【 約會救星-紐西蘭金圓頭奇異果 】
明天一早要約會，現在卻臉色黯沉？
立馬來一顆黃金奇異果，維他命C是檸檬的10倍，
隔天一早皮膚嫩白亮眼，保證約會迷得他神魂顛倒。
#頂好 #Wellcome
#明天ㄟ好膚質
#頂好今天就給你傳便便
黃金奇異果維他命c 在 頂好Wellcome Facebook 的最佳解答
同時也有2部Youtube影片，追蹤數超過12萬的網紅草地狀元，也在其Youtube影片中提到，台灣有原生種奇異果，分佈在中北部高緯度山區，因外型似紐西蘭國鳥Kiwi奇異鳥而得名。奇異果營養豐富，含有大量的維他命C，是有名的抗癌水果！ Taiwan has a native species of kiwi, which is distributed in the high-latitude ...
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黃金奇異果維他命c 在 BennyLeung.com Facebook 的最讚貼文
【晴報】奇異果黃綠有別
奇異果體積雖小，卻富含維他命C和纖維，是不少人喜愛的水果，市面上有綠色及黃金奇異果，品種不同、價格也異。有營養師指，黃金奇異果維他命C較綠色奇異果多一倍，亦較少「渣」，卻不及綠色奇異果的纖維含量豐富，分別適合追求不同效果的人。
市面上有綠色和黃金奇異果，口感及價錢有所不同，亦各有「捧場客」。註冊營養師陳國賓指，兩種奇異果的維他命C及纖維含量有明顯分別，以同樣重量計，黃金奇異果的維他命C含量較綠色奇異果多7成，「吃兩個黃金奇異果，已等於吃三個綠色奇異果。」因此，對希望預防呼吸道疾病及護膚的人士，吃黃金奇異果較有效。
黃金口感甜 並非糖量多
至於纖維含量，確實綠色奇異果優勝。陳國賓指，黃金奇異果口感較少「渣」，原因是這個品種的纖維含量較少，約只有綠色奇異果的一半，因此吃綠色奇異果更有助排毒、通便、清腸胃。
黃金奇異果另一大改良之處，是較綠色奇異果甜。陳指，不少人擔心黃金奇異果含糖量較綠色奇異果高很多，但其實是誤解。他解釋，黃金奇異果含有果糖，甜度是白砂糖的6倍，雖然其含糖量只比同樣分量的綠色奇異果高約5％，吃起來也會感到甜很多，但對血糖影響不大。
陳又說，無論黃金奇異果還是綠色奇異果，其維他命及纖維含量都較豐富，熱量較低，加上含有水果酵素，有助消化，營養價值相當高。但他建議，市民應吃多種類的水果，以攝取不同營養素，建議輪流吃柑橘類、蘋果、梨、莓等不同類型的水果。
#健康 #飲食
黃金奇異果維他命c 在 Nikkie寧寧愛美遊樂園 Facebook 的精選貼文
最近早餐迷上吃薯餅蛋堡 (๑´ㅂ`๑)
有種清爽的口感~
如果要吃澱粉的話，蠻適合分配多一點在早餐的~
(一整天會比較有活力、也才不會變笨XDD)
另外+1顆霹靂香甜的黃金奇異果~ 維他命C GET!!
黃金奇異果維他命c 在 草地狀元 Youtube 的精選貼文
台灣有原生種奇異果，分佈在中北部高緯度山區，因外型似紐西蘭國鳥Kiwi奇異鳥而得名。奇異果營養豐富，含有大量的維他命C，是有名的抗癌水果！
Taiwan has a native species of kiwi, which is distributed in the high-latitude mountains in the north-central part of the country. Kiwi is rich in nutrition and contains a lot of vitamin C, it is a famous anti-cancer fruit!
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#台灣奇異果 #台灣原生種 #Taiwan Kiwi
黃金奇異果維他命c 在 台灣好食材Fooding Youtube 的最佳解答
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