用三個月嘅時間做到呢個身形
雖然唔夠勁但都算緊緊合格......喺呢度要多謝幾個人
第一當然係
老婆嘅支持😘
第二 eddie 幫我嘅操練同飲食餐單😘
第三 ots michael嘅營養補充品配合同心理幫助😘
第四 阿㬢韓國冇激素雞嘅支援 🤝
第五 Lok髮型&鬍鬚設計🤜🏾⚡️🤛🏾
第六 fitness first hk給我一個舒適環境操練🙏
各方面幫助令到成件事可以配合得更好感恩🥰
問心始終都唔係運動員自己睇上去都係麻麻🧐
相片提供:明報🙏
#文偉鴻作品 #超能使者
鬍鬚雞激素 在 朱庭萱 Bonnie 玻璃朱 Facebook 的最佳貼文
我曾經在龍岡嗜過十分好吃的「窰雞」,它們正統是用荔枝柴把用錫紙包起的雞加秘製醬料放入窰內燒熟,即算是中式焗雞,汁醬全可保留,最適合手撕食用!
今天,香港終於有啦!用天然飼料冇激素養足145日嘅妃子鬍鬚雞去做,肉質爽有咬口雞味濃皮香又不肥膩。正!
祝「飛天窰雞」生意興隆,一飛沖天!打個電話就送到上門啦!即開即食煮少個餸!😋🐔
電話☎️:46111811