今日目前現貨:
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#柿子:15元/盒(6顆)
#埔里筊白筍:65元/包
#泰國椰子汁:20元/罐
#爭鮮玉米粒:20元/罐
#虱目魚肚200-250g:80元/片
#皇冠鱸魚片250g-300g:90元/片
#小圓鬆餅:160元
#麻豆老叢文旦柚:25元/斤
#洋蔥:10元/顆
#南瓜瓦片:80元/包
#絨香米香花生:99元/包
#柳州螺絲粉:85元/包
#厚切南瓜子脆片:115元
#辛拉麵5入裝:110元
#春富地瓜片550g:85元
#挪威鯖魚片:35元/片、100元/3片
#台式鹹酥雞500g:110元
#杜老爺甜筒6入:100元
#初鹿冰淇淋6杯:110元
#哈根達斯:65元/杯
#煉乳冰淇淋:15元/包
#心形冰淇淋:18元/包
#手工水餃100粒:180元(高麗菜跟韭菜二種口味)
#皇冠扇貝肉1000g:230元
#紅龍雞塊1000g:145元
#鴨肉丸:95元
#辣味猴頭菇:130元
#瓜瓜園芋頭條1000g:125元
#卜蜂雞腿酥1000g:159元
#土魠魚塊1000g:230元
#比目魚切片:90元
#爭鮮鮭魚片:115元
#爭鮮月亮蝦餅:80元
#魷魚翅650g:95元
#海水吳郭魚350-400g:70元
#林家萬巒豬腳600g附醬:250元
#府城蝦卷:95元
#黃金魚塊:125元
#阿在伯蛋餅皮30入:75元
#卜蜂雞腿排:190元(黑胡椒跟紐澳良)
#台灣豬肉片1000g:165元
#牛肉片1000g:240元
#讚岐烏龍麵5入:99元
#阿在伯義大利麵:32元(3種口味)
#紅龍牛肉湯:65元/包、190元/3包
#安佳奶油25顆:75元(效期到明年8月)
#戰車水餃50粒:180元(高麗菜跟韭菜)
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#辛拉麵5入裝:110元/袋
#玉米筍:35元(2盒)(現量200盒)
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#菜蒲:22元/斤
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#埔里筊白筍:65元/袋
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#棉花糖葡萄:180元/盒
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#戰車水餃50粒:180元(高麗菜跟韭菜)
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#爭鮮鮭魚:115元/片(現貨50片)
#爭鮮月亮蝦餅:80元/片(現貨50片)
#細薯:45元/包
#埔里絲瓜:23元/斤
#麻豆醜醜文旦柚:25元/斤
#連鎖蘿蔔糕:99元/條
#砂糖橘:65元
#棉花糖葡萄:180元/盒
#埔里筊白筍:65元/包
#綠竹筍:65元/包
#雲林蒜頭300g:60元
#初鹿煉乳:115元/罐
#馬鈴薯:26元/斤
#洋蔥:10元/顆
#爭鮮玉米粒:20元/罐
#小圓鬆餅:160元/包
#高梁香腸300g:85元
#紅龍牛肉湯:65元/包、190元/3包
#胖叔叔吐司:95元(有莓果跟北海道口味,效期到9/8.....現貨不用等)
#瓜瓜園地瓜薯條600g:35元出清(剩20包左右)
#小肉豆:165元
#毛豆仁1000g:99元
#戰斧牛排500g:360元/片
#帶骨牛小排200g:90元
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#皇冠鱸魚片250g-300g:90元
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D. 港式鼓汁三層肉
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★道地港式口味、鮮嫩多汁。
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★肉質紅潤紮實,鮮甜味美
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★鮭魚肉扎實,被稱為海中的王者,在不受污染、潔淨寒冷的智利海域中成長,成就完美的魚肉品質。
規格:400g±10%/片 x 3片
產地:智利
保存方式: -18°C 以下冷凍保存
F.挪威超厚薄鹽鯖魚200g x 3片
原價:現在特價只要 240 元
★來自寒冷挪威冰海海域的鯖魚
★含豐富omega-3、不飽和脂肪酸DHA、EPA
★油質豐厚,營養價值最高的魚
規格:200g+-10% x 3片
產地:挪威
保存方式: -18°C 以下冷凍保存
G.特級格陵蘭扁鱈260g x 3片
原價:現在特價只要 540 元
來自格陵蘭純淨無污染海域
★肉質雪白、滑嫩細膩、油質豐厚、口感綿密細膩、入口即化
★刺少甘甜且、無肚洞
規格:260g±10% x 3片
產地:格陵蘭
保存方式: -18°C 以下冷凍保存
H.特級無刺鱸魚片250g+_10% x 3片
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★頂級海水金目鱸
★肉質扎實、甜美,無刺
★膠質豐富,最高品質
規格:250g+_10% x 3片
產地:台灣屏東
保存方式:-18°C 以下冷凍保存一年
I.頂級海白蝦/無毒特大600g
原價:現在特價只要 399 元
★Q彈的肉質,細緻綿密的頂級口感
★蝦身多汁且蝦殼甜美,清香回甘的美味
★產地新鮮捕撈,急凍包裝
規格:600g
產地:馬來西亞
保存方式: -18°C 以下冷凍保存一年
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鱸魚片250g 在 豆豆媽咪健康生活家 Youtube 的最佳貼文
#鱸魚 #減醣 #料理 #鱸魚湯 #食補 #食療
鱸魚是非常適合全家大小補充優質蛋白質,不管是幫小孩補充營養、增強抵抗力、或是在減醣的朋友,都非常適合哦!今天分享四道簡單的鱸魚料理,讓大家可以變換一下菜色,同時也幫家人補充營養哦~
●溫補鱸魚湯
:當歸5克、黃耆5克、枸杞20公克、紅棗10顆、鱸魚排一片、薑5片、鹽適量、米酒適量、水1000CC
●時蔬鱸魚排
鱸魚排,撒上鹽巴抹均勻,魚皮面朝下煎熟,再搭配時蔬,就是一道低卡高蛋白的料理了
●破布子鱸魚
鱸魚片、破布子2大匙、蒜頭3粒、薑絲、蔥花、辣椒適量
調味料:破布子水2大匙、醬油1大匙、米酒1大匙、糖1小匙、水2大匙
鍋子放一大匙油,放入蒜末、薑末和辣椒末一起爆香,再加入調味料和破布子炒一下後,即可關火~
炒好的破布子,淋到鱸魚身上~放電鍋蒸15分鐘,蒸好後的鱸魚,再撒上1蔥花、辣椒
●泰式檸檬魚
鱸魚片1片,檸檬2個(擠成汁)、蒜頭、辣椒適量、薑片4片、香菜一把
調味料:魚露1大匙,米酒1大匙,細砂糖適量、香菜梗混合
鱸魚片抹上一層薄薄的鹽,鋪上薑片,將調味料淋上,電鍋蒸15分鐘,最後起鍋時淋上醬汁、灑上香菜葉
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2.去刺金目鱸魚排200g*3
3.舒肥泰式檸檬魚-微辣
4.舒肥破布子鱸魚
總計8包 950元(含運)
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