今早獲邀出席由騰龍青年商會及騰龍扶輪社主辦，—<靑·釋>發佈會，並為此項目的心理工作坊擔任活動總監。
是次<香港、日本、菲律賓青少年煩惱及壓力問卷調查>中，三地受訪的青少年共1,526人，男性佔61%，女性佔39%。調查指出，在香港地區「學業」是學生們最大的煩惱來源（佔42.3%），然而，在本地受訪的學生當中，有46.3%對自己的學業表現「滿意」，31.2%回應「成績屬於中游，能望進步」。
多達63.9%的受訪者認為父母不明白他們的學業壓力，「改善教學模式」和「父母的同理心」最能幫助他們。
其實，壓力並不只是源自於客觀成績，別人對我們的要求和我們對自己的期望也會構成壓力。縱然並不是最差，但總想做得更好。而青少年時期是自我形象和概念形塑的重要階段，學習保持身心平衡，管理壓力和與父母良好的溝通可協助他們建構更加正面的自尊感，為將來奠定良好的基礎。
<靑·釋>計劃以Kin-ball 和<快樂方程式工作坊>去協助參加的年青人建立健康生活及正向心理。
暑假讓我陪伴你們。
感謝香港01報道：https://www.hk01.com/…/%E8%AA%BF%E6%9F%A5-%E9%A6%99%E6%B8%A…
東網報道：https://hk.on.cc/…/bkn-20190630154820649-0630_00822_001.html
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#呢句好老土但係我真係好想講
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