鳳梨為什麼咬舌頭???原來是酵素喔!!!
#翁翁 #鳳梨 #酵素
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鳳梨咬舌原因 在 自由時報 Facebook 的最佳貼文
既然鳳梨那麼愛咬人,我只好咬回去了,哼!
#鳳梨 #咬舌 #食藥署
鳳梨咬舌原因 在 早安健康 Facebook 的最佳貼文
【台灣人挺台灣鳳梨💪💪】現在鳳梨很甜啊🍍#鳳梨 富含營養成分,維生素C是蘋果5倍;維生素B1則可消除疲勞、增進食慾;膳食纖維促進腸胃蠕動。它還含有「鳳梨酵素」,能分解蛋白質,幫助消化和吸收,這也是吃鳳梨會「咬舌頭」的原因,但只要抹點鹽巴或與肉品一起烹煮,就不會有這個問題囉,鳳梨入菜還能讓肉質更柔軟😋
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【✨鳳梨4大好處】
✔助消化:蛋白質分解酵素可分解蛋白質、脂肪等,可促進消化。尤其可以在飯後吃一些,解油膩助消化
✔防血栓:鳳梨酵素能分解纖維蛋白,促血液循環,防止血液凝結及血栓形成
✔消疲勞:維生素B1可消除疲勞,增進食慾
✔養顏美白:含豐富維生素 C,有助抑制黑色素生成,美白嫩膚、去斑,促進皮膚新陳代謝
💡小提醒:任何食物都是適量就好唷!
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