高低碳循環食譜Vivi Liu 在Facebook 的評價

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2014-02-15 13:19:40 有 17 人按讚

呼呼呼~~經歷了三個月的選拔，今天晚上12點，將選出進入決賽的12位VerveGirls!!!!大家一定要鎖定今晚的訊息。
>>接下來最強的企劃就是幫助想健康瘦身的朋友，用正確的方式瘦下來，營養、運動、飲食，幫你整套準備好!!!
★營養：最佳小幫手　＃BODE　12週調理塑身計畫
★飲食：世界首創台灣獨家 #高低碳循環食譜
★運動：體適能333， Bode Dancer 舞蹈健身課程專業教練幫助你!!!!!

Tags: 高低碳循環食譜 BODE

Vivi Liu

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Hello 我是VV，每天與妳分享一道計算好熱量的健康食譜快來跟我一起健康備

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By 常常好食Good Food

2021-02-08 18:51:39 有 77,940 人看過有 1,477 人喜歡

破酮、爆碳其實沒有你想像中的可怕，不小心晚上吃了碳水、隔天早上增加一公斤，更是有方法解決！這次由低醣料理研究家－田安石老師，和我們談談什麼是碳水循環、間歇性碳水循環，只要透過這樣的飲食法設定好高低碳水日並徹底執行，就能提升瘦身成功率！
#田安石 #碳水循環 #168間歇斷食

➤「碳水循環飲食法」（文章）：https://pse.is/3c3ss4
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➤看更多健康飲食新聞及食譜：http://bit.ly/2w9ww8T
➤訂購控醣餐盒：健康制作所 http://bit.ly/30gyS82
➤常常好食臉書：https://bit.ly/2SMCcRI

田安石碳水循環 168間歇斷食

常常好食Good Food

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飲食文化的新世代來臨，「用食物改變世界」的全球飲食革命跨地域洶湧而來，引發新一波學習浪潮。《常常好食Good Food》是一個食育影音平台，導引學習如何重新認識食物、建立健康飲食理念、培養飲食美學想像力。透過知識分享與日常練習，每一個人都可以辨別好食物的真味，建立好的飲食品味。其中《食醫行》影音更聚焦在各類健康飲食方案，以營養學及功能角度出發如地中海飲食、低糖生酮飲食、無麩質飲食，及東方的節氣飲食、調理飲食等，與各科權威中西醫師、營養師合作，從健康飲食計畫、功能性食譜著手，製作各種改善身體狀況、調整體質的影片，協助大家更有系統了解及落實健康飲食生活。想了解更多健康飲食新聞與市集，請看【食醫行】網站：http://www.goodfoodmarket.tw

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