關於 骰子牛食譜 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

減重不用禁美食！看劉雨柔推薦的營養滿分骰子牛食譜～

#劉雨柔 #減重 #菜單 #澱粉 #YH

【 WOKY 恰恰鍋｜一把專為台灣人設計的無塗層不沾鍋 】
用愛鍋出好料🥰恰恰鍋實在是太方便了，有了恰恰鍋後，之前的不沾鍋已經被我晾在一旁啦！🤣現在完全不用擔心鍋子會被刮傷，輕鬆就能一鍋料理到底，真的讓馬麻輕鬆不少啊！
恰恰鍋的免塗層不沾功能超適合來煎牛肉，上色速度快，勻熱效果佳，可讓牛肉煎的金黃誘人😋之前用的不沾鍋導熱速度慢，又無法一鍋料理到底，接觸到恰恰鍋後所有問題都迎刃而解，貝殼馬麻一定要來和大家推薦的啦！讓我們一起成為恰恰鍋的愛用者吧！

<紅酒香蒜骰子牛>
食譜：
大蒜5粒 ，骰子牛400克，紅酒200c.c，味醂1大匙，醬油1大匙，砂糖2大匙。
做法：
1.骰子牛用黑胡椒和少許鹽巴抓醃備用。
2. 大蒜切成薄片 ，放在鍋內倒一點油開小火煎，煎至金黃色後撈起放紙巾上吸油備用。
3. 原鍋下骰子牛大火煎至表面上色後再翻面。
4. 倒入醬汁嗆燒，然後熄火灑上蒜片即完成。

除了我使用的26cm深煎鍋，
現在還有32cm炒鍋可以選擇喔，非常貼心！
恰恰鍋哪裡買👉https://reurl.cc/L0KdN7

＠WOKY恰恰鍋

#想做好菜就要用好鍋 #備好料用好鍋 #料理新手也能做出一桌好料 #用講究的心留住不將就的原味 #WOKY恰恰鍋 #台灣設計 #生活美學 #嘖嘖募資中

超美味私房料理。香菜骰子牛。星羽愛料理。
朋友提供食譜的私房料理，本來只是試作，沒想到讓我一吃成癮，今天再來一趴！😱
骰子牛很嫩，香菜味不嗆，甜甜鹹鹹香香，超下飯！😘😘😘
材料：骰子牛兩塊，玉米筍，，米酒、味琳、淡醬油，香菜適量(看個人喜好)。
作法：
1. 香菜切末，米酒、味琳、淡醬油1:1:1調好，玉米筍切丁備用。
2. 上述"1"與切塊骰子牛充分抓醃，靜置一小時入味。
3. 熱鍋，混合奶油+沙拉油(或橄欖油)，先將骰子牛煎到四面微焦，把醃料醬汁倒入，再加入玉米筍，中火將湯汁收乾即可上桌。

#便當料理 #骰子牛食譜 #星羽愛料理 #私房料理

蜂蜜香醋骰子牛食譜：

所需材料：
後腿肉牛排 500g
油

醃醬部分：
義大利香醋 60ml
植物油 3湯匙
蜂蜜 60g
醬油 2湯匙
小辣椒切末 1茶匙
蒜頭 2瓣
胡椒 1茶匙
迷迭香 1茶匙

作法：
1.將後腿肉牛排切丁放入碗中。
2.陸續倒入所有的醃醬材料，然後用個盤子蓋在碗上。
骰子牛肉至少需醃製兩小時以上。
3.醃好後，將其倒入平底鍋內煎，撒些鹽和胡椒調味，依個人喜好的軟硬程度，來決定蜂蜜香醋骰子牛煎的時間。