當你在健身房找到聖光。
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拜託肉快長出來，爸爸多擔心你長不大🙏🙏
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騎士健身房 在 尼西健康小學堂 Facebook 的最佳貼文
#尼西健康小學堂小傅 首次和 #誠星物理治療所李思翰、#騎士健身房Roger 一起舉辦全新的講座 #健身房中的髖膝力學大解密，
內容太多，但卻是步步扎實。
太多時候我們所遇到的問題並非單存局部的關節問題，
而是被上下關節所影響，今天大家對於髖、膝的內容一定更加熟悉了。尼西健康小學堂，希望把好的知識、身體的了解，用簡單的方式帶給大家，不管是小體驗，或是扎實的矯正運動，最後的目的一然是讓聽眾可以更加了解自己的身體，完成屬於自己的目標，三月份還有更多的講座，期待大家一起共襄盛舉囉
再一次感謝所有來參加的學員、教練們，有你們的參加和回饋
是我們繼續努力的動力!!!
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各位新年快樂！感謝許多朋友在2016年的支持！
我是 Knight Fitness 騎士健身中心 的創辦人 Roger
以下簡單介紹一下我們的運動訓練空間
這邊是我們的粉絲專頁： https://www.facebook.com/KnightFitnessTW
這個網站有我們的實景： https://knightfitness.looker.tw/
Knight Fitness 是專注於「科學、有效、安全」訓練的健身中心
在硬體上，我們選用美國最大並擁有30年以上歷史的Cybex、LifeFitness的訓練器材
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而軟體上，我們引進美國國家運動醫學會NASM、美國肌力與體能協會NSCA的訓練系統
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無論您的運動需求是「增進健康、改變體態、增進體能」
或是任何希望能透過運動改變、提升的運動目標，我們皆可給您最好的價值
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※「產前產後婦女運動訓練、銀髮族肌力活化保健訓練」等特殊目標
至今也有許多人詢問，如有這方面的訓練諮詢需求，請隨時告訴我
在運動訓練上，我們主要提供「會員入場方案」、「一對一教練課程」
【會員入場方案】有二種模式： (2018/01/11 更新)
1.金卡會員制 - 《回饋PTT鄉民，現場參觀再有折價優惠！》
金卡會員好禮三重送：
方案A. 24個月 平均每月785元 1.一對一教練啟動課程乙堂
2.InBody身體組成檢測60天/次
方案B. 12個月 平均每月1214元 3.健身搖搖杯+長版運動毛巾
我們非常重視會員權益，因此也有完善的轉讓、暫停、退費制度，現場將完整說明
即日起預約參觀，將再於現場與您介紹最新優惠內容 ^^
2.計時會員制 - 首次啟動費用2980元
內容包含：儲值金額1000元、騎士計時儲值卡、騎士健身搖搖杯
InBody身體組檢測、一對一教練啟動課程乙堂
※ 首次加入，時若額外再儲值2000元，將再加贈儲值金300元
一共可使用3300元！
計時方式：尖峰時段為週一至週五18:00-22:00，一分鐘1.5元
其他時段與週六、週日、國定假日皆為一分鐘1元
【一對一教練課程】
由於每個人的運動目標、個體狀況、基礎運動能力皆有相當大的差異
因此須由教練進行面對面的諮詢，方能給予完整的規劃與建議
歡迎向我們預約免費的諮詢，其中將會包含體組成檢測與基礎動作檢測
無論是否接受訓練規劃，我們都將給予專業的建議，且不會強迫推銷
以上，歡迎來現場看看高品質的環境、器材，以及瞭解我們的專業
輕鬆預約參觀、免費教練諮詢：
Line@ 線上預約：https://goo.gl/otSQjL
粉絲頁私訊預約：https://goo.gl/d7hZDv
Roger
美國國家運動醫學會NASM - 認證私人教練CPT
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KNIGHT FITNESS 騎士健身中心 https://www.facebook.com/KnightFitnessTW
地址：新北市三重區重安街62號B1 (下忠孝橋直行300m，近捷運菜寮站2號出口)
電話：(02)2979-1197 歡迎加入LINE：@vti0681w 營業時間：06:00-00:30 周一至周日
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