【丈夫罹患肝癌後…她實驗找出「全食物防癌密碼」 多吃鹼性食物、先喝湯再吃菜肉⋯7對策人人適合】
因為夫婿蘇起罹患肝癌,曾是知名主播的陳月卿摸索、實驗出適合全家人的飲食密碼。她閱讀了大量的健康和抗癌的書籍,不分中西醫、生機飲食,以自己當白老鼠實驗後,找出適合自己的。
然後再去蕪存菁,找出適合他們兩人的方法,而這些方法也很適合忙碌現代人的需要…一起來看看她分享的「陳七條」飲食對策⬇️⬇️閱讀全文
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同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過33萬的網紅早安健康,也在其Youtube影片中提到,牛蒡有「東洋人參」的美譽,能通十二經脈、排毒輕身耐老。牛蒡是鹼性食物。現代醫學分析,牛蒡富含β胡蘿蔔素能抗氧化;含鈣量是根莖類蔬菜之冠;還含有綠原酸和鉀離子能改善血糖異常升高;含鎂離子改善焦慮,能預防心臟病、糖尿病、夜尿、結石、手腳顫抖;含菊糖改善腸胃益生菌;又有牛蒡子、精胺酸,代謝後產生一氧化氮,...
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🔸提供維生素
🔸維持酶的活性
🔸抗癌
🔸抗衰老
🔸養顏美膚
🔸促進傷口愈合
🔸脫臭
🔸降低膽固醇
🔸促進消化,改善便秘
🔸改變酸性體質(愛吃肉的需要)
🔸強化循環系統、腸胃系統
🔸排毒
🔺什麼是葉綠素❓
綠色植物是利用空氣中的二氧化碳.陽光.泥土中的水份及礦物質來為自己製造食物,整個過程名“光合作用” ,而所需的陽光則被葉子內的綠色元素所吸收,這一種綠色元素就是葉綠素。宇宙能量葉綠素是由植物吸收陽光,經光合作用產生的大地的精華,珍貴無比!
葉綠素實際上見於所有能營光合作用的生物體,包括綠色植物、原核的藍綠藻(藍菌)和真核的藻類。
葉綠素同時也是提供給人體一種重要的營養物質,它有和人體攜氧能力的相同的分子結構。
🔺葉綠素的營養成份:
含維生素 : A、C 、D 、 E 、K 、B1 、B2 、B3 、B12 、生物素、葉酸、泛酸。 礦物質 : 鈣、鐵、鎂、磷、鉀、錳、鋅、 鉻、鈷、硒。植物皂素:可降低膽固醇。抗病毒營養素: 類黃酮素、酚型酸、類胡蘿蔔素。
✅葉綠素存在于綠色植物的葉細胞裡,葉細胞中含有一種葉綠體,在葉綠體中則存在一種獨特而重要的綠色色素-葉綠素!
🔸服用方法:
每天6片。
概述的營養和益處可以通過一份(6片)獲得。 如果您選擇進一步增加營養,則每天最多可以食用三份。或遵醫囑。
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☑️促進消化功能、良好的清血劑
☑️供應大量鐵質
☑️平衡人體的酸鹼水平
☑️抑制自由基、促進新陳代謝、提高人體的抗氧化作用
👉👉葉綠素的作用:對我們人類來說,是非常重要的,不可缺少的。
1⃣️造血作用:葉綠素中富含微量元素鐵,是天然的造血原料,沒有葉綠素,就不能源源不斷地製造血液,人體就會發生貧血。
2⃣️提供維生素:葉綠素中含有大量的維生素C與無機鹽,是人體生命活動中不可缺少的物質,還可以保持體液的弱鹼性,有利於健康。
3⃣️維持酶的活性:葉綠素在酶的製造、維持其活性上有重要作用。葉綠素與酶的結合,就是生命的延續過程。
4⃣️解毒作用:葉綠素是最好的天然解毒劑,能預防感染,防止炎症的擴散,還有止痛功能。只要多喝點含葉綠素的蔬菜汁,就能使口腔、鼻腔、身體散髮出的口臭、汗味、尿味、糞便味等異味消失。
5⃣️抗病強身:葉綠素在改善體質,祛病強身方面也有很多作用。如能增強機體的耐受力;還有抗衰老、抗癌、防止基因突變等功能,是人體健康的衛士。
研究證明,葉綠素是植物中特有的一種成分,其他生物體不含有葉綠素。因此,其他生物體如動物是無法自身合成足夠的能量,供給自體消耗和利用,只能從大自然中攝取,而植物就可以自供能量。
🔹什麼是葉綠素?
