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在鬥牛歌這個產品中，有2篇Facebook貼文，粉絲數超過360萬的網紅ETtoday星光雲，也在其Facebook貼文中提到， 每次看到「花式手勢」～就會馬上融入花花的表演中啦！（歐爺） 完整版請上芒果TV國際APP觀看→https://bit.ly/2HmqFnO 湖南卫视 芒果TV #華晨宇 #鬥牛 #歌手當打之年...
　同時也有1部Youtube影片，追蹤數超過1萬的網紅練健康，也在其Youtube影片中提到，研究顯示酒精會對爆發力產生負面影響 Is that true? 超鬧啤酒籃球｜新生橋酒後鬧事｜一言不合就灌籃｜實測喝酒打球會跳更高？ ft. @Steve Lin ​ ​ #新生橋 #啤酒 #啤酒籃球 #練健康實測 #大風車灌籃 #啤酒 #新生橋酒後鬧事 #街頭籃球 #鬥牛 #stevelin...

鬥牛歌 在 ETtoday星光雲 Facebook 的最佳貼文

ETtoday星光雲 By ETtoday星光雲

2020-02-15 13:35:00 有 7,603 人按讚
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每次看到「花式手勢」～就會馬上融入花花的表演中啦！（歐爺）

完整版請上芒果TV國際APP觀看→https://bit.ly/2HmqFnO

湖南卫视 芒果TV　#華晨宇　#鬥牛　#歌手當打之年

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ETtoday星光雲

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鬥牛歌 在 張家瑋 GAWII Facebook 的最讚貼文

張家瑋 GAWII By 張家瑋 GAWII

2019-01-05 18:45:52 有 137 人按讚
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https://youtu.be/ulyqY4wHs6k

鬥牛歌詞版送上～

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張家瑋 GAWII

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張家瑋 (GaWii) Rap Dance producer 微博：http://bit.ly/2plJeAG
79733 followers 56203 likes "http://bit.ly/2p3gtaZ"
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鬥牛歌 在 練健康 Youtube 的精選貼文

練健康 By 練健康

2021-05-12 20:30:19 有 3,105 人看過 有 45 人喜歡
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研究顯示酒精會對爆發力產生負面影響 Is that true?

超鬧啤酒籃球｜新生橋酒後鬧事｜一言不合就灌籃｜實測喝酒打球會跳更高？ ft. @Steve Lin ​ ​

#新生橋 #啤酒 #啤酒籃球 #練健康實測 #大風車灌籃 #啤酒 #新生橋酒後鬧事 #街頭籃球 #鬥牛 #stevelin #酒後滋事 #新生橋打球 #酒精籃球 #啤酒籃球 #百威啤酒

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練健康

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說真的，練健康這個名字，一剛開始只是跟朋友間互開玩笑嘲諷用，什麼意思呢?常跑健身房的人一定知道，最常被問的問題，除了你今天練什麼之外，大概就是，你是練什麼的?但要回答這個問題，必須得有非常大的勇氣，因為對方會依照你舉的重量跟你的身型去做判定，稍稍一答錯，就會落到批判之谷永不得翻身，當然以上只是玩笑話。通常懶得解釋就會說我是練健康的，這就是為什麼要叫練健康的最初發想由來，很好笑對吧? . 後來決定會用這個名字，是因為在當教練的時候，詢問很多第一次來健身房的客人，如果有上前攀談(賣課)，通常問對方想要達成什麼樣子的目標，90%的人都會回答，健康，但很顯然的，一般人也只知道健康跟運動有關，那接下來要怎麼動?怎麼吃?怎麼樣達到?怎麼變健康?就會陷入沉思，在知識的汪洋中失去方向。況且，教練們本身對於健康的定義也是百百種，練健力的就要你三項要有個目標，練健美的就要你(肌肉量/脂肪量)能無窮大就無窮大，練三鐵的，就要你的三項總和時間越低越好。其實，大家都沒有錯，只是在於這個選擇，並不是最”適合”這個消費者的，身為教練能做的，應該是要以客戶的目標為最終目標，自己的能力跟知識是限制式，看要如何運用去達到消費者的目標。 . 最後，健康的定義，GOOGLE到大部分都是WHO於1948年提出的” 健康不僅為疾病或虛弱之消除，而是體格，精神與社會之完全健康狀態。”接下來，難就難在評估與量化，這也是各個流派形成的原因，每個流派在意的點不一樣，然而我們在乎的不是你的體脂肪、肌肉量，這些東西對於我們而言都只是附加的，我們要在您進去醫院之前，就有能力改善自己的生理狀況，讓您在ICD分類中得到的分數越少越好，那如何減少可以藉由重量訓練來增加自身肌力，其中握力就是肌力訓練的總指標，這些就是很明確的指標，接著在健身房認識一群追求健康的夥伴，進而得到社群的支持與互助，達成永續成長的狀態。 . 基於以上，我們才會堅信，”健康，是練出來的”
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