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後面被追兵追到瀑布邊緣
但還是想拍張照美照的蘿拉
下一秒垂直跳下懸崖
#我到底在說什麼 🤣
#減脂到了第三天
#肚子好空全身感覺都在燃燒啊
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TAKE A DEEP BREATHE
呼吸真的很重要
連最近很轟動的 #鬼滅之刃 也有提到😆
還記得以前跟 #許傑輝 老師上表演課，他一直要我們躺在地板上訓練呼吸，當時還不太清楚為什麼
後來拜的 #衛子雲 師父也有提到。只要能控制呼吸，血液含氧量高，精氣神都會好，讓氧氣進入身體的每一個細胞，精神能夠更平靜
自由潛水下深度前，平穩且深度的呼吸讓血氧含量增加，在水下能夠待更長的時間
最喜歡在深山中大口地吸氣吐氣
讓芬多精充滿全身💚
你今天好好呼吸了嗎～
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山、水與浪人
休息後昨天的回歸，讓訓練更有效率了
在健身房的訓練不單單為了身體健康，也為了能夠去更遠更深入的秘境
每次爬百岳或是秘境
都很感謝自己的身體
帶我看見更深度的世界
這次還有 #椰子海 的小海豚、鯨魚尾巴陪著我上山下海🐳
椰子海會將所得的10%捐給海洋保育相關非營利組織💙折扣碼VIVIANA
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第七十二部影片，南投縣仁愛鄉廬山溫泉源頭全攻略
拍攝於2020.12.13-14
烙野孩FB粉專：https://www.facebook.com/%E7%83%99%E9%87%8E%E5%AD%A9-108421374001542/
烙野孩IG：https://www.instagram.com/im_yeah_hi/
這次要前往廬山溫泉，尋找溫泉的源頭。
之前有來過廬山一次，是附近的馬海濮洞穴溫泉，泡天然溫泉，瀑布就從頭上飛過，非常有特色，影片在這：https://youtu.be/NZjYi3_VmGs
這次是尋找塔羅灣溪上，廬山溫泉源頭。從南部北上到南投，路途遙遠，決定住一晚，Allen地毯式搜索，找到一個乾淨的露營區，還可以泡溫泉，想不到這裡的溫泉泉質意外的好到爆！
這次露營的露營區，是位於廬山溫泉區附近10分鐘內車程的-春陽部落，春陽部落的溫泉不像廬山量這麼大，但泉質卻比廬山好的多，這是我們第一次來到春陽，泡到這個溫泉真是又驚又喜，非常喜歡！
春陽松林露營區，熱水、水壓、乾淨程度都不用擔心，廁所也很OK，有坐式、蹲式馬桶，晚上12點會斷電！春陽部落發展密度低，入夜後沒什麼光害，很好觀星。
第二天，尋找廬山溫泉源頭，從熱鬧的街區往派出所前進，一路往源頭走，景色越來越原始，找一處下切，會有點危險性，要有防護措施，下到溪底，有無數的溫泉露頭，量真的很大，不過不易成池，成池也容易有泥沙，是需要花時間跟技術造池的地方，溫度非常夠，也需要花時間調節，如果完成，會是風景優美泡湯的好地方。
山裡的狀況也每年都不一樣，出發前記得做好功課。
離開時要帶走垃圾，最好可以帶袋子幫忙撿垃圾。
對影片有問題可以在下方留言，有幫助的話🙇懇請按讚訂閱分享。
松林農場露營區：https://g.page/songlin168?share
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