綠色植物是利用空氣中的二氧化碳、陽光、泥土中的水份及礦物質來為自己製造食物,整個過程名「光合作用「,而所需的陽光則被葉子內的綠色元素所吸收,這一種綠色元素就是葉綠素。宇宙能量葉綠素是由植物吸收陽光,經光合作用產生的大地的精華,珍貴無比!
葉綠素實際上見於所有能營光合作用的生物體,包括綠色植物、原核的藍綠藻(藍菌)和真核的藻類。
葉綠素同時也是提供給人體一種重要的營養物質,它有和人體攜氧能力的相同的分子結構。
🔹葉綠素的營養成份:
含維生素:A、C、D、E、K、B1、B2、B3、B12、生物素、葉酸、泛酸。礦物質:鈣、鐵、鎂、磷、鉀、錳、鋅、鉻、鈷、硒。植物皂素:可降低膽固醇。抗病毒營養素:類黃酮素、酚型酸、類胡蘿蔔素。
🔹世界醫學權威與葉綠素的研究見證:
著名營養學家BernardJensen著有《葉綠素的療效》一書。他的研究發現:健康人比病人擁有較高的紅血球數量,通過飲用大量的葉綠素後,病人的紅血球計數會增加,而病人的健康也獲得改善,這清楚說明葉綠素對健康的重要性。美國《腸胃病學期刊》刊載Samuel博士、Jerome及BernardWeiss的醫學報告:36位潰瘍出血患者,在接受濃縮葉綠素後,分別在12至22天內痊癒。
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⭕️適合素食者和嚴格的素食主義者。
✅服用方法:一天3粒,可以一次三粒,飯前飯後服用都可
✅適合人群:成年人
⚠️注意:不適合正在服用華法令等藥物的一起吃,葉綠素含高含量的維他命K。
*抗癌排毒抗衰老除臭美容降膽固醇
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牛蒡有「東洋人參」的美譽,能通十二經脈、排毒輕身耐老。牛蒡是鹼性食物。現代醫學分析,牛蒡富含β胡蘿蔔素能抗氧化;含鈣量是根莖類蔬菜之冠;還含有綠原酸和鉀離子能改善血糖異常升高;含鎂離子改善焦慮,能預防心臟病、糖尿病、夜尿、結石、手腳顫抖;含菊糖改善腸胃益生菌;又有牛蒡子、精胺酸,代謝後產生一氧化氮,可擴張血管、降血壓。
牛蒡皮泡水時所滲出的「黑水」是營養所在,而黑水的主要成分是「皂素」。 「皂素」能夠在體內發揮作用,分解脂肪和膽固醇。「皂素」也有抑制油脂分泌過剩的功效,可以縮小毛孔,使肌膚變得光滑細緻;也具有抑制血小板凝血的作用,可以促進血液流通順暢,使血液順利循環至手腳, 能讓身體從體內開始暖和起來,改善手腳冰冷。 此外,儲存於牛蒡皮內的「皂素」,可以抵抗感冒病毒的入侵,達到預防感冒的功效,即使已經感冒,也能發揮治癒、舒緩不適的功能。
為了治癒體內傷口,身體會製造修復細胞,也就是癌細胞進行修復。 牛蒡茶能提高身體修復能力,而且有治癒體內傷口的功能,讓癌細胞沒有出現的機會。牛蒡茶也具有忋善血管氧化的效果,在平常飲食生活中飲用牛蒡茶,可以達到預防心血管疾病的功效。
【牛蒡茶】製作方法
材料:牛蒡 110g、紅棗 3顆、枸杞 1大匙、水 1300ml
1.用刀背將牛蒡表皮輕輕刮乾淨,不要完全去皮。
2.將牛蒡切薄片,與紅棗一同放入水中。
3.放入電鍋,鍋外加入兩米杯水後開始蒸煮。
4.煮好後加入洗淨的枸杞。
稍放涼後即可飲用,夏天時也可以放入冰箱冰鎮後飲用。
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