 裡面整顆大葡萄乾,葡萄乾跟巧克力一起吃超有口感,超喜歡這個口感❤️
🔻#咖啡豆 72%黑巧克力 $180 🍫這個口感很特別,一咬下去咖啡豆香氣馬上衝上來,整個超酥脆的巧克力❤️
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同時也有6部Youtube影片,追蹤數超過27萬的網紅營養師Ricky's Time,也在其Youtube影片中提到,今天開箱的食物是馬可先生的雜糧麵包! 大家應該會很疑問~Ricky!麵包可以吃嗎? 當然原型食物還是營養師最推薦的! 不過我也知道很多人對於麵包的誘惑是很難抵擋的 過度壓抑自己對於食物的渴望,反而容易造成反效果 所以~學會食物的替換是很重要的 今天一共介紹8款馬可先生的雜糧麵包與吐司 ▲傳統歐式麵...
「馬可麵包」的推薦目錄:
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- 關於馬可麵包 在 營養師Ricky's Time Youtube 的最佳貼文
- 關於馬可麵包 在 夠維根Go Vegan Youtube 的最佳解答
- 關於馬可麵包 在 解鎖地球 Unlock the Earth / 旅行、歷史、文化 Podcast Youtube 的最佳解答
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- 關於馬可麵包 在 吃素好簡單?整天都吃馬可先生 一天5餐全部解決 麵包、拌麵 的評價
馬可麵包 在 容容 吃喝玩樂 Facebook 的最讚貼文
講究天然、無防腐劑、健康的自然時記,推出新產品,竟然是起司餅乾,也適合生酮飲食、地中海飲食補充優質蛋白質、優質脂肪唷!
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網路商城:自然時記官網、博客來、郵政商城、momo購物網、PChome商店街
#脆起司 #甜點 #點心 #下午茶 #台北 #台北美食 #台中 #台中美食 #相機食先 #美食 #吃貨 #吃 #台灣美食 #台灣 #臺灣 #美味しい #taiwanfood #taiwan #foodporn #foodlover #自然時記 #美食_____容 #容容愛吃宅配美食 @ Taiwan
馬可麵包 在 雀兒喜的快樂生活 Chelsea's happy lifestyle Facebook 的最讚貼文
「馬可先生麵包怎麼挑?」詢問度很高的雀兒最愛六款馬可低熱量麵包系列來了~!都是我愛吃的:)麵包聰明選就不怕胖:)My Top6 Low Calories Mr.Mark Bread 馬可先生-雜糧麵包烘焙坊
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在控制體重的女孩兒應該都很苦惱
想吃麵包又不知道怎麼挑
小時候我很喜歡吃馬可先生的麵包
最愛紅豆雜糧!以為雜糧就很養生
每次都一個乳酪一個紅豆
長大才知道吃下都是滿滿碳水
難怪小時候圓滾滾XD都是不懂飲食惹的禍!
長大之後,愛漂亮減肥
也歷經一陣子那個不敢吃這個不敢吃得少吃瘦身時期
到了真正學習肌力訓練和如何飲食後
就懂得其實什麼都可以吃!
只要懂的分配份量,懂的挑選食物
那就可以靈活的開心享受飲食!
已經長期維持體態的我,很少人知道其實我國小就已經72公斤了QQ
好了不提往事
今天要跟大家分享馬可先生我挑麵包的秘訣
馬可先生雖然用料扎實,主打營養雜糧
但是麵包許多都熱量滿高的
特別是他都切很厚
殊不知一兩塊下肚就3.400卡了
所以我在每次吃的時候都會秤重量
而且挑選熱量較低的麵包
跟大家分享這六款我喜歡的低卡馬可麵包!!
1⃣️經典的全麥土司/228.5kcal(100g)
這款是最經典的,也是裡面熱量最低的。很推它拿來做三明治,是用料好的優質吐司:)
2⃣️德國經典鄉村黑麥多穀/246.7kcal(100g)
這款黑麥香氣我很喜歡,他的口感是扎實,有點點黏的感覺,吃起來還是麵包,不知道你是否能了解XD就有點糕跟麵包之間的口感,我喜歡,因為不甜~~黑麥與雜糧香氣很喜歡!
