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鮮蔬吻仔魚藜麥粥在蘋果愛料理 Facebook 的最佳解答

2019-10-11 21:01:24 有 53 人按讚

#7M以上寶寶和大人都可吃

小籠包今天吃 #鮮蔬吻仔魚藜麥粥，阿木回娘家，由阿嬤餵，一樣勁厚呷。

阿木有很多懷念的宜蘭味，雖然foodpanda點不到，但有foodagon，讓阿木吃到了無名飯糰加蛋加辣油、崔記小館、無名綠豆豆花，阿木看起來好滿足~

食材：
吻仔魚
紅蘿蔔
地瓜
鴻禧菇
紅藜麥糙米飯

做法：
1.紅蘿蔔、地瓜、鴻禧菇切碎
2.所有食材放入碗中，加水，置入電鍋
3.外鍋放1杯水蒸30分即可

Tags: 鮮蔬吻仔魚藜麥粥 7M以上寶寶和大人都可吃

蘋果愛料理

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原本做一頓飯要1小時，嫁給肚子餓就要馬上吃、比嬰兒還不耐餓的老公後，體悟到要迅速開飯家庭才不會失和，因而練就快速上菜的技能。原本喜歡窩在廚房挑戰做工繁複的料理，不愛睡覺、渾身是勁、體內裝了一顆金頂電池的女兒出生後，開始過著每天睡不飽的日子，體認到做菜一定要廢才是忙碌媽媽的生存之道，因而創造出各種輕鬆上菜的神奇秘訣。你不用跟我有相同經歷才能練成快速輕鬆上菜的本領，用我的方法，你也可以，就算你沒做過菜也辦得到。獲得免費訓練影片→ https://elppa123.com/email/ ★ 官網 https://elppa123.com/ ★ Blog https://applelovescooking.blogspot.tw/ ★ YT https://goo.gl/kL725n

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By 蘋果愛料理

2019-10-11 08:00:00 有 53 人按讚

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