3⃣️蔓越莓貝果/254.3kcal(100g)
貝果是我的愛!很常買貝果,每一款我都愛,特喜歡伯爵奶酥跟藍莓和乳酪,而蔓越莓是好買且熱量最低的一款!推薦給大家他們家的貝果。扎實不會太有嚼勁,一次買三個會更划算:)
4⃣️無加糖裸麥無糖雜糧麵包/243kcal(100g)
我喜歡他們家的無加糖系列,很適合搭配蔬菜、肉、蛋做成三明治一起吃。吃得出是好麵包~~~:)
5⃣️德國經典鄉村。無糖葵花多穀/250.6kcal(100g)
這款其實我還沒吃過,但一直是我口袋名單,因為熱量較低的無加糖系列我都會想試試看!
6⃣️黑麥肉脯雜糧/257.9kcal(100g)
這款是驚喜!原本以為肉鬆會熱量很高,但卻意外的不高!肉鬆用的感覺是好的肉鬆,顏色較淺,整體偏乾,建議一定要搭配飲料!才會好入口~~~但我喜歡黑麥香氣:)不會很鹹放心!
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歡迎分享你最喜歡馬可先生或任何好吃麵包給我:)
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{關於@Chelsea.chiang }
愛食物、愛任何美麗的人事物
喜歡分享我的生活、我愛用的好物、我的料理給大家
分享讓我感到喜悅。
希望能藉由我的分享幫助更多人開始均衡健康的生活~:)
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馬可麵包 在 營養師Ricky's Time Youtube 的最佳貼文
今天開箱的食物是馬可先生的雜糧麵包!
大家應該會很疑問~Ricky!麵包可以吃嗎?
當然原型食物還是營養師最推薦的!
不過我也知道很多人對於麵包的誘惑是很難抵擋的
過度壓抑自己對於食物的渴望,反而容易造成反效果
所以~學會食物的替換是很重要的
今天一共介紹8款馬可先生的雜糧麵包與吐司
▲傳統歐式麵包系列▲
(1) 03:00 黃金亞麻玄米雜糧土司
(2) 05:18 黃金脆皮雜糧麵包
(3) 06:41 德國經典鄉村麵包-黑麥
(4) 08:25 德國傳統莊園麵包-葵花
(5) 09:42 全麥土司
▲經典熱銷▲
(6) 11:11 奶酥雜糧土司
(7) 12:50 葡萄乾核桃雜糧麵包
(8) 14:04 起士雜糧土司
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*好吃程度為個人主觀感受,提供給大家參考
雖然是合作影片,內容都是真實體驗與真心感受喔!
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如果你喜歡水上活動、自由潛水,對菲律賓宿霧應該不會陌生,碧海藍天應該是大部分台灣人對它的印象。Tayli 不同於大部分人只是來到宿霧度假,而是在這邊生活、求學、旅行了四個月的時間,深入宿霧周邊數十座大小島嶼,可以說是宿霧界的霸主。
到了菲律賓當然不能錯過道地美食、街頭小吃,除此之外,作為第一個被西班牙殖民的島嶼,宿霧遺留了西班牙、美國的殖民風情。在殖民歷史上,菲律賓相較於其他東南亞國家,有著完全不同的歷史脈絡,一路延伸到近代的獨裁者馬可仕以及現代政治情勢。
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補充資料:
1. 菲律賓下次大選時間是 2020 年五月,請大家敬請期待 (不過未看先猜 …)
2. Chris van Laak/當2萬人死於杜特蒂的「掃毒戰」,菲律賓民眾醒了嗎?
www.twreporter.org/a/photo-philipp…rters-interview
3. 菲律賓甜點 Halo-halo 是各種配料加上 ube 冰。ube這植物跟紫薯芋頭是親戚,類似紫色的山藥,是菲律賓常用來做甜點的東西 (蛋糕、糕點、麵包也很常見)
馬可麵包 在 吃素好簡單?整天都吃馬可先生 一天5餐全部解決 麵包、拌麵 的推薦與評價
挑戰一整天都吃麵包店「馬可先生」的產品,沒想到5餐都解決了 受邀馬可先生拍攝,讓我們大吃一驚,竟有大型 ... ... <看更多>
馬可麵包 在 馬可先生-雜糧麵包烘焙坊- Home | Facebook 的推薦與評價
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